1. 請問鐵板豆腐怎麼做
1.豆腐切塊,放在鹽水中浸泡備用。
2.將所有配菜(洋蔥、青椒、 胡蘿卜、香腸、姜)切成碎末備用;澱粉兌水、醬油、鹽調漿備用。
3.中准備工作完成之後,將浸過鹽水的豆腐撈出瀝干,放入熱油鍋中炸至金黃撈出備用。
4.另起一鍋,放少許油,加入薑末爆香,加入洋蔥、胡蘿卜翻炒。
5.加入香腸末翻炒。
6.加入調好的醬汁翻炒均勻。
7.加入事先調好的粉漿翻炒均勻
8.小火燉煮。
9.取平底鍋,塗抹少許油燒熱,改小火,將事先調好的醬汁加入。
10.頂部微熟,倒入煎好的豆腐,然後加入辣椒粉,孜然粉,蔥花香菜。
11.關火撒上青椒末。(本人喜歡青椒的清香味,所以放在最後加入。不喜歡的可以提前加入。)
12.至此,悠然天地間的這道鮮嫩美味的豆腐做好了,享用吧。
2. 鐵板豆腐配方
鐵板豆腐的配方及做法:
主料哪粗:豆腐。
輔料:鹽,十三香,花椒粉,孜然粉,胡椒粉,生抽,蔥花,蒜末。
1、碗中放鹽,胡椒粉,花椒粉,十三香,雀緩罩孜然粉,拌勻。
3. 鐵板豆腐的做法,鐵板豆腐怎麼做好吃,鐵板豆腐的家常
步驟
1.原料圖。
2.豆腐用鹽水浸泡10分鍾後切小塊。
3.鍋里加油把豆腐煎兩面金黃。
4.剩下的底油煸炒肉末到白,加入蔥姜筍丁香菇丁雜菜。翻炒均勻。
5.大火收到汁水和食材齊平。加番茄醬蚝油炒勻。
6.加入高湯1碗。放入豆腐大火煮開轉小火煨10分鍾。
7.大火收到汁水和食材齊平。
8.鐵板上刷油,磕入雞蛋,鋪平。
9.把豆腐放上,鍋里的汁勾芡澆在上面即可。
小貼士
1,這道菜的不能缺的是豆腐,筍,香菇。
2,可以不用鐵板。但是加了蛋皮吸收了湯汁會更美。
3,高湯可以用水和雞精高湯精代替。
4. 鐵板豆腐的做法 美味街邊小吃
鐵板豆腐是買豆腐回來切成塊之後,將豆腐的兩面都煎至金黃,然後澆上特質的調料就可以了,是一道非常簡單好操作的街邊美食。
鐵板豆腐的做法
材料:
豆腐,蒜蓉辣醬,海鮮醬,辣椒油
做法:
1、准備嫩豆腐一塊。
2、首先開始拿個空碗調一個醬汁(加一點蒜蓉辣醬,一點韓國辣椒醬,一點海鮮醬,一點辣椒油,一點熟芝麻孜然)。
3、接著把醬汁攪拌均勻備用。
4、然後把豆腐改刀切成大小均勻的塊,接著在豆腐塊的中間劃兩刀,這樣能更好的入味。
5、起鍋熱油,然後把豆腐一片一片的放進去。
6、小火煎至兩面呈金黃色。
7、然後把調好的醬汁均勻的刷在豆腐上。
8、最後在豆腐表面撒一些香蔥沫就可以出鍋吃了。
鐵板豆腐的做法步驟
1.嫩豆腐切2厘米厚的薄片,熱鍋中倒入3湯勺植物油,油溫成熱。
2.煎表面金黃後,在豆腐中間用筷子扎幾道小口,為了讓豆腐更加入味,煎3分鍾翻面。
3.待兩面金黃撒上鹽、少許麻辣鮮和辣椒面,孜然粉、白鬍椒粉都撒在豆腐上。油鍋一邊炸些辣椒絲,將辣椒絲炸到酥脆盛出。
4.豆腐淋上香油用鏟子切成兩厘米寬的段,盛出擺盤。撒上香蔥即可。
鐵板豆腐小訣竅
作為吃貨,並且吃貨多家鐵板豆腐路邊攤的我,總結了幾點,豆腐一定要用嫩豆腐,這樣吃起來才爽口,有那種入口即化的感覺,其次豆腐要麼切薄一點,要麼弄成小碎塊,不然不入味。當然如果你用的是老一點的豆腐的話(個人覺得這種其實油炸出來更好吃一點),我就建議你最好煎久一點形成黃黃的外殼,這樣香一點,最重要的是這種最好要薄,不然不入味就不好吃,也白搭。
豆腐有哪些營養價值
1、含鈣量高。黃豆原料本身即含較多鈣。更重要的是,在豆腐製作過程中加入的凝固劑,如石膏(硫酸鈣)和鹵水(含氯化鈣)等使豆腐含鈣量猛增。再加上豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
2、抗癌。豆腐中含有異黃酮素能有效抑制癌細胞的產生,具有抗癌的功效。
3、對眼睛干澀有好處。豆腐中含有豐富豆腐維生素A,我們在缺乏維生素A時,眼睛往往感到發干、發澀,容易疲勞,嚴重時眼白表面乾燥、皺縮,甚至導致角膜潰瘍。
4、預防血管硬化。豆腐中的脂肪以不飽和脂肪酸為主,其中的卵磷脂有助於血管壁上的膽固醇代謝,預防血管硬化。
5、清熱解毒。豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。
5. 鐵板豆腐怎麼燒才更入味好吃需要什麼食材
豆腐相信大家都很熟悉,從小到大各種宴會都少不了豆腐的,只是做出了不同的菜餚。比較常見的有麻婆豆腐,熊掌豆腐,豆腐坨子,臭豆腐等等,可以說燒、炸、煎、煮各種烹調手法都可以做出美味佳餚。更有地方有豆腐宴美食餐,比較有名的是劍門關的豆腐宴。相傳起源於三國時期姜維守劍門關,一地方官向姜維獻計:閉關三日不戰,號今百姓家家磨豆漿,以豆腐犒賞士兵,以豆渣喂戰馬,待兵馬體力恢復再戰。去過的應該都吃過,要是沒有去過的,下次去的時候一定要感受一下美食的誘惑,舌尖上的味道,口感細膩、溫柔滋潤、爽口無渣、味道清香、含大豆的原汁醇香。
這樣美味的鐵板豆腐就做好了,色澤金黃,細膩多汁,外焦里嫩,香味飄起來,讓鄰居聞到都想吃。自己在家做的鐵板豆腐比外面小吃街賣的更實惠更健康,只要調料齊全那味道是沒得說的。大家可以去試試,味道確實好吃。
以上就是廚煮義為你分享的腐乳花生豬腳的做法希望你能喜歡。如果你還有不同的做法歡迎在評論區給我留言分享你的經驗。
6. 鐵板豆腐怎樣做才好吃
【鐵板豆腐】
1.先熬煎豆腐的香料油:需要的食材:食用油800克、香菜50克、洋蔥100克、蔥30克、薑片30克、蒜20克、麻椒10克、八角2克、香葉3克、桂皮2克、草果1個。
做法:鍋里倒入准備好的食用油,然後用中小火燒至手稍微感覺到熱的時候,放入所有的香料進入鍋中,保持中小火慢炸至所有香料變金黃色後即可。炸好的香料油我們把香料渣撈出來後,然後油倒置容器中等待使用即可。
2.熬紅油底料:需要食材:蔥末10克、薑末10克、蒜末10克、食用油適量、豬油50克、豆瓣醬50克、蒜蓉辣醬100克、甜面醬30克、海鮮醬20克、細辣椒面50克、孜然粉20克、花椒粉5克、雞精5克、白糖1克、生抽、蚝油
做法:食材准備好後,我們來稍微處理一下食材,買回來的豆瓣醬可以稍微再剁碎一下,蒜蓉辣醬也剁碎一下,然後取干凈的碗,然後把豆瓣醬、蒜蓉辣醬、甜面醬、海鮮醬、辣椒面、孜然粉、花椒粉等依次放入碗中,然後用勺子等攪拌均勻後備用。開火燒鍋,鍋中燒至沒有水分後,我們加入食用油、油燒熱後我們再放入豬油,然後燒至豬油融化,豬油融化後,加入切好的蔥姜蒜末炸制金黃後,然後我們再放入調好的香辣料,放進去後不斷的翻炒,直至香味濃郁後,加入生抽 ,蚝油,炒勻,炒勻後加入少許的水,然後繼續翻炒,翻炒至油水辣椒黏稠後即可。炒好的紅油底料,盛出放在一邊備用。
3.煎豆腐:買回來的豆腐,放入淡鹽水水中浸泡清洗,然後拿出來切成薄厚一樣的塊狀,然後放置一旁備用,拿出我們煎豆腐的設備,在家裡的話拿出平底鍋,先把鍋燒熱,鍋裡面的水分燒干後,放入熬好的香料油。油的話最好用刷子刷,這樣刷的均勻一些,第一鍋煎的話油稍微放多一點,等油燒熱(手放在鍋上能明顯感覺到熱的時候)放入豆腐塊,豆腐的話每塊要隔開一點,然後均勻的鋪開。
鋪好後。保持中小火慢慢煎,要等到一面煎的稍微有點黃後我們再翻面,翻面的工具記得使用小巧順手一點的,這樣翻面的時候豆腐才不會碎。等豆腐兩面都煎的黃色並且煎的不容易碎的時候,均勻的刷上提前製作好的紅油底料。
4.然後再出鍋的時候,撒上做好的撒料粉,再撒上些蔥花即可直接食用。(撒料粉:辣椒面100克、孜然粉100克、白芝麻30克、花椒粉30克、食用鹽適量、雞粉少許。然後將所有的材料,放置一個容器中,均勻攪拌即可。)