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豆腐弄碎怎麼蒸好吃

發布時間: 2023-05-26 22:19:26

豆腐怎麼蒸好吃又簡單

豆腐是許多家庭主婦會去選擇的料理素材,當然豆腐既好吃也實在,既可以做湯,也可以做菜,怎麼又簡單有快的做出一道好吃的豆腐菜餚呢?這是許多加家庭主婦的煩惱,小編在這里帶著主婦們的煩惱,為帶分享豆腐菜譜家常菜做法大全,一起來看下圖和做出一道好吃又好看的豆腐美食吧!

番茄燉豆腐
食材:番茄1個、豆腐500g、青豆40g、油適量、鹽適量、番茄醬30g、白糖1g、水澱粉適量、蚝油15g
做法:1)青豆開水煮至3分鍾過涼。
2)西紅柿炒燙去皮,豆腐切小塊用淡鹽水浸泡10分鍾。
3)炒鍋倒油爆香蔥花倒入番茄和番茄醬翻炒炒出汁。
4)再放入青豆繼續翻炒。7)加入鹽,糖。
5)然後倒入豆腐加入少許清水燉煮5分鍾。
6)加入蚝油調味、淋入水澱粉、湯汁濃稠關火。

紅燒豆腐
食材:豆腐 蔥、姜、蒜、鹽、草菇、老抽、蚝油、澱粉、雞精、花椒面
1豆腐切塊,用開水焯半分鍾左右紅燒豆腐的做法
2准備好蔥姜蒜紅燒豆腐的做法
3草菇老抽,雞精,鹽,蚝油,花椒面,清水調汁紅燒豆腐的做法
4蔥姜蒜熗鍋,炒出香味紅燒豆腐的做法
5倒入豆腐,翻炒幾下紅燒豆腐的做法
6加入醬汁,略燉一下後,勾芡出鍋紅燒豆腐的做法
7上邊撒些香菜,也可以撒些蔥花

過橋豆腐
食材:豆腐500g、雞蛋2個、油10g、鹽5g、雞精5g、澱粉10g、蔥花20g、辣醬30g
做法:1)准備好的辣醬
2)豆腐切塊 雞蛋打好
3)將豆腐放入鍋中蒸10分鍾至熟
4)蒸好的豆腐雞蛋
5)蒸豆腐的湯汁倒入鍋中加辣醬調料等
6)澆在蒸好的豆腐上,再撒上蔥末即可

魚香豆腐
食材:豆腐、木耳、胡蘿卜、香蔥、番茄醬
1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)
2、木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎
3、2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用
4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可
文來自網路:【版權歸原作者屬有】如有侵權請聯系刪帖本

Ⅱ 蒸豆腐做法

蒸豆腐

食療功效:健脾益氣、清熱潤燥、增強記憶力、保護眼睛、潤腸通便、強身健體

營養價值:蛋白質、多種維生素、碳水化合物、卵磷脂、異黃酮、鈣、磷、鐵等

適宜人群:一般人群皆可食用,尤其適合嬰幼兒和老人

所需材料

主要食材雞蛋黃、魚肉、豆腐、海帶湯、洋蔥

做法

1白肉鮮魚洗凈,蒸好後,去除魚刺,磨碎;豆腐洗凈,汆燙一下,切成小丁;洋蔥洗凈,剁碎。

2蛋黃打散後用篩子篩,放海帶湯、魚肉、豆腐和洋蔥拌勻,最後放入蒸籠里蒸熟即可。

功效與作用

豆腐具有健脾益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃的功效。雞蛋黃具有增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老的功效。魚肉補充營養,還可強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。魚肉豆腐具有健脾益氣、清熱潤燥、增強記憶力、保護眼睛、潤腸通便、強身健體的功效。這樣的一道食譜可以有很好的補虛的作用,對於滋陰潤燥強體質有一定的好處,而且還可以有抗衰的效果呢,對於預防動脈硬化有好處,而且還可以提高記憶力的效果,大家可以這樣搭配。

Ⅲ 碎豆腐怎麼做好吃

豆腐是家常菜中出現比較頻繁的一種食材,一年四季都能吃到,煎著、炒著、燉著,各種誘人的做法,讓人嘴饞。以下是我整理的碎豆腐怎麼做好吃,歡迎閱讀。

碎豆腐怎麼做好吃

主料

豆腐1塊、香芹2兩

輔料

蔥丁適量、薑末適量、醬油適量、精鹽、雞粉、食用油

做法步驟

1. 豆腐入開水煮1分鍾,去除豆腥味,撈出。香芹切丁。

2. 鍋中油燒熱,下蔥丁 薑末熗鍋,下入豆腐翻炒,不怕碎,越碎越好,炒碎後加入醬油 精鹽,香芹,蔥丁,炒勻出鍋。

3. 特點 做法簡單,佐酒下飯均可。

小貼士

也可加入炒雞蛋,尖椒丁等,多炒一會兒,炒干水分,吃起來干香。

附:家常豆腐的四種吃法

1、燜制

把切成塊的豆腐放進180度高溫的食用油煎至表皮稍硬、色澤金黃,然後炒香蒜茸、姜絲、菇絲、肉絲,加進湯水和調料,放進炸過的豆腐略燜成菜,即為芳香味濃的紅燒豆腐。豆腐改炸為煎或飛水亦可。蒸制將切成扁長方塊的豆腐、薄火腿片、冬菇片在碟上排上二三行,用中火蒸八分鍾,伴以熟青菜,撒上蔥花、胡椒粉,燒上熱油,淋上生抽等調味料,便是造型美觀、味道鮮美的「麒麟豆腐」。

2、炸制

豆腐切成方塊或菱形塊,裹上干澱粉,放進180度的`熱油中炸至表皮酥脆,就可以製成各式脆皮豆腐菜式。把炸好的豆腐按長方形或方陣形、葵花形、山形等排在碟上,然後澆上芡或帶副料的芡,芡要稠些,便可烹制出各種味道的脆皮豆腐。

煲制經過初步熟處理(炸、煎或飛水)的豆腐放在砂鍋內,加入蝦米、冬菇、鮮魷、帶子、蝦球、湯水、調料,製成。

3、燴制

蒸熟的魚,拆肉去骨,與豆腐燴成「豆腐魚茸羹」,此羹香滑清鮮,四季皆宜。燴制時要配以菇絲、姜絲、韭黃等副料。

4、滾制

「豆腐魚頭湯」是家喻戶曉的傳統菜。它以氣味清香,滋味鮮甜,湯色奶白為特色。製作時注意:魚頭要煎透,用滾水,火要猛。

Ⅳ 清蒸水豆腐怎麼做好吃

水豆腐是一種漢族特色小吃,屬於閩菜。下面是我為你帶來的.清蒸水豆腐怎麼做好吃 ,歡迎閱讀。

難度:切墩(初級) 時間:10-30分鍾

主料

水豆腐200g 豬肉200g

輔料

蚝油10ml 醬油10ml

火麻油10ml 胡椒粉5g

清蒸水豆芹察早腐的做法步驟

1. 准備食材,水豆腐一塊,豬肉剁成碎肉備用.

2. 將碎肉放到碗里,放入蚝油、醬油、鹽、胡椒粉、亦舒堂火麻油(非麻油),腌制15分鍾左右

3. 將豬肉連皮部分含的肥豬肉,煎油,倒入碎肉炒熟。

4. 將碎肉炒變色,盛出備用

5. 5.將豆腐切塊或者弄碎鋪沒清在碎肉上面,清蒸10分鍾左右即可。

6.成品。

6. 嘿嘿嫌雀,第一次做,激動嘗味了,沒有拍到完成的成品圖。

Ⅳ 豆腐怎麼蒸好吃


豆腐大家都怎麼吃呢?其實豆腐除了可以紅燒、炸、煎之外,還可以蒸著吃,到底豆腐怎麼蒸好吃呢?今天就介紹大家蒸豆腐的做法,除了豆腐之外,還用到了蝦仁、墨魚肉等配料,不僅口感更好,也更加營養健康,清淡爽口,一起試試吧!
豆腐怎麼蒸好吃
食材:
蝦仁80克、墨魚肉80克、豆腐200克、香菜1根、精鹽1勺、雞精1勺、花椒油1勺、雞蛋1個。
蒸豆腐的家常做法:
1、墨魚肉剁成細蓉,加入精鹽、雞精、半個雞蛋清,攪拌成魚膠;
2、蝦仁里加入鹽和半個雞蛋清,腌制一下;
3、豆腐切塊,挖出小洞,放於盤中,在小洞里放入墨魚蓉,擺上蝦仁;
4、再將擺放好的豆腐放入蒸鍋上,蒸10分鍾左右;
5、取出,淋入花椒油,撒上香菜段即可。
小貼士:
豆腐裡面富含有豐富的鈣質,多吃豆腐能預防和糾正骨質疏鬆,防治腰腿痛和腰膝酸軟方面問題。不僅如此,豆腐中還含有豐富的蛋白質,進而能夠通過補充蛋白質,而發揮出非常明顯的提高機體免疫力。


Ⅵ 豆腐怎麼蒸最好吃

蒸豆腐是需要添加一些調料配菜才會好吃的,調料一般有雞蛋,雞蛋和豆腐的搭配總是讓人格外喜愛,首先將豆腐切塊,接著裹入一層雞蛋,放到蒸鍋里蒸熟,然後放入一些鹽,醋,糖,醬油,調料蒸熟入味,嚼起來非常軟,非常可口,然後再放一些蔥花也好,這樣蒸出來效果很好,也可以清蒸再放入調味,看個人口感愛好。

Ⅶ 清蒸豆腐怎麼做

1、香菇、臘肉切小丁。朝天椒去籽(不去太辣,主清淡)、蔥切小圈。
2、取一個雞蛋,加少量鹽,打碎。
3、下油,雞蛋煎好,搗成小塊。盛出悔坦。
4、調好汁,炒香香菇、臘肉。兩勺料酒,鹽、味精、糖、胡椒粉少量。
5、熱鍋涼油,下入香菇、臘肉,煸炒一分鍾,下入調好的汁,繼續煸炒,炒香後盛出。
6、豆腐搗碎。
7、搗碎的豆腐加入炒好的雞蛋,香菇,臘肉,加少量鹽,胡椒粉,攪拌均勻。
8、上汽後,下入蒸鍋中鍋蒸6分鍾。
9、鍋中下油,炒香朝天椒。
10、撒點蔥花,把爆香的朝天椒與油澆在蔥花上。
11、即可食用。
1. 香菇、臘肉切小丁。朝天椒去籽(不去太辣,主清淡)、蔥切小圈。
2. 取一個雞蛋,加少量鹽,打碎。
3. 下油,雞蛋煎好,搗成小塊。盛出。
4. 調好汁,炒香香菇、臘肉。兩勺料酒,鹽、味精、糖轎寬、胡椒粉少量。
5. 熱鍋涼油,下入香菇、臘肉,煸炒一分鍾,下入調好的汁,繼續煸炒,炒香後盛出。
6. 豆腐搗碎。
7. 搗碎的豆腐加入炒好的雞蛋,香菇,臘肉,加少量鹽,胡椒粉,攪拌均勻。
8. 上汽後,下入蒸鍋中鍋蒸6分鍾。
9. 鍋中下油,炒香朝天椒。
10. 撒點蔥花,把爆閉前亮香的朝天椒與油澆在蔥花上。
11. 即可食用。

Ⅷ 蒸豆腐的做法大全

嫩豆腐很細膩、富含豐富的蛋白質、維生素D、補充鈣質營養價值較高。嫩豆腐買回來經常是煲湯用,不適合炒,因為容易碎掉。今天換一種吃法,先將豆腐上鍋蒸熟了之後,再把肉丁胡蘿卜洋蔥一起炒香,淋在蒸好的豆腐上,很美味又好看。
工具/原料
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嫩豆腐 (1盒)
豬肉 (80克)
洋蔥 (適量)
香菇 (4個)
胡蘿卜 (半個)
小蔥 (1條)
鹽 適量
雞精 適量
蚝油 適量
方法/步驟
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首先將盒子里的豆腐倒出來,切成大塊。

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豆腐切好後,放在一個盤子里擺好。將擺好的豆腐,上鍋大火蒸10分鍾。

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趁著蒸豆腐的時間,將其它食材准備一下。

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分別將:瘦肉、洋蔥、胡蘿卜、香菇,切成很小的丁狀,小蔥切段。

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豆腐蒸好了之後,一定要記得把盤子里水份全部倒掉。

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將瘦肉下鍋炒3到4分鍾。

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放入胡蘿卜丁炒幾下。

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放入香菇丁一起翻炒。

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放入洋蔥丁。

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雞精,蚝油,鹽各適量放一點調味。

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加一點點水(注意水不要放多了),將調味料與肉丁充分炒入味。

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全部炒好了,倒在蒸好的豆腐上,放上小蔥裝飾即可。

Ⅸ 豆腐怎麼蒸

准備食材:豆腐兩塊、豬肉適量、雞蛋一個、榨菜少許。配料:蚝油、醬油、胡椒粉、香油。

1、這里用的是包裝的榨菜一包,取出裝盤切碎待用。

2、豬肉洗干凈剁成肉沫,加入適量的蚝油,醬油,胡椒粉。

3、再加入榨菜碎,拌勻腌制待用。

3、嫩豆腐洗凈切塊,用鹽水浸泡10分鍾取出,圍著碟子一圈,中間留出一個空間來。(這里豆腐切的有點後了,切的薄一些更入味)。

4、將拌勻腌制好的肉末放在裝好豆腐的盤子中間,均勻的攤開來。

5、在肉末中間打入一顆雞蛋。

6、鍋里加水燒開,上汽後將肉末豆腐下鍋隔水蒸15分鍾即可。

7、趁著蒸菜的功夫,我們來調料汁。碗里加入一勺生粉,適量醬油和蚝油,加入適量水拌勻。

8、鍋燒熱,加入少許油潤鍋。接著把蒸豆腐的汁倒回鍋里,煮開倒入調味汁煮至濃稠。

9、蒸好的肉末豆腐趁熱撒上蔥花點綴提香。最後淋上炒濃郁的料汁即可。這樣一道家常版的:窩蛋豆腐就做好啦。做法非常簡單,肉末里加入了榨菜碎鮮香開胃還解膩。豆腐提前用鹽水浸泡了,吃的時候也很入味,如果擔心不入味的話可以蘸點調料吃。

Ⅹ 蒸豆腐渣怎麼做好吃法

主料

黃豆1碗 橄欖油1勺

鹽1小勺 胡椒粉少許

蒸豆渣的做法步驟

3.豆渣用碗裝,加少許鹽拌勻,鍋內加水,水開後,把豆渣放上去蒸10分鍾,出鍋加橄欖油和胡椒粉(我用的現磨胡椒粉,粗細混合)。

小貼士

鹽不能放多,小心拌勻。