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只有酸奶雞蛋能做什麼好吃的

發布時間: 2023-06-11 00:52:21

❶ 酸奶雞蛋和麵粉可以做什麼 酸奶雞蛋和麵粉都能做什麼

1、酸奶雞蛋烙餅:製作酸奶雞蛋烙餅首先需准備酸奶1杯、雞蛋2個、適量白砂糖以及300克麵粉。首先在盆子里磕入兩顆雞蛋,倒入適量白砂糖,隨後再倒入1杯酸奶以及300克麵粉,將各類材料攪拌均勻至糊狀後就可以進入到烙餅環節了。餅鐺刷油預熱,倒入適量麵糊,待麵糊定型後再翻面,只需烙至小餅兩面呈金黃色即可出鍋食用。
2、酸奶蒸蛋糕:製作酸奶蛋糕同樣需准備一杯酸奶、2個雞蛋、200克麵粉以及適量的白砂糖。首先取出蛋清進行打發,在打發過程中逐步加入適量白砂糖,等到蛋清呈現硬性泡發狀態,即可獨立成型不塌時便打發完畢。隨後將蛋黃、奶油、白砂糖及適量食用油放置於同一容器中進行攪拌,接下來加入適量麵粉拌勻成可流動性糊狀,最後再分三次逐步加入事先打發好的蛋白,將兩者混合拌勻後就可以倒入磨具中下蒸籠啦。

❷ 酸奶燉蛋怎麼做好吃又嫩

酸奶不可以,純牛奶燉蛋怎麼燉才嫩
材料:牛奶、冰糖、雞蛋

做法:

1、將牛奶、冰糖一起放入鍋里,用慢火把糖充分溶解後關火,冷卻備用。

2、把雞蛋打入容器後,迅速攪拌打散。

3、將冷卻好的牛奶加入已發好的蛋漿中攪勻。

4、將碗放入蒸籠里、先隔水將碗蒸熱。

5、最後把以上攪好的蛋漿加入碗中、中火約蒸10分鍾即成。

同理可證:椰汁鮮奶燉蛋、薑汁鮮奶燉蛋的做法也是差不多的。如果不加糖、牛奶換成水,加點肉、加點蝦米、就變成蒸水蛋。

提示:不習慣掌握水量的話,用一個雞蛋可以加兩個雞蛋殼的牛奶(或者水)。



牛奶燉蛋的做法竅門
要做到外觀光滑如鏡、口感濃香絲滑的雞蛋羹並不難,其實只要遵循以下個小秘決,連零廚藝的新手也可以輕輕鬆鬆搞掂這道甜品。

1、蛋奶液一定要用濾網過濾掉泡沫,保證蛋奶液表面光滑平整,這樣蒸出來的雞蛋羹,才不會有難看的蜂窩。

2、蛋奶液倒入碗中,要封上一層保鮮膜,用牙簽在表面扎幾個小孔。加保鮮膜是為了鎖住蒸氣,扎幾個小孔是為了讓蒸氣循環流動,這樣蒸出來的雞蛋羹細膩無泡,嫩滑無比。

3、250ml的牛奶配2個土雞蛋(土雞蛋太小可以用3個),用中大火蒸15分鍾;如果喜歡濃稠的口感,適當將牛奶減少。」



喝牛奶的好處
1、牛奶是提供優質蛋白和鈣最便捷的途徑之一。牛奶含有優質蛋白質及鈣、磷、維生素D等營養素,這些都是對人體的健康有很大的好處。

2、每天飲用一杯以上牛奶,可預防中風的發生。

3、牛奶中含有豐富的鈣,有助於降低血壓,而高血壓是導致中風的重要原因。

4、一般程度的血鉛濃度偏高可以通過食物促進排除,補充鈣質就是驅鉛的最好辦法。每天早晚飲用一袋牛奶也可達到驅鉛的目的。

5、絕經期前後的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質流失,因而有減少罹患骨質疏鬆症之效。牛奶中的鈣極易被吸收,是人體的最佳鈣源,是防止骨質疏鬆的最佳食品。

6、降低患癌幾率,提高免疫力

7、可以激活免疫系統,增強免疫細胞的活力或提高機體對致病菌的抵抗力。

❸ 用酸奶和雞蛋可以做什麼吃的

做酸奶蛋糕。

食材:蛋糕粉70克,玉米澱粉20克,雞蛋3個,原味酸奶200克,白砂糖30克。輔料:檸檬汁5滴。

1、各式食材准備。

❹ 酸奶跟雞蛋怎麼做

1酸奶蛋糕:首先將酸奶過濾掉其中水分,然後打好雞蛋,混合在一起放入佐料,最後烤成蛋糕就可以啦!
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2雞蛋酸奶烤餅:首先將雞蛋打到碗里加入酸奶,然後放入麵粉,最後放入鍋中做成烤餅就可以啦!
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來源:網路經驗-雞蛋酸奶烤餅怎麼做
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3酸奶玉米餅:首先將雞蛋打入碗中加入酸奶,然後加入玉米粉,最後放入鍋中煎成餅狀就可以啦!
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4雞蛋酸奶烤餅:首先將雞蛋打入碗中,然後將酸奶倒入混合好,最後倒入鍋中煎成餅狀加一些果乾就可以啦!
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5酸奶雞蛋烤餅:首先將雞蛋打入碗中,然後將酸奶倒入混合好,最後倒入鍋中煎成餅狀加點豆沙就可以啦!
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6酸奶雞蛋餅:首先將雞蛋打入碗中倒入酸奶,然後將其混合均勻,最後倒入鍋中煎成餅狀就可以啦!

❺ 雞蛋和酸奶可以做什麼吃的

酸奶蛋羹
編輯

食譜原料:
雞蛋1個,酸奶1勺,牛奶1/4杯,糖適量 製作方法:
1、將雞蛋攪成糊;
2、加入牛奶攪拌均勻,加鹽;放入鍋內蒸熟;
3、倒上酸奶。[1]
適應人群:
7-9月嬰兒
健康提示:
雞蛋含豐富的優質蛋白,還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克,嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏,蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同喂養嬰兒就可營養互補。酸奶的營養價值頗高,比鮮奶更易於消化吸收,這是因為發酵乳中有活力強的乳酸菌,能增強消化,促進食慾,加強腸的蠕動和機體的物質代謝,因此經常飲用酸奶可以起到食療兼收的作用,大有益於增強人體的健康。

❻ 用酸奶和雞蛋如何做冰淇淋 美味的酸奶和雞蛋如何做冰淇淋

材料:淡奶油300g,全脂牛奶300g,白糖80g,酸奶400g,蛋黃4個。

1、蛋黃加白糖用電動打蛋器打融。

2、將蛋黃打至顏色發白。

3、將牛奶、奶油加熱至將要沸騰,緩慢倒入2中,邊倒邊攪拌。

4、再加入酸奶,拌蔽磨勻入冰皮陪箱冷藏至5度左右。

5、冰淇淋機事先放到冰箱冷凍室冷凍8小時以上,拿出,按開始後,將冰淇淋液倒入。

6、冰淇淋機在攪拌10分鍾後,冰淇淋液體開始緩緩凝固。

7、美味的酸奶燃並蠢雞蛋冰淇淋就做好了。