『壹』 酸奶麥片的正確吃法是什麼
主料：香蕉2個、雞蛋2個、酸奶160克、諾姿草莓酸奶麥片70克
輔料：蔓越莓適量
1、准備好所需要的悉尺材料。
『貳』 酸奶加雞蛋做吃的 酸奶加雞蛋做法有以下
1、酸奶雞蛋羹，一個雞蛋，加入五香粉、鹽攪拌均勻，加入燕麥片，葡萄乾洗凈備用，鍋里放入水，將雞蛋碗放瞎巧念入鍋里，蓋上鍋蓋，蒸三五分鍾，加入葡萄乾，加入酸奶，營養早餐就做好了，只是這個不是微波爐的。
2、酸奶雞蛋餅，將麵粉、牛奶和雞蛋放入盆中，加適量白糖攪拌均勻，呈糊狀，放置10分鍾，平底鍋不放油，中火加熱，用小勺舀一勺麵糊倒入鍋里，依次再放三個，蓋蓋磨困，半分鍾後翻另一面，再寬櫻烙半分鍾即可。
『叄』 麥片怎麼做才好吃
吃普通麥片的時候搭配上蜂蜜是不錯的選擇，本身蜂蜜是可以有美容養顏的功效存在，而且蜂蜜吃起來的味道也比較好，所以吃普通麥片的時候可以嘗試這樣的方法，而且搭配起來吃是可以達到一個飽腹同時，還能幫助起到美容養顏的效果，所以對於想要減肥的人來說，這樣吃普通麥片是不錯的。
首先我們可以選購好普通麥片，之後我們用九十攝氏度的水。把普通麥片泡開攪拌均勻之後，就可以把蜂蜜加入其中，而且溫度不能太高，如果太過高溫，這時候是容易破壞掉蜂蜜中存在的營養物質，所以說大家必須要在溫度比較適中的情況下，在其中加入蜂蜜就可以吃了。
在普通麥片中加入牛奶也是不錯的選擇，本身普通麥片沒有什麼味道，如果我們選擇搭配上牛奶就很不錯，可以讓口感更好，同時還可以起到一個不錯的飽腹效果，可以補充身體營養的功效。
我們可以在普通麥片中加入適量的水，充分的煮開之後，在其中倒入准備好的牛奶，然後用小火煮上兩分鍾就可以吃了。
『肆』 燕麥片怎麼吃
燕麥糊
配料如下:燕麥片35g，水2碗，牛奶250ml，枸杞20個，香蕉1根。
具體做法如下:將燕扮搜麥片和水放入一個小牛奶鍋中，加遲亮入20個枸杞，中火煮至粘稠，然後放入湯碗中，加入250ml牛奶，將香蕉去皮，切成小塊，廳旦歷放在一起。攪拌好就可以吃了。喜歡甜的還可以加點糖！
燕麥片和山葯米飯
食材如下:山葯1根，枸杞1把，燕麥片半杯，大米2杯，水適量。
具體做法如下:將枸杞用清水浸泡10分鍾左右，山葯去皮切小塊，燕麥米和大米用清水洗兩遍，瀝干水，加水，將山葯和枸杞放入鍋中，用勺子拌勻，使山葯不會全部浮在煮熟的米飯表面。蓋上鍋蓋，啟動煮飯按鈕，大概半個小時就能做出一鍋美味的山葯飯。煮熟的山葯燕麥米飯具有特別誘人的香味。
做法:燕麥香蕉卷
食材如下:香蕉3根，燕麥片100g，雞蛋1個。
具體做法如下:雞蛋打碎，香蕉切段，香蕉放入蛋液中，蘸蛋液，再蘸澱粉，再蘸蛋液，最後蘸燕麥片，都蘸燕麥片備用。鍋里放寬油，加熱到七成熱，把油鍋里的香蕉炸到金黃色，撈出來，放在吸油紙上吸出多餘的油，就可以吃了。
『伍』 燕麥和酸奶可以一起吃嗎
酸奶燕麥的搭配非常好，還可以起到減肥的效果。材料：酸奶200ml、燕麥粥1碗用法：攪拌均勻，當早、午、晚餐食用，一天3次。燕麥含有豐富的B族維生素、膳食纖維和礦物質，有利於生理功能的調節及加快新陳代謝速度，降脂降壓，清熱通便，對減肥有益。
燕麥是粗糧，燕麥中的植物纖維可以幫助清理腸道，控制熱量的吸收。酸奶是低脂內食物，促消化。酸奶不可加熱使用，可以把酸奶放溫水中溫熱下加熱煮熟的燕麥中食用。如果出現了身體不舒服的症狀，需要及時的去醫院就診。
麥片加酸奶怎麼做好吃：
即食麥片+酸奶直接拌食用，輕松爽快。
我嘗試過燕麥片的7種吃法，每樣都不錯，做起來也簡便，不妨推薦給大家：
一、燕麥片二至三匙，用煮沸的牛奶沖入，放置三五分鍾，待出現一些粘稠狀後(口感會有提高)，食用。
二、以水赥蛋或雞蛋花(咸、甜均可)，沖入適量燕麥片，同樣稍加放置再食用。
三、燒煮好的米粥中，放入少量燕麥片，既增加粥的粘稠度，同時營養也更全面。
四、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的熱水沖飲，口味獨特。
五、將少量燕麥片(半匙左右)加入燒煮好的各式葷、素菜湯中。
六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麥片。
七、在一些沖飲食品，如藕粉、蓮子粉中，添加少量的燕麥片食用，口味也不錯。
『陸』 燕麥酸奶蛋糕怎麼做
用料
雞蛋清 2個
蛋黃 1個
燕麥麩 50克
脫脂酸奶 90克
燕麥麩酸奶蛋糕的做法亮兆
蛋白打發
蛋黃和脫脂酸奶用打蛋器攪拌均勻
加入燕麥麩，繼續攪拌。分次加入蛋白高褲霜攪戚鍵簡拌均勻。倒入六寸模具。
200度烤箱。烤15分鍾。
『柒』 燕麥酸奶雞蛋早餐怎麼做
用料
燕麥 視個人食量大小
紅棗酸褲局豎奶 一袋
蘋果 幾片
香蕉臘帶 半根
酸奶燕麥早餐的做法
燕麥用熱水煮熟，熱水不宜過多，剛蓋過燕麥即可
倒入酸奶、攪拌均勻
加入香蕉、蘋果，拌勻胡大，即可食用
『捌』 酸奶燉蛋怎麼做好吃又嫩
用料：自己喜歡的水果適量、雞蛋2個、酸奶1盒
做法：首先准備好食材，以免等會開始做了卻手忙腳亂的。將雞蛋打入碗里並加入酸奶拌勻，一定不要攪拌的過快，要慢慢的攪拌，將它們過濾一下，蒸鍋添上適量的水，開大火，放進酸奶雞蛋液，蒸10分鍾，將喜歡的水果清洗干凈後，改刀切片或者塊隨自己喜好，雞蛋羹蒸十分鍾後，基本就可以吃了，如果有小夥伴喜歡吃更熟一點的可以再蒸一兩分鍾，時間也不要過長，否則雞蛋羹會老，就不好吃了！
這里還有幾個蒸雞蛋羹的小技巧，也都一一教給大家！
1、打雞蛋的時候不要轉圈打，橫向或者縱向打，這樣才能將雞蛋充分打散。
2、雞蛋羹中用到的水，一定要用涼白開或者是純凈水。
3、最好，一個雞蛋加一勺半的水，兩只雞蛋就加兩勺半，勺子是家裡炒菜用到那種大勺子。不過今天的這個酸奶雞蛋羹可以少放點水，畢竟酸奶裡面都是很多水分的。量要自己掌握，可以多試驗幾次。
4、蒸之前一定要過濾雞蛋液，將氣泡過濾出去，不然蒸出來的雞蛋羹會凝結成塊，影響口感。
5、蒸鍋里的水一定要先燒開了，才能把雞蛋液放進去蒸。
6、一定要蓋蓋子或者保鮮膜，避免水汽滴落到雞蛋羹裡面。
『玖』 酸奶水果麥片粥的美味做法
「一層酸奶一層燕麥，加上可口的水果，美味了」
用料
主料
水果