❶ 米酒蛋花羹怎麼做如何做好吃
食材
食譜熱量:144(大卡)
主料
甜米酒400克
雞蛋2個
方法/步驟
第一步:准備好煮甜米酒蛋花湯所需要的食材。需要甜米酒400克,雞蛋2個,白糖適量。
❷ 米酒怎麼煮雞蛋
糯米酒煮雞蛋做法很簡單:
材料:清水400毫升,米酒200克,雞蛋2個,白糖隨意。
做法
1、找一奶鍋(1個人的量用奶鍋煮最方便),注入清水大火燒開。
2、倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮開後,會冒出許多白泡沫,為了湯清澈,就把這層泡沫去除!(不除也行)
3、把雞蛋在碗里找散,把火力再改小一點(只要米酒是在鍋里翻滾就行),然後一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進米酒水裡,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去攪動)。
4、等米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動鍋底防米酒粘鍋。
5、放白糖,起鍋。
小訣竅
米酒煮雞蛋時間不能長,蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液,蛋液的塊會凝結得比較大,如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈攪散它。(這要看個人習慣)。
糯米酒煮雞蛋有溫胃健脾。袪風散寒,滋陰補腎的功效。如果你不喜歡糯米酒辛辣的味道,可以試著煮的久一些,這樣酒的辛辣味大部分已經沒有了,而是留下一陣陣甘醇的甜酒味,配上雞蛋吃,既有口感,又美味。
❸ 怎麼煮甜酒雞蛋
甜酒煮雞蛋
做法一:
材料:雞蛋2個、枸杞子20顆、醪糟、糯米酒、姜3片、麻油15ml、橄欖油少許
1、枸杞子先用冷水洗凈,然後用溫水浸泡至柔軟撈出備用
2、炒鍋中加入少許橄欖油,放入薑片炒出香味,薑片微微變黃時淋入糯米酒,然後加入兩倍的清水,用中火加熱
3、放入枸杞子、醪糟一起煮大約兩分鍾
4、趁煮湯汁的同時,將雞蛋磕到鍋中,用橄欖油煎成兩面微黃的荷包蛋。吃的時候將雞蛋盛在碗中,倒入湯汁沒過,淋入少許麻油即可。
小貼士:製作的米酒煮雞蛋盡量要新鮮的時候服用,不要放置的時間過長。
做法二:
材料:雞蛋、米酒、枸杞子、麵粉
1、准備好所有原料;
2、把米酒倒入煮鍋(避免用鐵鍋),倒入適量溫水,用中火慢慢燒開;
3、燒開後,倒入枸杞子,把麵粉慢慢劃圈式地撒入米酒中,邊撒入邊用筷子按順時針攪拌米酒;
4、小火慢煮開,煮時一定要用筷子攪動,以免麵粉在沸水中結成小疙瘩;
5、打入一個整雞蛋煮熟,酒汁漸濃時即可關火。
小貼士:加入了麵粉的米酒煮雞蛋,酒汁更加粘稠滑膩,而且晶瑩剔透非常漂亮。
甜酒煮雞蛋的功效
米酒經過釀制,營養成分更易於人體吸收,是中老年人,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初癒者食用米酒的風俗。
米酒可以促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環、潤膚等功效。
適合人群:適合所有人食用。 對中老年人、孕產婦和身體虛弱者更加適合。
米酒,又稱甜酒、甜曲酒和沸汁酒,也是漢民族的特產之一,有悠久的飲用歷史。
米酒與黃酒有很多近似之處,因此有些地方也把黃酒稱為「米酒」。它們的區別是:米酒只用大米作為原料,使用的是甜酒發酵曲,製作工序簡單,含酒精量較少,味道偏甜,適宜人君更大,最宜作夏季的飲料。製作法是將米飯(干飯)涼透後拌曲,保溫發酵24小時即成。一般來說,用糯米做出來的甜米酒質量最好,食用也最普遍。
米酒煮雞蛋有溫胃健脾。祛風散寒,滋陰補腎的功效。不含任何激素,防腐劑,是天然食品,對脾弱體虛的人大有補益
長個的時候當然可以吃了,天天吃更好,雞蛋富含大量蛋白質和各種維生素,是長個時最好的蛋白質來源!米酒煮雞蛋滋補身體,開胃健脾,適合天天吃!
糯米酒煮雞蛋的食用宜忌
糯米酒煮雞蛋的適用人群十分廣泛,一般人群均可食用。米酒煮雞蛋是南方人給產婦做月子時滋補的傳統食品。在米酒中打個雞蛋,再加入適量紅糖,不但補血補氣,還能幫助產婦下惡露、清潔子宮。特別適合中老年人、孕產婦、腸胃不好的人以及身體虛弱者。
不過,糯米酒煮雞蛋時,如果是為了增加甜味,最好加紅糖,不能加白糖。因為雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。而且,在烹飪的過程中不要放味精,因為雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸,糯米酒煮雞蛋時再放一遍味精,不僅多餘,反而把菜品原有的天然鮮味破壞了。
❹ 米酒蒸雞蛋怎麼做法
米酒煮雞蛋有溫胃健脾。祛風散寒,滋陰補腎的功效。不含任何激素,防腐劑,是天然食品,對脾弱體虛的人大有補益。
下面就來介紹米酒蒸雞蛋的家常做法
1、枸杞子先用冷水洗凈,然後用溫水浸泡至柔軟撈出備用;
2、炒鍋中加入少許橄欖油,放入薑片炒出香味,薑片微微變黃時淋入糯米酒,然後加入兩倍的清水,用中火加熱;
3、放入枸杞子、醪糟一起煮大約兩分鍾;
4、趁煮湯汁的同時,將雞蛋磕到鍋中,用橄欖油煎成兩面微黃的荷包蛋。吃的時候將雞蛋盛在碗中,倒入湯汁沒過,淋入少許麻油即可。
❺ 米酒煮雞蛋的步驟
米酒有甜味所以很容易喝,米酒煮雞蛋有非常高的營養價值和很好的養生功效和作用,那麼米酒煮雞蛋要怎麼製作呢?我給你具體講解一下米酒煮雞蛋的步驟吧。
米酒煮雞蛋的步驟
材料:雞蛋、米酒、枸杞子、麵粉
1、准備好所有原料;
2、把米酒倒入煮鍋(避免用鐵鍋),倒入適量溫水,用中火慢慢燒開;
3、燒開後,倒入枸杞子,把麵粉慢慢劃圈式地撒入米酒中,邊撒入邊用筷子按順時針攪拌米酒;
4、小火慢煮開,煮時一定要用筷子攪動,以免麵粉在沸水中結成小疙瘩;
5、打入一個整雞蛋煮熟,酒汁漸濃時即可關火。
哺乳期能不能吃米酒煮雞蛋
米酒我們也叫做是甜酒,米酒的營養價值非常高,常喝米酒能夠起到很好的養生功效,米酒是我們日常保健可以選擇的一種酒,米酒很適合婦女飲用,米酒的功效和作用非常全面呢。雞蛋中含有豐富的蛋白質,雞蛋中含有鈣等微量元素,對於人們來說,可以補充人體所需。
米酒能夠促進我們的血液循環,米酒對於腰酸背痛和神經衰弱以及很多婦科的疾病都有很好的治療功效,婦女在哺乳期是可以食用米酒煮雞蛋的。
米酒煮雞蛋的食用方法
1. 在江米酒中打個蛋花、煮些糯米圓子或加入適量紅糖則滋補效果更佳。
2. 江米酒不宜久存,冬季可將容器放在暖器上保溫,3~4天後也可食用;夏天可在酒中加少許水煮沸,即可延長貯存時間。
雞蛋的營養價值
雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。
❻ 雞蛋煮米酒的做法
用料
主料
❼ 如何在家做好甜酒蒸蛋
1、主料: 米酒500克,雞蛋1個。
2、輔料:糖桂花少許,白糖適量。
3、製法: 米酒放在碗中,打入雞蛋,蒸30分鍾左右取出,加入適量桂花和白糖。
4、功能: 有較好的活血滋補作用。
5、小貼士:米酒煮雞蛋時間不能長,蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液,蛋液的塊會凝結得比較大,如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈攪散它。(這要看個人習慣)。我喜歡蛋液在湯里現雲團狀,不喜歡蛋液成絲絮狀。蒸雞蛋是將打好的雞蛋放進微波爐蒸,可用作私房菜食譜,可作補虛養身、健脾開胃、營養不良及貧血之用,口味咸鮮,營養價值豐富,且操作簡單。
❽ 坐月子米酒雞蛋的4種做法
米酒,又叫酒釀,甜酒。舊時叫“醴”。用糯米釀制,是中國漢族和大多數少數民族傳統的特產酒。米酒雞蛋非常適合坐月子的產婦喝,有助於產婦補充營養,恢復身體。你想知道怎麼給坐月子的產婦做米酒雞蛋嗎?下面就讓我給你介紹一下4種坐月子米酒雞蛋的米酒雞蛋的做法。
米酒雞蛋的好吃做法1
米酒雞蛋的材料
水500毫升,酒釀1盒360克,糯米粉小圓子1袋350克,雞蛋2個,薑片若干,紅糖若干
米酒雞蛋的做法
1、薑片放入水中用大火煮,水沸騰後把薑片撈出來。
2、把酒釀倒入沸水中,小火繼續煮開。
3、雞蛋打散,備用。
4、將小圓子倒入沸騰的酒釀中,煮至小圓子浮起。
5、加入雞蛋,順時針攪拌。
6、最後加入紅糖,攪勻後就OK了,盛入碗中,好好享用哈。O(∩_∩)O
米酒雞蛋的製作訣竅
1、紅糖性溫,不要用白糖代替。
2、早晚空腹飲用效果最佳。
3、如果有桂花就更棒了。
米酒雞蛋的好吃做法2米酒雞蛋的材料
雞蛋1隻,生薑5片,紅糖1小匙,酒釀4大匙
米酒雞蛋的做法
1、生薑加水大水煮至沸。
2、滾了以後轉小火。
3、將雞蛋在碗里打散備用。
4、小火滾至水收的差不多時,加紅糖。
5、加入酒釀攪拌,轉大火。
6、滾了以後,沖入雞蛋,快速攪拌,即可關火。
米酒雞蛋的製作訣竅
1、生薑我用的是剩下的小半塊,所以切的多了點,一般4-5片即可;
2、酒釀本身較甜,所以紅糖我用量很少,愛吃甜食的可以多加些,紅糖襲並性溫,不要用白糖代替;
3、酒釀是熟的,無須多煮。
4、早晚空腹飲用效果最佳。
米酒雞蛋的好吃做法3米酒雞蛋的材料
雞蛋2個、甜酒1碗、生薑適量、糖一茶匙
米酒雞蛋的做法
1、將雞蛋煎好,鏟出
2、將甜酒放入鍋內煮沸,放入生薑
3、將雞蛋一起放入鍋內煮3分鍾,放糖,出鍋
米酒雞蛋的好吃型並做法4米酒雞蛋的材料
糯米4杯,葯酒2粒。
米酒雞蛋的做法
糯米在電飯鍋里多加點水蒸熟,放溫熱時把葯酒砸碎放飯里攪拌均勻,然後蓋上蓋放烤箱,只把烤箱燈打開,用烤箱燈的溫熱使酒釀發酵,兩天後就好了。
紅棗先泡軟,鍋里放碗水,水開後,放6勺酒釀,開後放紅棗,2勺糖,滾開後把雞蛋打碎放入鍋里。紅棗雞蛋酒釀好了。
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❾ 米酒紅糖雞蛋的做法
米酒紅糖煮雞蛋
材料
米酒,紅糖,雞蛋,枸杞
這四種東西其實按個人喜好來選擇用量均可,一個人吃可以少點,多人吃可以弄多幾份。
做法
1.雞蛋要打入碗裡面打撒,鍋裡面放入一些水,不要太多,然後把碗放入鍋裡面開始蒸,然後蓋好蓋子。
2.蒸好的雞蛋,用湯匙轉出來。
3.鍋中煮紅糖水。
4.倒下米酒,撒入枸杞一起煮沸即可。
因為米酒是熟的,所以先煮沸糖水,可以把米酒和枸杞一起倒下煮沸就可以了,如果是早放了,就會把米酒煮的太爛了。這樣的吃法是有風險的作用的。而且不用擔心會有副作用的發生。雖然說沒有明確的證據證實,但是這樣的吃法確實對女性有很大的補血美容的作用。