1. 黃瓜雞蛋鹵怎麼做
1、用料：黃瓜1根、雞蛋2個、蔥適量、黃豆醬適量、油適量、澱粉2勺。
2、黃瓜蔥花切好備用螞余洞。
3、2個雞蛋炒散。
4、加入黃瓜粒一起翻悶枯炒雞。
5、加入適量黃豆醬和水，燉煮一會，出鍋前加入少許澱粉和蔥花即可毀磨。
2. 如何做奶香黃瓜雞蛋餅
前言
做雞蛋餅用純牛奶調麵糊，做出來的雞蛋餅不僅營養豐富，而且奶香濃郁，美味可口。
材料
主料：黃瓜1根、雞蛋1隻、麵粉50g；
輔料：牛奶適量、鹽少量
奶香黃瓜雞蛋餅
1
准備所有食材。
2
黃瓜擦成絲，用鹽腌制一會，擠出水份，打入雞蛋，加入麵粉，邊加牛奶邊調成麵糊。
3
全部用純牛奶調成酸奶狀能流動輪譽梁。
4
油鍋加熱。
5
倒入麵糊虛辯，使其凝固再翻面。中小火。
6
翻面，兩面微黃就好了。
7
麵糊全部攤好臘運。加上翻茄醬，或其它果醬。開吃。
小貼士
擦出的黃瓜絲先用鹽腌制一會，擠出水份，這樣牛奶可以多放一些，奶香更濃郁。
3. 過水面條,黃瓜雞蛋鹵怎麼做好吃
主料
黃瓜
250g
雞蛋
3個
輔料
油
適量
鹽
適量
小白菜
適量
醬油
適量
步驟
1.雞蛋加適量的鹽凱舉打散備用
2.黃瓜洗凈切片備用
3.熱鍋加油.(適量的多加些油,用以炒後面的黃瓜)
4.雞蛋倒入油鍋,用筷子劃炒開
5.將炒好的雞蛋推向鍋的一邊,加入切好的黃瓜翻炒
6.加些鹽和適量的醬油,繼續翻炒
7.翻炒均勻後出鍋
8.炒稿簡好的雞蛋炒黃瓜裝入一容器內
9.所需面條
10.鐵鍋內水燒開後,加入適量的面條和鹽
11.待面條煮熟時,加些蔬菜葉
12.撈出面條,拌上盯敬碧已經炒好的黃瓜炒雞蛋,即可食用
4. 黃瓜雞蛋怎麼做好吃
1.將小蔥切成小段。
2.雞蛋打入碗中，打散後放入小蔥，攪拌均勻。
3.將黃瓜洗凈切片備用。
4.平底鍋放油，燒熱後倒入雞蛋液，待雞蛋稍微成型的時候，用鏟子攪成小塊。
5.將雞蛋塊盛出備用。
6.不用放油了，直接將黃瓜片倒入平底鍋中翻炒。
7.待黃瓜快要熟的時候，放入適量的鹽，翻炒均勻。
8.倒入雞蛋塊，放適量的雞精，攪拌均勻出鍋即可。
小貼士
雞蛋如果喜歡吃嫩點的，就成型後快速出鍋，我家小胖喜歡吃老點的，所以我就多炒一會。
5. 黃瓜雞蛋怎麼做
黃瓜炒雞蛋
黃瓜炒雞蛋口味清淡，四季皆可食用。營養價值豐富，具有提高免疫力、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體、健腦安神等多種功效。
原料：黃瓜、雞蛋、甜椒、大蔥、油、鹽、五香粉。
做法步驟：
第1步、雞蛋4個，黃瓜2根，甜椒半個，還有大蔥1段。
第2步、四個雞蛋打散。
第3步、黃瓜洗凈切片。
第4步、甜椒切絲，再切點蔥花。
第5步、平底鍋加熱加點油中火開始煎雞蛋。
第6步、雞蛋煎好了，放上蔥花炒香。
第7步、接著把黃瓜，甜椒，鹽和五香粉加入炒均勻即可出鍋。
6. 腐乳黃瓜雞蛋怎麼做
腐乳黃瓜雞蛋
用料
王致和白腐乳
雞蛋
黃帶磨伏瓜 蠢攜
蔥碎
腐乳黃瓜雞蛋的做法
一塊王致和白腐乳，放碗中用勺子背壓碎，打倆雞蛋進去拌勻
黃瓜一根切片，蔥碎少許
鍋內燒油至5成熱炒雞蛋，炒到雞蛋凝固就出鍋，不要太老了
鍋內另放少許油，燒至6成熱，下蔥碎炒香，炒黃瓜至黃瓜有點要軟的時候趕緊倒入游雹雞蛋，翻炒均勻，撒少許鹽出鍋即可！千萬不要把黃瓜炒出水
7. 黃瓜雞蛋怎麼做才最好吃
材料:雞蛋判基碧兩個，黃瓜一根，油
做法:1。雞蛋打至起泡，放少許鹽
2。黃瓜切片(吃不慣生黃瓜味掘舉的可以先用少許鹽腌一會)
3。鍋燒熱，下油，油熟後將打好的蛋下鍋
4。雞蛋炒成兩面微黃的時候下黃瓜片
5。翻炒至黃瓜片鋒慧斷生起鍋
特點:鹹淡適中，清香宜人，可下酒，佐餐
8. 雞蛋黃瓜怎麼做好吃
黃瓜雞蛋怎麼做好吃
可以做黃瓜雞蛋煲，需要准備適量胡蘿卜，幾個雞蛋，一些黃瓜，准備一些油，鹽，黃瓜洗干凈以後切成片狀，然後雞蛋打進碗裡面攪拌均勻，再把黃瓜切成段狀，雞蛋攪拌好以後備用，鍋裡面加入適量的油以及水燒開以後，把黃瓜片放進去，再次燒開以後打入雞蛋，再加一些胡蘿卜片點綴以後就可以再加一些鹽，盛出來就可以吃了。
還可以吃雞蛋黃瓜餅，同樣能夠達到減肥效果，需要准備一個新鮮雞蛋，一根黃瓜，再准備少許麵粉，鹽水以及黑芝麻，黃瓜清洗干凈以後切成細絲，然後再和黑芝麻，水，鹽，麵粉，雞蛋，搭配在一起攪拌均勻，油鍋燒熱，然後再放到鍋裡面煎到金黃就可以吃了。
還可以做雞蛋黃瓜色拉，准備雞蛋，黃瓜，黑胡椒，鹽，色拉油，雞蛋先煮熟，然後再把殼剝掉，把蛋白以及蛋黃分開，蛋白切成丁狀備用，把黃瓜切成段，蛋白裡面加入適量的色拉醬，再加入少許鹽，一些黑胡椒粒攪拌均勻，蛋黃先用勺子碾碎，裡面加入適量的鹽，一些色拉醬攪拌成糊狀，然後再把黃瓜裝進盤子裡面，弄一些蛋白鋪在表面，然後用裱花袋，裝一些蛋黃在裡面，再裝好花嘴，擠出花型就可以了。
吃黃瓜雞蛋卷也能達到很好的減肥作用，准備適量鹽水，麵粉，雞蛋，黃瓜，把麵粉過篩一下放到容器裡面，加入適量的水攪成麵糊狀，電餅鐺接通電源，把底盤加熱，燒上一層油，再倒入適量麵粉攤平慢慢的加熱，到表皮有一些糊就可以了，然後再把雞蛋打散倒進電餅鐺裡面，攤成蛋皮切成絲，再加入適量的鹽，把水分擠乾的黃瓜絲放進去，然後再加一些香油，把餅裹起來就可以吃了。
雞蛋的熱量
每100克雞蛋裡面有140大卡熱量，含有維生素a，蛋白質，碳水化合物以及脂肪。
黃瓜的熱量
每100克黃瓜裡面含有十六大卡熱量，還含有蛋白質，碳水化合物，纖維素以及少量脂肪。
黃瓜怎麼吃減肥
想要吃黃瓜減肥就可以做黃瓜拌木耳，黃瓜的減肥作用本來就非常不錯，木耳又有很強的吸附力，能夠把身體裡面的一些雜質有效的吸附，然後再排出到身體之外，這樣就能達到很好的清理腸胃以及排毒作用，混合搭配在一起吃能夠讓減肥的效果變得更加明顯。
還可以做黃瓜粥來喝，黃瓜裡面含有多種維生素，胡蘿卜素，蛋白質，糖類，鐵元素，磷元素，適當的喝一些黃瓜粥就能夠達到消除色斑以及增亮皮膚作用，能夠讓身材變得越來越好。
吃一些糖醋黃瓜也能達到很好的減肥作用，把黃瓜裡面的瓤去除切成薄片，然後再用鹽腌制一下，把鹽水倒掉，用涼水沖洗干凈水分瀝干，加一些醋以及糖攪拌均勻以後就可以吃了。
雞蛋怎麼吃減肥
想要吃雞蛋減肥就可以做水煮蛋，是一種很簡單的方式，水煮蛋裡面的營養物質也可以被更好的保留，吸收率還是非常高的，能夠對心臟健康起到一個很好的幫助作用。
想要吃雞蛋減肥的人還可以做蛋花湯，可以和菠菜搭配在一起做，蛋花湯裡面含有的營養物質也非常豐富，和蔬菜完美的搭配在一起，晚餐的時候吃是再好不過的。
想要吃雞蛋減肥的人還可以吃蒸蛋，蒸蛋會損耗的營養物質也比較少，能夠很好的保留葉黃素以及核黃素，但是和水煮蛋比起來，蛋白質的吸收率會比較低一些。
上面給大家介紹的就是黃瓜雞蛋減肥法有哪些，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，黃瓜雞蛋減肥方法種類有很多，適當的吃一些黃瓜雞蛋能夠達到的功效作用還是非常多的，一定要根據正確的方法來使用，這樣才能達到更好的減肥作用，能夠讓身材變得更好，想要減肥的人還應該注意一些正確的鍛煉身體，這樣能夠達到的減肥作用就會更好
9. 好吃的黃瓜雞蛋湯是怎麼做的
？ 黃瓜雞蛋湯是很多人常會吃的，對身體也很有好處，下面廣州市胸科醫院 就為大家推薦一種美味做法： 原料:黃瓜一根，澱粉，雞蛋兩個，鹽，香菜 做法: 1.黃瓜一根，要選外皮比較硬實的，這樣的剛摘下來不久，比較新鮮。 2.取半根，削去外面的硬皮。 3.黃瓜一切兩半，去掉裡面的籽。用削皮器把老黃瓜刮成長條。圖上的手是我家老肖的。 4.取兩個雞蛋，打到碗里，加少許澱粉，用筷子攪勻。香菜一綹洗凈。 5.看又寬又長又薄的黃瓜條，晶瑩剔透，讓人喜愛。我刮的條又快又長，可憐的老肖，怎麼也弄不好，只好甘拜下風。 6.鍋里添湯，燒開。你也可以用高湯，比如骨頭湯。但是因為天氣炎熱，這次我家就想喝特清談的，所以加的是清水。 7.水燒開後下黃瓜條 8.待再次燒開後打進攪蛋液。 全國醫院排名 專家提示：最後撒點鹽和香菜末這個湯就ok了，非常簡單，非常快捷，非常美味。