『壹』 釀豆腐怎麼做才好吃
釀豆腐怎麼做才好吃
准備豆腐400克,豬肉200克,香菇6朵,油菜1棵,食鹽1小勺,姜1塊,生抽15毫升,蚝油10克以及植物油1湯勺。
1.首先把豆腐切成三角塊,之後把香菇末加入到之前就切好的肉糜中,還需要加入少量的生抽和鹽進行調味。
2.用小勺在豆腐的中間,需要挖出一個洞,然後把調味好的肉糜全部嵌入其中。
3.在平底鍋中需要抹上少量的油,然後把豆腐塊放入鍋中開始煎,等到其它幾面全部煎到焦黃的時候,之後翻面到有肉餡的一面稍微煎一下就可以了。
4.在煎豆腐的時候需要製作裝飾要用到的青菜花,把青菜花放到煮開的鹽水中,氽燙熟就可以了,再把豆腐煎好,盛出之後備用,把調料汁放入鍋中之後煮沸。
5.之後澆到煎好的豆腐上就可以吃了。
豆腐怎麼做不容易碎
豆腐吃起來軟嫩細滑的同時還有彈性存在,而且其中的水分含量也是比較大的。在烹飪之前把鍋中的水煮開,放上一小勺鹽,把豆腐切塊之後焯一下,在烹飪前可以放入鍋中蒸上20分鍾,待到冷卻之後再根據做菜的需要,切成各種的形狀開始烹飪就可以了,這樣做豆腐也不容易碎。
釀豆腐有什麼營養價值
1.豆腐中含有人體所需要的八種氨基酸,是可以幫助補充大量的營養物質,釀豆腐有降低血脂、保護血管細胞的功效,對於預防心血管疾病的問題也有幫助,同時吃釀豆腐對減肥瘦身也有一定好處。
2.在釀豆腐中不僅含有非常豐富的優質蛋白質,還有人體所必需的脂肪酸,半氨酸,可以給人體提供所需的血紅素,還可以幫助促進人體對鐵元素的吸收,有不錯的改善缺鐵性貧血效果,而且還可以有補腎養血、滋陰潤燥的功效。
『貳』 釀豆腐蒸好吃還是燜好吃
釀豆腐蒸好吃還是燜好吃,燜好吃。因為簡燃釀豆腐燜著吃更能入舉租味,好吃不油膩,回味正咐兆無窮。而釀豆腐蒸著吃時間長,還不入味。
『叄』 客家釀豆腐怎麼做才好吃
美食 館邀請回答:廣東客家釀豆腐有10種做法。其中下列一種。
廣東客家先人從中原南遷後,仍保留著吃餃子習俗,但嶺南少麥缺面,過年時吃不上餃子,先人想出辦法把做餃子的陷料填進豆腐塊中,代替餃子, 美食 天下獨特的風味。
下列介紹廣東客家釀豆腐做法
食用材料選擇: 豆腐4塊,豬肥瘦肉相間100克,香菇5隻,蔥2根,生抽50克,芝麻油適量,糖20克,澱粉適量,山黃皮香粉適量,油適量。
上圖 1,豆腐,豬肉材料。
上圖 2,香菇先用水泡1小時,和豬肉一起剁碎,放入適量的生抽,芝麻油,糖,山黃皮香,澱粉拌均勻,放一邊腌制半小時,至完全入味。
上圖 3,豆腐對半切開長方塊。
上圖 4,中間用小勺子挖一個洞。
上圖 5,將腌制好的肉餡釀入豆腐中間里,平底鍋熱油,放入豆腐塊,用文火煎制。
上圖 6,將每一面豆腐塊,小心輕手慢慢地煎至金黃色。
上圖 7,將生抽,芝麻油,糖,澱粉,水各適量調成醬汁備用。
上圖 8,將調好的醬汗料倒入煎至金黃色的豆腐里。
上圖 9,加蓋燜2至5分鍾收濃汁,最後出鍋前撒上小蔥花。
上圖 10,然後出鍋裝盤即可食用, 美食 天下,風味獨特。
客家中醫吳氏回答。謝!謝!
【客家釀豆腐】是客家人家家戶戶過節必煮的一道菜,「無菜不能釀,無釀不成席」是客家人傳承已久的飲食密碼。逢年過節,釀菜必屬客家人不可或缺的重要菜式——釀豆腐、釀茄子、釀苦瓜等等,而釀豆腐在釀菜里當屬一絕。
據說西晉末年「八王之亂」後,客家人因避亂開始南遷,來到南方,因想念家鄉的餃子,所以就地取材,用豆腐代替餃子皮,把肉糜塞進豆腐中,這就是所謂的「釀」。因其味道鮮美,便成了客家名菜。
要做好客家釀豆腐,處處都有講究。豆腐要選鹵水豆腐,肉餡要精選肥瘦相間的五花肉,細細地剁成碎,加入蔥薑末等調味料攪拌均勻。
豆腐和肉餡准備好之後開始釀豆腐,把正方形豆腐對半切成長方形兩塊,每塊豆腐中間挖個小洞,讓肉餡充實其中,力度要掌握好,肉餡不易過多,以免撐破豆腐。
釀豆腐做好之後,開始煎豆腐,旺火熱油後放進釀好的豆腐,兩面煎至金黃,加入適量的水、生抽、蚝油、澱粉做成勾芡,大火收汁之後撒上一些蔥花,一塊塊白嫩的豆腐被黃澄盈亮的醬汁浸透,豆腐包裹著粉嫩可愛的肉餡,輕輕夾起一塊放入口中,妙不可言。
客家菜追求原汁原味,任何食材在客家人手中都能蛻變成不一樣的經典美味。聰慧勤勞的客家人,用雙手成就了自己的飲食文化與文明。
除釀豆腐外,客家人還有釀青椒、釀苦瓜、釀南瓜、釀藕片等各式各樣的釀菜。
這個問題我是很有回答權的,因為經常會做這道菜。釀豆腐分兩種釀法,有用新鮮水豆腐釀,還有一種用炸過的豆泡釀制。這是今天我釀的
今天給大家帶來釀豆腐的做法,簡單易做。希望大家有空做給親人嘗嘗,並能多陪陪家人!
准備食材。
1.油豆腐1斤(選形壯飽滿炸的比較老的!
2.小蔥,姜蒜些許!
3.白蘿卜二個
4.鮮五花肉半斤,
5.鹽,雞精,生抽,
6.最最最重要的,番薯粉適量。
把白蘿卜選凈刨皮。五花肉剁碎(剁碎成泥),再把白蘿卜剁碎,越碎越好。剁好後裝入容器撒些許食鹽腌制出水,
半小時後用手用力把蘿卜水擠干備用,蔥姜蒜切碎花伴入剁碎的五花肉再加入白蘿卜攪拌,然後加些許食鹽(注意別太咸了因為白蘿卜剛才有用鹽腌制過)。伴勻後再加入紅薯粉。攪拌均勻備用!
取油豆腐,中間劃開口(注意別劃破底部和兩頭。然後把剛才的餡料塞入開好口的油豆腐,塞緊後擺入盤子,
鍋中燒水。水開後入盤蒸大約二十分鍾釀豆腐就好了。
另,水豆腐也是一樣釀制。但初次釀豆腐建議用油豆腐,因水豆腐容易爛。不熟練者比較難掌握!
要說客家釀豆腐,先要了解客家菜,要了解客家菜,先要了解客家人。
客家人,是4世紀初(西晉末年)和12世紀初(北宋末年)黃河流域大批居民遷移到南方,為了區別於本地居民,故稱為客家人。他們的後代分布在今廣東、廣西、福建、江西、湖南等地區,語言保留了較多漢語古音,稱為客家話。
客家菜如同客家語一樣古老,是中華飲食文化重要組成部分,主要流行於廣東的梅州、惠州、深圳、河源、韶關 ,江西贛州等地 。
客家菜就地理條件和物產而言,用以入饌的副食品都是家養禽畜和山間野味,海產品較少。
「釀」是一個客家話動詞,表示「植入餡料」的意思。
客家先民來自黃河流域,原本主食是小麥。而嶺南地方多產大米,麵粉很少,吃不上他們喜歡的水餃,於是發明了釀豆腐這樣的菜餚來代替水餃。
客家釀豆腐,也稱為肉末釀豆腐、東江釀豆腐,是客家飲食文化中極具代表性的一道傳統菜品,有很多種做法。
想做好釀豆腐,先要做好肉餡。最好是肥瘦均勻的五花肉剁成的餡,加入蔥姜、鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋清、澱粉等調料拌勻。為了豐富口感,還可以加入馬蹄、香菇、海米,鮮蝦仁等等。攪拌好的肉餡塞進挖孔的豆腐塊里,下熱油鍋里煎得兩面金黃,再用薑末爆鍋,加入湯汁和適量醬油燉熟收汁灑上香蔥末就可以。
很多人做釀豆腐,喜歡用砂鍋煨煮,這樣口味更加濃厚,而且砂鍋有保溫的功效,適合冬天吃。
客家釀豆腐集軟、韌、嫩、滑、鮮、香於一身,呈淺金黃色,豆腐鮮嫩滑潤,肉餡美味可口,湯汁濃郁醇厚。
美食 原本無秘方,用心烹飪成佳餚。
大家好,這里是「一味 美食 坊」,很高興回答這個問題。
給大家分享一個詳細又好吃的做法。
客家釀豆腐,是客家名菜之一,是東江傳統風味名菜,也是客家飲食文化中極具代表性的一道傳統菜品。在我的家鄉吃了釀豆腐,才算過了年,每當重要節日,它她總會登場,也屢屢備受歡迎。釀」是一個 客家話 動詞,表示「植入餡料」的意思,對於餡料的選擇可謂海納百川,喜歡吃的都可以,關於豆腐的選擇有兩種,一種是鮮豆腐,一種是油炸豆腐。而我這里選擇的是油豆腐,餡料選擇的是:蘿卜,豬肉,芹菜。
做法簡單,下面我們來看看詳細做法:
主料:蘿卜1000克
豬肉:300克
芹菜:50克
大蒜適量
製作方法:
1.食材處理:
a.蘿卜切片-切絲-切末
b.豬肉肥肉分開,分別剁成小粒
c.芹菜切末
d.大蒜切末
2.炒釀:起鍋燒油,油熱後下入豬肉,煸出油,再下入蒜末,芹菜末,爆出香味後,倒入蘿卜碎,炒均勻,翻炒兩分鍾就可以,炒的蘿卜稍微出點水就可以,炒太久出水多了,口感不好。加入鹽,生抽,調好味以後盛出。
3.拌釀:盛出釀加入雞精調味,攪拌均勻後還要加入適量澱粉,攪勻,這個步驟是為了整加餡的黏度,同時也更好吃。
4.釀豆腐:油炸豆腐撕開一個小口,然後把放涼的釀塞進油炸豆腐里,塞實。
5.蒸,隔水蒸或者用電飯煲蒸都可以。
6.蒸熟以後趁熱食用。口感極佳
你好,很高興可以為你解答這個問題!
其實客家釀豆腐的做法很多,口味也不同所以做法也不同,在這里我就簡單闡述下我的做法。
1.將豆腐切塊,豬肉剁成餡;香菇、辣椒瑤柱、蔥切碎(如果不喜歡吃蔥的可以總青菜來代替)。
2.將所有剁好的材料放進干凈的盤子里,加入少許的鹽、味精和適量得胡椒粉攪拌均勻;將准備好的肉餡做成丸子狀,放在擺好的豆腐上。
3.鍋里放水大火燒開,放入其中蒸13左右即可(不宜過久,過久肉質會變老)。
4.將蒸好的釀豆腐的湯汁倒出來,倒入鍋里,往裡面加三小勺的耗油,一點味精和兩小勺的糖,充分融開後,用水化開澱粉,倒入其中勾芡。
5.將勾好的芡淋在釀豆腐上,就大功告成了。
客家釀豆腐做法多樣,每個地方都有不一樣的特色。
我來分享一下我的個人做法。
食材:豬肉(最好帶點肥肉的)500g,小蔥一把,干香菇5朵,馬蹄10個。
輔料:鹽,糖 ,醬油,蚝油,雞粉,澱粉,胡椒粉,香油。
干香菇用溫水泡發。
先把豬肉洗凈剁成肉糜,放在碗里。
小蔥切成蔥花,也放進碗里。
泡好的香菇切成小丁,馬蹄剁碎,一起加入碗里。
加入鹽 ,糖,雞粉,醬油,蚝油,胡椒粉,澱粉,往同一個方向攪拌均勻。
可以加一點點水一起攪拌,使肉糜更加嫩滑。
最後淋上香油,再次拌均勻。
就可以開始釀豆腐了。
1、姜絲,蔥末,蝦仁切末,朝天椒切末,豆腐切四方塊,豆腐塊挖出凹面
2、容器中倒入豬肉餡,蝦仁,料酒,蔥末,薑末,澱粉,鹽,攪拌均勻
3、豆腐塊中倒入肉餡,鍋中倒油,小火煎至兩面金黃
4、加入生抽,白砂糖,澱粉,蔥花,加入清水,中火煮開轉小火燜3分鍾
5、倒入朝天椒即可
我家裡吃飯的時候,幾乎是天天都會有一道豆腐類的 美食 ,或燒或燉,或辣或清淡,都讓人很是喜歡。其中,美味解饞的釀豆腐更是讓人慾罷不能,香而不膩,每當大廚做這道菜,我能比平時多吃一碗飯。
美味的釀豆腐
食材:豆腐、桃園建民牛肉耗辣椒、香菇、豬肉、蔥姜、料酒、蚝油、醬油、胡椒粉、澱粉、鹽
做法:1、把豆腐仔細地沖洗一下,控一下水後,用刀切成大小差不多的塊狀;把香菇洗凈後,去掉根蒂,切成小丁;
2、把蔥姜分別洗凈後,去掉雜質,瀝干水,分別切成蔥花和薑末;備用;
3、接下來,把豬肉洗凈後,去掉雜質,切成肉末,加入適量的醬油、澱粉和鹽,攪拌均勻,把肉末腌制一下;
4、拿一個干凈的小盆,放入肉末和香菇丁,加入適量的薑末、料酒、蚝油、醬油、胡椒粉、澱粉和鹽,攪拌均勻,做成餡料;
5、用小勺子往豆腐塊上面挖一個小洞,不要挖穿了,抹上一點麵粉,把做好的香菇肉末餡料塞進去;
6、然後熱鍋燒油,放入塞了香菇肉末餡料的豆腐,煎炸到兩面金黃之後,盛出來,撒上蔥花;吃的時候搭配些桃園建民牛肉耗辣椒,味道也是更好了;
客家豆腐 千年古城梅州,有「客都」之稱,中原人「衣冠南遷」到這里,不但帶來了讀書皆上品的風氣,也形成了自己的飲食文化客家菜。所謂萬物皆可釀。火柴盒大小的水豆腐炸成金黃色,把豬肉、魚肉做成的餡「釀」入其中,放進蔥花、香油,盛在雞湯瓦煲內燜著,直到香氣四溢。
想來到了梅州的客家人一時無麥可包餃子,才創出如此美味。 基本材料 板豆腐、瘦肉、魚肉、蝦米、咸魚肉、白菜、蔥、姜、麻油、胡椒粉等。 做法: 瘦肉、魚肉分別剁爛,蝦米浸軟切幼,咸魚切幼,蔥切粒。
將各材料放大碗中,加入調味料攪至起膠待用; 白菜摘好洗凈,放入油、鹽、滾水中灼熟盛起; 豆腐沖洗滴干,一開四件,用匙羹挖去少量豆腐,灑上少許生粉,釀入魚肉,放入油鑊中煎至微黃色盛起; 燒熱瓦鍋,下油一湯匙爆香薑片,加入上湯煮滾,放入白菜、豆腐滾片刻,下芡汁炒煮,滾即可原煲上桌。
『肆』 客家釀豆腐
做釀豆腐其實並不難,要准備的材料有:豆腐、豬肉,香菇、蔥花、鹽,喜歡吃鮮味的朋友可以也准備一些蝦仁干,豬肉根據個人喜好選擇肥瘦。豆腐一般分為鹵水豆腐和石膏豆腐,做釀豆腐是鹵水豆腐。先把香菇用溫水泡一下,把香菇泡軟。接著把豆腐冼干凈切成兩半,把香菇和肉還有蝦仁干一起剁碎,然後在肉里放入適量的鹽拌均勻。接著把肉釀入豆腐中,用鍋把豆腐有肉的一面和反面分別煎成金黃色,在煎的過程中,在豆腐的兩面分別均勻的撒入適量的鹽,讓豆腐吸收鹽味。然後把煎好的豆腐放入煲中,放適量的水,水不要太多,用溫火把豆腐煮熟,最後在豆腐表面撒入一些蔥花,一道美味可口的客家釀豆腐就做好了!
當釀豆腐端上桌,揭開煲蓋的那一刻,香味撲鼻而來,讓人非常愛吃。豆製品營養豐富,豆腐的營養非常容易吸收,釀豆腐香嫩可口,味道醇厚,非常好吃!釀豆腐可以說是一道即營養又美味,即好吃又不貴的好菜!
一般客家人辦喜宴、過年和重要的日子,釀豆腐是必不可少的一道菜!客家人非常熱情好客,平時客家人也非常喜歡用釀豆腐來招待客人。關於釀豆腐的來歷,有幾個不同的說法,其中一個說法是,一個梅州五華人和一個梅州興寧人是好朋友,他們一起去飯店吃飯,一個想吃豆腐,一個想吃肉,後來聰明的飯店老闆想出了一個兩全其美的好辦法,製作出了客家釀豆腐。有些地方的客家人做釀豆腐,還喜歡放一種紅曲米,紅曲米能把釀豆腐染成紅色,這種紅曲米是純天然的東西,不帶任何人工色素。中國人喜歡紅色,紅色的釀豆腐代表著喜慶和日子紅紅火火!豆腐的腐和富字是同音,中國人非常喜歡講究寓意,在客家文化中,釀豆腐象徵著富貴,表達了客家人對富貴和美好生活的嚮往、追求和祝福!釀豆腐表現了客家人的智慧和代表著客家的飲食文化!
『伍』 如何做郴州釀豆腐,清淡可口,老人孩子都喜歡呢
如何做郴州釀豆腐,清淡可口,老人孩子都喜歡呢?
在郴州的團圓飯飯桌上,釀豆腐是必備的。郴州的豆類食品是非常多的,並且質量非常好,尤其是郴州馬田的水豆腐十分知名。釀豆腐要用煎炸完的水豆腐,塞進檽米拌肉餡或蔥拌肉餡,之後煮熟後吃。釀豆腐是郴州人團圓飯桌子必不可少菜之一。
豆腐里吐司麵包著濃濃的肉餡,圓鼓鼓。非常可愛。包裹的釀豆腐,我們要用菜盤擺好,隨後上鍋,走紅蒸15-20min,就可以吃完。
等候美味可口的釀豆腐的一個過程,恍如兒時過春節的時光。蒸十幾分鍾後,一股耳熟能詳的香醇撲面而來。釀豆腐口味淡爽口,老人孩子都很喜歡,營養全面,過年的時候,尤其受大家喜愛,一般一上菜,卻被分吃光了!
一團熱氣騰騰的釀豆腐,口味淡無失濃厚,爽口卻清爽不油膩。釀豆腐的餡在變化,有些放蔬菜,放干筍,放檽米……不變的是年味兒和故鄉情,是家人團聚的美味佳餚。
『陸』 釀豆腐泡煮幾分鍾熟(豆腐煮多久能熟)
1、釀豆腐一凱正頃般需要蒸制15分鍾左右。釀豆腐蒸制時間主要與釀豆腐的餡料、大小以及蒸制的清指工具有關,所以在蒸制時注意觀察釀豆腐的顏色變化。蒸熟後的釀豆腐可以熄火燜上幾分鍾,可以使釀豆腐更入味。
2、豆腐盯陸泡中含有豐富的蛋白質,相比白豆腐,豆腐泡更能充分的吸收湯汁,肉餡無需太多。
『柒』 釀豆腐的12種做法,湯汁醇厚鮮嫩滑潤,口味鮮美又下飯
釀豆腐
食材
鹵水豆腐500克、豬肉餡100克、大蔥末15克、薑末10克、蚝油適量、醬油適量、胡椒粉少許、料酒1茶匙。
做法
1、豬肉餡中加入蔥薑末、食鹽、生抽、胡椒粉、料酒香油等調料攪拌至微微上勁備用。
2、豆腐切成厚塊。
3、用小勺在表面掏一個洞,喜歡肉多可掏深些,但注意別掏破底。
4、把腌好的肉餡填在豆腐洞里。
5、平底鍋放少許油,油熱後用小火先將有肉餡的一面煎至微黃,
6、一面煎黃後再翻過來煎另一面,幾面都煎一下。
7、另取一碗,少許胡椒粉、少許白糖、澱粉和蚝油、醬油與適量的水調配成一個味汁。
8、將煎好的豆腐有肉餡的一面朝上,整齊碼放在鍋內,倒入調好的料汁。
9、用中小火燜燒,悶燒至汁濃,撒上蔥花即可出鍋。
砂鍋釀豆腐煲
食材
肉末150克、北豆腐400克、玉米澱粉1勺、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、黃豆醬2勺、水澱粉1勺、蔥1棵、小紅辣椒1個。
做法
1、肉末里加入一勺料酒,一勺生抽和少量鹽,一勺澱粉拌均勻備用。
2、准備好豆腐,蔥和辣椒切碎。
3、將豆腐平切成兩半,並切成相等份,用小勺將每塊豆腐中間挖個小坑。(底部不要挖穿)
4、將每塊豆腐塞入肉餡。
5、上鍋入適量油加熱,將豆腐煎至兩面金黃,煎好的豆腐排入砂鍋里。
6、另上鍋入少許油,加入兩勺黃豆醬略拌炒。
7、再加入一勺蚝油和適量的鹽,適量的生抽略拌炒均。
8、加入約一小碗的水煮開離火,換上砂鍋。
9、將汁料倒入砂鍋豆腐里,蓋緊煮10分鍾左右豆腐入味。
10、最後加入一勺水澱粉使湯汁濃稠關火,成品。灑上蔥碎和辣椒做裝飾完成。
釀油豆腐
食材
油豆腐20個、草魚1條、五花肉100克、小香芋3個、韭菜100克、花生米適量、鹽適量、花生油適量、生粉適量、胡椒粉適量、姜適量。
做法
1、草魚殺好洗干凈,草魚殺好洗干凈,用菜刀去肉,把去下的魚肉剁成肉陷。
2、五花肉用刀剁成肉餡,小香芋去皮,小香芋去皮剁成丁。
3、花生米用油炸熟,去皮,待用。
4、韭菜洗凈,切小段。
5、油豆腐用手撕個口,把裡面的豆腐掏空,待用。
6、把魚肉末,五花肉末,香芋丁放在一起,再放入花生米。
7、放入韭菜。鹽,油,胡椒粉,生粉,調味調陷。
8、油豆腐分開,把陷逐個裝到油豆腐裡面。
9、炒鍋內把蔥白爆香,放入調味料,最後把釀好的油豆腐放入鍋內燴5分鍾。
10、出鍋,在裝扮就好了。
東江釀豆腐
食材
北豆腐適量、豬肉餡適量、魷魚須適量、油菜適量、蝦蓉適量、白鬍椒粉適量、生抽適量、澱粉適量、料酒適量、香油適量、鹽適量。
做法
1、將魷魚須撕去膜,剁成泥;蔥洗凈,切蔥花。
2、豬肉餡加入蝦蓉、魷魚泥、澱粉、鹽、香油油、胡椒粉攪拌。
3、分成加入蔥姜水,打至上勁成膠狀餡。
4、豆腐改刀切成,大小合適豆腐塊,在豆腐上用「U」刻刀挖出洞。
5、將肉餡釀入豆腐中。
6、鍋置中火,加豬油適量,燒至七成熱,將釀豆腐逐個放入鍋中。
7、煎呈金黃色,再加豬油,翻煎另一面,將煎好的豆腐盛出待用。
8、油菜洗凈,在根部打十字刀插入胡蘿卜絲。
9、鍋中適量水調入少許鹽燒沸,下入油菜焯燙至油亮撈出,瀝干。
10、另起鍋少許油燒熱,爆香薑片;放入高湯、精鹽、生抽煮沸。
11、轉至中小火,將煎好的豆腐放入煮制,大火收汁,撒上蔥花即可出鍋。
客家釀豆腐
食材
北豆腐1塊、肉餡50克、干香菇4朵、蔥2根、蒜2瓣、鹽適量、油適量、胡椒粉適量、料酒適量、生抽適量、蚝油適量、水澱粉適量、紅椒丁適量。
做法
1、干香菇溫水泡發,豆腐用淡鹽水浸泡一會兒;
2、香菇洗凈剁成末加入肉餡中,再加適量鹽、生抽、胡椒粉拌勻;
3、北豆腐切方塊,用挖球器挖去中間的豆腐;
4、填入肉餡,稍微壓下防止肉餡散開,平豆腐即可;
5、鍋中加點油燒熱,豆腐的肉餡一面先入鍋煎至定型微黃;
6、再翻面煎至底部微黃,轉入砂鍋中;
7、另起鍋爆香蔥蒜末,加適量水,加1湯匙蚝油少許燒開;
8、倒入砂鍋煲中,小火煲10分鍾收濃汁;
9、淋入水澱粉適量和香油,灑上蔥末和紅椒丁即可。
煎釀豆腐
食材
老豆腐適量、肉末適量、食用油適量、鹽適量、味極鮮醬油適量、十三香適量、澱粉適量、老抽適量、料酒適量、蚝油適量、蔥花適量。
做法
1、肉末用鹽、味極鮮醬油、十三香,料酒、澱粉攪拌起勁。
2、豆腐切小方塊,豆腐中間用小刀挖出豆腐成小盒。
3、在挖空的豆腐中釀入攪拌好的肉末,用澱粉拍一下封口處。
4、平底鍋燒熱,放入油,放入釀好的豆腐進行煎制,封口朝下,煎至表面金黃,再翻面煎至金黃。
5、老抽,蚝油,料酒,澱粉,清水調成汁。
6、汁水倒入煎好的豆腐中,燜煮至湯汁濃稠即可盛出,撒上蔥花即可。
魚肉釀豆腐
食材
魚肉200克、豆腐400克、鵪鶉蛋8個、生抽少許、鹽適量、油適量、香油適量、蚝油適量、水澱粉少許、生薑一小塊、大蒜瓣一瓣、料酒少許、蔥適量。
做法
1、魚肉去皮去魚刺,魚肉剁成蓉。
2、蔥姜蒜切細,豆腐切成塊,將中間掏空。
3、將豆腐放入鹽水裡泡十幾分鍾。
4、挖出來的豆腐捏碎放入魚肉里。
5、加入蔥姜蒜末、少許料酒、生抽、蚝油、鹽、適量香油,攪拌均勻。
6、將魚肉放入豆腐里。
7、在每個魚蓉的中間淘一個小坑,打入鵪鶉蛋。
8、放入鍋里蒸熟。
9、鍋里放入少許油,倒入蒸好的魚肉釀豆腐盤子中的湯,加入少許生抽、蚝油、水澱粉。
10、撒上蔥花,淋上湯汁。
香菇肉末蒸釀豆腐
食材
北豆腐適量、肉末適量、香菇適量、榨菜適量、蚝油適量、雞精適量、生粉適量、生抽適量、糖適量、陳醋適量。
做法
1、香菇、榨菜切碎,放入肉末中。
2、調入適量的蚝油、雞精、生粉,拌勻,備用。
3、把豆腐放在鹽水中煮一下,撈出瀝水後切成小方塊。
4、用勺子將豆腐中心挖空,將肉末香菇榨菜餡料釀入。
5、平底鍋熱油,將釀豆腐煎金黃,擺上碟。
6、生抽、糖、陳醋,混合適量的開水成調味汁。
7、淋在豆腐表面,上鍋蒸熟,即可。
豆腐釀蝦仁
食材
豆腐500克、蝦仁100克、肉100克、青豆15粒、澱粉10克、蔥適量、姜適量、鹽適量、料酒適量、食用油適量、鮑汁適量、生抽適量。
做法
1、蝦仁挑去蝦線,取一半的蝦仁和肉一起剁成肉糜,蔥、姜切沫。
2、蝦、肉糜、蔥、姜沫用生抽、料酒、鹽食用油調拌成均勻的肉餡。
3、另一半的蝦仁(豆腐切成幾塊預留幾顆蝦仁),加入稍許料酒腌制幾分鍾。
4、豆腐切成4厘米左右見方的丁塊,用直徑1厘米左右的圓形模具或方形模具在豆腐塊中間卡一下,不要卡到底。
5、用小茶匙挖出中間的一塊兒豆腐,肉糜餡釀入豆腐中間。
6、澱粉加入適量水調成濕澱粉,用茶匙在表面抹一點濕澱粉。
7、每塊豆腐塊上放上一個蝦仁,蝦仁上再放一顆青豆。
8、放入蒸鍋開鍋大火蒸10分鍾。
9、蒸好的豆腐釀盤里的汁水倒入小碗中備用。
10、鍋預熱加入適量食用油,加入生抽和鮑汁。
11、倒入50毫升蒸汁,最後倒入水澱粉,開鍋馬上停火。
12、調好的料汁倒入蒸好豆腐釀上即可,多出的倒入盤底。
茄汁釀豆腐
食材
蝦仁適量、豆腐適量、香菇適量、胡蘿卜適量、植物油適量、鹽適量、蚝油適量、西紅柿適量、番茄醬適量、味極鮮適量、料酒適量、白糖適量、澱粉適量。
做法
1、把香菇洗凈切小顆粒 ,胡蘿卜洗凈切小丁洗凈 、西紅柿洗凈切小丁。
2、把豆腐切成長方形,用小勺子從中間挖出多餘的豆腐。
3、新鮮蝦仁洗凈,加入少許鹽,放、加入白鬍椒粉,料酒和干澱粉,用手抓勻,腌制5分鍾。
4、熱鍋涼油,待油5成熱時,放入香菇丁、胡蘿卜、加入蚝油,炒至香菇變軟時盛出。
5、把炒好的香菇丁和蝦仁用小勺子放入豆腐盒子里。
6、放入蒸鍋,大火燒開後蒸4分鍾後取出。
7、熱鍋涼油,油5成熱時,倒入西紅柿炒軟後,加入糖和鹽,白鬍椒粉,味極鮮、番茄醬炒勻。
8、加清水攪均勻,大火煮開後,轉成中火,慢慢將湯汁收濃稠出鍋,把湯汁澆在豆腐上即可。
美味釀豆腐
食材
豆腐500克、肉餡100克、蔥適量、鹽2克、糖5克、生抽1小勺、姜適量、味精2克、香油適量、水澱粉適量、雞湯小碗。
做法
1、豆腐切成模具大小見方,2.5 厘米厚的塊。
2、用模具壓成花狀。
3、去掉邊緣,在豆腐塊的中心部分挖一個圓(不透底)成凹形。
4、肉餡加上碾碎的豆腐邊緣,加上鹽 味精 蔥姜澱粉攪拌均勻。
5、將調勻的餡分別釀入豆腐中,抹平面。
6、煎鍋放油,把豆腐下鍋煎(餡面向底)。
7、煎至金黃翻面再煎另一面。
8、煎至兩面金黃後加入雞湯 生抽 糖 鹽 改小火燜入昧。
9、湯汁收干後芶薄芡,加入味精 淋入香油即可。
糯米釀豆腐
食材
糯米、豬肉100克、瑤柱80克、油豆腐25隻、紅蔥頭30克、香菇7隻、蚝油1湯匙、生抽1小匙、鹽1小匙、雞精1/3小匙。
做法
1、油豆腐洗凈,用刀切開個口;
2、瑤柱提前浸泡剁成末,紅蔥心切成小粒;
3、豬肉剁成餡,香菇切成末;
4、熱鍋冷油放入紅蔥頭炒香;
5、倒入瑤柱、香菇末,炒半分鍾;
6、加入豬肉餡,繼續煸炒,倒入浸泡過的糯米;
7、調入生抽、蚝油、鹽、雞精炒均勻;
8、用湯匙將炒好的餡料塞入油豆腐內;
9、盤子塗上一層鹽、油,再放入釀好的豆腐;
10、倒入冷水,大火蒸1小時,出鍋前,撒上蔥花。
『捌』 釀豆腐怎麼做
釀豆腐屬於一道家常菜,大家對於釀豆腐是比較熟悉和了解的,因為釀豆腐吃起來的味道好,所以是很多人都愛吃的一道菜,但是雖然吃釀豆腐很不錯,在平時吃釀豆腐的時候需要注意方法才行,那麼具體釀豆腐應該怎麼做比較好吃,一起跟著來看看吧。
釀豆腐怎麼做
釀豆腐的做法並不算困難,首先需要我們把豆腐切成長方形,而且要在中間用小刀挖去一塊兒,之後就可以備用。需要我們把香菇、蝦米分別泡好取出切丁,我們要選擇和豬絞肉放一起,之後需要在其中加入薑蓉、生抽、鹽、糖、白鬍椒粉一起攪拌好。等到起膠的時候就可以製作成肉餡,然後我們把做好的肉餡放入豆腐中就可以了。在鍋中放油之後燒熱,我們把豆腐保持正面朝下的狀態,之後放入鍋中,煎到金黃色的時候就可以翻面繼續開始煎。之後我們把蚝油、生抽、糖和清水一起調成汁,倒隱鍵正入鍋中之後蓋上蓋子,用小火燒2分鍾,豆腐需要撈出來放到盤子中,對於剩下的汁水,需要在其中加入水澱粉,煮到粘稠的時候澆在豆腐上就可以了,還可以撒上一些蔥花。
釀豆腐怎麼做的竅門
製作釀豆腐的時候需要掌握竅門才行,首先在吃豆腐之前,我們可以用鹽水焯一下,然後再做成菜吃就不容易碎了。而且准備好南豆腐,吃起來軟嫩細滑的同時還有彈性存在,而且其中的水分含量也是比較大的。在烹飪之前需要我們把鍋中的水煮開,在其中放上一小勺鹽,我們把豆腐切塊之後需要焯一下,吃豆腐的時候,內酯豆腐吃起來的口感是最細膩水嫩的,但是也是最容易碎的。要想保持豆腐不碎,我們在烹飪前可以放入鍋中蒸上20分鍾,待到冷卻之後再根據做菜的需要,切成各種的形狀開始烹飪就可以了。豬肉是需要斜切的,而且豬肉的肉質吃起來是比較細的,而且其中筋少,否則會導致肉變得破碎。
製作釀豆腐的時候豬肉是不能長時間泡水的。而且豬肉在烹調前是不能用熱水清洗,主要是因為豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質存在,這種物質在15攝氏度以上的水中是很容易溶解的,如果用熱水浸泡會導致營養價值受到影響,口味也會變差。
客家釀豆腐的做法
客家釀豆腐是非常美味的一種食物,需要准備好豆腐400克,豬肉200克,香菇6朵,油菜1棵,食鹽1小勺,姜1塊,生抽15毫升,蚝油10克以及植物油1湯勺。首先需要我們把豆腐切成三角塊,之後把香菇末加入到之前就切好的肉糜中,還需要加入少量的生抽和鹽進行調味。之後我們用小勺在豆腐的中間,需要挖出一個洞,然後灶悔把調味好的肉糜全部嵌入其中。在平底鍋中需要抹上少量的油,然後我們把豆腐塊放入鍋中開始煎,等到其它幾面全部煎到焦黃的時候,之後翻亮猜面到有肉餡的一面稍微煎一下就可以了。在煎豆腐的時候需要製作裝飾要用到的青菜花,把青菜花放到煮開的鹽水中,氽燙熟就可以了,再把豆腐煎好,盛出之後備用,我們把調料汁放入鍋中之後煮沸。之後澆到煎好的豆腐上就可以吃了。
釀豆腐的營養價值
釀豆腐的營養價值是很豐富的,首先釀豆腐中的營養價值是非常豐富的,而且還有我們人體所需要的八種氨基酸,是可以幫助我們補充大量的營養物質,同時我們吃釀豆腐還有降低血脂、保護血管細胞的功效,對於預防心血管疾病的問題也有幫助。同時吃釀豆腐對減肥瘦身也有一定好處。
在釀豆腐中不僅含有非常豐富的優質蛋白質存在,其中還有我們人體所必需的脂肪酸的存在,是可以給我們人體提供所需要的血紅素,還可以幫助促進人體對於鐵元素的吸收,其中有大量的半胱氨酸存在,是可以幫助我們起到不錯的改善缺鐵性貧血效果,而且還可以有補腎養血、滋陰潤燥的功效存在,所以這道菜是值得我們在平時經常去吃的。
上面就給大家介紹了有關釀豆腐的情況,能夠發現釀豆腐吃起來的味道非常好,對我們健康來說也有幫助,所以大家會對釀豆腐非常喜愛,經常吃釀豆腐對我們人體健康同樣有幫助,所以釀豆腐這道菜是非常值得推薦給大家的。
『玖』 釀豆腐怎麼做
家裡永遠離不了百搭的醬料,最近迷上仲景的香菇醬,真的是太好吃了。我喜歡豆腐,周末就用香菇醬做了個豆腐釀,很好吃。
釀豆腐的做法
工藝燒
口味家常味
時間30分鍾
難度初級入門
主料main
香菇醬2勺豆腐300克豬肉(瘦)50克蘑菇2朵
輔料others
蔥末適量薑末適量色拉油15毫升蚝油1大勺香菜1小棵
步驟step
1
『拾』 釀豆腐如何做
釀豆腐具有湯汁醇厚,鮮嫩滑潤,口味鮮美的特色,是一款老少皆宜的營養菜品!
釀豆腐的做法
工藝蒸
口味咸鮮味
時間30分鍾
難度初級入門
主料main
五花肉100克胡蘿卜1根香菇5個油豆腐10個3人份
輔料others
玉米油1湯匙鹽適量澱粉適量生抽適量白糖適量雞蛋1個青豌豆10粒薑末少許
步驟step
1
釀豆腐的烹飪技巧
技巧tips
1.可以將塞好肉末的油豆腐加水燜煮,最後勾芡起鍋。但造型會差一點。
2.芡汁中可以根據個人口味加醋或香油,加番茄醬也是可以的。