A. 內酯豆腐的做法
主料:內酯豆腐
輔料:雞蛋一個、鹽、蒸魚豉油,生抽,麻油。
1、雞蛋打入碗中攪拌均勻,在攪拌好的雞蛋中加入水。這時候稍微加一點水就可以了。
B. 內脂豆腐怎麼做豆腐腦
主料干黃豆50克 輔料清水400毫升內脂3克海鮮醬油適量香菜適量行酥辣椒適量
步驟
自製內脂豆腐腦的做法步驟11.將干豆泡十小時以上,夏天要換幾次水。
自製內脂豆腐腦的做法步驟22.泡好的黃豆是干豆的三倍重左右。
自製內脂豆腐腦的做法步驟33.將泡好的豆子放在磨豆器里。加入清水磨出豆漿。
自製內脂豆腐腦的做法步驟44.將磨好的豆漿倒在鋪有沙布的濾網上,將豆漿過濾。
自製內脂豆腐腦的做法步驟55.內脂用少許涼開水稀釋。
自製內脂豆腐腦的做法步驟66.將豆漿煮開後保持二分鍾。
自製內脂豆腐腦的做法步驟77.關火使豆漿的溫度降到80-90度左右倒入內膽水,並用勺不斷從上到下翻勻。
自製內脂豆腐腦的做法步驟88.蓋上蓋子,使溫度保持,十五分鍾後凝固即成。
自製內脂豆腐腦的做法步驟99.將豆腐腦盛到小碗里。
自製內脂豆腐腦的做法步驟1010.倒上海鮮醬油,香菜切末。加入香酥辣椒即可食用。
C. 內酯豆腐腦的做法
原料:
干黃豆100g、葡萄糖內酯1/2小勺(約2.5g)、清水1100g。
工具:
紗布、豆漿機。
操作:
一、准備工作:
1、提前6小時,把黃豆洗干凈,放足量的水泡到漲發。
2、將漲發後的黃豆瀝干水,挑出壞豆子以及沒泡開的豆子。
3、100g干黃豆泡發後約為220g黃豆。
二、打磨黃豆:
4、准備好豆漿機,把放入泡發的豆子倒入內筒中,倒入清水。
5、蓋上豆漿機的蓋子,按果蔬飲料檔,開始打磨,直至程序完成。
6、取一個較深的盆,把紗布折疊後蓋在盆上。
7、把打磨好的豆漿倒到大盆里,過濾出豆漿,撇掉泡沫(過濾後的豆漿約為1000g)。
8、將過濾後的豆漿倒入鍋內,大火煮開後,轉小火煮2-3分鍾,撇去表面浮沫,離火。
9、將1/2小勺內酯放入容器中,加少許涼開水調開。
10、待豆漿降溫至80-85度時,倒入融化後的內脂溶液,迅速攪拌均勻。
11、倒入干凈的容器中,靜置半小時左右即可。
D. 怎樣用內酯做豆腐腦
主料:黃豆100g
輔料:葡萄糖內脂3g、純凈水1000ml
1、准備好所有的食材。
E. 內酯豆腐腦的做法 內酯豆腐腦是什麼
內酯豆腐腦是豆腐腦中很特別的一個品種,可能很多人甚至還沒聽說過,這種豆腐腦相對於普通豆腐腦來說,味道會更好,下面一起來學學它的做法吧。
內酯豆腐腦的做法
材料:250克干黃豆,2400毫升的清水,6克葡萄糖酸內脂
工具:料理機。做豆腐腦或豆腐千萬不能用豆漿機磨出來的熟豆漿!
做法:
1、干黃豆提前泡發好。
2、把泡好的黃豆,分四次放入料理機中,每次加入600毫升的清水,打成生豆漿。
3、把磨好的的生豆漿,用篩網或者密一點的棉布,過濾一下豆渣,把過濾好的豆漿倒入大一點的鍋中。
4、取一大一點的盆,放入少許的水,把葡萄糖酸內脂溶解開。
5、開火煮豆漿了,一定要小火,邊煮邊攪拌,以免糊鍋,慢慢攪拌,等開鍋後,再稍微煮一會兒即可。
6、如果煮好的豆漿表面浮沫太多,要用網篩撈一下,否則會凝結影響豆腐腦的口感。
7、將打好的豆漿倒入提前溶解好的內脂中,蓋上蓋子,靜止10-15分鍾即可。
內酯豆腐腦是什麼
豆腐腦又稱嫩豆腐、豆腐花、豆花,是利用大豆蛋白製成的高養分食品。內脂豆腐腦是由作為蛋白質凝固劑製成的豆腐腦,製作過程無蛋白質流失,吃起來口感更好。而且,內脂很容易可以購買到,用來製作豆腐腦也非常方便。豆腐腦又稱嫩豆腐、豆腐花、豆花,是利用大豆蛋白製成的高養分食品。內脂豆腐腦是由作為蛋白質凝固劑製成的豆腐腦,製作過程無蛋白質流失,吃起來口感更好。而且,內脂很容易可以購買到,用來製作豆腐腦也非常方便。
內酯豆腐腦怎麼保存
1、放冰箱中保鮮
買來的豆腐腦如果不打算一次食用完,把不食用的部分裝好放在冰箱的冷藏室里保存。但是不宜保存時間太長,最多兩天。經過保存的豆腐腦口感就比不上剛買來的味道好了,豆腐腦的邊就有了發硬的感覺,而且豆腐腦有收縮的感覺。味道也不如先前的新鮮了,會有一些酸或者是一些澀的味道。存儲的豆腐腦做湯吃味道會好一些。
2、放在陰涼通風的地方保存
新買來的豆腐腦當天不食用,可以放在比較陰涼的地方,通風性能良好的環境中保存。在保存的過程中豆腐腦要泡在水中,水中放入一些食鹽,隔一會就要把水換一換,換完的水中也是放上適量的食鹽。這種方法在夏天豆腐腦能夠保存1-2天,冬天能夠保存3-4天。雖然這種方法存儲時間長一些,不建議儲存那麼久。
3、煮熟了保存
把豆腐腦用清水煮時放入一些食鹽,煮熟了再保存這樣保存的時間可以長一些。
4、鹽水浸泡
把食鹽放在冷水中、等待鹽全部溶化在冷水中把水燒開,把燒開的冷水放在盆中。盆中的鹽水冷了以後把豆腐腦放里邊保存。也可以這樣浸泡放在冰箱中保存。這樣一般可以存放2天左右。
內酯豆腐腦的功效與作用
生活中有很多人經常會出現食慾不振等情況,長期如此將會嚴重危害人體健康以及胃腸道健康,因此專家提醒在患病期間應該多吃些具有增強食慾功效的食物。比如像豆腐腦,其中所含有的大量礦物質以及微量元素都有利於增強食慾,除此之外還可以有效的促進腸胃的消化。除此之外,多吃些豆腐腦還對齒、骨骼的生長發育具有很好的促進作用。
而對於心腦血管疾病患者而言更應該多吃些豆腐腦,因為其中不含膽固醇,因此是高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化以及冠心病等患者的最佳葯膳佳餚。
F. 怎樣用內酯做豆腐腦呢比例是多少。
做法:以一斤豆為例,水三斤到三斤半,打成豆漿,用細孔的紗布隔兩次,把豆渣全隔出,煮豆漿不能用不銹鋼煲,最好是鋁煲,文火把豆漿煮沸,不能開大火,豆漿開始沸騰時會有泡泡,不要以為這就是煮開了,其實豆漿還沒熟,沒熟的情況下,豆漿會有很濃的豆腥味,要把表面的泡泡隔去,再煮10~15分鍾,豆漿才會熟,把豆漿放涼至65~75度,放入內酯,三斤豆漿放30克,用筷子向一個方向攪動,切記只能向一個方向攪,不要太快,當內酯完全溶於豆漿中即可,放涼後就會自動凝固。
G. 內脂豆腐腦的做法和配方詳細點的竅豆漿加多少水
內脂豆腐腦的做法和配方如下,豆漿加500ml水。
1、150克干黃豆提前用清水浸泡6小時以上,把黃豆完全泡發、泡大。(一般早餐吃的話,前一天晚上泡。)
注意事項:
在攪打好的豆漿,一定要徹底煮開並持續烹煮片刻,把豆漿中含有少許胰蛋白酶抑制物及皂素徹底溶解。
添加內酯水時,豆漿溫度不能過高,控制在85~90℃左右進行添加最好,製作的豆腐腦才更滑嫩,凝固豆腐腦期間,不要開鍋蓋,容易導致熱氣流流失,無法成形。