『壹』 粉絲番茄雞蛋湯的做法竅門
食材明細
主料
番茄一個
- 輔料
粉絲一個
雞蛋一個
- 配料
鹽一小勺
雞精適量
酸咸口味
煮工藝
十分鍾耗時
簡單難度
8
起鍋裝入湯盆內撒上蔥花即可
番茄粉絲湯的做法步驟
『貳』 粉絲炒雞蛋的家常做法
粉絲
雞蛋
辣椒、蔥、蒜
五香粉、耗油、生抽、鹽
粉絲炒雞蛋的做法
粉絲用水泡軟
雞蛋打散
辣椒、蒜、蔥切碎
鍋燒熱關小火倒油再倒入雞蛋(也可以用平時炒蛋法)
不停攪拌,直至成蛋碎出鍋
中小火鍋內倒入油後放入五香粉(或十三香)、辣椒和蒜(不放蔥)炒出香味
倒入粉絲翻炒幾下後放入耗油
然後放入雞蛋翻炒幾下再放入生抽和鹽,最後放入蔥和雞精出鍋
特下飯的菜
雞蛋和粉絲隨自己喜好調整比例
我用的菜籽油,炒出來的顏色黃味道好
『叄』 粉絲炒雞蛋怎樣炒好吃
1、食材准備:龍口粉絲50克、雞蛋2個、蚝油1勺、醬油1勺、油、鹽、香菜、綠豆芽、蔥各適量。
2、粉條涼水入鍋,鍋中水沸即關火撈出備用。
3、綠豆芽掐頭去尾洗凈備用。
4、雞蛋打散備用。
5、鍋中放適量油,放入雞蛋劃散後盛出。
6、鍋中再放點油燒熱,加蔥花炒香,放綠豆芽略翻炒。。
7、加入粉條同炒。
8、加入雞蛋,同時加入蚝油,醬油,鹽用筷子邊抖邊炒。
9、最後加香菜出鍋即可。
『肆』 紫菜粉絲蛋花湯的做法
現在不管是拜訪還是南方的話,都陸陸續續進入了秋天。秋天的時候總是讓人感覺到秋高氣爽的了。但比起南方的其推案,北方的秋天其實具備有有特別短的特點。卻是很乾燥的了。而且每一天的溫差變化很大的了。我們人體要適應這種極大溫差與變化,必須要調節好養生保健這一環節。紫菜粉絲蛋花湯因此倍受歡迎。到底紫菜粉絲蛋花湯怎麼做?
原料:紫菜、西紅柿、粉絲、雞蛋;
調料:蔥薑末、油、鹽、水澱粉;
將2個雞蛋磕入碗中,打散成蛋液;紫菜取適量准備好;粉絲取一小把准備好;西紅柿洗凈表面,切小塊。
熱鍋上油,炒香蔥薑末,放入西紅柿塊,炒出茄汁,加適量的熱水,大火燒開。
開鍋後,依次加入粉絲、紫菜,再次燒開,倒入水澱粉,再以轉圈方式撒入蛋液,加鹽調味後,即可出鍋。
一定要先放水澱粉,再倒入蛋液,這樣,便於蛋液成花狀。
傳統粉絲在加工製作過程中添加了明礬,明礬即硫酸鋁鉀。攝入過量的硫酸鋁鉀,會影響腦細胞的功能,從而影響和干擾人的意識和記憶功能,造成老年痴呆症,還可引起膽汁郁積性肝病,可導致骨骼軟化,還可引起卵巢萎縮等病症。按照《食品添加劑使用標准GB2760-2011》規定:粉條不允許添加明礬。現階段的粉絲加工,特別是知名品牌已經放棄明礬的使用,作坊生產的粉絲有不少仍然在使用明礬。
溫馨提醒:因為這一道湯裡面有粉絲。所以要知道的,一旦在食用粉絲後,那麼為了身體的健康,那麼人呢們不要再食油炸的食物,不要吃油膩膩的食物。而且不要吃鬆脆食品的了。不要隨隨便便吃油條之類。因為油炸食品中含有的鋁也很多危害身體健康。