老話說的好:百菜不如白菜。冬天是白菜大量上市季節,雖然現在的鮮菜供應的種類和數量比以前增多和豐富了,但是人們仍然會在這個寒冷的季節買幾顆大白菜吃。白菜的各種吃法凝聚了中國勞動人民智慧的結晶。
在我們老家只要提到做素餡餃子或包子,那麼肯定餡里肯定少不了一樣東西,那就是我們當地的特產聞名全國的粉條。有人說了,用粉條做素餃子有什麼稀奇的,但是我們做餡的粉條程序稍微多一些,所以做出來的餃子會更加好吃,把粉條煮軟後切碎,然後放入鍋中煎一下,加入調料調味,通過油煎和調味,粉條重新被賦予了新的味道,即使是素餡餃子也會吃出肉的味道。
我今天分享的這個白菜素餃子採用白菜,雞蛋,粉條三種食材,他們共同製作出香噴噴好吃的素餃子。下面我就來分享白菜粉條雞蛋餃子的做法。
白菜雞蛋粉條素餃子
【所用食材】
大白菜3片 雞蛋2個 粉條1把 大蔥1段 五香粉適量生抽適量 老抽適量 雞精適量 香油適量 黑胡椒粉適量
麵粉500克 鹽3克 溫水230克
【製作流程】
1.先和面,把麵粉倒進盆中,加入鹽拌勻,然後分次倒入稱好重量的溫水。邊倒水邊用筷子攪成麥穗狀,最後和成面團,要做到三光:面光,手光,盆光。
2.這個比例的麵粉和水和出來的面團是黃金比,首次揉出的面團比較粗糙,要想做出來的餃子皮筋道光滑不破,那就「三揉三醒」,揉好的面團醒10分鍾再揉,再醒10分鍾,再揉再醒。和好的面團用保鮮膜蓋好備用
3.准備開始做餡,先把粉條提前用冷水浸泡,白菜清洗干凈控水,雞蛋打散,大蔥切成蔥花。
4.把控干水分的白菜切成碎,放進盆中,撒入適量的鹽拌勻,腌5分鍾,殺出水分。
5.粉條泡軟後放進鍋里加水煮成用筷子可以夾斷的透明色。撈出過涼水,撈出控干水分,放在案板上剁碎。
6.起鍋燒油,油熱倒入打好的蛋液,用筷子快速的打散,關火,用鏟子把雞蛋鏟碎。
7.鍋中下底油,油熱,加入粉條碎,加入鹽,五香粉,生抽,老抽,翻炒均勻。煎炒5分鍾,盛出晾涼備用。
8.把涼涼的雞蛋,粉條,白菜碎,蔥花放在一個容器里,加入香油,少許鹽,雞精,黑胡椒粉,拌勻。
B. 小白菜木耳雞蛋餡餃子的做法
小白菜,木耳雞蛋餡餃子的做法,把小白菜用開水燙一燙,把木耳泡好,把木耳九歲,小白菜九歲,雞蛋炒熟了,九歲,所有的香料往裡一個,這三樣線往裡頭一攪,攪拌均勻,白菜木耳雞蛋餡的餃子就是這樣做,做出來的餃子特別好吃
C. 白菜木耳雞蛋素餡包子的做法
最喜歡老媽做的包子餡,不用放肉也好吃,連著吃幾個都不膩
包子是北方人喜歡吃的主食,包子的餡料非常豐富,可葷可素,怎麼做都好吃,很多朋友喜歡吃素餡的包子,可是不會調餡,覺得餡料總是不知道怎麼搭配,不知道什麼樣的餡料好吃。今天教你一種不用放肉的包子餡的做法,最喜歡老媽做的包子餡,不用放肉也好吃,用雞蛋和蔬菜一起搭配,松軟雪白的包子外皮,鮮香美味的內餡,清淡素凈還營養,吃起來那個叫過癮,連著吃幾個都不膩,你也學會這個做法,做給家人吃,下面一起看看是怎樣做的吧:
【白菜木耳雞蛋餡包子】所需材料:白菜心1棵、木耳(干)1把、雞蛋4個、蝦皮2湯匙、油鹽適量、蔥1根、花椒粉1茶匙、蚝油1湯匙、生抽2湯匙、
做法步驟:
准備好所需材料,木耳要提前泡發好,把干木耳放在冷水中浸泡3-4小時,把木耳充分泡發好,把泡發好的木耳,去掉根部,洗凈。蝦皮投洗干凈。
包包子首先要和面,材料比例:500克麵粉加50%左右的溫水,放酵母1%,可加少量的鹽,這樣蒸出的包子麵皮吃著更勁道。把麵粉和酵母放在盆內,用溫水分次淋入麵粉內,邊淋邊用筷子攪拌,將麵粉攪拌至絮狀。雙手用壓手腕的力量擠壓面塊,反復擠壓,直至面塊成柔軟光滑的面團,充分揉和後,蓋上保鮮膜,防止面團表面乾燥。放置溫暖處或者向陽的地方充分醒發1小時。
鍋加油燒熱,油量稍多些,把油加熱至冒煙,關火,舀出一部分的油,晾涼,一會兒拌餡料用,開火,淋入雞蛋液,攤開,待蛋液稍凝固,用筷子轉圈不停的攪拌,把雞蛋攪拌成小塊,這樣炒出來的雞蛋就是碎碎的,非常的均勻,盛出晾涼待用,如果炒的雞蛋塊比較大,用刀把它切碎。把木耳切碎,白菜切成碎末,加入少許鹽,用手抓勻,把白菜殺出水後,將白菜攥凈水分,不用太干。
把炒好的雞蛋和木耳、白菜放在盆內,加入炒雞蛋時煉好的熟油,蝦皮,蔥花,鹽、蚝油、花椒粉、生抽,用筷子攪拌均勻,這樣餃子餡就調好了。
醒好的面團搓成條狀,分成大小均勻的劑子,取一個劑子按扁,擀成皮,包入適量餡料,收口包好,其餘包子都依樣包好。
蒸鍋加水燒開,把包子放入籠屜內,蓋上鍋蓋,大火燒開鍋,上汽蒸15分鍾即可。
小貼士:炒雞蛋時,淋入雞蛋液後,待蛋液稍凝固,用筷子轉圈不停的攪拌,把雞蛋攪拌成小塊,這樣炒出來的雞蛋就是碎碎的,非常的均勻,豆腐焯水可以去除豆腐的豆腥味。調制素餡還需注意的是,所有食材一定要控干水,否則餡料會變軟甚至出湯,影響口感與味道。
D. 白菜木耳雞蛋餃子的做法
【白菜雞蛋木耳餃子】
製作配料:麵粉500克 清水270克 白菜1顆 胡蘿卜1根 木耳適量 雞蛋2個 蚝油2勺 鹽1勺 五香粉1克
製作方法:
1、麵粉放入大碗里,加入涼水和成比較偏軟的面團,放在一旁密封醒發;
2、白菜把葉一片一片掰開,放在清水裡浸泡清洗干凈;
3、然後來撈出來瀝干水分,切成白菜末;
4、放入盆中加入1勺鹽,攪拌均勻腌漬5分鍾,然後擠干水分;
5、木耳提前泡發,洗凈後切成末,胡蘿卜去皮後切成末備用;
6、把擠干水分的白菜放入碗中,加入木耳末、胡蘿卜末、雞蛋碎;
7、然後加入鹽、五香粉、蚝油拌均勻即可;
8、醒發好的面團揉一揉,然後搓成長條,切成大小一致的小面劑;
9、把小面劑擀成餃子皮,中間稍微厚點,邊緣稍微薄的餃子皮;
10、取一張擀好的餃子皮,包入適量餡料;
11、包成自己喜歡的樣子即可;
12、鍋中燒足夠的開水,水開後放入餃子,煮開後加一次冷水再煮開即可;
13、好吃又不膩的素餡餃子就好了,豬肉貴,不妨吃這樣的素餡兒餃子,好吃又營養!
白菜別名大白菜、小白菜、油白菜、松菜,為十字花科草本植物白菜和青菜的幼株。每100克白菜含水分91.6克,蛋白質1.7克,脂肪0.2克,碳水化合物3.1克,粗纖維0.6克,灰分0.8克,鉀130毫克,鈉89.3毫克,鈣69毫克,鎂12毫克,磷30毫克,鐵0.5毫克,錳0.21毫克,鋅0.21毫克,銅0.03毫克,硒0.33微克,胡蘿卜素0.25毫克,維生素B10.06毫克,維生素B20.07毫克,煙酸0.8毫克,維生素C47毫克,並含硅、鉬、硼、鎳、鈷等微量元素。
E. 白菜香菇雞蛋木耳餡的做法
一、白菜蘑菇木耳雞蛋素餃子
1.麵粉與酵母粉混合均勻,用溫水合成柔軟的面團醒發至兩倍大。
2.餡料食材:泡發好黑木耳、香菇、雞蛋、豆腐乾、大白菜
3.雞蛋打散炒熟備用。
4.豆腐乾先片成薄片。
5.切成小丁或末。
6.泡發好的黑木耳和香菇分別切小丁備用。
7.大白菜洗凈切成末。
8.切好的白菜用紗布擠去水分。
9.切些蔥薑末調味。
10.炒好的雞蛋、和切好的香菇、木耳、豆腐乾、大白菜一起放入容器中,加入蔥薑末、蚝油、鮮味醬油、食鹽、香油、五香粉、味精等調料。
11.用時拌勻即成餡料。
12.醒發好的面團放在案板上揉勻,分成劑子。
13.分好的劑子,擀成四邊薄中間厚的麵皮,並取一份放入適量餡料。
14.根據自己喜歡的包法包成大包子,全部包好後放入蒸鍋,再次醒10分鍾。
15.十分鍾後開中火,上汽後十五分鍾關火,燜三五分鍾揭蓋即可。
小貼士
包子面團要和得軟一些,蒸出的包子會更喧軟。
出鍋前燜五分鍾再開鍋蓋,防止回縮。
二、白菜蘑菇木耳雞蛋素餃子
1、食材用料
香菇 五個相剋食物
木耳 相剋食物
白菜 半顆相剋食物
雞蛋 三個相剋食物
香油
雞精
五香粉
咖喱粉
鹽
2、做法
白菜切碎加鹽殺殺水
雞蛋如果炒碎,蛋清建議加點牛奶,出來的蛋很嫩
香菇木耳切丁待用
將殺水後的白菜,香菇雞蛋木耳放在一起,加入咖喱粉和五香粉,鹽適量,鹽的程度就是陷的味道出來說明鹽夠了,加入香油雞精,攪拌均勻
三、香菇醬白菜黑木耳餡水餃
1、主料
高筋粉200克 白菜3片 黑木耳100克 香菇醬2湯匙 2人份
2、輔料
油適量 雞蛋3個 胡蘿卜1根 五香粉適量 蔥適量 鹽適量 青汁粉適量
3、步驟
麵粉加入適量的水和成面團蓋上保鮮膜餳著
白菜洗凈,胡蘿卜去皮洗凈
白菜切碎,撒點鹽腌制5-10分鍾
雞蛋打散,炒過加入適量的油(可多加一點,拌餡時不另加油)3成熱時加入雞蛋攪拌碎碎的煎熟
胡蘿卜切碎,黑木耳泡發後摘洗干凈切碎,蔥切碎
所有餡料食材放入盆中,加入五香粉,原味仲景香菇醬
攪拌均勻
面團一分為二,一份加入青汁粉揉勻
揉成2個長條,綠色擀平包上白色面團捏緊滾勻
均勻的切成呈若干個餃子皮
包餃子
四、香菇木耳白菜豬肉餃子
1、麵粉
1500克
豬肉糜
1000克
大白菜
500克
香菇
20朵
黑木耳
2把
雞蛋
2個
2、輔料
芝麻油適量鹽適量糖適量先抽適量姜適量蔥適量雞精適量五香粉適量料酒適量
3、做法
麵粉里加點鹽,分多次加入清水,攪拌成面絮
揉成光滑的面團,用保鮮膜蓋住,醒20分鍾
肉末放入大鍋,放入薑末,蔥花
加料酒,糖,鹽,先抽,雞精,芝麻油,五香粉
攪拌上勁,磕入2個雞蛋,繼續攪拌勻
大白菜洗凈焯一下,撈出切碎,擠去水分
黑木耳泡發好,焯一下,切碎
香菇泡發好,切碎
把大白菜放入肉餡
把黑木耳,香菇放入肉餡
攪拌成餡
面團揉成細條,切成小劑子
再擀成邊薄,裡面厚的餃子皮
放入適量的餡包成餃子
鍋里水開,放入餃子煮開,點2次冷水再煮開
粘上糖醋蒜即可。