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豆角丁和雞蛋能做什麼好吃的

發布時間: 2023-05-10 13:58:40

雞蛋炒豆角丁的做法

前言
豆角切成丁後脆脆得非常好吃,用來配飯或者配粥都可以.我們老家就經常炒這樣的小菜來配粥吃.天氣炎熱喝上一碗粥很舒服的
材料
主料:雞蛋2個、豆角250g;
輔料:油適量、鹽適量
雞蛋炒豆角丁
1
豆角洗好切成丁
2
雞蛋打成蛋液
3
鍋里放適量的油
4
把雞蛋下鍋煎好
5
鍋里放少量的油把豆角下鍋翻炒
6
炒軟後把煎好的雞蛋倒下去
7
炒均,加入適量的鹽炒熟
小貼士
豆角選擇嫩些的比較清脆好吃

❷ 豆角和雞蛋能一起吃嗎

主料:豆角適量、雞蛋3個3人份。

輔料:食用油適量、鹽適量。

1、豆角洗凈。

❸ 豆角雞蛋怎麼炒好吃

豆角雞蛋要做的好吃。先要把。好的,豆角切成碎丁。雞蛋先查好再放入豆角,

❹ 豆角炒雞蛋怎麼炒好吃

豆角炒雞蛋吵得好吃的方法:
1、將豆角的頭去掉,用清水淘洗干凈,放入沸水鍋中焯燙一下;
2、將豆角切成小碎丁,放入盤中,加入少許的十三香,拌勻,待用;
3、生薑切成薑末;干紅辣椒切成段(可以不放);准備一個八角瓣,數粒花椒;
4、准備一小碗,磕入兩個雞蛋,用筷子攪打成蛋液;
5、炒鍋中倒入適量的食用油,放入八角和花椒,爆香;
6、將八角和花椒盛出,棄掉,放入薑末和干紅辣椒,炒出香味;
7、加入豆角丁,煸炒至熟,撥拉到鍋的一邊;
8、鍋中再加入少量的食用油,倒入雞蛋液,煎炒成六七成熟;
9、將豆角與雞蛋炒在一起;
10、調入適量的醬油和食鹽;
11、快速翻炒均勻,出鍋裝盤。
關於是先炒豆角還是先炒雞蛋,這個沒必要考慮,就是先炒雞蛋,也得先盛出,所以,這道菜最佳的炒制順序,先將豆角炒熟,再將雞蛋炒至半熟,然後,兩者混合後加入生抽和食鹽調味即可。

❺ 豆角炒雞蛋怎麼做

豆角里加3個雞蛋,原來這么好吃,做法簡單又營養,一大盤不夠吃

夏季有各種各樣的美食,西瓜,豆角,黃瓜,茄子,冬瓜,南瓜等各種各樣的食物,再加上自己抓的知了,一到夏天就有各種各樣的美食來吃了。一直到現在,老媽還在菜園子中種各種各樣的蔬菜,老媽又從自己的菜園子中摘了一大把的豆角, 每天都有吃不完的豆角,豆角具有調和臟腑,安養精神,健脾胃的功效,常吃有助於身體健康。可是今天不想再吃炒豆角了,那就換一種新的做法,香辣開胃。製作方法簡單,即使廚房小白也可以學會。那就讓我們一起來看一看吧。

【豆角炒雞蛋】



好了,今天的豆角炒雞蛋就做好了,看著非常有食慾,鮮香美味非常下飯,

【烹飪小貼士】:

豆角里加3個雞蛋,原來這么好吃,做法簡單又營養,一大盤不夠吃,鍋中燒水,水開之後放點油,保持豆角的翠綠,放一點鹽,可以增加底味,吃起來味道更好。

❻ 介紹下豆角煎蛋怎樣做好吃呢

豆角煎蛋的做法教程:

1、豆角去頭和尾部,洗凈切成小丁,小蔥切蔥花。

2、鍋內加入清水燒開,倒入豆角丁燙熟,撈起過下涼水,然後瀝干水份。

3、雞蛋打散成蛋液。

4、將燙好的豆角丁加入雞蛋液中。

5、加入蔥花,再加入適量的鹽、糖、雞精和少許胡椒粉拌勻。

6、平底鍋放油小火燒熱,倒入豆角雞蛋液。

7、煎至一面定型,用鏟子鏟起一邊,復蓋到另一邊,形成半月的蛋角,再反面煎至金黃即可出鍋切塊食用。

成品圖:

豆角煎蛋的做法小技巧:

1、豆角一定要燙熟,燙不熟會有豆腥味。

2、豆角燙熟後過涼水,是為了不讓豆角顏色不會變暗和變軟。

3、因為豆角是熟的,所以煎的時間無須太長,煎至雞蛋變金黃色即可。

❼ 豆角炒雞蛋的做法

豆角炒雞蛋製作方法:

1、先煎四個雞蛋。

2、四個煎蛋分解完畢,裝盤放一邊。

3、開始炒豆角,加點紅辣椒進去。

4、再加幾塊排骨。

5、豆角快炒熟,並且還有一些湯汁的時候把煎蛋倒進去翻炒幾下。

豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能夠補腎。多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候,用生豇豆適量,細嚼後咽下,可以起到一定的緩解作用。

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。

雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。