㈠ 雞蛋能做什麼美食
雞蛋可以做雞蛋羹。做法如下:
用料:新鮮雞蛋2個、溫水280克、鹽1小勺、食用油適量、蔥花適量、海鮮醬油1勺
步驟:
1、准備食材,首先是新鮮雞蛋,如果是冰箱冷藏存放的雞蛋,建議先拿出來室溫放置半小時左右;雞蛋選擇中等大小的,如果雞蛋太小,例如帶殼50-55g左右的雞蛋,加溫水時水量要適當減少;還有一隻喜歡的碗,蒸蛋羹的碗,最好是寬口的,不要太厚,也不要太深。
㈡ 雞蛋簡單小吃的做法100種
用雞蛋做出的美食
一、雞蛋羹
材料:西紅柿,雞蛋,蔥,鹽,食用油,五香粉,味精。
做法:
1、先將材料准備好
2、西紅柿切好
3、打雞蛋:將雞蛋打入碗中,加入適量的鹽攪拌均勻
4、小火起鍋、倒入適量油
5、將打好的雞蛋倒入,炒熟盛出備用
6、再起鍋。倒入些許油,放入西紅柿翻炒
7、加入糖和鹽翻炒均勻即可出鍋
7紫菜蛋花湯
材料:紫菜、雞蛋、香油、鹽、薑片、肉末。
做法:
1、薑片拍碎加入肉末中,再加入少許糖、鹽、油腌制肉末。雞蛋打散成雞蛋液、泡發好的紫菜
2、鍋里下少許油煸炒肉末至變色
3、加入適量的水煮開
4、水開後下紫菜,並加入適量的鹽
5、最後加入蛋液,邊倒邊攪拌均勻
㈢ 雞蛋炒什麼好吃
雞蛋炒什麼好吃
雞蛋炒什麼好吃,雞蛋是我們日常生活中最常吃的食材為,雞蛋差不多是屬於百搭的食材,炒著吃非常的美味,香味隔著大老遠都能聞出來。下面大家介紹雞蛋炒什麼好吃。
雞蛋炒什麼好吃1
一、蝦仁
雞蛋炒蝦仁這道菜可以說鮮到眉毛都掉下來,蝦仁的鮮甜味會完全融入雞蛋中,而雞蛋的香味也會和蝦仁融合在一起,兩者搭配在一起,釋放出極致的鮮味,做法也比較簡單,買好鮮蝦之後,剝成蝦仁,去腥之後備用,接著就是打蛋液,然後煎成蛋皮,加入蝦仁翻炒即可,香味四溢,很下飯。
二、西紅柿
西紅柿炒雞蛋是非常傳統的名菜,紅黃搭配,看起來就非常有食慾,一口下去,酸甜開胃,西紅柿和雞蛋搭配在一起之後讓雞蛋也吃起來更加鮮香,搭配米飯很下飯,做法也很簡單,只需要准備西紅柿兩個,洗干凈之後切成塊備用,然後打好蛋液,煎成蛋皮,倒入西紅柿,加鹽加糖,等待收汁即可,色澤誘人。
三、韭菜
韭菜炒雞蛋同樣也是很好吃的一個搭配,主要在於韭菜炒雞蛋的香味,韭菜經過爆炒之後,會散發出很誘人的香味,雞蛋同樣也會散發出香氣,二者融合在一起之後,香味發揮到極致,而且味道鮮香,韭菜口感爽滑搭配上雞蛋,十分下飯。做法也比較家常,只需要將韭菜洗干凈,剪去根部,蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,加入韭菜大火爆炒。
四、辣椒
雞蛋炒辣椒的味道讓人流連忘返,選取那種微辣的小辣椒,和雞蛋一起爆炒,香氣四溢,一口下去,全部都是雞蛋的滿足感,而且口味豐富,辣辣的很有回味,又有雞蛋的'鮮味,同樣也是很下飯的一道菜,做法簡單,只需准備好辣椒洗干凈切成小段狀備用,然後打成蛋液,這時候炒雞蛋就要注意不能成蛋皮,要成小塊狀或小粒狀,這樣吃起來口感更好,也跟容易吸收辣椒的味道,翻炒均勻即可出鍋。
雞蛋炒什麼好吃2
從家常來說,最適合炒雞蛋的食物僅有五個:紅番茄、韭菜、青椒、大蔥、絲瓜。從高端一點的食材來說,適合炒雞蛋的有蝦仁,比如蝦仁炒蛋,或者做成蛋清蝦仁。
值得一提的是,黃瓜炒蛋,滋味尚可,和雞蛋在一塊炒,清鮮,但搭配上屬於第二梯隊。雞蛋和韭黃在一塊炒,味道也不錯,金黃搭配,也值得推薦。
但是雞蛋和洋蔥在一塊炒,說真的,不入流,很難進入真正美食家和廚師的法眼。盡管洋蔥很香,雞蛋很鮮,這樣炒起來,他們自身屬性味道在一起,好像針尖對麥芒,且很突兀,味道也不會很好。屬於鄉野混搭,味道各自為陣,口味不佳。
而菠菜炒蛋其實味道也不是很好,它們的搭配更適合做湯。 菠菜炒蛋雖然不能達到口感上的刺激,但有一個好處,就是預防便秘,有利腸胃蠕動。
雞蛋,是個好東西,日常喜聞又樂見。是美食屆最讓人賞心悅目,又物美價廉的食物之一。其實雞蛋炒起來,無論怎麼做,和大蔥最搭!
大蔥經過熱油煸炒後,硫化物就立馬被逼出來,馨香味最是浩盪,雞蛋和大蔥相親相愛,互相借味,立馬充滿整個廚房,也最能為人接受。大蔥和雞蛋炒菜,真是一道簡單純粹的美食。
大蔥炒雞蛋做法雖然簡單,但是放在滿漢全席裡面,氣場也不會暗自形愧,輸上三分。點擊率更是居高不下,幾乎是最先撤盤的優質鮮香菜品。
雞蛋單炒,就非常誘人。用蔥花熗鍋,更是香上加香,也是做雞蛋搭配其它菜品的必備。值得一提的是大蔥炒蛋可是東北名菜哦,相當下飯!
雞蛋炒什麼好吃3
肉絲木耳炒雞蛋
1、食材准備:木耳一小把,用溫熱水泡開,洗凈,切小塊。雞蛋兩個打開,攪散。香蔥兩根洗凈剁碎。鮮瘦肉一塊,洗凈切絲,勾芡成小酥肉:生粉、鹽、糖、生抽、少許五香粉,用筷子攪拌均勻。
2、熱鍋冷油將肉絲放進,中小火煸炒變色,將木耳倒進去,加少許生抽和木耳翻炒均勻。
3、木耳和肉絲平攤在鍋內,將雞蛋液淋倒在上面,中火,讓蛋液慢慢凝固。雞蛋成型用鍋鏟輕輕搗碎即可。裝碟,撒上香蔥碎。
大蒜苗炒雞蛋
1、食材准備:大蒜苗一把,去掉枯葉,整理干凈,洗凈瀝干水,切大段;雞蛋兩個,打開攪散。
2、熱鍋熱油,先將雞蛋液煎成蛋皮,兩面都煎上色,然後用鍋鏟搗碎,單獨裝起來。
3、再倒點油進去,將蒜苗倒進去,加鹽翻炒一下。然後將雞蛋皮倒進去和蒜苗翻炒均勻即可。
黃瓜炒雞蛋
1、食材准備:黃瓜兩小跟,洗凈切掉兩頭,切菱形片。雞蛋兩個打開攪散,蒜粒幾顆剁碎。
2、熱鍋熱油先將雞蛋液煎成雞蛋皮,鏟起來用刀切開備用。
3、鍋內再次倒入少許油,將蒜泥放進去爆香(中小火)。然後放入黃瓜片,加鹽翻炒均勻。最後將切好的雞蛋皮倒進鍋內,和黃瓜翻炒均勻即可。
平菇炒雞蛋
1、平菇一點,撕開,漂洗,瀝干水。雞蛋兩個,打開攪散。香蔥幾根,洗凈剁碎。
2、熱鍋豬油,先將雞蛋液煎成兩面金黃的雞蛋皮,煎好的雞蛋皮放在切菜板上用刀劃開成雞蛋片。
3、鍋內再次倒入油,將平菇放進去,加鹽翻炒變軟,然後將雞蛋片放進去和平菇翻炒均勻。裝碟子撒上香蔥即可。
韭菜炒雞蛋
1、食材准備:韭菜一大把,先撿一下,去掉枯葉,然後漂洗幾遍,再瀝干切小段;雞蛋兩個,打開攪散。
2、熱鍋,熱油,將雞蛋液倒進去,煎成兩面金黃,單獨裝起備用。
3、再倒入少許油,將韭菜放進去,加鹽和胡椒粉將韭菜翻炒一下。然後倒入煎好的雞蛋皮,和韭菜翻炒均勻即可。
西紅柿炒雞蛋
1、食材准備:西紅柿兩小個,去皮洗凈,切小塊。雞蛋兩個,打開攪散(蛋液無需加鹽,無需加水)。
2、熱鍋熱油,中小火,將雞蛋液一起倒進鍋內。晃動鍋,將蛋液鋪在鍋旁邊,煎成兩面金黃的雞蛋皮。盛起備用。
3、再另外倒油在鍋內,放入西紅柿,加鹽和糖翻炒出汁水。最後將雞蛋皮放入西紅柿上面,用鍋鏟搗碎,和西紅柿翻炒均勻即可。
青椒雞蛋炒木耳
1、食材准備:青椒幾個,洗凈切絲;黑木耳幾個,溫熱水泡發開,改刀切小塊;雞蛋三個,打開攪散;香蔥一小把,洗凈剁碎。
2、將香蔥末放入雞蛋液中,加少許鹽調制入味。熱鍋熱油將雞蛋液煎成兩面金黃的雞蛋皮,裝出來備用。再次倒入油,燒熱,將青椒絲放進去,加鹽和糖翻炒出香味,再倒入木耳塊翻炒出香味。
3、最後將雞蛋皮放進鍋內,用鍋鏟搗碎,和青椒木耳翻炒均勻即可。
西葫蘆炒木耳雞蛋
1、食材准備:西葫蘆一個,洗凈,對開切,切薄片;木耳一小把,溫熱水泡開,再洗凈,切小塊;雞蛋兩個,打開攪散。
2、熱鍋熱油先將雞蛋液倒入鍋內煎成雞蛋皮,裝起,切大塊。
3、再倒入油,將西葫蘆片放進鍋內,加鹽和少許糖快速翻炒變軟。然後將雞蛋和木耳放進去快速翻炒入味即可。
辣椒炒雞蛋
1、食材准備:辣椒准備幾個,洗凈,去掉辣椒籽,拍扁,切小小塊;雞蛋幾個。
2、准備一個大點的碗或者飯盒,先將雞蛋打開,放進去攪散。再將切碎的辣椒小塊放進去,加入鹽和糖先將辣椒和雞蛋液拌均勻,腌制3-5分鍾。
3、平底鍋倒入油,大火燒熱,轉中小火。將腌好的雞蛋液和辣椒塊放進去平鋪好。然後中小火先將雞蛋液煎的稍微有些許凝固,再用筷子攪散,然後將雞蛋炒至金黃。最後可以適量放一些鹽調味。
芹菜炒雞蛋
1、食材准備:芹菜一顆,掰開洗凈,切薄片;雞蛋兩個,打開攪散。
2、熱鍋熱油先將雞蛋液倒入鍋內,煎成兩面金黃的雞蛋皮,然後單獨裝起。
3、鍋內再倒油,將芹菜放入,加入:生抽、鹽,以及一小勺白糖,將芹菜炒出香味。最後將雞蛋皮放入,搗碎,和芹菜翻炒均勻即可。
土豆絲炒雞蛋
1、食材准備:新鮮土豆一個,去皮,擦絲,漂洗瀝干水;青椒一個,清洗干凈切絲;雞蛋幾個,打開攪散。
2、熱鍋熱油先將青椒放進去炒香,接著倒入土豆絲兒,加入少許生抽和鹽翻炒均勻。
3、最後將雞蛋液淋灑在土豆絲兒上面,稍微凝固一些的時候就用筷子搗碎,和土豆翻炒一下即可。
洋蔥炒雞蛋
1、食材准備:洋蔥一個,去掉兩頭的部分,撕開外層老化的洋蔥皮,洗凈切大塊;雞蛋兩個,打開攪散。
2、平底鍋放油,燒熱,先將雞蛋液倒進去煎成嫩嫩的雞蛋皮。在鍋內用筷子搗碎,裝起備用。
3、平底鍋再次倒入油,燒熱。將洋蔥塊放進去,加鹽、少許白糖和少許生抽快速翻炒,將洋蔥大塊翻炒成小塊。最後將煎好的雞蛋皮放進去,和洋蔥翻炒均勻即可。
㈣ 雞蛋可以做出哪些美味可口的美食
雞蛋是營養非常豐富的一類食物,而且雞蛋還可以製作出各種各樣的美食。首先提到雞蛋大家就會想到西紅柿炒雞蛋,因為西紅柿炒雞蛋真的是一道名菜,幾乎所有的地方都有這道菜。西紅柿炒雞蛋非常的美味可口,但是一定要注意製作的方法,否則的話炒出來的西紅柿和雞蛋也並不是特別的好吃。在做西紅柿炒雞蛋的時候,一定要先將雞蛋炒好炒出來備用,然後再炒西紅柿這個時候的西紅柿盡量去皮。
雞蛋羹除了這些以外其實還有很多人喜歡吃雞蛋羹,蒸雞蛋羹也是非常方便的。可以根據自己的食量選擇雞蛋的數量,在打入到盆中以後加入合適的調味料再加入一些清水。隨後可以在調好的雞蛋液當中加入一些小磨油,這樣會讓整個雞蛋羹變得更香。在蒸雞蛋羹的時候盡量將盆上面用保鮮膜封住口,並且在保鮮膜上戳出幾個洞,這樣蒸出來的雞蛋羹更嫩。
㈤ 雞蛋可以做成哪些美食來吃
雞蛋營養豐富,烹飪方法也不少,煎、炒、燉、煮樣樣都行,樣樣都能做出營養的美味。
煎雞蛋。雖說煎雞蛋用油比較多,聽起來感覺不太健康,但不可否認煎雞蛋的味道相當不錯。而且,如果把煎雞蛋放到方便麵或者螺螄粉一類含湯的速食中,吸飽湯汁的煎雞蛋不僅去除掉一部分油膩,還能浸潤豐富的口感,可以說煎雞蛋是這些速食品的絕美搭配。
雞蛋湯。雞蛋除了做成菜,還可以做成湯,比如番茄雞蛋湯、紫菜湯等等。由此可見,雞蛋其實算是百搭食材,怎麼做都好吃,怎麼做都營養豐富。
㈥ 雞蛋做的美食有哪些
雞蛋做的美食有:醬燒雞蛋、雙色蛋卷、菠蘿雞蛋糕、菠菜炒雞蛋、番茄炒蛋等。
雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質,兩只雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。
一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。
㈦ 雞蛋能做什麼美食
雞蛋可以做雞蛋餅、蛋炒飯、煎蛋、溏心鹵蛋、番茄炒雞蛋、荷包蛋虛頃等美食。雞蛋是一種日常生活中最常見的美食之一,可以通過烹煮、煎制、炒食、烘烤等方式,來製作成各種各樣的美食。
雞蛋的保質期
常溫下,生雞蛋的保質期通常為半個月—一個月,溫度較低時,保質期可以延長到一個半月。
煮熟的雞蛋保質期比較短,常溫下只能保存1—2天,所以煮熟的雞蛋應該盡快散譽嫌食用完畢。
保存雞蛋時要將雞蛋的大頭朝上,小頭朝下,這樣可以防止微生物從氣室入侵蛋黃內,使雞蛋沖手能更好地保存。
㈧ 雞蛋可以做什麼簡單的美食
雞蛋是最常見的食材,日常中用處非常廣,可以說是我每天必須要用到的材料。
我介紹個簡單的食譜雞蛋布丁,口感嫩滑,奶香濃郁,而且簡單,是不錯的一款下午茶甜點材料
雞蛋殼3個
雞蛋液一個
牛奶150克
細砂糖20克
步驟
1、將雞蛋尖的一頭戳個洞,然後用小剪刀輕輕剪開,倒出雞蛋液
2、取一個雞蛋液的量,將蛋液打散,牛奶加入細砂糖攪拌至糖溶化後
3、將蛋液倒入牛奶中
4、 混合的蛋液跟牛奶過篩兩遍以上,成為細膩無雜質的牛奶雞蛋液
5、倒入蛋殼中,八九分滿,烤箱提前預熱,烤盤裝入水,水要到模具的一半,將雞蛋殼放在餅干模上固定住,放入烤箱,上下火165度,烤30分鍾左右
6、出爐趁熱吃,口感最好
㈨ 如何用雞蛋做出最簡單卻好吃的美食
1.虎皮雞蛋
虎皮雞蛋是一道江蘇省的傳統名菜,屬於蘇菜系。虎皮蛋的蛋白經過油炸以後皮層食之油酥,呈現出深黃色,皮層起皺,看上去形似虎皮,故名虎皮蛋。這是雞蛋的神仙吃法,學起來!
簡單做法:
第一步,將雞蛋放入水中煮熟(想吃幾個放幾個),冷水泡五分鍾,輕松剝去蛋殼
第二步 油溫四五成熱,放入剝殼的雞蛋,炸至金黃色撈出
第三步,鍋中留點剛才的底油,一點,依次放入大蒜、八角、生抽、香葉、火鍋料,小火炒香,不要糊
第四步,倒入炸好的雞蛋,加入清水,水超過雞蛋水面(可以稍微多一點)
第五步,大火將水燒開後,蓋蓋子,然後小火慢燉
第六步,煮到湯汁濃稠,挑出香葉八角等配料,即可
第七步,裝盤開吃!
2.茶葉蛋
茶葉蛋是中國著名小吃之一,也是中國的傳統食物之一,大部分地區都有,它是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,做法簡單,攜帶方便。
簡單做法:
第一步,雞蛋洗干凈,放入鍋中,加水沒過雞蛋,中火煮雞蛋,不要太大火
第二步,雞蛋煮開,調成小火 繼續煮兩分鍾,然後關火,燜2-3分鍾
第三步,熱水倒掉,雞蛋倒出來,冷水沖雞蛋
第四步,敲雞蛋,一定要趁熱敲碎
第五步,再次加水後,加入調料八角、桂皮、花椒、香葉(不要太多),小碗加半碗老抽、半碗白糖,加五小勺鹽、一點五香粉
第六步,大火煮開後,調成中火,加入雞精,然後小火煮15分鍾
第七步,翻動雞蛋,把下面的雞蛋夾到上面,上下均勻入味,繼續小火煮15分鍾
第八步,關火後泡一小時再吃(可以再放久點更好吃)
第九步,剝殼開吃!
3.雞蛋羹
雞蛋羹是用雞蛋製作的一道家常菜,細膩滑嫩。
簡單做法:
第一步,碗中打入三個雞蛋(可酌情增減),雞蛋液打散,蛋清和蛋黃均勻的混合在一起
第二步,加入涼開水,一邊加一邊攪拌均勻第三步,加入適量鹽,充分攪勻
第四步,用漏網過濾掉氣泡(一定要過濾氣泡)
第五步,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋中,大火
第六步,蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約10分鍾
第七步,出鍋後,順著碗邊淋上香油,可以加點蔥花點綴
第八步,開吃!
㈩ 雞蛋還能做些什麼美食
雞蛋可以做很多美食,下面介紹幾道美食,希望對你有所幫助。
雞蛋灌糯米飯是一道做法有創意,味道還不錯的美食。
准備主料,糯米,香腸,臘肉,雞蛋。
准備輔料鹽,雞精,老抽,白鬍椒粉,花生油。
接下來,起鍋燒油,油少點,把臘肉炒至發白,倒入糯米炒片刻,最後倒入香腸,發一點老抽,白鬍椒粉,鹽,雞精翻炒一下盛到碗里。
想蒸的時候熟的快一點就趁米飯還熱就裝蛋殼裡面去,盡量裝的實在一點,這樣蒸出來的形狀比較好看。全部裝好,最頂上留一點空隙,蒸出來會剛剛飽滿。水燒開大概蒸25分鍾左右就熟了,可以適當的多蒸一會,糯米蒸爛會更好吃。
營養價值
1. 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;
2. 糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
功效與作用
糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。
1.滋補佳品:有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.緩解脾胃虛寒:適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、腹墜脹等症。
涼拌雞蛋的做法步驟:
食材:雞蛋
輔料:黃瓜、紅辣椒、尖椒、大蒜
調料:辣鮮露、生抽、香醋、芝麻香油、辣椒油
1.下面准備食材
鍋內燒水,清洗過的雞蛋七個,涼水下入鍋中,煮熟的雞蛋是否好剝皮,首先要涼水下鍋,開中火,煮十分鍾左右,水開以後計時。
2.下面准備輔料
准備紅辣椒4克,尖椒8克,切成辣椒圈放在盆中備用。
准備大蒜2個,切成蒜片與辣椒圈一起放在盆中備用。
3.下面准備料汁
盆中倒入辣鮮露3克,生抽5克,香醋5克,芝麻香油3克,辣椒油3克,攪拌均勻後,放在一邊備用。
准備黃瓜一根,切成斜刀片,如下面圖所示,放在盤底墊底和擺盤。
4.下面開始製作
十分鍾以後,撈出雞蛋沖涼,用涼水沖泡雞蛋,在雞蛋冷水下鍋,煮好後用涼水沖涼,是雞蛋容易剝皮的關鍵。
現在我們把雞蛋去皮剝下,煮雞蛋以中火最為適宜,水開後,煮3分鍾是軟蛋,煮5分鍾是溏心蛋,煮7分鍾是嫩蛋,煮10分鍾全熟,便於涼拌。
把雞蛋的外殼剝去以後,每個雞蛋切成四半,擺在盤子中間。
最後把調好的料汁均勻地澆在雞蛋上面。
好了,一道簡單又好吃的涼拌雞蛋就做好了。