主料
老豆腐250g 豆瓣醬1勺
泡椒1勺 小蔥適量
醬油1勺 醋半勺
白糖一點點 豆鼓1勺
紅薯澱粉1勺
紅燒二面黃(老豆腐)的做法步驟
1. 買回來的老豆腐切成片
2. 平底鍋倒入適量油,把老豆腐煎成兩面金黃即可
3. 這是煎好的
4. 利用剛剛煎豆腐的油,把花椒、豆瓣醬、泡椒、姜蒜絲放鍋里炒香!
5. 醬炒香以後把煎好的豆腐倒進鍋里炒
6. 放一勺豆豉繼續炒,讓每一塊豆腐都粘上醬,這個過程用中小火
7. 炒勻以後加水,把豆腐都淹到,開大火把水燒開,再煮一小會兒
8. 煮的時候用澱粉勾芡
9. 把澱粉水倒進鍋里,放蔥段!翻炒均勻就可以出鍋了
10. 出鍋了!有沒有流口水啊
② 紅燒豆腐怎麼做
紅燒豆腐做法
食材:老豆腐580克,新鮮香菇40克,胡蘿卜40克,芹菜梗30克;飲用水150毫升調料:醬油12.8克(生抽多一點,老抽少一點),鹽1茶匙,植物油2大湯匙
做法:
1、准備好需要的所有食材,並清洗干凈;老豆腐切厚片,香菇、胡蘿卜切絲,芹菜切段;
2、熱鍋(我用的是平底不粘鍋),加入植物油,再將豆腐一片一片的放入鍋中;
3、煎至兩面變黃後撈出;(我用了兩鍋才煎完)鍋中還留有底油,加入香菇炒香;
4、再加入胡蘿卜絲炒香;倒入煎好的豆腐,再倒入150毫升水;淋入醬油和一茶匙鹽拌勻,水開後煮1分鍾,好吃的紅燒豆腐就做好了;
香菇營養價值:
1.香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。
2.菇蛋白質里包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸里,香菇就佔了7種,並且多屬L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕見的傘菌氨酸、口蘑氨酸和鵝氨酸等,所以風味尤其鮮美。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
③ 怎樣燒老豆腐最好吃
老豆腐怎麼燒才好吃?讓我來教你一招,好看又美味!
中國是大豆的故鄉,栽培大豆己有五千年的歷史。同時也是最早研發生產豆製品的國家。
西周至春秋時期,人們已把大豆當作主要食糧。除了當作主食,還逐漸地研製了豆腐、做豉、制醬、生豆芽、榨油、曬醬油……,以及製作各種豆製品,這是對人類一大貢獻。僅平常的豆腐一品,至今己風靡世界矣!
可以說沒有大豆不成中國菜。而豆腐更是尋常百姓很常吃的食材。多學會做幾個豆腐類菜品,可以豐富自家的餐桌。
老豆腐相對嫩豆腐而言製作上更復雜,工藝性更強,口感更加老些,嫩而不松,鹵清而不淡,風味獨特。
今天的老豆腐用了肉末、香菇一起燴,鮮香入味,湯汁濃而不膩,亦葷亦素,是家常菜里少不了的一味。
主料:老豆腐一塊400克,肉末60克,香菇4朵
輔料:油100克,蔥1根,姜3片,蒜3瓣,豆瓣醬2勺30克,料酒10克,生抽10克,醋5克,糖5克,澱粉3小勺,紅尖椒1支(可略)
肉切末,香菇洗凈切片,蔥姜蒜切細備用
老豆腐切1厘米左右厚片
油鍋里加80克油,五成熱時入豆腐片,我心急下得太多,排得太緊了,會粘起來,不妨分次油煎。
第二鍋就少了,不會粘起來,一面煎成金黃再翻面,不要翻來翻去,翻的時候輕手一點,不然易碎。老豆腐都煎好了,盛起備用。
另起鍋,加油,入蔥姜蒜末爆香
喜歡一點點辣,就剪了支紅尖椒進去
加入豆瓣醬炒香
入肉末翻炒出香味
入香菇片翻炒
加生抽
加蚝油,再加點醋
加入1小勺糖調味
加一小碗水燒開
加入煎好的老豆腐,加蓋燜煮3分鍾,至入味。
3小勺澱粉加50毫升水調勻
淋入水澱粉勾芡
勾芡
最後灑蔥花增香
一碗內涵豐富,色澤漂亮,美味的肉末香菇燴老豆腐完成了。
④ 柴火豆腐怎麼做好吃
【1.家常豆腐】
材料:豆腐、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣醬、白糖。
做法:
1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鍾左右,取出涼一下備用。
2、將豆腐切成菱形塊,薄厚適中。
3、鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。
4、青紅椒切段,鍋內用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺辣醬,炒出紅油。
5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。
6、翻炒湯汁快收乾的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。
【2.魚香豆腐】
材料:北豆腐(一塊)、豆瓣醬 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、醬油、 鹽 、油。
做法:
1、豆腐切成小塊(小一些比較入味),入油鍋煎一下,煎至表面金黃取出備用。
2、蒜、姜切末,調一小碗魚香汁:醬油1勺、醋2勺、白糖1勺調勻。
3、鍋燒熱後倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣醬,炒出香味後,倒入2勺水或高湯。
5、再倒入豆腐塊炒勻。
6、再倒入事先調好的魚香汁,大火煮至收汁即可。
【3.脆皮豆腐】
材料:豆腐400克、雞蛋1個、青辣椒1個、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各適量。
做法:
1、豆腐用鹽水浸泡後瀝干水分,切成厚度大小一致的塊。
2、雞蛋均勻攪拌,打散成蛋液。
3、將豆腐塊均勻地蘸上蛋液。
4、鍋中加油,燒至7成熱,放入豆腐塊煎至兩面變金黃,裝盤。
5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,調成汁。
6、將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可。
【4.白菜豆腐鍋】
材料:五花肉100克,雞蛋1個,白菜半根(取葉的部分),豆腐500克,蔥姜,花椒,大料,鹽。
做法:
1、五花肉、蔥姜切片,白菜切塊,雞蛋煎荷包蛋後切塊、豆腐切片綽水、冷水洗凈後備用。
2、砂鍋內入冷水放入五花肉、花椒、大料、蔥姜煮沸,邊煮邊濾沫。
3、放入荷包蛋塊同煮,待湯汁發白時,依次下次豆腐、粉絲、白菜,煮開後放鹽即可。
【5.鍋塌豆腐】
材料:豆腐9塊,花生油,生抽,胡椒粉,玉米澱粉,香蔥,豬肉100克,鹽,蚝油,雞粉,水。
做法:
1、把豆腐中間挖一小塊出來,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿。
2、把豬肉剁碎,加入花生油、鹽、雞粉、玉米澱粉、胡椒粉攪拌均勻。
3、把調好味的豬肉碎釀入豆腐孔中。
4、在平底鍋內放入花生油,把釀好的豆腐煎到金黃。
5、在碗內放入水,調入鹽、生抽、蚝油、胡椒粉、雞粉、玉米澱粉攪拌均勻稱為混合醬汁。
6、在煎好的豆腐中加入混合醬汁燜,燜到收干汁,最後撒上蔥花即可。
【6.肉末燒豆腐】
材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,鹽,生抽,料酒,西紅柿,尖椒,水澱粉,味精。
做法:
1、豆腐、尖椒、西紅柿切塊,蔥切段。
2、炒鍋熱油,爆香蔥段,放入豬肉末,大火煸炒肉末。
3、加入西紅柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的翻拌均勻。
4、加適量的水,放入尖椒塊燒開後,轉中火燜5分鍾。
5、起鍋前加點味精,用水澱粉收汁即可。
【7.家常麻婆豆腐】
材料:豆腐300克,豬肉餡100克,香蔥1棵,生薑1小塊,大蒜6瓣,花椒1大匙,澱粉適量,干辣椒2個。食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙,豆瓣醬1大匙,白糖2小匙。
做法:
菜菜以前教過喲,麻婆豆腐(←戳這里回顧)
【8.豆腐蔬菜盅】
材料:豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥薑末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。
做法:
1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。
2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥薑末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個方向攪拌均勻。
3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿卜、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。
4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要添滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。
5、蒸鍋內放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鍾即可。
【9.香蔥煎豆腐】
材料:鹵水豆腐400克,山雞蛋2枚,香蔥20克,蔥薑片各5克,澱粉適量,鹽8克,雞粉5克,胡椒粉適量,花生油30克。
做法:
1、首先將鹵水豆腐切成8厘米長,5厘米寬、0.6厘米厚的片。
2、山雞蛋打入碗中並用筷子打散;香蔥切末。
3、將蔥薑片放入碗中,加入調料和50克水調勻。
4、將切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分鍾入味後,瀝干水分。
5、將豆腐片放入澱粉中全身蘸勻澱粉,再放入蛋液中沾勻蛋液,放入燒熱後加入花生油的平底鍋中,中火均勻加熱。
6、待一面煎制金黃即可將沒煎的那一面把香蔥末均勻撒在蛋液上,用鍋鏟翻轉煎制撒有蔥花的另一面,待兩面都煎制金黃色後即可起鍋裝盤。
【10.鮮肉豆腐】
材料:瘦肉,豆腐,生抽,油,鹽,蔥。
做法:
1、把瘦肉洗凈、剁碎。洗凈豆腐、蔥。
2、燒開水,放入豆腐,沸水2分鍾。
3、撈起豆腐放著,備用。
4、洗凈鍋,倒入油。再倒入剁好的瘦肉。炒3分鍾。
5、把豆腐放在碟子上,把瘦肉撒上,再把蔥撒上。
6、倒上生抽、鹽,即可食用。
【11.抹茶豆腐布丁】
材料:內酯豆腐200克,牛奶250ml,淡奶油100ml,吉利丁1.5片,糖50g,抹茶粉3小勺。
做法:
1.豆腐+抹茶粉在攪拌機里攪碎。
2.牛奶小火加熱,將吉利丁放進去攪拌至溶化。
3.將2倒入1中,可以再按一下攪拌機的按鈕,攪拌幾秒鍾,充分混合。
4.淡奶油+糖打至6分發與3混合均勻。
5.將4過篩後裝入小瓶中,冷藏一晚即可。面上可放一些蜜紅豆。
【12.鹹蛋黃豆腐】
材料:內酯豆腐1盒,鹹蛋黃1個,毛豆少許,油1湯匙,鹽-少許,淀少許。
做法:
1、將鹹蛋煮熟,將蛋黃取出,用勺子壓成泥。
2、豆腐切成小塊,過沸水1-2分鍾保持形狀。毛豆放沸水中煮至6成熟,撈起備用。
3、起鍋熱油,然後將鹹蛋黃加少許水放入翻炒至糊狀。
4、放入豆腐、毛豆,加清水、鹽,轉小火燒熟。
5、調入少許水澱粉勾芡,即可起鍋。
【13.紫菜豆腐肉片湯】
材料:干紫菜12克,北豆腐150克,瘦豬肉90克,醬油4克,醋3克,鹽3克,香油5克。
做法:
1、紫菜浸洗去砂質,撈起。豬肉切片腌過,豆腐切片。
2、待肉湯或水煲開,倒入紫菜、豆腐、肉片,再開時,加些生抽、醋、鹽、麻油及蔥粒即成。
【14.韓國辣醬豆腐湯】
材料:韓國辣醬2匙,白菜絲,金針菇適量,嫩豆腐1/3塊,鹽。
做法:
1、湯鍋中放清水煮開,放入白菜絲。
2、白菜煮到透明狀,放入1.5匙辣醬,辣醬溶解後,放入豆腐、金針菇。
3、開鍋2分鍾後,放雞粉即可。
【15.南瓜豆腐羹】
材料:豆腐300克,豬裡脊肉75克,鮮香菇100克,,蘑菇100克,蠶豆仁100克,南瓜400克,鹽1茶匙,胡椒粉1/8茶匙。
做法:
1、取一中鍋,加1200毫升水,煮沸。入南瓜煮至熟透,待涼後用果汁機打成南瓜漿湯。
2、煮沸南瓜湯,加入切好的裡脊肉、豆腐、香菇、蘑菇和蠶豆,煮熟。下鹽和胡椒粉調味,即可食用。
⑤ 怎樣燒老豆腐
老豆腐,蔥,老抽,辣椒油,鹽,白糖,料酒,生粉(兌水待用)。
製作流程
1、豆腐切小塊,煮一鍋開水。
2、豆腐入開水煮,再次煮開之後繼續30秒。3、煮豆腐的時候,蔥切蔥花,取一個碗,放老抽、辣椒油、白糖、鹽,拌勻。
4、豆腐煮好,撈出瀝水,鍋中放適量油。
5、放入豆腐,大火拌炒幾下(其實就是晃晃鍋子即可)。
6、放入之前調好的醬油汁。
7、繼續晃晃鍋子,輕輕翻動豆腐,上色均勻。
8、放適量料酒,稍稍多一點。
9、大火煮30秒,下水澱粉勾薄芡,撒上蔥花即可。
1、豆腐買回來沖洗下,然後豆腐切塊2、鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水,水開後撈出豆腐待用
3、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香一下,20秒就可以了
4、鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油,水開倒入豆腐
5、大火燒3到4分鍾這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的
主料:北豆腐、雞胸脯肉、蒜
輔料:橄欖油、鹽、雞精、生粉、料酒
1. 把雞胸脯肉切成丁。放入一勺生粉。放少許好仿汪料酒。加一點鹽。腌制20分鍾。
2. 熱鍋。倒入適量的橄欖油。把北豆腐切成小的正方形。下到油鍋里中火煎一下。煎到兩邊顏色金黃就可以了。
3. 加入雞肉煸炒片刻倒入適量老抽。(根據自家的口味,自由發揮,你也可以加入辣椒醬或者甜面醬,都是不錯的選擇啊!)
4. 加水沒過豆腐,大火煮開後該中火,加一小勺友仔白糖。燒到水收的差不多大改時就差不多了。
5. 加入雞精。撒上大蒜葉就可以出鍋了
豆腐800克 植物油100克 水澱粉20克 蔥、姜共20克 醬油8克 花椒4克 八角3克 精鹽2克 味精1克
(1)豆腐切成2厘米見方的塊,放入油鍋內炸至金黃色;蔥切段;姜切絲備用。
(2)炒鍋內放油燒熱,加入蔥段、姜絲、八角、花椒熗鍋,加入醬油、精鹽,把炸好的豆腐放入鍋內燉20分鍾,用水澱粉勾芡,出鍋即可。