我們當地最有特色的早餐就是豆腐腦加燒餅,一碗簡單的微辣豆腐腦,然後再配一個現打的燒餅,就感覺是最好吃的美食了。
今天那就教給大家做豆腐腦的簡單做法,想吃豆腐腦不用再出去買啦。乎皮不用石膏和鹽鹵,用家裡的雞蛋點豆腐,保證你一學就會哦。
——豆腐腦的簡單制中瞎作方法——
准備食材:黃豆200克,清水2000克,雞蛋,陳醋,蚝油,生抽,香油。
操作步驟:
1.首先准備黃豆200克將其放在清水中,清洗掉表面的灰塵。200克的黃豆就能做十份的豆腐腦了,家裡的人比較少的話可以減量哦!
2.清洗好的黃豆放在清水中,浸泡12個小時備用。黃豆可以提前一晚上泡發好,這樣第二天早上再用的時候就不用等時間了。泡發好的豆漿,我們將其倒在一個大盆中。
3.同樣准備2000克的清水,做黃豆的時候用這2000克的清水就可以啦。清水的量並不是一次性加夠。全程只需要這些,這樣就能控製做豆腐的濃稠度啦。然後加入適當的清水沫過黃豆。將清水以及黃豆一起倒入破壁機中。按豆漿鍵將其打碎,然後倒入盆中。
4.豆漿打好之後,我們再取一個干凈的籠布放在另一個干凈的大盆中。將豆漿倒在這個籠布上,將這個豆渣給過濾出來。這一步就不能省略了。將豆渣徹底的過濾出來,做出來的豆腐腦就更加鮮嫩了。
5.將剩餘的清水清洗一下破壁機,然後再將其倒入一個大鍋中。開大火將這些清水歲培差燒開。水燒開之後將過濾好的豆漿放在裡面。用大火將其燒開。
6.水開之後,再次煮五分鍾。豆漿一定要徹底的煮熟才可以,否則味道吃起來會特別難吃哦。煮豆漿的時候上面會漂浮一層浮沫,這個大家不用擔心。這些浮末實則就是產生的一些小氣泡了。
7.准備一個母雞蛋打入碗中,用筷子將其攪勻,加入適量的精鹽增加它的濃稠度。將豆漿放置70度不燙手的時候,就可以直接澆在雞蛋液里就可以了。
8.豆漿的溫度不要太高,很容易就會將雞蛋液給沖成雞蛋花了。然後將這份豆漿直接冷水上鍋蒸十分鍾就可以了。
9.十分鍾之後,自家製作的豆腐腦就做好了。調味的時候可以在裡面加入一勺生抽,半勺的蚝油,幾滴香油,喜歡吃陳醋的,可以在裡面放入少許的陳醋。然後在表面撒入少許的蔥花作為點綴就可以出鍋裝盤了。
一道美味可口、鮮嫩爽滑的豆腐腦就做好啦。喜歡喝豆腐腦的朋友趕緊去試一試吧。用這個方法做出來的豆腐腦,健康衛生營養美味。
『貳』 豆腐腦怎麼做如何做好吃
主料2人份
黃豆400克
花生仁(生)50克
輔料
點鹵膽水10克
蔥花兒50克
香菜少許
辣椒碎80克
食鹽少許
雞精少許
白糖適量
陳醋適量
家常豆腐腦步驟1
提前一天晚上,把豆子和花生用1:2的分量清水泡上就行!之前泡製12小時以上?
步驟2
用九陽豆漿機,不要用加熱功能,打出來的豆汁來回慮2-3遍,倒入鍋中備用!
步驟3
慮好的豆汁,放入鍋中開火加熱,豆汁燒開,關火冷卻,到80-90度左右
步驟4
鹵水用1:10的比例稀釋,慢慢用勺子在豆汁里打轉,動作要輕要慢,來回用鹵水點3-4次,直到豆汁的水變成清水,沒有任何豆汁的顏色,就成功了,提示,點鹵期間用最小的火,燒開了就關火,不然豆腐腦會散開無法成型。另外,膽水在菜市場干雜店有賣!一次用20克稀釋就差不多了,根據你的豆汁定量哈
步驟5
蔥姜蒜,辣椒都切成碎,備用,辣椒入鍋抄制水分抄干帶微微焦,即可,關火放在鍋中用余溫在收點水分,也為了降溫好切碎備用
步驟6
所有配料切碎後的效果,我放的是自己喜歡吃的味道,香菜,辣椒,小蔥,姜蒜。加入食鹽,醋,雞精,白糖即可,攪拌均勻。當然你自己嘗試的時候也可以加入自己喜歡其他食材和味道,比如加點酸菜,韭菜,喜歡吃辣可以加點小米辣,會很爽哦,我今天只加了4-5就辣味十足了,親可以根據自己喜好調味哦
步驟7
起鍋來吃,味道棒棒噠
烹飪技巧
膽水點鹵製作豆腐腦時,一定要慢慢點。輕輕的順時針走鹵,多點幾次,注意觀察豆汁的變化,你會很有成就感的!
火要控制好。不要燒開就散開了沒成型,就完了
配料可根據自己的喜好搭配,我是四川人比較喜歡吃辣
『叄』 如何做出好吃的豆腐腦
自製豆腐腦
主料
黃豆200g 清水2000g 涼開水400g 葡萄糖內酯4g
B辣椒油1勺 B醋3勺 B蚝油1勺 B糖半勺 B青芥末半勺 B豆瓣醬1勺
自製豆腐腦的做法步驟
1.200g黃豆用2000ml水浸泡過夜。
2.4g葡糖擾旦糖內酯融入400g涼開水中,攪拌均勻,待用。我用了點淡茶水,對味道沒什麼影響。
3.黃豆和浸泡用的水一起加入攪拌機。一次攪拌不開,可以分兩次,最好剩一點水涮攪拌杯。
4.過濾掉豆渣
5.如果有豆漿機,3、4就合成一步啦~
6.下鍋煮:用深鍋,大火燒開,轉小火,不停攪拌。
7.期間會出現大量泡沫,如果泡沫快要溢出鍋來,可以關火幾秒鍾。熬煮到泡沫差不多消失就好了,大概十分鍾左右。撇去最後這點泡沫,不撇最後成品表面會有一點不光滑,不介意的可以省略這一步,不影響。
8.停火馬上將煮好的豆漿倒入電飯煲內。
9.加入第二步混合了內酯緩敗擾的涼開水,迅速攪拌。一定要迅速!!
10.蓋上電飯煲蓋子,保溫模式30分鍾。期間不要再動它了。
11.混合B,待出鍋淋在豆腐腦上就好啦~
小貼士
1、澆頭隨意,除了上文提到的,簡單切點鹹菜末,帶湯汁的炒菜,還有紛爭中的白糖,都可以,喜歡什麼澆什麼~2、原料減半,差不多就夠一家三口一頓的啦,我們家老爸餐枯伏嘴,每次都不夠吃,才做200g黃豆的分量。
『肆』 怎樣做豆腐腦才好吃
嫩滑白亮的豆腐腦,北方人喜歡吃鹹味,會添加醬濃鮮香的湯汁、豆豉、榨菜、香辣汁等各種咸香佐料,讓人意猶未盡;南方人則喜歡吃甜味,會添加桂花蜜、紅糖汁、白砂糖等各種甜口料汁,凈一鹿再品嘗,更是清爽甜潤,觸動心扉。
無論大家喜歡的是北方的鹹味,還是南方的甜口,都離不開基礎豆腐腦的調制方法,豆腐腦的原材料是內酯和黃豆,黃豆是高鈣高蛋白質食材,製作成豆腐腦不僅保留了黃豆的全營養,通過打磨之後,讓蘊含的營養更能發揮出來,讓豆腐腦形成了高鈣高蛋白的美味小吃。
『伍』 豆腐腦怎麼做好吃
材料
主料:盒裝嫩豆腐,木耳,黃花,香菇。,調料:醬油,雞精,大料,蒜泥,辣椒油,澱粉,鹽。
做法
豆腐腦的鹵裡面不僅僅有黃花、木耳等主料,還有蔥花和肉末,很多回民小吃店的豆腐腦放的是牛肉末。比較講究的地方這豆腐腦的鹵是用肉湯熬成的。那時候還覺得挺解饞的,但是現在生活水平好了,這豆腐腦里星星點點的肉末反倒讓人覺得討厭了。現在我們在外面吃到的豆腐腦素的偏多,我個人也是更喜歡素的豆腐腦。
那如何在家製作豆腐腦呢?大家都知道,點豆腐是個學問,這在家庭製作中顯太困難了。所以這里我就介紹一下用盒裝嫩豆腐製作豆腐腦的方法。
做法:
1、將木耳、黃花、香菇切丁,炒鍋內放少許油,翻炒。
2、加入醬油翻炒入味後加入適量的水、大料、雞精,待水開之後放入水澱粉勾芡。最後放少許鹽。
3、將盒裝嫩豆腐打開包裝,用勺子橫向將豆腐舀出,放入鍋中,2分鍾後關火。
4、將製作好的豆腐腦盛入碗中,加少許蒜泥和辣椒油即可。
小貼士:
上面的做法可以使豆腐入味一些,我們也可以將豆腐先舀到碗里在澆上做好的鹵,這樣就更像在外面吃到的豆腐腦了。
『陸』 香辣豆腐腦的做法
前言
在北方,一碗豆腐腦配兩根油條,可謂是早餐的經典搭配。豆腐腦營養豐富,美味可口,人體對其吸收率可達92%~98%,因此是十分健康的食物。其實在家自己做也並不難,只要掌握好幾個要點即可。
材料
主料:黃豆100g;
輔料:葡萄糖酸內酯適量、涼水適量、油適量、黑木耳適量、黃花菜適量、大蔥適量、大蒜適量、辣椒油適量、醬油適量、水澱粉適量、雞精適量、精鹽適量
香辣豆腐腦
1
黃豆提前一晚涼水泡發;
2
加濕豆重量5-6倍的水,打成豆漿;
3
豆漿倒入煮鍋中熬煮,大火開兩開;
4
撇出表面的沫子;
5
煮好的豆漿關火,晾1-2分鍾,直至溫度在80-90°C;
6
干凈的盆中倒入3克內酯,用涼水融解,然後倒入豆漿,攪拌均勻,加蓋,放入蒸鍋中,隔水保溫;
7
15分鍾後,豆漿已經凝固;
8
木耳和黃花菜提前一晚涼水泡發;
9
木耳、黃花菜和蔥,分別切成絲;
10
炒鍋中倒適量油,加入木耳、黃花菜和蔥,炒香;
11
加適量水熬煮;
12
加入適量醬油,煮幾開,調入水澱粉勾坦塵芡;
13
待湯汁收濃,加入鹽和味精調味即可關火;
14
剝幾瓣蒜,用壓蒜器壓成蒜末;
15
用平鏟將豆腐腦鏟下一塊塊的,像堆小山一樣堆在並搭碗底;
16
澆上鹵,灑些辣椒油和蒜末調味;
17
用小勺攪拌一下即可食用。
小貼士
1.干黃豆最少要泡12小時,如果泡的時間短,黃豆中所含的單寧和植酸會讓人感覺到澀味,皂甙多少有點肥皂味,在泡的過程中,這些物質會有一部分融解於水中,所以泡過豆子再打豆漿,豆漿的味道讓蔽禪就會明顯改善;
2.以泡發12小時為例,干黃豆與濕黃豆的泡發比例約為1:2.5;
3.在成漿過程中,濕黃豆與水的比例約為1:5-6;
4.葡萄糖酸內酯的用量為,1000克豆漿加3克;
5.豆腐腦的最佳凝固溫度為80-90°C,保持15分鍾左右即可凝固,如天冷應保溫;
6.打鹵時可根據自己喜好添加食材,如肉、雞蛋、海產品等;
7.這是按四個人的量來做的豆腐腦,可根據人數多少,添加或減少食材的用量。
『柒』 怎樣做豆腐腦最好吃
豆腐腦的好吃做法
自製豆腐腦方法
做法一:
主料
150g黃豆
3.5g內酯
配料
7杯水
製作步驟
1.黃豆提前泡好,最好前一天泡上,泡一夜。
2.加水打成豆漿。
3.過濾出豆渣,豆漿入鍋,大火燒開。
4.准備一個大碗,把內酯用一點水溶化在碗底。
5.豆漿煮開之後要繼續煮三五分鍾。
6.煮好之後關火,冷卻三四分鍾。
晾至80--90度,用一勺豆漿沖入內脂。
7.然後蓋上蓋子,20分鍾之後,豆腐腦就好了。
小貼士
豆腐腦做好之後,可以加甜的調料,也可以加鹹的,看自己喜歡了。
做法二:
1.稱量100克乾的小黃豆,准備好葡萄糖內酯
2.黃豆用清水泡一夜,完全漲發,泡完濾去水份(稱了下,100克干黃豆泡發好236克)
3.豆漿機中加入1000毫升清水
4.倒入泡好的黃豆,開啟做豆漿功能
5.做好的豆漿,用濾網過濾兩次(用紗布或者布袋過濾效果會更好)
6.過濾好的豆漿我測了下溫度,只有72度,做豆漿放內酯適宜的溫度是85度左右
7.豆漿倒入鍋內再加熱一下,中火煮到看到鍋邊開始動,接下來就要冒泡的樣子,溫度夠了,關火
8.事先稱量好2克葡萄糖內酯,用一小勺冷水化開
9.融化的葡萄糖內酯液體倒入鍋中,邊倒邊攪拌
10.蓋上蓋子,靜置15分鍾左右(為了維持溫度,把整個豆漿鍋子坐入裝了熱水的大鍋中即可。