㈠ 豆腐油炸怎麼做
材料:五花肉、黃金豆腐、蒜蓉、生粉、醬油、蔥花
1、首先把五花肉切片加蒜蓉剁碎,然後用生粉和鹽拌好。
2、黃金豆腐對半切。
3、把肉剁好之後用筷子放進已切半的豆腐裡面。
4、放進鍋里油炸,要一個個反放好。
5、炸了三至五分鍾後再反過來炸。
6、炸好之後放醬油,放水。然後煮干水直接起鍋。
素蒸油炸豆腐
原料:油炸豆腐、糯米、油條、金針菜
製作:
1、買6塊方方正正的油炸豆腐,個兒較大的那種,在每個油炸豆腐上開一個口子,用勺子把裡面掏空,然後放在開水裡燙一分鍾後撈起來,把水分擠干;
2、在糯米里加入醬油、味精、鹽、糖等調料,在一旁放置4個小時,使之入味,然後把糯米放在鍋里蒸熟成為糯米飯;
3、把一整根油條切成碎屑,拌在糯米飯里,再把攪勻的糯米飯分成一小團一小團,塞進一個個油炸豆腐里;
4、用幾根金針菜把油炸豆腐紮成一個一個小包裹,上鍋蒸10分鍾後即可食用。
油炸豆腐蒸魚
原料:鯇魚(草魚)一條、油炸豆腐若干(泡形或者長形皆可)、蔥姜蒜隨意。
做法:
1、油炸豆腐切小塊,鋪在盤子上(我看著實在太小了,就問老媽為什麼要切這么小啊?她說:切小塊才大家有得分呀,否則被你一筷子夾了吃光了,物質豐富的同學們,可以盡情地放油炸豆腐哈);
2、魚洗凈切片,鋪在油炸豆腐上;
3、鋪上姜絲、蔥白絲等(蔥葉切碎了最後放);
4、淋生抽(或蒸魚豉油)、植物油;
5、蒸鍋的水煮滾後,把魚放進去,隔水蒸10分鍾左右。
出鍋後撒上蔥花~
點評:這道菜形態可愛,顏色素雅,並且一出鍋就會聞到香噴噴的氣味。夾一個油炸豆腐嘗上一口,有點咸鹹的,味道鮮美,平時愛吃燒賣的朋友一定很喜歡。
油炸豆腐粉絲
主料:粉絲100克,油炸豆腐100克,雪裡蕻100克。
輔料:上湯3杯半,老抽1湯匙,白糖半小匙,精鹽適量,色拉油1湯匙,蔥3條切碎。
製法:
1、粉絲浸軟,取起切約2寸長。
2、雪裡蕻用清水浸約1小時(浸時水中加入少許鹽,使其迅速減去鹹味),洗凈滴干水,切碎。
3、器皿內下色拉油1湯匙,加入上湯3杯半、老抽1湯匙、白糖半小匙、精鹽適量(或用雞精1匙,水3杯替上湯及鹽)調妥味,高火10分鍾煮滾,加入粉絲、雪裡蕻、油炸豆腐兜勻,高火10分鍾,下蔥即可。做法
主料:豆腐(北)75克,茄子,300克,青椒200克
調料:植物油70克,醬油15克,江米酒15克,姜5克,芥末5克,白參菌1克
1.把豆腐用紗布包好,放在斜板上,壓出水分,順切成兩等分,再橫切成2厘米厚的片,在厚的一面,對角切成一刀(不要切斷),塗芥末於刀口中,其他各面均勻地塗上薄薄的一層慈菇粉。
2.茄子去蒂,斜切成1厘米厚的片,浸在水中,撈出控凈水,辣椒順切成兩等分,去蒂去籽,再順切成四份。
3.油燒至七成熱,下塗好慈菇粉的豆腐、茄片、辣椒,分別炸好,撈出控凈油。
4.將炸好的豆腐、茄片、辣椒,分別擺在湯盤中。
5.把素湯30毫升、醬油、甜酒放勺中煮一下,澆在炸好的豆腐、茄片、辣椒上,再放上姜泥即成
㈡ 炸豆腐怎麼做好吃
炸豆腐的做法首先准備豆腐雞蛋等材料備用。先將豆腐切成半塊,然後切小塊打入雞蛋,打散以後把切好的豆腐塊粘上雞蛋液粘一粘。然後放在鍋中熱有下入沾好雞蛋液的豆腐塊兩面煎成虎皮色,兩分鍾以後會差不多煎製成金黃色使用以後是嫩嫩的比較好吃,在炸豆腐的時候一定要將豆腐上面的水分擰干,這樣在炸制的時候比較好製作,如果豆腐裡面有很多的水再炸的時候很容易造成油濺等現象。
油炸豆腐可以補充身體所需要的維生素由於豆腐本身就是屬於補充維生素和蛋白質食用以後可以補充微量元素,而且豆腐裡面含有鐵元素和鈣元素兩種重要元素都是屬於身體所需要的而且鈣元素可以增進骨骼生長促進骨骼發育防止骨質疏鬆但是由於油炸是屬於油炸食品所以最好少量的進行使用不要過多的攝入導致脂肪堆積等現象,所以油炸豆腐雖好吃,但是一定要適量的進行食用防止食用過多導致脂肪過多攝入影響腸道負擔等現象。
㈢ 怎麼炸豆腐
炸豆腐怎麼做
需要准備一些鮮湯,醋,味精,精鹽,生薑絲,蔥花,水澱粉,植物油,香蕉,酒以及豆腐,豆腐放到開水中煮透撈出來過涼,再切成厚的片狀,鍋中加入適量的油燒熱,把豆腐放進去炸到金黃,再添加一些鮮湯,生薑絲,蔥花,香蕉,酒,味精,精鹽,燒開後加入適量的醋,用水澱粉勾芡,再點一些香油,出鍋以後就可以吃了。
炸豆腐的營養價值
適當的吃一些炸豆腐能夠起到預防乳腺癌,前列腺疾病以及骨質疏鬆問題,吃炸豆腐還可以預防心血管疾病出現,抑制膽固醇吸收,因為豆腐裡面含有大豆蛋白,能夠起到降低膽固醇,降低低密度脂蛋白,甘油三酯作用,不僅可以預防結腸癌,對於心腦血管疾病也有很好的預防效果。
吃炸豆腐還可以讓乳腺癌出現的幾率降低,因為它裡面含有大豆異黃酮,能夠調節雌激素,經常吃一些豆腐,胃癌,肺癌,結腸癌,白血病,出現的幾率就沒有那麼高。
吃豆腐能夠抵抗血管疾病,因為豆腐裡面含有皂苷成分,能夠把身體裡面的自由基有效清除,起到很好的抑制腫瘤細胞生長作用,還可以避免血小板聚集,抵抗血栓。
炸豆腐營養價值和牛奶還是比較接近的,有一些人有乳糖不耐受的問題,這個時候就可以用豆腐來代替牛奶,吃豆腐可以達到補益清熱養生作用,適當的吃一些炸豆腐能夠清理腸胃,生津止渴,清熱潤燥,補中益氣的效果也非常不錯,對於腸胃不清,口臭,熱性體質的人來說,適當的吃一些就非常的適合,能夠讓身體獲取充足的營養物質,可以讓食慾有所提高,讓骨骼牙齒生長發育變得更好,還可以讓造血功能變得更強。
臭豆腐怎麼炸
炸臭豆腐需要准備一些臭豆腐,面醬,臭豆腐汁,蒜蓉醬,香菜,蔥花,孜然以及芝麻,先把臭豆腐切成塊狀,然後再用臭豆腐汁腌制一下,大概腌制60分鍾,把它的水分瀝干,如果有事的地方要用廚房紙把它吸干凈,否則炸的時候就很容易讓油崩出來,平底鍋裡面加入少量的油,油熱後就把豆腐放進去,中火慢慢的炸,慢慢的煎,不要過於著急,大概10分鍾左右,兩邊就會變硬,等到整體變硬以後撈出來油分吸干,平鋪在盤子裡面,然後就可以把蒜蓉醬,面醬,臭豆腐汁給混合在一起攪拌均勻,醬汁撒上一些香菜,蔥花,撒上孜然,芝麻就可以吃了。
豆腐可以怎麼吃
可以做家常炒豆腐,需要准備白糖,生抽,雞精,食鹽,油,柿子椒,胡蘿卜,黑木耳以及豆腐,先把青椒,胡蘿卜,木耳清洗干凈切好,然後豆腐切片,放到鍋中焯燙一下,豆腐焯燙好後水分瀝干,放到鍋裡面煎煮,豆腐兩面全部煎到泛黃以後盛出來備用,鍋中重新加入一些油,把胡蘿卜片,木耳放進去翻炒,然後再把煎好的豆腐片倒進去,鍋中添加一些白糖,雞精以及生抽調味,最後把切好的青椒倒進去繼續翻炒一會兒就可以裝盤吃了。
㈣ 油炸豆腐怎麼做好吃
油炸豆腐都有哪些做法,怎麼做才更好吃呢?以下是我整理的油炸豆腐怎麼做好吃?歡迎參考閱讀!
主料
豆腐800克
輔料
油500克
鹽2茶匙
老抽4茶匙
八角2個
桂皮適量
肉蔻2個
生薑20克
香葉適量
具體做法
1.豆腐切成一厘米厚的大片,入油鍋小火煎炸。關於豆腐的煎炸有兩種方式,這種是用熱油煎制,這是一種比較省油的方式,煎制後的豆腐相比油炸的口感更加軟嫩一些。
2.小火煎至豆腐顏色金黃,翻過來煎制另一面至顏色金黃。
3.這種是用熱油炸制,豆腐切成一厘米厚的大片,油鍋里油燒至有5、6成熱時放入豆腐片小火炸制。這種方法炸過的豆腐周邊金黃,豆腐內部有孔洞,口感勁道。
4.豆腐多的話,要分成數次放入油鍋,這樣可以保持住所需要的油溫。
5.豆腐炸到顏色金黃後撈出,繼續把鍋里的油燒熱,可以適當的'把油溫提高一些。
6.把炸過的豆腐片入油鍋復炸,大火炸數秒鍾後撈出控油。經過復炸的豆腐表皮色澤金黃酥脆用椒鹽蘸食也是種很好的方式。
7.也許您有一鍋心怡的鹵汁,那麼要恭喜您了,一鍋色澤厚重味道濃厚的老鹵汁用起來總是那麼的得心應手。沒有的話,就要像我一樣從頭做起吧。砂鍋里倒入足量的清水,放入八角、桂皮、肉蔻、香葉、生薑片等喜歡的香料。
8.倒入老抽,這個老抽的用量要看你的喜好了,喜歡色澤濃重的可以多放入一些,喜歡淡雅的就要酌量了。
9.精鹽的調入量,也是要看自己的喜好。我喜歡稍微的清淡一些,這樣鹵出來的食物可以用自己喜歡的醬汁再次調制,給自己創作的空間可更大一些。
10.砂鍋上爐灶,大火煮開後改小火慢燉上20分鍾左右,讓滋味更加的飽滿。
11.把炸好的豆腐排放到干凈的容器里,澆入煮好的鹵汁。
12.因炸過的豆腐中間有孔隙,鹵汁要分多次澆入,使鹵汁沒過炸過的豆腐片。接下來就交給時間吧,浸泡在鹵汁里的豆腐經過數小時的鹵制,味道香濃勁道。
㈤ 油炸豆腐塊怎麼做好
油炸豆腐製作的方法相對來說是比較簡單的,因為它的食材基本上就是准備豆腐和食用油。豆腐進行油炸連面都不需要,所以它相對於比較簡單,首先先准備很多的鮮豆腐,如果咸鮮豆腐沒味的話,這個時候可以腌制一下咸豆腐,這樣的話可以使得鮮豆腐有味可以放入五香粉,辣椒面,食用鹽這些都不要放的過多,因為在炒菜的時候還會進行加佐料,如果這個時候放的太多的話,是會影響到它的一個口味的。放好以後將鍋中放入食用油,將豆腐切成一塊一塊的,等油進行大熱的時候,就可以放入了,等豆腐整個形態出現了金黃的樣子就可以選擇吃了。這個時候就是控油的一個時間了,把豆腐放在一個盆中進行控油,把油控出來可以再進行吃,但是不要一直反復利用,因為反復利用就類似於地溝油,對身體的好處是非常差的,等這個油做好以後就可以把它切成條狀或者是塊狀就可以吃了,營養價值比較高,而且製作也比較簡單,放的時間還比較長。
㈥ 豆腐怎麼油炸
油炸豆腐是很多地方常見的小吃,並且因其味道鮮嫩,大多數人都特別喜愛吃。但是對於油炸豆腐的做法都有哪些,卻很少有人知道,其實日常生活中,好吃的油炸豆腐的做法是有三種的,而且方法特別簡單,是很適合在家製作的。
做法一
材料
老豆腐250克、新鮮紅尖椒4個、蔥、蒜末各1大勺、鹽、雞精、黑胡椒粉、花椒鹽各1/2小勺、食用油適量。
做法:
1、紅尖椒去蒂去籽切小圈,蔥、蒜切末備用。
2、老豆腐洗凈後切成2cm見方的小塊。
3、大火燒熱炸鍋,倒入油大火燒至八成熱(油鍋冒出油煙來)時,將豆腐一塊一塊入鍋,以防粘連
4、炸至金黃色撈出瀝干油。
5、鍋內留少許底油大火爆香蔥蒜。
6、放入紅椒圈、鹽、黑胡椒等調味料攪勻離火。
7、將所有佐料與炸好的豆腐拌勻
做法二
主料:豆腐(一塊)臭豆腐(2塊)
調料:熟芝麻(適量)辣椒粉(適量)油(適量)鹽(少許)淡味生抽(適量)
做法:
1豆腐一塊、淡味生抽、臭豆腐、辣椒粉、熟芝麻。
2把豆腐切厚片。
3撒少許鹽腌漬5分鍾。
4調料汁:臭豆腐2塊按碎並加適量湯汁,兌少許淡味生抽調勻即可。
5把熟芝麻壓碎。
6鍋中放油燒熱。
7放入腌漬好的豆腐炸制。
8炸至兩面金黃。
9炸好的豆腐撈出備用。
10將炸好的豆腐蘸勻兌好的料汁,放入盤中。
11擺一層豆腐後,撒上辣椒粉和芝麻碎;然後重復做完。
12做完之後,即可食用。
做法三
精製水豆腐8片,切成32小塊,專用鹵水2500克,醬油50克,青礬(硫酸亞鐵)3克,鮮湯150克,干紅椒末50克,香油25克,精鹽8克,味精3克,炸用植物油1000克。
製法:
1、將青礬放入桶內,倒入沸水,用木棍攪動,然後將水豆腐壓干水分放入,浸泡2小時,撈出平晾涼瀝去水,再放入專用鹵水中浸泡(春秋季浸泡3-5小時,夏季浸泡1-2小時,冬季浸泡6-10小時),豆腐經鹵水浸泡後,呈黑色的豆腐塊,取出用冷開水稍沖洗一遍,平放竹板上瀝去水分。
2、把干紅椒末放入盆內,放精鹽、醬油拌勻,燒熱的香油淋入,然後放入鮮湯、味精對成汁備用。
3、鍋置中火上,放入炸用植物油燒至六成熱時逐片下入臭豆腐塊,炸至豆腐呈膨空焦脆即可撈出,瀝去油,裝入盤內。再用筷子在每塊熟豆腐中間扎一個眼,將對汁裝入小碗一同上桌即可。
特點:質地外焦內脆軟嫩,味鮮香微辣,為湖南有名的風味小吃。
㈦ 油炸豆腐的做法
油炸豆腐
油炸豆腐是漢族傳統風味名吃,鮮香可口,很受歡迎。一般用料是:豆腐、豬腳、醬油、大蒜、辣椒、短黃豆芽、茴香等。製作方法,先將豆腐切成三角型小塊(厚薄適中)放在熱油中炸,等二面金黃時撈起,然後氽入湯中,再加入豬腳、豆芽以及姜蒜、辣椒等配料,煮沸入味後撈起,吃起來鮮、香、潤、辣。從前生意人肩挑小擔,沿街叫賣夜宵,食客需要就立即加工(豆腐是事先炸制好的),而且根據食客的要求配製口味。
中文名
油炸豆腐
別 稱
家常豆腐
主要原料
豆腐
是否含防腐劑
否
主要營養成分
蛋白質
菜品特色
油炸豆腐,即把豆腐塊油炸著吃,這種做法到處都很常見,是大眾菜。做法簡單味道也不錯。
做法
主料: 豆腐(北)75克, 茄子,300克,青椒200克
調料: 植物油70克,醬油15克,江米酒15克,姜5克,芥末5克,白參菌1克
1.把豆腐用紗布包好,放在斜板上,壓出水分,順切成兩等分,再橫切成2厘米厚的片,在厚的一面,對角切成一刀(不要切斷),塗 芥末於刀口中,其他各面均勻地塗上薄薄的一層慈菇粉。
2. 茄子去蒂,斜切成1厘米厚的片,浸在水中,撈出控凈水,辣椒順切成兩等分,去蒂去籽,再順切成四份。
3.油燒至七成熱,下塗好 慈菇粉的豆腐、茄片、 辣椒,分別炸好,撈出控凈油。
4.將炸好的豆腐、茄片、辣椒,分別擺在湯盤中。
5.把素湯30毫升、醬油、 甜酒放勺中煮一下,澆在炸好的豆腐、茄片、辣椒上,再放上姜泥即成。
營養價值
豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
㈧ 炸豆腐怎麼做
第一步、炸豆腐,選什麼豆腐很關鍵,要用老豆腐,質地較硬,油炸時不容易碎,保存時間也較長。
第二步、把豆腐切成合適的塊狀,什麼形狀都可以,放在篦子上,開水上鍋蒸10分鍾,取出放涼。技巧:豆腐不能直接炸,應該先蒸再炸,這樣有3個好處,第一能去除豆腥味;第二蒸過後豆腐變得有韌性,下鍋炸就不會碎;第三蒸出豆腐里多餘的水分,讓豆腐更乾燥,油炸時不濺油,也更膨鬆。大多數人都沒做這一步,難怪豆腐總是炸不好。第三步、鍋里倒入適量油,大火燒至七成熱,微微冒青煙時轉中小火,放入豆腐油炸。
第四步、下鍋後,不要馬上翻動,避免把豆腐弄碎。炸一會兒後豆腐變得膨脹,就會從鍋底漂起來,然後用筷子翻面就行了。當豆腐顏色金黃,變得脹鼓鼓時就撈出瀝油,就炸好了。
㈨ 怎麼炸油豆腐
油炸豆腐是較為知名的一道招牌菜,油炸豆腐在東北地區叫油炸豆腐,在南方地區稱為油炸豆腐,是水豆腐的一種煎炸食品,看見顏色非常的金黃色,內如絲肉吃起來延展性十足,營養成分也是非常好的,油炸豆腐炸的情況下有一定的方法,要把油炸豆腐炸的較為平膨鬆,下邊我們就來了解一下,油炸豆腐如何炸
油豆腐怎麼炸
僅有先搞好水豆腐坯,才可以炸成膨鬆個大的油炸豆腐。炸豆腐技術性:(20斤干豆為例子)炸豆腐起泡劑(豆欣酥)20-50克添加熬好的減溫至80度的豆槳中攪拌融解。隨後,用0.4-0.6斤氧化鎂(鹵汁)或熟石膏點漿。 生產流程:打漿(水豆佔比8:1)中央煮漿中央減溫75-85℃中央加上豆欣酥中央鹵汁點漿中央靜止不動凝結20分鍾中央劃腦榨取中央水豆腐(一斤干豆出2.5-2.8斤水豆腐)中央煎炸(中溫下鍋炸起、高溫定形)中央發售市場銷售
油豆腐的製作全過程:
1.准備好充足的白豆腐。
2.先將把水豆腐切片。
3.起油鍋,等候油燒開。
4.把切完的水豆腐放進鍋中。
5.等水豆腐色調變橙黃色就類似快進行將水豆腐撈出。
6.將炸好的油炸豆腐放到准備好的容器中,進行。
菜餚特點
油炸豆腐的關鍵原材料是大豆,經磨漿、壓坯、煎炸等多道工藝過程製做而成。油軍用被子容積約八立方分米,顏色金黃色,表皮光潔,內如金屬絲網,細綿軟實,頗具延展性,一捏結團,放寬復原,儲放一月,不霉不會改變,既能作蒸、炒、燉之主餐,又可做多種多樣肉製品的調料,是葷宴素席兼有的上品。灌餃子餡清蒸的是酒席的特色美食;切片作燒湯、煮肉調料,湯味芳香,久燉不碎;切條配絲襪高跟鞋、豆芽菜、紅薯粉條混炒或拌冷盤,其味更鮮。
油炸豆腐一般指的是油炸豆腐泡及油炸臭豆腐。大概生產流程:打漿(水豆佔比4:1)中央煮漿中央減溫75-85℃中央加上固體物質中央鹵汁 起泡劑(豆欣酥)點漿中央靜止不動凝結中央劃腦榨取中央水豆腐中央煎炸(油炸臭豆腐浸鹵)中央發售市場銷售。
㈩ 炸油豆腐的做法竅門
油炸豆腐的顏色金黃,鮮香可口,非常美味,特別受歡迎。把豆腐炸成空心是要有一定的技術,而且普通的豆腐是炸不到空心的。下面我們就一起來看看吧。
油豆腐怎麼炸才能空心:
1、先把黃豆打成漿,水和豆子的按8:1來配,把豆漿煮好後溫度在75-8度的時候加入豆欣酥(起泡劑)和鹵汁或者用熟石膏點漿,然後靜止20分鍾凝固後,改刀切成小塊備用。
2、起鍋熱油,把油溫加熱到6成熱後下切成小塊的豆腐,在炸的過程中,用鏟子輕輕推動豆腐塊,使其受熱均勻。
3、把豆腐一直炸到表面稍微變為棕色時,就轉中小火慢慢炸。等豆腐塊全都變成黃色後,就可以撈出控油即可。
開始炸的時候可以用大火,等豆腐表面變色後就可以改小火,,這樣炸出來的豆腐外酥內嫩,而且是空心的。