1. 涼拌豆皮怎樣做才好吃
工藝:拌
口味:咸鮮味
時間:<5分鍾
熱量:較低熱量
配料:
豆腐皮1張 、 柿子椒1個、紅尖椒1個 、 香菜1棵、植物油1.5湯匙、花椒10粒、干辣椒1個、食鹽1/2茶匙、白糖少許、生抽1/2湯匙、味精1/3茶匙
烹飪步驟:
1.主要食材:豆腐皮、青椒、紅椒、香菜
2.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段
3.燒一鍋水,水開後,放豆腐絲汆一下, 時間不要長,過水即撈
4.涼開水中過一下
5.撈出,控干水分
6.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中
7.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味
8.呲啦一聲趁熱澆在豆腐皮上,調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可
2. 豆皮怎麼拌好吃冷盤
涼拌豆皮的用料
1、豆皮一張 2、香菜或芹菜適量
3、生抽2勺 4、餃子醋1勺
5、蚝油半勺 6、糖適量
7、蔥姜切末 8、植物油一湯匙
9、蘑菇汁2勺(不用也可) 10、辣椒末
涼拌豆皮的做寬伏法
讓味蕾跳舞~涼拌豆皮的做法圖解1
步驟1
豆皮泡溫水15分鍾左右,顏色變淺、身材變軟後切絲。
讓味蕾跳舞~涼拌豆皮的做法圖解2
步驟2
鍋里坐水,待開後放入豆皮絲焯2分鍾,水復開後撈出裝盤。
讓味蕾跳舞~涼拌豆皮的做法圖解3
步驟3
香菜切末撒上,除油外所有調料混合,放微波爐稍加熱後淋到入豆皮。
讓味蕾跳舞~涼拌豆皮的做法圖解4
步驟4
油慎敏攜加熱到冒煙,趁熱澆下,哇!「滋啦~~」的聲音好拿宏治癒。
讓味蕾跳舞~涼拌豆皮的做法圖解5
步驟5
就是這么簡單又無敵的美味,你品,你細細品!
3. 豆皮怎麼涼拌好吃
4. 豆腐皮怎麼涼拌才好吃
豆腐皮涼拌好吃的做法如下:
材料:豆腐絲三張、紅辣椒3個、蔥適量、香菜適量、鹽1/4勺、糖1/3勺、生抽4勺、香醋2勺、蚝油1勺、香油1勺。
1、豆腐皮先用清水沖洗一遍,然後將其捲起來,切成絲後備用。
5. 豆腐皮涼拌怎麼做好吃又簡單的做法
很多人都知道豆腐皮熱量很低,吃豆腐皮是不會長胖的,相反,豆腐皮還有減肥的功效,對於長期減肥不吃肉的人來說,豆類能夠補充身體里缺少從肉里得到的蛋白質。豆腐皮怎麼做才好吃呢?今天小編就給大家分享一道涼拌豆腐皮的做法,夏日必備小冷盤,做法特別簡單!
食材:
豆腐皮、青椒、胡蘿卜、香菜、辣椒面、鹽、白糖、五香粉、油、香醋、生抽、自製芝麻鹽、味精
做法:
1.首先把豆腐皮洗凈疊起來,切成均勻的長條。
2.青椒切成絲。
3.胡蘿卜切成絲。
4.鍋中加水煮開,在沸水中倒入一勺鹽,把切好的豆腐皮放進去,焯兩分鍾左右,然後撈出過一下涼水,裝盤備用。
5.把胡蘿卜絲和青椒絲也焯一下,過涼水備用。
6.碗里倒適量辣椒面,放少許鹽、白糖、五香粉,潑熱油激發出香味,再倒入適量的香醋、生抽、自製芝麻鹽,再加點味精攪拌均勻,料汁就做好了。
7.給豆腐皮上放胡蘿卜絲、青椒絲、香菜段,澆上調好的料汁,攪拌均勻。
8.今天的涼拌豆腐皮就做好了,清爽可口,非常好吃,喜歡的朋友可以在家試試哦!
6. 豆腐皮和什麼涼拌好吃
豆腐皮涼拌是比較好吃的,不過要搭配一些菜才行,那麼豆腐皮和什麼涼拌好吃呢?
芹菜。芹菜去絲斜刀切成寸斷,腐竹泡好後,豎條切成兩半,在斜刀切成寸段。芹菜,腐竹焯水。放入涼水中泡一下,把焯好的腐竹,芹菜撈出控水,放入盤中,放入鹽,雞精拌好。鍋中放入油,放入花椒,花椒的香味出來後,倒入腐竹芹菜上拌勻即可。
雞肉。雞肉用叉子分成雞絲、小黃瓜切絲、干腐皮剪成小塊泡熱水備用(口感依個人喜好選擇泡水時間)。腐皮擰干水份後,將所有材料放入鍋中,加入調味料(蒜與辣椒均切末)拌勻,口味依個人鹹淡、辣度調整,拌勻後就完成了,可加入芝麻及蔥末增添風味,剩下的冷藏保存即可!
7. 干豆皮怎麼涼拌好吃
涼拌干豆皮又好吃的做法有以下3步:
1、准備食材:首先我們准備了幾張豆腐皮,把豆腐皮疊放在一起切成豆腐絲,切得越細越好 一會調的時候好入味;准備半個青椒半個紅椒 ,分別切成細絲用來搭配顏色,切好以後用清水浸泡上。
2、焯水:下面我們把豆腐皮焯一下水,水燒開以後把豆腐絲倒進鍋內,快速焯燙一下,主要是為了去除豆腥味;水開以後倒出來放入涼開水中過涼 ,這樣吃起來筋道利口。
3、調味:盆中放入青紅椒絲 ,倒入豆腐皮,撒入一小把粗辣椒面,加入食鹽、 白糖 、雞粉、 味極鮮、 芝麻香油調味;最後澆上200度的熱油激發出香辣味,拌勻以後放入一些香菜段 ,繼續拌勻後裝盤。
8. 豆腐皮怎麼涼拌做好吃
- 豆腐皮是一種營養豐富、口感滑嫩的食材,可以用來做涼拌菜,味道酸甜爽口,適合夏季食用。
- 涼拌豆腐皮的做法有很多種,可以根據個人喜好添加不同的輔料和調味品,例如黃瓜、胡蘿卜、青椒、洋蔥、香菜、花生米、海參等。
- 涼拌豆腐皮的基本步驟如搏模下:
- 將干豆腐皮泡軟,切成細條或粗條,放入開水中焯一下,同時加入少許食用鹼,可以讓豆腐皮更滑嫩白凈 。
- 將焯好的豆腐皮撈出,放入涼白開中過一下涼水,然後擠干水分。
- 將輔料切成細絲或小塊,放入大碗中,加入適量的味極鮮做液、米醋、蚝油、香油、食鹽、辣椒油等調味品,拌勻 。
- 將拌好的豆腐皮放入基胡緩盤中,撒上炒熟的花生米和香菜段,即可享用 。