① 蘿卜燉豆腐怎麼做
原料:白蘿卜半個、豆腐1塊、蝦皮適量、食鹽1勺、小蔥2棵、雞精半勺。
1、白蘿卜洗干凈。
② 豆腐白蘿卜怎麼做好吃
用料
白蘿卜一根
豆腐一塊
生抽兩勺
老抽一勺
白糖一勺
鹽一勺
蔥花一搓
步驟 1
白蘿卜刮皮,切條,放開水裡焯兩分鍾。蘿卜瀝干備用。
步驟 2
空鍋燒熱,加油,加蘿卜爆炒。放生抽、老抽、糖,上色後加水,燒開調小火。
步驟 3
豆腐切塊,兩分鍾後入鍋。保持鍋底有水分,加蓋,水開後悶五六分鍾。中途記得翻炒幾下,順便檢查鍋底是否有水。
步驟 4
裝盤,撒一小搓蔥花點綴。蔥要洗干凈,切板也用熱水燙一下。
③ 蘿卜豆腐湯怎麼做好吃
導語:白蘿卜帶有獨特香氣,一說起白蘿卜,很多人立馬聯想到牛雜,可以說白蘿卜和牛雜的搭配是絕妙的`。那麼,究竟蘿卜豆腐湯怎麼做好吃呢?下面由我為您介紹相關內容,一起來看看吧。
食材主料:
淡菜50克、白蘿卜1根、豆腐2塊、香菜1根、食鹽2克、枸杞少許、雞粉2克、食用油少許
步驟
1.准備好食材
2.淡菜洗凈,浸泡1小時,枸杞泡洗一下
3.白蘿卜洗凈,去皮,再切小塊
4.食材洗凈,豆腐切小塊,香菜切小段
5.鍋里注入適量清水燒開,燒開後加入白蘿卜,淡菜
6.加入薑片,蓋上蓋,煮沸後轉小火煮約20分鍾左右
7.加入豆腐,雞粉攪拌均勻,約煮5分鍾
8.加入枸杞,香菜、食用油拌均勻,續煮一會兒
9.加入食鹽調味即可
小貼士:白蘿卜切薄片,使其更易熟透。
④ 蘿卜與豆腐怎麼做好吃
做蘿卜燉豆腐
步驟
1
准備材料。
2
綠蘿卜用擦子擦成絲。
3
海米提前用溫水泡發。
4
豆腐入放了少許油的鍋中煎。
5
煎至兩面黃脆。
6
另起鍋,放少許油,入蔥花炒香。
7
加入綠蘿卜絲絲翻炒。
8
當蘿卜略軟時加入煎好的豆腐。
9
加入適量水大火煮開。
10
加入泡好的蝦米、適量鹽。
11
當蘿卜絲燉軟入味時,關火出鍋。
⑤ 豆腐蘿卜怎麼炒好吃
平時,很多人都喜歡吃一些青菜,熱量很低,經常吃,可以讓人身材更苗條。豆腐蘿卜就是其中一種,它們的養很豐富,脂肪卻很少,就算吃多了,也不容易長胖。蘿卜是很常見的一種東西,生吃或煮熟了再吃,都可以。它裡面有很多粗纖維,可以讓人的消化能力更好,食慾更好。跟著來看看。
豆腐蘿卜怎麼炒好吃
首先,要准備好材料,適量的蘿卜、豆腐等,輔料耗油、醬油、小紅椒等。然後將所有材料洗干凈,去掉蘿卜的皮,再把它切成絲狀。把豆腐切成片狀,再將其它輔料剁碎,就可以放油進鍋里炒了。先炒調料,有香味出來時,再把蘿卜絲放進去,炒均勻,加點料酒、耗油、開水,大火煮開後轉小火。再把豆腐塊放進去,加點醬油、耗油,輕輕翻動它,避免炒碎。然後蓋上蓋子,燜20分鍾,熟了後,收汁就可以盛出來吃了。在做的過程中,要注意,要放兩次耗油一次料酒,可以不用加鹽,因為這些調料本來就是有味道的。在做的時候,可以放些蝦仁進去,口感會更好,營養也更豐富。
也可以放些面條或麵疙瘩進去,非常有營養,對身體更好。蛋白質很多,吃一點,飽腹感就很好,可以給人補充更多能量,讓人工作效率更高。如果喜歡吃辣,也可以加點辣椒一起炒。在炒的過程中,豆腐的兩面都要煎到,當它變成金黃色的時候,再和其它東西一起炒。
豆腐蘿卜可以一起吃嗎
一般都是可以搭配一起吃的,非常有營養,很容易消化。對腸胃都很好,很滋補。和鯽魚一起煲湯來喝,味道更好。它們裡面有很多膳食纖維、礦物質等,經常吃,可以讓人的免疫力更好,抵抗力更好,更少生病。要注意,在做的過程中,豆腐是不能和柿子一起吃的,對身體不好,很容易有結石,患上很多疾病。也不能和蜂蜜一起吃,雖然它們的營養都很好,但一起吃,對腸胃不好,很容易拉肚子。也不能和羊肉一起吃,很容易有腳氣。蘿卜是寒性的東西,而羊肉是溫性的,是相剋的,同時吃,會長很多痔瘡,還會便秘。也不能和竹筍一起吃,會生成一種草酸鈣的物質,影響吸收,很容易有結石。和橘子一起吃,對身體也是有害的,甲狀腺很容易變大,對皮膚也不好,容易過敏或發炎。
豆腐怎麼炒不會碎
在炒的時候,要注意,一般豆腐不是那麼好入味,有時還容易碎。所以,在做的時候,要用開水燙一下,最好放點鹽,大概一分鍾左右,這樣它就不會那麼容易碎了。切片時,要切厚一些,它也不會那麼容易散開。想讓豆腐更入味,在做之前,可以把它放入鍋里,放水進去,加點鹽。煮開之後再把它放進去,大概兩分鍾,撈出來瀝干水分。一般放鹽會讓它更入味,然後就可以放油進鍋里煎了。當豆腐變得有點金黃的時候,就要盛出來了。不要煎太久,如果時間很長,它就容易變老,會影響它的口感,很難吃。
蘿卜怎麼做入味
想讓它更入味,在煮的時候,先要把它放入開水裡煮一下,然後加點鹽進去,不要太多,一勺就可以了。還可以加點生抽,大概10分鍾,再撈出來瀝干水分,把它煎或炒來吃,就會更入味了。泡椒蘿卜,不僅入味,口感也很好。它是非常開胃的一道小吃,營養很好,一直以來都很受歡迎,人氣很高。在很多餐廳都可以看到,一般是當做前菜來吃。首先,做之前,要准備好材料蘿卜,輔料酸椒、醋、白糖等,然後將主要的材料洗干凈,切成塊狀,把蘿卜切成條狀,會很爽脆。全部切完後,把所有的輔料剁碎,都放進去腌,30分鍾後,把多餘的一些水分去掉。在做的時候,為了吃起來更干凈,最好戴上一次性的手套,用力擠壓,把多餘的水分擠出來。然後放一周左右,它就很入味了,就可以拿出來吃了。在腌的時候,最好把它放在陰涼的地方,才不會那麼容易發霉。
上面就是關於豆腐蘿卜的一些知識和做法。平時有空,可以多做來吃;經常吃,對身體很好,但不要一次吃太多,適量就可以了。它們都對腸胃很好,可以止咳、化痰等;對皮膚也很好,常吃,可以讓人變得更白。
⑥ 蘿卜燒豆腐怎麼做好吃
1.蘿卜去皮洗凈切絲,豆腐切片,切蒜粒、姜絲、紅椒圈。
2.熱鍋涼油,蒜粒爆香,放入姜絲、紅椒圈炒香。
3.放入蘿卜絲,放入白糖、蚝油,翻炒均勻,加入一碗涼開水,燉開。
4.放入豆腐塊,再添加少量蚝油,倒入些許醬油,輕輕翻炒,請勿將豆腐炒碎,繼續蓋上鍋蓋,燉十五分鍾後收汁盛出即可。因烹飪過程中放入了兩次蚝油和一次料酒,可不加鹽。這道菜餚,也可以加入海蝦,菜餚味道會更佳。
⑦ 蘿卜燉豆腐做法
材料
水豆腐1塊,蘿卜半個,牛肉汁半碗,鹽,老抽
做法
1.蘿卜和豆腐都切粗條,蘿卜先下油鍋滑炒一下後將豆腐放入,加少粗差許水燜至蘿卜軟身。
2.加入牛肉汁凍後,再燜一會就可以了,蘿卜入口就酥才好吃。根據鹹淡再看是否要調入少許鹽和老抽。
小訣竅
**豆腐如果煎一下也很不岩辯皮錯,偷個懶灶帆。
**沒有那個牛肉汁凍,用鹽,醬油和蚝油一樣美味。
⑧ 蘿卜炒豆腐的做法
工具/材料
蘿卜,豆腐,蔥姜蒜,豆瓣醬,鹽,生抽。
- 01
首先我們將豆腐切成塊狀,然後將胡蘿卜洗干凈切塊。
- 02
將豆腐放入油鍋中炸至兩面金黃,然後撈出放在一旁待用。
- 03
炸豆腐的同時,將蔥姜蒜放入油鍋中炒,然後加入豆瓣醬一起炒制。
- 04
將炸豆腐和蘿卜放入鍋中一起炒制,加入生抽和鹽,就這樣,好吃的蘿卜炒豆腐就做好了。
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