㈠ 雞蛋怎樣煮著剝皮最好
雞蛋營養豐富,是不少小夥伴們的早餐必備,雖然做法多樣,但是從營養的角度來講,煮雞蛋是一種可以將雞蛋的營養價值保留較好的烹飪方式。 可是煮雞蛋很難剝皮,煮好的雞蛋的蛋白部分會黏在蛋殼上,坑坑窪窪像是月球表面。 偶爾還會炸裂,隨之蛋白流出來,凝固在蛋殼外,在早上為家人准備早飯時,費力、費時。 雞蛋怎麼煮口感最好,以及怎麼煮最好剝皮等等,都是有小竅門的,今天,就要告訴搭碼大家幾個小妙招如何解決這個問題。 煮雞蛋7大訣竅 1.雞蛋挑選 我們不要用雞剛下的蛋煮,而是要用放了一段時間的雞蛋,因為時間一長,雞蛋的那層膜,會與殼稍微分開一點,這樣的雞蛋煮後會容易剝皮。 2.冷水沒過雞蛋 雞蛋清洗干凈,冷水下鍋,水位線最好沒過雞蛋,一來可以保證雞蛋的口感,二來還可以避免雞蛋開裂。 3.加適量食鹽 加食鹽是7大訣竅中最重要的,因為食鹽不僅能使雞蛋不裂,還能使雞蛋更容易剝皮,一般家庭煮5個雞蛋,1克食鹽即可。 食鹽可以改變水的密度,使雞蛋在水中的位置不在容器最下面,可以有效避免煮破;還有就是加鹽後水中離子濃度變大,在煮的過程中,雞蛋內蛋清遇到離子濃度較高的熱水後,蛋清中的部分水分會外滲,蛋清會失水收縮,蛋殼與蛋白之間就會形成一道間隙,這樣就很容易剝殼了。 4.加適量食醋 加醋是為了方便剝殼,因為蛋殼的成分是碳酸鈣,白醋是酸性物質,兩者中和且會發生化學反應。 5.中火煮雞蛋 建議中火慢煮。如果火太大,雞蛋也會因為溫度突然過高而開裂,建議煮蛋的時候,最好開蓋煮,讓水微微冒泡即可。如果想讓蛋黃凝固在蛋清的正中間,可以用湯勺順一個方向攪動,使鍋中的水呈漩渦狀轉動。 6.時間不要太久 水開後再等10分鍾左右最佳,煮的時間過長,雞蛋內部在高溫下會發生一系列的化學反應,首先雞蛋的蛋白質結構會變得更緊密,不僅口感不好,還會分解出硫化物,味道難聞不說,營養也不易被人體吸收。 煮溏心蛋:水開後煮5分鍾即可擾枝世,此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤。 煮正常蛋:水開後煮7分鍾即可,此時蛋清凝固,蛋黃乾爽。 7.煮後要冷卻 煮好後立即把雞蛋放在冰水中,避免熱水殘余的溫度讓蛋繼續加熱而變老,放入冰水還有熱脹冷縮的原理,讓剝皮更加簡單。 你學會了嗎緩肢? 美食都是用時間堆積起來的 希望大家能靜下心做一次,不要嫌麻煩哦
㈡ 雞蛋皮怎麼做好吃竅門
煎好蛋皮好吃的竅門關鍵有兩點:
1、蛋液中要加入由料酒調制的澱粉。料酒可以去除雞蛋的腥味,也可以使雞蛋更容易成型。澱粉則使雞蛋皮更有彈性,不易破。
2、不能將油倒入平底鍋中,而要刷油,薄薄的一層就可以了。油多了蛋皮容易起泡,影響外形。
攤蛋皮的做法步驟
1
雞蛋打散,一定要充分攪拌。
2
澱粉適量,倒入料酒。
3
攪拌均勻,澱粉的量不要太多。
4
倒入雞蛋液中攪拌均勻。
5
平底鍋中刷薄薄的一層油,燒熱。
6
將蛋液倒入鍋中,如果控制不好量,可以用一個大的湯勺子舀一些蛋液倒入鍋中。
7
晃動平底鍋,使蛋液均勻的鋪在鍋底,蛋液凝固很快,動作要迅速,所以沒拍照。蛋液完全凝固後,翻面再煎一下。
8
煎好的蛋皮放在盤子中晾涼。
9
切成絲後可以用來炒菜、涼拌、燒湯,好吃又好看。
㈢ 怎樣煮雞蛋又嫩又好剝皮
煮雞蛋又嫩又好剝皮的方法如下:
食材:雞蛋。
1、煮雞蛋盡可能的用小一些的鍋子,可以節省電和煤氣。鍋內加入差不多能沒過雞蛋的涼水。
㈣ 如何做雞蛋皮
前言
雞蛋皮,好吃又營養的早餐,亦可做正餐
材料
主料:雞蛋1個、土豆粉適量;
輔料:菜油適量、鹽適量、蔥適量
雞蛋皮
1
准備雞蛋跟土豆粉適量,加點水跟鹽
2
攪拌成糊狀
3
鍋底刷一層油(我沒有專用的刷子,就用木頭鍋鏟代替了),待油熱,倒入部分蛋糊,旋轉鍋,讓蛋糊在鍋里略均勻分布
4
成品就是這個樣子啦
5
一個雞蛋做成了4到5張蛋皮,夠一個人吃。
6
切成3厘米左右的條狀,下鍋煮,依個人喜好加調料
小貼士
調蛋糊的時候
,土豆粉加得少一點,出來的蛋皮更爽滑有彈性一些。
㈤ 雞蛋皮怎麼做好吃,雞蛋皮的家常做法
1.
將雞蛋磕入碗中,打散,加澱粉,打勻,備用。
2.
鐵鍋燒熱,加少許油,舀上一炒勺蛋液入內,迅速轉鍋,將蛋液轉成簿而圓的蛋餅狀,翻面,小火至蛋皮成形,然後,將做好的蛋皮取出,放入盤中冷涼即可。
㈥ 水煮雞蛋皮的做法步驟圖,水煮雞蛋皮怎麼做
用料
雞蛋 4個
鹽 適量
土豆粉 180克
青椒肉絲 適量
水 適量
油 適量
水煮雞蛋皮的做法
把土豆粉用水泡一下,把裡面的灰塵泡出來倒掉,再加水攪拌均勻,加的水差不多比土豆粉的量多一倍就可以了
小貼士
裡面鹽和青椒肉絲的口味可以根據大家自己的口味做調整,如果是煮著吃可以只煎一面,如果兩面都煎可以直接吃
㈦ 雞蛋皮可以怎麼吃好吃
步驟
1.將雞蛋打散;
2.鍋中倒適量油,中小火加熱,將油延鍋邊轉一圈;
3.將一半雞蛋液倒入鍋中;
4.快速轉動鍋將雞蛋液轉開;
5.待雞蛋液全部凝固,揭下即可,這是一張薄雞蛋皮;
6.下面再攤一張厚一些的雞蛋皮:用上述同樣的方法倒油,這次雞蛋液只延鍋底轉一圈即可;
7.待雞蛋液凝固;
8.翻面再煎一下即可;
9.將兩張雞蛋皮放在切菜板上;
10.切成小條即可。
小貼士
1.油量一定要控制好,倒入的油正好延鍋邊轉一圈,而鍋底沒有多餘的油,不然油多就成油煎雞蛋了,會比較油膩;
2.新手最好選用平底不沾鍋,這樣雞蛋液很容易轉圓灘薄,且容易揭下完整的雞蛋皮;若和我一樣用炒鍋,就要掌握好火候,雞蛋液入鍋要快速攤平,然後快速揭下,對新手來說容易手忙腳亂。
㈧ 煮帶殼雞蛋的正確方法
煮帶殼雞蛋的正確方法
做水煮雞蛋,不要直接下鍋,掌握這3點,煮出的雞蛋香嫩不粘殼
雞蛋是我們日常生活中非常常見的一種食材,而且雞蛋的營養價值非常豐富,如果早晨的時候吃上一個小小的雞蛋就能夠能量滿滿,而且雞蛋的製作方法多種多樣,可以炒雞蛋也可以煎雞蛋,而且我們還可以做水煮荷包蛋。雞蛋當中含有豐富的蛋白質,所以煮的方法是最不易破壞雞蛋營養的一種健康的做法。
㈨ 雞蛋皮怎麼做,好吃又好看,孩子不愛吃蛋也能吃的特別開心呢
雞蛋皮怎麼做,好吃又好看,孩子不愛吃蛋也能吃的特別開心呢?
今日小捲毛教大家一個獨特的雞蛋做法,這種行為表皮甘甜爽脆,里邊細致細嫩,非常美味。大人小孩都會很喜歡吃,平常還能夠當做下大家的小零食哦,用於招待客人的話也是一級棒!那麼大家跟隨我的步伐往下看吧。
這時候大家取出另外一個干凈的中碗,倒入80克玉米粉,再加入小半碗清水。都是用筷子將所有攪拌勻稱,一直攪拌看不見有干澱粉浮在水表層。這時候將澱粉水置放一旁十分鍾,使其漸漸地沉積。
十分鍾之後,我們能非常明顯地看到玉米澱粉和清水分離開雙層,將表面的清水倒出來,此刻要慢慢續水哦,只留濕漉漉的玉米粉就可以了。
第五步
攪拌完之後,先置放一旁。大家取下大鐵鍋,倒入植物油,這兒就需要倒入多一點油了。待溫度三成的時候,便可以放進大家剛攪拌較好的雞蛋皮,一塊一塊地裝進去。開文火漸漸地炸,炸的過程中,我們會發現雞蛋皮一個個都逐漸膨脹起來啦。炸至定形,雙面金黃的情況下,大家就可以用過濾網將雞蛋皮撈出,將多餘的水油濾除,放到盤里製冷預留。
第六步
把鍋清理干凈,再次開槍。往鍋里倒入一小碗清水,倒入適量的白砂糖,開走紅持續的攪拌,我們應該沿著一個方向攪拌哦,直到炒成炒糖色,炒至紅豆糖水有點兒濃稠。最後將炸好的雞蛋皮倒入,迅速煸炒幾下。讓糖槳充足包裹住雞蛋皮就可以起鍋啦!
一道脆爽,營養又甜蜜的雞蛋皮就弄成啦!我們家小朋友特別愛吃,平常追劇的情況下也可以用來當零食哦,非常有營養成分。大家如果感興趣的話,趕快出手一起來吧!
㈩ 水煮帶殼蛋的做法,水煮帶殼蛋怎麼做好吃,水煮
主料
雞蛋
1個
鴨蛋
1個
步驟
6.開吃了,營養又好吃。