蘋果雞蛋羹的做法
主料:蘋果50g、雞蛋120g、
輔料:水適量
蘋果雞蛋羹的做法
1
准備蘋果洗凈
小貼士
1、蘋果的皮要去掉,不然湯汁會變黑 2、雞蛋要慢慢的倒入水中,倒入後要馬上就攪,並關火,不然雞蛋就會變成大塊,而且會變老影響口感 3、喜歡甜的可以加點糖。
❷ 蘋果雞蛋餅的做法大全
蘋果雞蛋餅的做法如下:
原料:蘋果、雞蛋、麵粉、白糖。
第1步、蘋果去皮去核,切大塊,放入攪碎機。
❸ 蘋果早餐的做法大全
這一個蘋果早餐做法很簡單,所要用到的食材也非常簡單,想要嘗嘗新吃法的朋友,可以跟著我的步驟來試試哦。
食材准備:蘋果1個,雞蛋1個,山葯1節,20克白糖,50克玉米澱粉,色拉油少許。
詳細做法步驟如下:
第一步:先准備蘋果1個,雞蛋1個,山葯1節,把蘋果和山葯冼凈去皮,然後切小塊放入碗中,再把雞蛋打進去,稍微用筷子攪拌一會,對了,蘋果心要去掉哦,不然會有一股怪味,而且口感也不好。
早餐不知吃什麼?試試1個蘋果打入1個雞蛋這樣做,營養好吃還解饞
第二步:雞蛋攪散後,把它們全裝進果汁杯里,然後加上20克的白糖,一起打成漿,這里要稍微打久一點哦,越細膩口感越好,做出來成品也更漂亮,打好後倒入大碗中。
早餐不知吃什麼?試試1個蘋果打入1個雞蛋這樣做,營養好吃還解饞
第三步:在打好的蘋果山葯泥中,加上50克的玉米澱粉,然後用筷子把它攪拌均勻,攪至無顆粒狀,一定要攪拌至無乾粉哦,攪拌均勻放一邊備用。
早餐不知吃什麼?試試1個蘋果打入1個雞蛋這樣做,營養好吃還解饞
第四步:准備一個模具,底下放一張油紙,刷上一點色拉油,這一步很關鍵的哦,要不然脫模不好脫,邊上也刷一下,如果沒有色拉油就用平時家裡吃的食用油,不過建議用無味的油來不會影響味道。
早餐不知吃什麼?試試1個蘋果打入1個雞蛋這樣做,營養好吃還解饞
第五步:刷好後把調好的蘋果糊倒進去,然後在上面蓋上一層保鮮膜,保鮮膜要用那種耐高溫的哦,蓋好後,用牙簽在上面紮上幾個小孔,鍋中燒開水,放個蒸架,把蘋果糊端進去放在蒸架上,蓋上鍋蓋調中火蒸20分鍾。
早餐不知吃什麼?試試1個蘋果打入1個雞蛋這樣做,營養好吃還解饞
第六步:好了,時間到了,關火出鍋,把它拿出來後,把保鮮膜撕去,放一邊放涼就可以切塊了開吃了,好漂亮是不是,現在都要流口水了有沒有?
早餐不知吃什麼?試試1個蘋果打入1個雞蛋這樣做,營養好吃還解饞
第七步:放涼切好塊就開吃吧,孩子們也著急想吃了,我這個還是溫溫的呢,放涼後切的塊會更整齊一點哦。
早餐不知吃什麼?試試1個蘋果打入1個雞蛋這樣做,營養好吃還解饞
這一道蘋果山葯糕就做好了,喜歡的朋友試一下,清甜開胃又營養,早餐做一盤,配上一杯牛奶或豆漿,小孩子特別愛吃,每次都吃得飽飽的,撐了都還想吃,對了,家裡人多的可以加倍量做哦。
❹ 蘋果蒸雞蛋的做法是什麼
蘋果蒸雞蛋的做法:
一、材料
蘋果1個、雞蛋1個
二、做法
1、選底部平的蘋果,用小刀從蘋果頂部連蒂旋下一個三角形頂蓋。
2、再將果核挖出,並用小勺挖出部分果肉,使果內呈杯狀(但不能漏)。
3、取新鮮雞蛋1個,將蛋白和蛋黃倒入蘋果內,再將原來的三角形頂蓋蓋上。
4、放入蒸籠中蒸40分鍾後趁熱吃下。
5、如果1次吃不完,下次加熱再吃,每日1個。
❺ 蘋果怎麼做好吃又簡單只要雞蛋
蘋果 1個
吐司 1片
雞蛋 1個
白砂糖 8克
玉米澱粉 適量
做法步驟
1、1.准備好食材。
2、2.蘋果切小塊,玉米澱粉和糖倒入少量水攪拌均勻。
3、3.鍋里放入少量油,倒入蘋果翻炒2-3分鍾。
4、4.將玉米澱粉水倒入鍋中,熬煮至收汁。
5、5.將吐司切去邊邊。
6、6.將雞蛋打散,塗抹在吐司四周,將蘋果醬鋪到吐司一邊上。
7、7.吐司折疊對齊合上,用叉子在邊上壓一下,在中間斜切兩刀。
8、8.將吐司浸入蛋液,放到烤盤上,烤箱180度,上下火烤制15分鍾就好了。
9、9.烤熟的蘋果派,外酥里嫩,十分的香甜可口。
小貼士
a.用同樣的方法,也可以製作櫻桃派,同樣香甜可口。
❻ 蘋果加雞蛋有什麼新的做法嗎而且孩子還比較愛吃
蘋果加雞蛋可以做成蘋果雞蛋餅的食物。平常我們都喜歡吃點兒小零食,孩子們也是一樣的,但是總擔心孩子吃外面的垃圾食品不健康或者不吃飯了,如果這些零食自己做,孩子就非常喜歡吃了。如果孩子一直不挑食,每頓飯都能准時吃的話,就不要給他准備零食了。如果給他准備零食的話,他就會依賴上零食,如果孩子要是稍微挑食的話,就可以做一些小零食加入一些水果蔬菜,就可以很好的給他補充營養和維生素,效果是非常好的。做點心的話也可以用電飯煲,能掌握電飯煲的各種方法,就什麼都可以做了。
❼ 蘋果和雞蛋能一起吃嗎
雞蛋可以和蘋來果一起吃,以下是蘋果雞蛋餅的做法:
主料:雞蛋2個、蘋果半個、麵粉1勺、黑芝麻1勺。
輔料:黃油適量、白糖適量。
步驟一:准備食材。
❽ 只用蘋果、麵粉、雞蛋,不加酵母粉,能做什麼好吃的早餐
只用蘋果、麵粉、雞蛋,不加酵母粉,能做什麼好吃的早餐?
可以做最簡單的蘋果餅啊
烤箱版的:
將蘋果洗凈,每個切成六瓣或八瓣,去果核,整齊放入烤盤中,攪勻麵粉、白糖、Baking Powder、鹽和 雞蛋,均勻灑在蘋果上,再將化好的黃油或人造黃油倒在面上,最後灑上Cinnamon( 香料)。在華氏350度中烤一小時,或牙簽插入拿出後沒有粘連物即可。
平底鍋版的:
把蘋果的外皮削掉,切成薄片,再切成細絲,最後切成小丁,因為蘋果切開之後遇到空氣會氧化變色,所以這一步要盡量快一點,全部切好之後放入盆中。
下一步把兩個雞蛋也打入到盆中,用筷子攪拌均勻,接著准備一百克左右的麵粉,分次少量的加入到盆中,一邊倒一邊用筷子攪拌均勻,因為蘋果和雞蛋的大小都不一樣,所以大家做的時候麵粉要適量的增減,最終以這種粘稠的狀態就好。
最後取一個平底鍋或者電餅鐺,先不要開火,在上面倒上一些油,此時可以用一個刷子刷均勻,著把剛才調好的蘋果糊給倒進去,之後在用筷子整理成圓餅的形狀,全部整理好之後開中小火,蓋上蓋子,悶了三分鍾,三分鍾之後,打開蓋子,把餅翻一個面,這樣可以使餅兩面都均勻的受熱,也防止糊底,然後蓋上蓋子再燜了兩分鍾即可。
【蘋果】味甘、微酸,性涼,歸脾、肺經,具有 生津止渴,清熱除煩,潤肺開胃,益脾止瀉的功效;主治 中氣不足,消化不良,氣壅不通,輕度腹瀉,便秘,煩熱口渴,飲酒過度, 高血壓等。
慎食人群
1. 潰瘍性 結腸炎的病人,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,不利於腸壁潰瘍面的癒合。
2.白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人 均不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療效果
3. 冠心病、 心肌梗塞、 腎病慎吃。
❾ 蘋果可以做成什麼美食
一、蘋果雞蛋餅
製作配料:蘋果1個、雞蛋2個、麵粉1勺、鹽半勺。
製作方法:
1、准備一個又大又紅的蘋果,用擦絲工具擦成絲,擦出的絲可以比較粗一些。
2、在蘋果絲碗里磕入2個雞蛋,1勺麵粉、半勺鹽。
3、然後給它攪拌均勻;這裡麵粉不要加太多了,不然餅的口感就會比較硬。
4、平底鍋刷一層植物油,舀半勺麵糊進去,給它稍微整理下,做成盡可能圓形的餅狀,然後上面撒適量的黑芝麻上去。
5、開文火慢煎,煎至兩面金黃色時,翻面再煎至金黃色即可;全程大約2分鍾左右。
6、出鍋就特別的香,比預料中的好吃1000倍,特別的香軟,這是我吃過的最好吃的早餐餅。