好吃又簡單的豆腐丸子做法如下:
用料:肉餡1小碗、老豆腐1小塊、大白菜秧1盤、薑末1小碟、胡椒粉1小勺、料酒1勺、油鹽適量。
1、准備好原材料。
② 豆腐丸怎麼做
豆腐丸子
食材豆腐150g
裡脊肉40g
麵粉適量
姜適量
香蔥一顆
步驟Steps
1.先給豬肉去腥。裡脊肉切塊,姜切塊。蔥頭部分切段,蔥尾部分先用刀豎著劃開,然後切碎末,用於最後點綴。
2.碗中放入薑片和蔥段,倒入開水,等到冷卻後,把切開的裡脊肉放進去,浸泡去腥。
3.豆腐切塊,切成麻婆豆腐大小即可。
4.豆腐焯水。在水中撒點鹽,可衫斗以去除豆腥味,讓寶寶更喜歡吃,還能讓豆腐不鬆散,更Q彈哦!
5.焯水後的豆腐撈出,用寶寶輔食器壓成枝悶泥。
6.豬肉切小塊,剁碎。
7.豆腐泥和肉末放一起,攪拌均勻。
8.用手捏成小丸子。
9.碗中倒入一點麵粉,把搓好的丸子放進去,讓丸子表面裹上麵粉。
10.煮丸子。水燒開,丸子沿著鍋邊放進去,煮到丸子漂上來,就代表熟了。
11.盛出丸子,加點湯,撒上一開始切好的蔥花,豆腐丸子就做好了!
丸子的製作是把食材剁碎攪在一起,讓不同的食材有了更多的組合形式,吃起來的口感緊致Q彈,還可以幫助寶寶鍛煉咀嚼能力,而且造型可愛,寶寶會很喜歡。
豆腐的蛋白質含量高,而且人體的吸收率可以達到95%,價格卻很便宜,是很多家庭餐桌上的常見美食,有「植物肉」的稱號。豆腐是很好的植物蛋白來源,可以補充營養,而且豆腐含鈣量也比較或搭磨高,一小塊豆腐就能滿足孩子一天鈣的需求,有利於骨骼生長。
③ 豆腐丸子怎麼做好吃視頻
嫩豆腐碾碎、雞胸脯肉絞碎、加蔥薑末、五香粉、鹽、生抽、雞蛋清打出筋勁,加少量芡粉拌勻,做成丸子,然後下油鍋炸熟(注意要溫火慢炸)。
炸出的丸子可以直接吃,但是更好吃的是下面的幾種吃法:
1、骨頭湯下入粉絲、丸子,做成丸子粉絲湯,最後碗里加些芫荽、蔥花,味道一流;
2、紅燒丸子(比純肉的丸子更好吃);
3、丸子雜菜湯:土豆丁、胡蘿卜丁、蓮花白、粉條,調料要重,喜歡吃辣的人再加些辣椒,配燒餅吃,就一個字:絕!
或者
主料: 北豆腐
輔料: 切好的香菜,馬蹄,香菇,木耳,海米,鹹菜,姜,雞蛋,蔥花,雞精,香油調均勻、雞蛋、顆粒澱粉
調味:雞精、香油、鹽
製作過程:
1、豆腐捏碎;香菜、馬蹄、木耳切碎丁;海米、鹹菜溫水泡五分鍾攥干水切小丁;香菇焯水切丁。
2、豆腐碎、切好的香菜、馬蹄、香菇、木耳、海米、鹹菜、姜、雞蛋、蔥花、雞精、香油調均勻。
3、做成丸子狀。
4、均勻的裹上顆粒澱粉。
5、鍋置火上油燒至4成熱下入丸子。
6、炸至外殼變硬,呈金黃色即可,蘸椒鹽食用。
④ 怎樣做豆腐丸子好吃又簡單
今天為大家分享一道,養生豆腐丸子湯的做法,豆腐大家肯定都吃過,而且具有降血壓、降血脂等功效,老少皆宜。然後再融合胡蘿卜、香菇等營養非常高的蔬菜,那口感就更加美味了,下面就為大家分享一下詳細做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【豆腐丸子湯】
1.首先我們准備一下食材,胡蘿卜半個,先片成薄片再切成絲,最後切成碎粒。
洗凈的香菇兩個,除去根部,先片成薄片,再切成碎粒放在碗里備用。
雞胸肉50克,片成薄片再切成碎沫,豆腐250克,用刀背壓碎,捻成碎末,放在盆中。
大蔥白一小段切成蔥末,生薑一小塊先切成薑末,和蔥沫放在一起。
2.然後把蔥,姜,香菇粒,胡蘿卜,雞肉末和豆腐倒在一起,加入食鹽,雞粉,白糖,十三香,胡椒粉,料酒,用力的抓勻攪拌。
3.然後打入一個雞蛋,用手繼續攪拌,加入雞蛋可以增加粘稠度,豆腐不容易散,再次攪拌均勻。
4.加入適量生粉,用手朝一個方向攪動,摔打上勁,加入生粉豆腐可以更好的團成團,這個過程要持續兩到三分鍾。
5.鍋內燒水,水開後我們開始團丸子,用手把豆腐餡團在手心,讓豆腐餡在手心裡轉圈滾動,利用離心力團成豆腐丸子。
6.然後下入鍋中,這個過程火不能大,水不要翻滾起來,水很容易把豆腐丸沖散,開小火煮,然後撇去鍋中的浮末。丸子成形以後,再開中火把水煮開。
7.下面開始調味,加入一勺食鹽,一勺雞粉,一勺胡椒粉,化開調料以後,淋上芝麻香油,起鍋倒入盤中,最後撒上蔥花就可以上桌食用了。
好了這道簡單又美味的家常菜就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
⑤ 豆腐丸子的家常做法
豆腐丸子怎麼做呀?
豆腐丸子的做法:
食材用料:
豆腐、豬肉、薑末、生抽、白鬍椒粉、料酒、鹽、雞蛋、澱粉、香油、蘆筍、香菜。
具體做法:
1.新鮮豬肉買回來,手工將其剁成肉泥,至豬肉的粘性教大為最佳。
2.將豆腐放入。(如果抵觸豆腐的豆腥味,還可以提前將豆腐焯水或者事先擠掉豆腐中的水分。)
3.將豆腐捏碎。
4.加入料酒、鹽、雞蛋、白鬍椒粉、香油、澱粉、雞精,攪拌均勻。
5.順著一個方向攪打。
6.鍋子燒開水,取一團餡料,用雙手不停翻轉,團成一個緊實,表面光滑的肉丸,輕輕放入水中。
7.將丸子一個一個放入,汆熟。
8.大約煮5分鍾,至丸子略浮起。
9.加入鹽、香油調味,出鍋前放入香菜段即可。
菜譜小貼士:
豆腐的用量最好不要和肉餡等量或略少,肉餡要用鮮肉來剁,冷凍的肉剁出來粘度不高。豬肉要用刀手工來剁,這樣出來的肉餡粘性大,豬肉餡的粘性出來了,才能和豆腐完美組合。
加入雞蛋一顆,可以增加餡料的粘性,煮出來更加抱團。
酌情添加少許澱粉,口感更加細膩,也可以增加增加粘性,使其不易鬆散開。
加入少許料酒,可以去除豆腐的豆腥味,如果抵觸這個味道,還可以提前將豆腐焯水或者是事先擠掉豆腐中的水分。如果不抵觸,那麼直接加入豆腐,還可以帶入攪打入肉餡的水分。
豆腐丸子怎麼做呀?
豆腐丸子的做法: 食材用料: 豆腐、豬肉、姜螞爛拍末、生抽、白鬍椒粉、料酒、鹽、雞蛋、澱粉、香油、蘆筍、香菜。
具體做法: 1.新鮮豬肉買回來,手工將其剁成肉泥,至豬肉的粘性教大為最佳。 2.將豆腐放入。
(如果抵觸豆腐的豆腥味,還可以提前將豆腐焯水或者事先擠掉豆腐中的水分。) 3.將豆腐捏碎。
4.加入料酒、鹽、雞蛋、白鬍椒粉、香油、澱粉、雞精,攪拌均勻。 5.順著一個方向攪打。
6.鍋子燒開水,取一團餡料,用雙手不停翻轉,團成一個緊實,表面光滑的肉丸,輕輕放入水中。 7.將丸子一個一個放入,汆熟。
8.大約煮5分鍾,至丸子略浮起。 9.加入鹽、香油調味,出鍋前放入香菜段即可。
菜譜小貼士: 豆腐的用量最好不要和肉餡等量或略少,肉餡要用鮮肉來剁,冷凍的肉剁出來粘度不高。豬肉要用刀手工來剁,這樣出來的肉餡粘性大,豬肉餡的粘性出來了,才能和豆腐完美組合。
加入雞蛋一顆,可以增加餡料的粘性,煮出來更加抱團。 酌情添加少許澱粉,口感更加細膩,也可以增加增加粘性,使其不易鬆散開。
加入少許料酒,可以去除豆腐的豆腥味,如果抵觸這個味道,還可以提前將豆腐焯水或者是事先擠掉豆腐中的水分。如果不抵觸,那麼直接加入豆腐,還可以帶入攪打入肉餡的水分。
豆腐丸子怎麼做 做法大全
這次老公一下就跟老闆要了十斤,把人家手機號也要了,怕下次來碰不到。
用料老豆腐 雞蛋 蔥薑末 生粉 鹽 雞精 胡椒粉做法1. 將豆腐用刀背壓成泥狀,放入大碗中2. 將雞蛋清、蔥薑末、生粉、鹽、雞精、胡椒粉一起放入豆腐碗中,往一個方向攪拌上勁3. 鍋中倒油,燒到溫熱(五六成熱)時,一手抓起豆腐餡,捏成拳頭狀,將豆腐從虎口擠出丸子形,歷瞎另一手用勺子舀到油鍋中,炸成金黃色,撈出放在吸油紙上即可小貼士*豆腐含水份較多,水太多,容易散,可先瀝下水,或是用紗布把豆腐包起來,擠出水*炸時准備一小碗清水,可用勺子沾下水再舀擠出的豆腐丸子,這樣丸子不粘勺子*吃不完的丸子,可按每次食用份量裝入保鮮袋中,放入冰箱冷凍。
豆腐丸子怎麼做不散?
素豆腐丸子
材料:豆腐一塊(1LB),中型白蘿卜1/3根(約250g),香菇6朵
調料:鹽約兩小勺(看個人口味調整),白鬍椒兩小勺,雞蛋2個
做法:
1)豆腐弄碎,白蘿卜擦絲,香菇切成很小的丁兒
2)以上材料混合均勻,加入鹽和白鬍椒調味,如果不排斥味精,可以加入適量味精
3)雞蛋加入後拌均勻(因為雞蛋有粘性,可以不用澱粉)
4)炒鍋燒熱,加入色拉油適量(因為油炸,油最好多一點)
5)把拌好的豆腐材料做成丸子形狀,放入油鍋,爐火調為中小火,炸到兩面金黃後撈出裝盤即可悶羨。
肉豆腐丸子
主料:肉餡500克,豆腐200克,青菜(蔬菜、油菜、白菜均可)500克,雞蛋2個。
輔料:香油15克,味精10克,醬油50克,精鹽12克,澱粉20克,蔥、薑末各10克。
製法:
1、將搓碎的豆腐和肉餡、蔥薑末、精鹽7克、雞蛋、醬油、澱粉,加少許水攪成泥狀;蔬菜擇洗干凈,切成細絲待用。
2、將水倒入鍋內燒沸,將豆腐肉泥擠成1.5厘米大小的丸子汆入鍋內,再放入蔬菜絲和精鹽,最後放入油和味精即成。
特點:丸子軟嫩,湯味鮮美,營養豐富。
製作關鍵:豆腐要搓碎。肉餡要剁細,攪拌時要攪至起粘性,這樣汆出的丸子才光滑、美觀。
豆腐丸子
主要原料:老豆腐、胡蘿卜、土豆、肉糜
烹飪方法:
1、在肉糜中加少許黃酒、味精,然後拌勻蒸熟。
2、把土豆、胡蘿卜蒸熟,土豆去皮,和胡蘿卜一起搗爛。
3、在肉糜中倒入土豆與胡蘿卜泥,一起攪拌成糊狀後,放入鹽、味精、蔥花,做成肉餡。然後塞入老豆腐中,做成豆腐丸子。
4、等油鍋七分熱時,放入丸子。將丸子炸成金黃色後就可以撈起裝盆了。
食之有「道」
這道「補血菜」可能最得孩子歡心了,看著一個個金黃的小丸子,孩子不食指大動才怪呢!慢,這些丸子可是「內有乾坤」哦!老豆腐、胡蘿卜、土豆、肉糜,個個都是「營養大王」,孩子吃了不補才怪呢!
煎豆腐丸子
原 料:
主料:豆腐400克,瘦豬肉30克。輔料:色拉油100克,雞蛋2個,西紅柿100克,水發木耳30克,青椒50克,水澱粉20克,麵粉15克,蔥10克,料酒2克,生抽3克,胡椒粉2克,精鹽4克,味精1克。
製法: (1)將豆腐、豬肉剁成泥;蔥洗凈,切成末;西紅柿洗凈,切塊;木耳撕成小塊。
(2)將豆腐、豬肉放入碗中,加入雞蛋、麵粉、料酒、胡椒粉、2克精鹽、5克蔥末,調成糊狀,待用。
(3)鍋中放油燒熱,將拌勻的原料擠成一個個元宵大的丸子,依次放入鍋中,用勺背把丸子壓扁。煎至兩面呈金黃色,撈出瀝干油,放入盤中。
(4)原鍋中放入蔥末爆香,再放入西紅柿、青椒、木耳煸炒片刻,加入生抽、精鹽、味精、100克水,燒開,再用水澱粉勾芡成濃汁,澆在豆腐丸子上即可。
炸豆腐丸子
主料: 泰安豆腐200克。 雞蛋20克、海米末50克。甜面漿25克、醬薑末10克、蔥末10克、醬苤藍末10克、香菜末10克、精鹽4克、花椒面5克、澱粉50克、花椒鹽10克、糖醋汁20克、花生油750克(實耗油75克)。
特色: 丸子外焦里嫩,味道鮮美,食之軟脆適口,外配調料,汆味雋永。
製作方法: 1.豆腐入籠蒸15分鍾取出,瀝干水分,用刀面壓成泥,放入大碗內,加雞蛋、海米末、甜面醬、醬姜芽末、蔥末、醬苤藍末、香菜末、精鹽、花椒面拌勻成餡,擠成直徑3.5厘米的九子,滾上干澱粉,放入八成熱(約200℃)油鍋內炸1一2分鍾撈出。
2.待油溫開至九成熱(約225℃)時,再將丸子放入油內,炸至金黃色撈出裝盤。外帶花椒鹽或糖醋汁上席食用。
如果你想放木耳的話,在丸子表面粘薄薄的一層澱粉就不往外崩油了。
豆腐丸子怎麼做 做法大全
這次老公一下就跟老闆要了十斤,把人家手機號也要了,怕下次來碰不到。
用料老豆腐 雞蛋 蔥薑末 生粉 鹽 雞精 胡椒粉做法
1. 將豆腐用刀背壓成泥狀,放入大碗中
2. 將雞蛋清、蔥薑末、生粉、鹽、雞精、胡椒粉一起放入豆腐碗中,往一個方向攪拌上勁3. 鍋中倒油,燒到溫熱(五六成熱)時,一手抓起豆腐餡,捏成拳頭狀,將豆腐從虎口擠出丸子形,另一手用勺子舀到油鍋中,炸成金黃色,撈出放在吸油紙上即可小貼士*豆腐含水份較多,水太多,容易散,可先瀝下水,或是用紗布把豆腐包起來,擠出水*炸時准備一小碗清水,可用勺子沾下水再舀擠出的豆腐丸子,這樣丸子不粘勺子*吃不完的丸子,可按每次食用份量裝入保鮮袋中,放入冰箱冷凍
油豆腐丸子怎麼做好吃
主料 3人份豆腐400克、豬肉200克、雞蛋1個輔料澱粉20克、花生油300克、食鹽5克、姜1塊、蒜2瓣、大蔥1段、黑胡椒1克油炸豆腐肉丸步驟1油炸豆腐肉丸的做法大全准備好原材料步驟2油炸豆腐肉丸的做法豬肉剁成末步驟3油炸豆腐肉丸的家常做法蔥、姜、蒜切成末步驟4油炸豆腐肉丸的簡單做法雞蛋攪拌均勻後,加入肉末、蔥姜蒜末、黑胡椒粉,拌勻步驟5油炸豆腐肉丸怎麼吃將豆腐捏細,與肉末充分攪拌,加入澱粉、適量鹽,充分拌勻步驟6油炸豆腐肉丸怎麼做擠成丸子步驟7油炸豆腐肉丸怎麼炒鍋里加入油,燒到六成熱步驟8油炸豆腐肉丸怎麼煮下入豆腐丸子炸至金黃出鍋步驟9油炸豆腐肉丸怎麼燉炸好的豆腐肉丸,可以直接食用,也可以煮湯。
⑥ 佗城豆腐丸的做法視頻
主料
南豆腐350克
五花肉100克
輔料
雞蛋清
25克
調料
食鹽
5克
醬帆粗雀油
10克
味精
2克
蔥
10克
料酒
10克
香油
10克
蠶豆澱粉
30克
胡椒粉
2克
豆腐丸的做法
1.豆腐壓去水分,攪成細泥,加精鹽、味精、胡椒粉、蛋清和干澱粉,用手朝一個方向攪拌上勁;
2.豬五花肉剁成泥;
3.蔥白切珠;
4.肉泥、蔥白珠和醬油、味精、高湯(少許)拌勻,擠成均等的餡料;
5.用手抓一把豆腐泥,攤平,放一個餡料,抓緊四指,從拇指和食指中間擠出一個丸子凳咐,放入90℃熱水鍋中燒熟(鍋不開);
6.鍋置旺火上,下高湯1000毫升,用精鹽、味精調味,燒沸,裝碗;
7.將氽熟的豆腐丸撈起放入碗中,態早撒上胡椒粉、香油即成。
⑦ 怎麼做豆腐丸子好吃不散
主料:豆腐、豬肉餡、香菇、雞蛋
4、湯鍋加水,將豆腐冷水入鍋。
5、燒開後將肉餡搓成大小合適的丸子,下鍋。
6、煮至丸子浮起來,放少量油和鹽即可出鍋。
小竅門
豆腐用鹽水泡過了,煮的時候就不容易散掉。
第五種
1、准備好食材。
2、將豆腐捏碎。
3、肉末放於捏碎的豆腐上。
4、將雞蛋清,薑末,適量鹽,雞精,放入。
5、用筷子將肉餡和豆腐碎沿順時針方向攪拌均勻。
6、取一湯鍋加入適量水,將拍碎的姜放入,再放入幾粒花椒。
7、水開後,放入蘑菇,熬湯味。
8、蘑菇熬個一兩分鍾後,關最小火開始做豆腐丸子。丸子做好後,蓋上鍋蓋小火開始燜。
9、待全部豆腐丸子浮起來以後 再小火燜三分鍾。
10、此時丸子已經熟了。揭開鍋蓋,放入適量鹽,雞精調好味即可出鍋。
11、出鍋時在湯上面撒點蔥花,湯味更鮮美。[5]
小竅門
一、肉餡和豆腐的比例為1:1。
二、做豆腐丸子的時候一定要關到最小火,以免將丸子沖爛。
三、第一頓熬湯一般用蘑菇,第二的時候再放點豌豆苗或者菠菜來煮,更加鮮美清香
⑧ 豆腐丸子怎麼弄啊
豆腐丸子的做法如下:
1.准備材料:豆腐、麵粉、蛋清、蔥姜蒜末、鹽、胡椒粉、澱粉、油。
2.製作餡料:將豆腐銷散切碎,加入蔥姜蒜末、鹽、胡椒粉攪拌均勻。
3.製作表皮:將麵粉、蛋清、澱粉和一些水攪拌均勻,形成虧態氏一個麵糊。
4.製作丸子:用勺子取適量餡料,搓成一個圓形,然後裹上麵糊,成型。
5.煎炸:在鍋中加入適量油,熱後放入丸子,煎至金黃色即可。
6.最後,豆腐丸子就可以在盤中擺好,撒上蔥花等調料,美閉消味可口。
以上是豆腐丸子的一種常見做法,具體可以根據個人口味做出微調。