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鮮花和雞蛋怎麼做好吃

發布時間: 2023-05-24 18:05:06

『壹』 雞蛋花要怎麼做才好吃的4款做法步驟

在雞蛋花的做法中可以是煮出來的也可以是炒出來的,雞蛋在我們平時的日常生活中已經占據了非常重要的地位,很多時候都會需要用到它。你了解雞蛋花要怎麼做嗎?接下來,我跟你分享雞蛋花的4種不同做法。
簡易雞蛋花的做法
雞蛋花食材准備

雞蛋2個,白糖適量,香油適量。

方法 步驟

1、將兩個雞蛋打入碗中待用;

2、水壺燒開水,燒至沸騰;

3、碗中雞蛋攪勻攪散,然後倒入開水,加入白糖,淋少許香油即可。

小貼士

將糖換成鹽也是可以的。
蠶豆雞蛋花的做法
雞蛋花食材准備

蠶豆200克,雞蛋2個,紅尖椒適量,油鹽,雞精,糖少許。

方法步驟

1、將豆瓣,紅尖椒洗凈,尖椒切丁,雞蛋打散待用;

2、鍋中燒水,水開後放入豆瓣汆燙後撈出;

3、鍋中少許油,7成熱倒入雞蛋,快速攪成蛋花,翻炒幾下出鍋;

4、鍋中余油倒入紅椒爆香,然後倒入豆瓣翻炒,加入雞蛋花;

5、炒勻後加入鹽,雞精和糖翻炒均勻即可出鍋。
酒釀雞蛋花的做法
雞蛋花食材准備

雞蛋2個,酒釀100ml,紅棗適量,枸杞少許,紅糖適量,水適量。

方法步驟

1、鍋中適量清水,放入紅棗,枸杞大火燒開;

2、然後轉為小火煮5分鍾,雞蛋攪拌成蛋液後慢慢倒入鍋中攪成蛋花;

3、待蛋液凝固,加入酒囊和紅糖,攪勻後出鍋即可。
苦瓜雞蛋花的做法
雞蛋花食材准備

雞蛋,苦瓜,紅辣椒適量,鹽,植物油適量。

方法步驟

1、苦瓜洗凈去蒂,去瓤,切碎丁加鹽殺水;

2、紅辣椒切圈,雞蛋打散入碗後加入苦瓜丁和紅辣椒圈,加鹽攪勻;

3、鍋中油燒至7成熱,倒入苦瓜蛋液,用筷子不斷攪拌直到蛋花出現即可出鍋。

小貼士

苦瓜用鹽殺水後就不那麼苦了,喜歡苦味的可以不殺。

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5. 雞蛋的家常做法

『貳』 玫瑰雞蛋的做法和功效

花雕酒是黃酒的一個品種,翻開清代的《浪跡續談》,便有「最佳著名神或此女兒酒,相傳富家養女,初彌月,即開釀數壇,直至此女出門,即以此酒陪嫁......其壇率以彩繪,名日花雕」的記載。

花雕酒,聽來有軟儒之美,撲入心,撲入面。花雕酒的酒性如女兒般柔和,酒色如琥珀,即橙色,那麼清澈,純凈可愛,有誘人的馥郁芳香,隨著時間的久遠而更為濃烈。花雕玫瑰煮蛋中的花雕酒,在煮的過程中,酒精會被蒸發掉,剩下的只是微微的酒香,此時不是求醉,而是一種溫潤的生活。

有些女生疑惑自己為什麼年紀輕輕就已是花容失色,手腳冰涼。有的人想當然地認為自己是虛寒體質,盲目進補溫熱食物,結果越吃手腳越涼。其實,手腳冰涼的根本在於自身的氣血不足。

補氣又養血的花雕玫瑰煮蛋

《黃帝內經》早已指出:「人之所有者,血與氣耳。」氣和血都是生命的載體,氣是維持生命活力的推動力,血是保證人體運轉的營養劑,它們共同滋潤身休。所以,女人以養血為本,補血的同時要補氣。

在冬季如果能恰當選擇既美味又具有補益身體的食物,無疑會讓大家接受。平補類食物有蓮子、芡實、薏米、紅豆、大棗、銀耳、雞蛋、木耳、花生、松子、豬肝等。這此食物多是性味平和,不會滋膩傷胃。

這道花雕玫瑰煮蛋有很好的補氣養血作用,是用黃酒與玫瑰、紅棗搭配而成,其營養豐富,能起到很好的補氣和血、潤腸益胃的作用,可緩解冬季女性朋友手腳冰冷的症狀。

花雕玫瑰煮團鏈蛋的食譜:

材料:雞蛋2個,紅棗8顆,玫瑰花5克。

調料:花雕酒20克,紅糖20克。

做法:

1、雞蛋放入小鍋中煮熟。

2、玫瑰、紅棗放游迅入碗中泡10分鍾

3、鍋中加清水,放入玫瑰、紅棗、花雕酒。

4、雞蛋剝殼,放入鍋中,煮10分鍾,調入紅糖即可。

『叄』 鮮花如何做才好吃 製作的步驟有哪些

1、新鮮夜來香花,盡挑含苞欲放,花蕾約佔三分之二那種狀態的鮮花,約70克,先用水沖洗干凈後,再用淡鹽水浸泡20分鍾,然後瀝干水備用。

2、水發香菇,約20克。發透後,切成香菇絲,泡宏盯叢香菇的水不要倒掉,做湯底用。

3、冰鮮海蝦,約50克。剝殼,去頭、尾,中間剖開,挑蝦線,加入適量的鹽、糖、胡椒粉、料酒用手抓勻,然後再上漿備用。

4、鮮土雞蛋一隻。其它配料:鹽、雞粉和花生油各適量。

5、將鍋燒至六成熱,倒入一湯匙花生油,再濺入4碗清水,後將切成絲的香菇和泡香菇用的水一起倒入煮沸。

6、蝦仁放入鍋中。將夜來香花放入鍋中,煮沸,此時,馬上將鍋內氽熟的香菇、蝦仁和夜來香花撈起裝入湯碗內。

7、然後,將在鍋則李內的湯水煮沸,向鍋內打入一隻鮮雞蛋,稍煮,蛋熟後,將蛋黃和蔽櫻蛋白再撈起,平鋪在步驟7食材上,再緩緩將餘下的湯水注入湯碗內即成。

『肆』 絲瓜鮮花雞蛋餅的做法,絲瓜鮮花雞蛋餅怎麼做

材料

主料:小麥麵粉50g、絲瓜花6朵、雞蛋2個;
輔料:鹽坦賣備適量、胡椒粉適量

絲瓜鮮花讓毀雞蛋餅

  • 1

    將新鮮的絲瓜花洗沖洗一下

『伍』 菊花炒雞蛋怎麼做好吃

食材
主料菊花菜300g雞蛋3個輔料油適量鹽適量南德調味料適量香蔥適量雞粉適量
步驟
菊花菜炒雞蛋的做法步驟11.菊花菜清洗干凈,切段
菊花菜炒雞蛋的做法步驟22.香蔥洗凈切成蔥花
菊花菜炒雞蛋的做法步驟33.雞蛋加料酒打散成蛋液
菊花菜炒雞蛋的做法步驟44.熱鍋涼油,油熱後倒入蔥花爆出香味
菊花菜炒雞蛋的做法步驟55.倒入菊花菜翻炒
菊花菜炒雞蛋的做法步驟66.調入鹽、南德調味料和雞粉翻炒均勻
菊花菜炒雞蛋的做法步驟77.倒入蛋液,炒至蛋液至熟即可

菊花是一種花,當然,也可以用來泡茶,另外,菊花還可以作為食物與雞蛋一起烹飪,製作菊花炒雞蛋。菊花炒雞蛋既美味又營養,也是很多人都喜歡吃的一道菜餚。當然,如果想要烹制出好吃的菊花炒雞蛋來,還是需要掌握一定的方法的,下面,就為大家介紹一下菊花炒雞蛋的做法以及營養價值。






3、菊花還有解熱、鎮痛的作用。



4、菊花還有散風清熱、平肝明目的作用,對頭疼眩暈、風熱感冒、眼睛昏花都有一定的功效。



三、雞蛋的功效作用



1、健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,並可改善各個年齡組的記憶力。



2、保護肝臟。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生,還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。






3、防治動脈硬化。美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料的驚人效果。



4、預防癌症。雞蛋中含有較多的維生素B2,可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素,如硒、鋅等也都具有防癌作用。

『陸』 石斛花炒雞蛋的家常做法怎麼做好吃

食材明細

  • 鐵皮石斛鮮花100g

  • 鹽10g

  • 土雞蛋3個

  • 油若干

  • 原味口味

  • 炒工藝

  • 十分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 鐵皮石斛花炒蛋的做法步驟

  • 7

    出爐啦,好看、美味、又養生,以前可是宮廷菜喲

『柒』 雞蛋玫瑰花怎麼做

雞蛋玫瑰花

材料

雞蛋 兩個

小油菜 一棵

玉米澱粉 兩湯匙

水 兩湯匙梁拆嘩

花生油 適量

鹽 適量

做法

1. 小油菜洗干凈用刀剁碎

2. 兩湯匙玉米澱粉,加橡行兩湯匙水調成澱粉水

3. 雞蛋蛋清蛋黃分離

4. 澱粉水對半加入蛋清蛋黃中~油菜也加入蛋清中,蛋黃蛋清中分別加少許鹽

5. 平底鍋放一湯匙花生油,把蛋黃攤成薄餅

6. 蛋白也攤成單餅

7. 用剪刀把蛋清餅剪成樹葉的形狀御耐

8. 蛋黃剪成一條一條的,然後捲起來成玫瑰花的樣子即可


『捌』 玫瑰花煎蛋的做法步驟圖,玫瑰花煎蛋怎麼做好吃

玫瑰花煎蛋的慧春做法步驟

6.漂亮的玫瑰花蛋餅就臘陪完成了

『玖』 怎麼做好吃,牡丹花炒雞蛋的家常做法

食材
主料
牡丹花
1朵

輔料
雞蛋
2個
食用油
適量

適量

步驟

1.選取剛盛開的牡丹花1朵,以花蕊尚未散發花粉為佳(花粉過多會污染花瓣)。

2.將花瓣一片片摘下,用清水漂洗干凈並瀝干。

3.燒開一鍋水,將花瓣放入開水中輕豎褲焯一下並用漏勺撈出瀝干。

4.將2個雞蛋打進碗里攪拌知灶均勻。

5.油燒熱將雞蛋炒至金黃,迅速倒入焯過的牡丹花一起翻炒2-3分鍾,起鍋前撒入少搭纖扮許鹽即可盛盤食用。
小貼士
如果不喜歡苦味,可在焯的過程中將牡丹花多用開水燙一會去除苦味,但顏色和香味會下降。雞蛋和牡丹花同炒的時間不宜過長,否則雞蛋容易染上花瓣的青色而顯得發黑,影響顏色,若喜歡食用軟一點的花瓣,可增加水煮時間。

『拾』 花朵水蒸蛋

花朵水蒸蛋

做法

1.胡蘿卜切片壓出小圓點,和玉米一起上鍋蒸熟

2.兩個雞蛋,加點鹽,加1:1.5的溫水,充分攪拌均勻,然後過濾到蒸碗中。

3.放入已經正型燒開水的蒸鍋中,蓋好蓋,調小火,蒸5分鍾,關火燜10分鍾

4.把玉米粒和胡蘿卜在雞蛋糕上擺成小花朵,吃的時候再毀信滴點芝麻油舉余猜即可