❶ 怎麼煎心型雞蛋
心型煎雞蛋的方法:
方法一:
主料:雞蛋1個
輔料:火腿1根
調料:食鹽少許番茄沙司適量植物油少許
步驟:
1.火腿腸對半切開,取一半再切成一段鏈接不斷的兩半。
2.火腿腸放到抹油的平底鍋小火煎軟一點。火腿腸遇熱變軟,貼合鍋底,雞蛋不會溢出。
3.把火腿腸兩端凹成心形,用牙簽固定
4.打入雞蛋,撒少許鹽小火煎
5.蛋白凝固後,撒上一勺熱水,蓋上鍋蓋燜1分鍾
6.盛出心形煎蛋,擠上番茄沙司點綴即可
方法二:
材料:心形煎鍋1個,雞蛋1個或數個,醬油適量,糖適量,鹽適量
步驟:
1.首先,在鍋里加一些油。
2.然後,開大火,等油開始有點熱時,將雞蛋打進去。
3.雞蛋放進去以後可以開大火,等有噼里啪啦的聲音時,換小火,放少許糖、鹽適量。並蓋上鍋蓋。
4.不時打開鍋蓋看一下,等裡面的蛋熟到你想要的程度時,撒上適量醬油。關火,起鍋。
❷ 怎麼煎愛心雞蛋
煎愛心雞蛋小技巧
小貼士
煎蛋小技巧
1、把蛋清蛋黃打到碗裡面備用
2、用小火把鍋和模具同時放上去預熱3分鍾,不要倒油
3、預熱好之後倒一勺油到模具圈內
4、把模具內壁刷上油,多刷一些。
5、關火。左手拿碗,右手拿筷子,用筷子攔住碗口,緩緩的把蛋清倒入模具圈內,倒完蛋清後接著就把蛋黃倒下去。不要用分離器(注意!!關火後倒蛋液)
注意注意:倒蛋液的過程,速度一定要極慢極慢
6、一直關火煎,煎著煎著溫度沒有了,這時候再開小火煎。
7、等靠近模具一圈的蛋清從透明色完全變成白色之後,把模具拿掉,模具提前拿掉或者煎的太過都是容易粘模具的
按這個流程做下來,基本能接近圖片的效果
❸ 愛心煎雞蛋的做法
愛心煎蛋
用料 :雞蛋{小點的} 4個 火腿腸 2根{112克} 油 少許
愛心煎蛋的做法
用剪刀將火腿腸一頭介面處剪開,留
一點不剪斷,順著撕下取出請點擊輸入圖片描述敗岩
小貼士
雞蛋帶殼約37克一個。四川(美好火腿腸)是56克一根,平底鍋只能刷一層油,不適宜油多,愛心煎蛋一開始就用小火,火腿腸從冰箱取出,需要室內回溫變軟點好彎曲不易斷,做法是沒有難度的。
❹ 怎麼煎愛心雞蛋
煎愛心雞蛋的方法,首先我們可以把火腿腸對開切兩半,然後一端要連接不可以切開再用牙簽做成兩個心形,再把雞蛋打到里邊慢慢的煎見上面就可以。
❺ 愛心雞蛋怎麼煎 教你做出愛心早餐
網上有很多人曬出自己的煎蛋是愛心形狀的,好吃美味顏值又高,你想不想做出這樣的煎蛋呢?一起來跟我學學吧,只需要一根火腿腸就可以做出可愛的愛心雞蛋啦~
愛心雞蛋怎麼煎
1、火腿腸對半切開,選擇普通火腿腸,不要太粗的
2、再從中間對半切開
3、反轉過來用牙簽固定
4、平底鍋不粘鍋放少許油,香腸放入,再打入雞蛋,用小火慢煎(一定要耐心用小火煎,不然會外麵糊,裡面生)
5、一面煎約3分鍾,小心翻過來煎另一面,全程小火
6、撒少許鹽,喜歡黑胡椒的可以撒一些,大功告成,端給心愛的ta吧!
魚香荷包蛋的做法
【菜系】:川菜
【原料】:雞蛋500克,大油50克,凈蔥、濕澱粉各15克,凈姜5克,蒜瓣5克,泡辣椒10克,醬油35克,白糖20克,料酒25克,味精5克,湯50克,醋15克。特點:香辣
【製作】:(1)用上述調料(除泡辣椒和油)對成汁。蔥切蔥花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。(2)將炒勺燒熱注油,待油熱後將雞蛋分次打入,兩面煎成黃色,取出放入盤中。勺內留底油少許,把辣椒下入稍炒,倒入好的汁,汁開時把明油澆在雞蛋上即成。
常吃雞蛋會導致膽固醇偏高嗎
蛋黃中含有較豐富的卵磷脂,是一種強有力的乳化劑,能使膽固醇和脂肪順拉變得極細,順利通過血管壁而被細胞充分利用,從而減少血液中的膽固醇。而且蛋黃中的卵磷脂消化後可釋放出膽鹼,進入血液中進而合成乙酞膽鹼,是神經遞質的主要物質,可提高腦功能,增強記憶力,不會導致膽固醇升高。
蛋白質最好消化排行榜
第一名:帶殼水煮蛋。有研究顯示,水煮蛋的蛋白質消化率高達99.7%,幾乎能全部被人體吸收利用。
第二名:煎荷包蛋和攤雞蛋。這兩種做法的蛋白質消化率為98%。
第三名:炒雞蛋。蛋白質消化率為97%。
第四名:蒸蛋。蛋白質消化率92.5%。
第五名:生雞蛋。蛋白質消化率僅為30%—50%。
❻ 心形煎蛋竅門
心形煎雞蛋
同樣是煎雞蛋,心形的雞蛋明顯更受歡迎,挑食的孩子不吃淡口味的,所以調了料汁,酸酸甜甜的很開胃,顏色也很漂亮。
30分鍾
酸甜
簡單
其他
煎
其他
用料
雞蛋
1個
蔥
適量
番茄醬
適量
生抽
適量
鹽
適量
雞精
適量
做法
1/7准備好原材料和心形模具。
2/7用番茄醬、鹽、生抽和雞精調成料汁備用。(喜歡哪種口味就將哪種調料適量多加一些,其它的就少少地加)
3/7熱油鍋,將模具放入鍋內,磕入雞蛋,小火煎。
4/7成型以後取掉模具。
5/7煎至兩面金黃。
6/7倒入料汁,煮沸後將雞蛋翻面讓雞蛋兩面都沾上料汁,待料汁稍微濃稠後關火。
7/7出鍋後撒上蔥花即可。(小圖看不清楚,來張大圖,紅紅的一顆愛心送給親們^_^)
❼ 愛心蛋怎麼煎
教你煎荷包蛋,雞蛋不粘不焦,蛋白嫩滑,蛋黃流沙,鮮香可口,造型美觀,好看又好吃,老少都喜歡。尤其早餐,我家經常這樣煎荷包蛋。
雞蛋營養豐富,價格實惠,烹飪方式多樣又簡單,是很多人早餐的補充營養的的首選。煎荷包蛋不僅簡單,味道好,營養高易吸收,關鍵是造型漂亮,看著就有食慾,全家老少都愛吃,美好的一天從早餐的煎荷包蛋開始。
煎荷包蛋看似簡單,其實要好吃又漂亮,需要掌握3個技巧。第一平底鍋煎到,鍋底要有足夠的油,熱鍋冷油,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。第二蛋白先入鍋,蛋白凝固之際,放入蛋黃,蛋黃在蛋白上面,鮮嫩可口,造型美。第三蛋白變硬的時候可以加點熱水,再倒入蛋黃,這樣蛋白就不會煎焦,掌握以上3個技巧,接下分享煎荷包的具體做法:
【煎荷包蛋】食材:雞蛋、油、鹽。工具:美亞不粘平底鍋、蛋液分離器、心形簡單模具。裝飾食材:海苔、番茄醬。
步驟1.雞蛋挑選新鮮的土雞蛋,用蛋液分離器把蛋白和蛋黃分離開,新鮮的雞蛋,蛋黃完整又圓又大。
2.平底鍋熱鍋,倒油,把心形煎蛋模具放入平底鍋中央,用刷子刷一層油,刷油的模具脫模的時候不會粘。
3.把蛋液加少許鹽拌均,倒入心型模塊里,中小火煎至蛋白凝固,熱鍋蛋白變硬,加少許熱水,加了熱水,蛋白就嫩滑。
4.把蛋黃倒入固定的蛋白上,繼續小火煎至蛋黃半凝固狀態,加少許冷水,蛋黃造型美觀,顏色亮麗又鮮嫩。
5.蛋黃外表凝固之後,把心形煎蛋模具往上提,雞蛋立刻鍋底,接著脫離開煎蛋模具,這個時候,可以放點海苔在雞蛋上面,還可以在盤子里加少許番茄醬,作為裝飾品,色香味俱全的心形荷包蛋就煎好了。
【sourcehe溫馨小貼士】1.雞蛋新鮮可以手感,太光滑的雞蛋外殼,是放了很久的。2.煎雞蛋的時候要中小火,煎蛋不焦也不粘,鮮嫩可口。3.二面煎雞蛋就不要分開蛋黃和蛋白,應該一起放入鍋里煎至微黃再反轉另外一面煎,這樣的煎雞蛋比單面煎雞蛋外皮焦香。
煎荷包蛋,你學會了嗎?心形荷包蛋不僅造型美觀,香滑可口,老小都喜歡吃。如果你也喜歡吃煎,一定要試試這種方法,煎出來的雞蛋,你一定會喜歡吃。期待你留言,說說你喜歡吃什麼雞蛋?
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