Ⅰ 冬瓜可以做餃子餡嗎,應該怎麼做
冬瓜可以包餃子。
冬瓜餃子滋味鮮香,回味無窮。冬瓜的膳食纖維高,能刺激蠕動,能使腸道的致癌物質快速排泄出去。是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜還有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、還可使人免生疔瘡。
Ⅱ 冬瓜餡兒的餃子怎麼做
准備材料:
豬肉餡:150克、麵粉:200克、冬瓜:適量、耗油:少許、花生油:少許、蝦皮:少許、雞蛋:少許、香菜:少許、料酒:少許、十三香:少許、醬油:少許、鹽:少許、蔥、姜:適量。
1、冬瓜洗凈,去皮,切塊
Ⅲ 冬瓜餡餃子的做法
冬瓜餡餃子的做法如下:
1、麵粉中加入適量水攪拌均勻,用手揉成面團,放盆子里醒20分鍾。
2、冬瓜洗凈去皮切丁,攥去水份,放盆子里,蝦皮洗凈瀝干水分和冬瓜放一個盆子里。放入所有調味料拌勻。
3、醒好的面團放案板上用手揉光滑,面團搓成長條,然後揪成20g左右大小均勻的餃子劑子。
4、撒薄粉按扁劑子,把餃子劑子擀成中間厚邊緣薄的餃子皮。
5、取一個餃子皮放入適量冬瓜蝦皮餡兒,先捏緊中間,再捏緊兩邊,一個冬瓜餡餃子生坯就捏好了。
6、依次捏好所有餃子生坯,入蒸鍋,水開後蒸10分鍾左右即可。
Ⅳ 冬瓜怎麼做素餡吃好吃
步驟如下:
1、將去掉皮的冬瓜洗干凈,切成小片,放置在盆中備用。切得小片一定要薄,要不然蒸的生熟不一。
Ⅳ 冬瓜包餃子怎樣做好吃
餃子是北方人無法抗拒的美食,哪怕是炎熱的夏天,特別是苦夏,食慾不佳的時候,更是要餃子來解救。其實很多食材都可以作為餃子餡,只有你想不到的,沒有你吃不到的。像適合夏天吃的很多瓜類,嫩南瓜、黃瓜、冬瓜、甚至是西瓜皮都可以作為餃子餡來包餃子。
包冬瓜餃子記住這2點,餃子好看不出水,一咬滿嘴湯汁,美極了!今天明兒分享的就是冬瓜餡餃子,可能你會有這樣的疑問,冬瓜含水分那麼多,又怎麼包餃子呢?那麼今天明兒今天就跟大家分享減少冬瓜出水的小妙招,而且夏天吃冬瓜的好處也是人所共知的,用來包餃子雖說沒放豬肉,味道也是比葷餡的受歡迎,二寶一口接著一個的吃,飯量都快趕上我的飯量了呢, 邊吃邊說真好吃、真好吃!夏天適合吃素哦!
材料:冬瓜 扇貝肉 雞蛋 蔥 油 鹽 蚝油
製作方法:1其實像這種素餡餃子,沒有葷餡的那麼多講究,因為不會發腥。
首先麵粉加入清水和成軟硬合適面團,用保鮮膜覆蓋放一邊醒發;扇貝肉去掉尾部切碎;雞蛋放入鍋中炒成碎一點的雞蛋碎;冬瓜去皮去籽用擦絲器擦成細絲,再剁成碎,用手擠掉多餘的水分,冬瓜一定要最後處理,減少剁碎後暴露的時間,這就是減少冬瓜出水的第一步。
2冬瓜碎、扇貝碎、雞蛋碎、蔥碎一起放入盆中,加入油,鹽,蚝油。
3把油盡量放到冬瓜碎上,先把油和冬瓜碎拌勻,這就是減少冬瓜出水是第二步。然後所有食材一起拌勻即成餃子餡。
4面團揉出麵筋,這樣可以保證餃子皮勁道不破肚。揪成小劑子,擀出餃子皮,中間放餡兩手捏成餃子,反復操作,直至包好所有的餃子,然後放入開水鍋中煮熟即可。
好吃又營養的冬瓜餡餃子就做好了,真的很好吃哦,為了家人健康趕快動起來,做給家人吃吧!
明兒總結:1所有食材都處理好後,最後剁冬瓜,減少冬瓜碎暴露的時間,這樣可以減少冬瓜出水。2食用油和冬瓜碎要先拌勻,這也也是減少冬瓜出水的小妙招哦!
Ⅵ 冬瓜肉餃子餡做法大全
冬瓜肉餃子餡做法如下:
食材:豬肉、冬瓜、蔥、蝦皮。
做法步驟:
1、准備豬肉和冬瓜,冬瓜去皮去瓤。
2、豬肉剁成肉末。
3、冬瓜擦成絲,加適量鹽等10分鍾把控出的水分擠干,擠出的冬瓜水留著待用。
4、肉末裡面加澱粉、鹽、料酒、生抽拌勻。
5、分次加入冬瓜水,每次都用筷子順時針方向全部攪勻後再加,直至肉攪拌到上勁,吃透水。
6、加入蔥花、洗好的蝦皮和冬瓜絲,攪拌均勻。
7、包成餃子,高壓鍋放水燒開加少許鹽再放入餃子,加蓋燒上汽後1分鍾,即用水沖涼開蓋,這種做法餃子皮吃起來很有筋道。
相關資料:
冬瓜的功效:冬瓜可以利尿清熱、化痰生津、解毒,用,治療水腫脹滿、淋症、腳氣、痰喘、暑熱煩悶、消渴臃腫。
Ⅶ 冬瓜和什麼一起做餃子餡好吃
冬瓜可以搭配木耳和胡蘿卜包餃子!不僅好吃有營養,還很好吃!味道好極了!
1.准備調料,醬油,香油,鹽,白鬍椒,蔥姜,牛肉餡,調味水。
2.蔥姜切碎備用。
3.將牛肉餡放入鍋中,加入醬油、鹽、香油、胡椒粉和蔥薑末,拌勻。
4.然後分幾次加入調味水,順時針攪拌,待用。
5.買一塊冬瓜
6.去皮去籽,洗凈切條。
7.這是關鍵的一步。放一盆涼水。
8.用抹布把冬瓜擦進冷水盆里。
9.全部擦乾凈,靜置幾分鍾。
10.然後把冬瓜從盆里舀出來,用抽屜布裹在冬瓜絲里,把水全部擠出來。
11.冬瓜絲就這樣晾著。
12.然後將榨好的冬瓜絲放入牛肉餡中拌勻。
13.攪拌兩個小時,沒有湯,很乾。這就是為什麼你用了一個小技巧。比放鹽閘去水好,可以包餃子,也可以蒸饅頭。
Ⅷ 冬瓜能做餃子餡嗎怎麼做好吃
冬瓜雞蛋餃子是比較常見的一種餃子的包法,冬瓜是我們常吃的蔬菜,它的營養價值比較豐富,含有充足的水分,含有豐富的膳食纖維,它的鹽分非常的低,它的脂肪的含量非常的低,是非常好的一種保健的蔬菜,和雞蛋一起包成餃子,不但味道鮮美,在保健身體方面的效果也不錯。
冬瓜雞蛋餃子做法
准備食材雞蛋5個小冬瓜一個蝦一飯碗兒鹽適量五香粉適量香油少許食用油少許步驟1.嫩炒的雞蛋,剁碎,待用。2.蝦去皮去蝦線,略剁碎,待用。3.冬瓜去皮去瓤,叉絲,用鹽略腌,擠水,待用。4.待用的冬瓜、雞蛋、蝦,加適量鹽和五香粉,少許香油,拌勻。5.包起來,蒸鍋大火15-20分鍾,即可。6.簡單的鮮美味道。小貼士拌餡兒順序:1、拌開成團的冬瓜絲兒,少倒些油,攪勻,可以控制出水。2、逐步加入剁碎的雞蛋和蝦仁。3、找好鹹淡兒,加入適量香油、五香粉,攪勻,待用。
做法二
主料:麵粉適量、冬瓜適量輔料:胡蘿卜1根、香菇5朵、香菜1小把調料:色拉油適量、食鹽適量、香油適量
1.麵粉加水揉成面團,蓋上保鮮膜餳面。利用餳面的時間准備餡料2.冬瓜去皮去籽,用擦菜板擦成細絲,灑鹽,殺出水份,擠干。擠出的冬瓜汁不要扔,留著做湯3.鮮香菇在滾水裡焯燙後,切碎
4.胡蘿卜去皮擦成細絲;香菜洗凈切碎5.所有原料拌在一起,加入油、香油、鹽,拌勻6.面團餳好,包成餃子即可7.擠出的冬瓜汁里加入清水,燒開,放入甜玉米粒,青菜葉,出鍋點香油,即成一碗好喝的冬瓜
菜品特色用冬瓜做餡,清爽解膩,正適合這煩悶的夏天。順帶的副產品,冬瓜湯,雖然看起來寡淡如水,喝起來卻是滿口冬瓜清香,算是意外之喜了。
Ⅸ 冬瓜怎樣做餡好吃
冬瓜可能很多人都並不是特別的喜歡吃它,雖然沒有肉那麼好吃,但是它的營養卻是非常的豐富的,而且冬瓜可以清熱解毒,夏天的時候吃冬瓜是非常的好的。冬瓜不僅僅可以直接做菜,也可以煲湯,另外還可以把冬瓜當作餡料,如此一來做出素餡兒也是非常的好吃的。冬瓜怎麼做素餡吃好吃呢?下面就來給人們介紹一下具體的做法。
(1)冬瓜素水餃
用料
主料:麵粉適量、冬瓜適量
輔料:胡蘿卜1根、香菇5朵、香菜1小把
調料:色拉油適量、食鹽適量、香油適量
冬瓜素水餃的做法
1.麵粉加水揉成面團,蓋上保鮮膜餳面。利用餳面的時間准備餡料
2.冬瓜去皮去籽,用擦菜板擦成細絲,灑鹽,殺出水份,擠干。擠出的冬瓜汁不要扔,留著做湯
3.鮮香菇在滾水裡焯燙後,切碎
4.胡蘿卜去皮擦成細絲;香菜洗凈切碎
5.所有原料拌在一起,加入油、香油、鹽,拌勻
6.面團餳好,包成餃子即可
7.擠出的冬瓜汁里加入清水,燒開,放入甜玉米粒,青菜葉,出鍋點香油,即成一碗好喝的冬瓜湯
菜品特色
用冬瓜做餡,清爽解膩,正適合這煩悶的夏天。順帶的副產品,冬瓜湯,雖然看起來寡淡如水,喝起來卻是滿口冬瓜清香,算是意外之喜了。
(2)冬瓜雞蛋餃子
食材
主料:冬瓜600g、雞蛋3個、油條2根、餃子皮400g
輔料:油適量、香油適量、鹽適量、十三香適量、雞精適量
步驟
1.准備好食材。
2.雞蛋打散,用油炒熟。
3.把炒熟的雞蛋剁碎放入盆里。把油條切碎放入盆里。把冬瓜洗凈去皮擦絲,用鹽煞一會,再擠去水分放入盆里。
4.倒入香油,放入十三香和雞精調勻即可。
5.取一張餃子皮,餡料放中間。
6.捏緊餃子邊,包好餃子。
7.包好餃子,可以開始煮了。
8.餃子全部浮上來了,餃子就煮熟啦!
9.水燒開,下入餃子。
10.美味的餃子上桌啦!
Ⅹ 冬瓜餃子餡怎麼做好吃竅門
在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲,但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西,因此,如果有條件的話,建議還是去菜市場買些食材自己做,冬瓜餃子餡的做法很簡單,食材的購買也很方便。
1、准備調味料,醬油,香油,鹽,白鬍椒粉,蔥姜,牛肉餡,調味料水
2、蔥姜切碎備用
3、牛肉餡放入盆中,加入醬油,鹽,香油,胡椒粉和蔥姜碎拌勻
4、然後分次加入調味料水,順時針攪拌均勻放一邊備用
5、購買冬瓜一塊
6、去皮去籽洗凈切條
7、關鍵這步登場了,放一盆涼水
8、用擦板把冬瓜擦入涼水盆中
9、全部擦完靜置幾分鍾
10、然後從盆中撈岀冬瓜,用屜布包入冬瓜絲,擠出全部水分
11、像這樣乾乾的冬瓜絲就行了
12、然後把擠干冬瓜絲放入牛肉餡中拌勻即可
13、這是拌好二小時後,一點湯汁沒岀,非常乾爽,這就是用小竅門的原因,比放鹽剎去水利嗦不出湯斗,放心包餃子或蒸包子都行。
通過清蒸的方法,就能夠做好一道美味的菜餚,是否感覺信心大增呢?冬瓜餃子餡的做法十分簡單,多加嘗試一些簡便的做菜方法,你會愛上下廚的。