❶ 清炒芋頭粉是很好吃的美食,清炒芋頭粉的具體做法是什麼
芋頭作為一個原產於中國的植物,在我國的珠江,長江以及淮河流域都均有種植,芋頭不僅可以作為蔬菜在很多時候,更是作為糧食作物。因為芋頭的澱粉顆粒很小,消化率達到98%以上,所以有時候家裡會做芋頭給嬰兒或者是病人食用,這樣可以讓他們不會因為消化不了而產生壓食等情況。而芋頭的吃法有很多,例如做菜,還有釀酒以及制醋等。
首先,我們將買好的芋頭粉洗干凈後,先用水浸泡一下,這樣就可以讓芋頭粉從乾的芋頭粉狀態變成濕潤的,然後再將它們切成一段一段的長度,大約一指長。
其次,准備一些配料,例如紅辣椒碎,大蒜,芹菜碎,蔥花,香菜。選擇一塊瘦肉,將它們改刀成條狀,用少許澱粉醬油進行腌制。
起鍋燒油,放入配料,再放入瘦肉翻炒均勻後,等肉的顏色變成白色時,放入我們的芋頭粉。撒入少許鹽,醬油。然後將他們盛出,撒上少許蔥花香菜點綴即可。
當然,也有一些人喜歡素炒的,那麼就不用放入瘦肉,將瘦肉換成青菜進行翻炒,也是一道不錯的美食。如果在水裡浸泡了芋頭粉之後,發現還是沒有泡開,那麼可以用熱水燙一下,這樣可以加快芋頭粉泡好的速度,不過最好還是用冷水泡三個小時以上,會味道更佳。
❷ 芋頭能和雞蛋同吃嗎
芋頭可以和雞蛋一起吃嗎
芋頭可以和雞蛋一起吃。
芋頭是營養價值豐富的食物,它含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。芋頭的主要成分是蛋白質、澱粉、礦物質、維生素以及粘液性蛋白,而雞蛋則是含豐富的蛋白石和鈣質,這些成分之間不存在化學反應現象,完全可以一起吃。
但是注意芋頭和雞蛋不能一起大量食用,因為雞蛋是高蛋白食物,芋頭是高澱粉食物,還含有較高的植物蛋白,澱粉和蛋白質,這些物質在胃腸內分解代謝時會產生氣體,要是過量食用的話,會出現腹脹、便秘、打嗝以及屁多等消化不良之症。
芋頭和雞蛋怎麼做好吃
1、芋頭雞蛋羹
材料:
雞蛋2個、芋頭1個、牛奶50ml、澱粉適量
做法:
1、准備好基本材料,把雞蛋打散,打到上面出現一層泡泡。
2、一個雞蛋大的芋頭洗凈削皮,切成小丁,跟雞蛋液混合,然後加入牛奶。
3、再加入清水,放入一勺澱粉,白糖適量,就可以上鍋蒸了,大概蒸十五分鍾左右就可以了。
2、芋頭雞蛋餅
材料:
芋頭300g、雞蛋2個、油適量、鹽適量
做法:
1、切好的芋頭絲,麵粉,雞蛋。
2、麵粉和雞蛋打均勻,加入適量的涼開水,或者牛奶也可以的。
3、加入芋頭絲,平底鍋適量的油,放下磨具倒入版好的糊。
4、煎到兩面金黃即可。
❸ 蕉芋食用做法
蕉芋做成的美食很多,有哪些適合家常食用,春天又可以用蕉芋來做什麼美味呢?大家可以參考以下幾個菜譜,自己動手做一做。
1、蕉芋粉炒蛋
原料:雞蛋四個,蕉芋粉25克,生薑三片,蔥、醬油、油、食鹽適量。
做法:雞蛋去殼放入小盆,加入蕉芋粉、食鹽、醬油和少量清水,用筷子攪動約一分鍾。炒鍋燒熱後放油,再放入生薑片略煎,然後把攪拌均勻的蛋粉漿放入鍋內,用鍋鏟不斷撥向四周至薄薄的一層,放入蔥花,然後整塊翻轉略熏一會,即可上碟食用。
2、蕉芋粉香芋圓
原料:香芋500克左右,蕉芋粉50克。蔥花醬、油、食鹽適量。
做法:香芋去皮洗凈磨成漿,加入蕉芋粉、蔥花、醬油、食鹽一起攪動至均勻。鐵鍋內生火放入食油500克左右,煮熱油後,把攪拌均勻的芋粉料用湯匙一次次地舀入鍋內沸油中,炸黃後即可撈取上桌。
3、水氽蕉芋牛肉丸
原料:鮮牛肉500克,蕉芋粉30-50克,生薑汁、食鹽、醬適量,硼砂少許。
做法:牛肉剁碎,加入蕉芋粉、生薑汁、食鹽、醬、硼砂和少許清水一起攪拌均勻。鐵鍋放入小半鍋清水,煮沸。把攪拌均勻的肉粉餡料,做成一個個拇指大小的小丸子,放入鍋內沸水中煮至熟,撈取後即可食用。注意,牛丸配合各種醬汁真是獨特的美味。
4、粉葛蕉芋豬骨湯
原料:豬扇骨500克,雞爪250克,粉葛500克,蕉芋500克,陳皮1片,生薑2大片,鹽少許。
做法:
粉葛去皮洗凈,切塊。蕉芋去皮洗凈。豬骨斬塊洗凈,和雞爪放入沸水中飛水10分鍾,撈起瀝干水待用。把豬骨、粉葛、蕉芋、薑片、陳皮等食材一齊放入瓦煲內,注入適量清水以大火煮沸後,改小火煲2小時,加少許鹽調味即可。春季飲用此湯有健脾養陰、生津止渴和清熱瀉火的作用,不過胃寒濕重者不宜飲用。
❹ 芋頭蛋怎麼做
主料雞蛋2個芋頭1個輔料澱粉適量牛奶50ml
步驟
芋頭雞蛋羹的做法步驟11.准備好基本材料
芋頭雞蛋羹的做法步驟22.把雞蛋打散
芋頭雞蛋羹的做法步驟33.打到上面一層泡泡
芋頭雞蛋羹的做法步驟44.一個雞蛋大的芋頭洗凈削皮
芋頭雞蛋羹的做法步驟55.切成小丁
芋頭雞蛋羹的做法步驟66.跟雞蛋液混合
芋頭雞蛋羹的做法步驟77.為了更好的掌握用量,我換成了碗,然後加入牛奶,到碗的這里(如圖)
芋頭雞蛋羹的做法步驟88.再加入清水(如圖)
芋頭雞蛋羹的做法步驟99.放入一勺澱粉,白糖適量
芋頭雞蛋羹的做法步驟1010.上鍋蒸啦~
芋頭雞蛋羹的做法步驟1111.15分鍾後,大功告成,還不快自己試試!
小貼士
雞蛋一定要打散。
水和雞蛋的比例要調好
乘熱吃,否則會變腥
雖然我很聰明,但這么說真的難到我了
❺ 請問芋頭和雞蛋能一起吃嗎
可以。芋頭和雞蛋都是生活中比較常見的食物,芋頭的主要成分是蛋白質、澱粉、礦物質、維生素以及粘液性蛋白,而雞蛋則是含豐富的蛋白石和鈣質,這些成分之間不存在化學反應現象,完全可以一起吃。
做法一,蛋黃焗芋頭
材料
小芋頭360克,雞蛋2個,白糖2匙,澱粉2匙
做法
1.芋頭削皮洗凈後切成條。把雞蛋的蛋黃取出用勺子按碎備用。
2.把芋頭放入小鍋里煮上五六分鍾,煮至八成熟撈出過涼水,然後瀝干。把煮好的芋頭撒上二茶匙澱粉用手抓勻。鍋內放油,把芋頭煎至金黃。撈出備用。
3.鍋內放底油,下入蛋黃小火翻炒。把小塊的蛋黃用鍋鏟鏟碎。把鹹蛋黃炒出泡沫狀時倒入芋頭條。輕輕的來回晃動鍋,使芋頭均勻的裹上蛋黃.加入2匙白糖用鍋鏟輕輕翻勻,即可出鍋。
處理芋頭一定要戴上手套,千萬表偷懶。芋頭得黏液會使皮膚過敏,氧的厲害.如果不小心弄到手上,特別氧,就用薑片擦擦或是用醋水洗洗手。 蛋下鍋後一定要用小火翻炒不然容易糊滴。
做法二,好吃的芋頭蛋炒飯
材料
芋頭1個(按飯量定)冷飯一些 雞蛋一個
做法
嘻嘻,做法非常的簡單,相信親們一定可以學會的!!!
1、把鍋燒熱後放一勺油,然後把雞蛋倒入,雞蛋炒半分鍾,然後把一個芋頭放下去,用鍋鏟切爛。再把米飯放入,用鍋鏟背壓碎米飯。
2、反復炒幾遍後,放半小勺鹽,放一些些雞精,炒幾下後,再放醬油。炒好後就可以收鍋了。(根據個人喜好還可以加火腿腸或雜菜辣椒)
❻ 雞蛋和芋頭可以一起吃嗎
雞蛋和芋頭可以一起吃,可以做成芋頭滑蛋。具體做法如下:
准備材料:芋頭、雞蛋、油、鹽、生抽、五香粉、料酒、蒜頭、青椒、油豆腐皮、雞蛋3個、小蔥。
1、芋頭蒸熟後去皮並切成塊。
❼ 紅薯粉炒雞蛋怎麼做好吃,紅薯粉炒雞蛋的家常做法
紅薯粉炒雞蛋
材料:紅署粉300g、雞蛋2個、蒜苗100g、油適量、鹽適量、雞精適量
紅薯粉炒雞蛋的做法圖片步驟
11
入盤。