1. 苦蕎麥可以和雞蛋一起吃嗎
苦蕎麥可以和雞蛋一起吃。需要提前准備的材料有：胡蘿卜半個、蕎麥粉150克、普通麵粉50克、雞蛋2個、西葫蘆半個、鹽適量、油適量、慧念清水適量。
1、西葫蘆、胡蘿卜清凈，擦成細絲，撒入少許鹽。
2. 苦蕎麵粉都有哪些做法
蒸饅頭、做面條、苦蕎麥雞蛋餅、苦蕎糕。
蒸饅頭：需要搭配適量的麵粉，苦蕎麥粉與麵粉的比例，按1：1准備好放在一起調勻，再加入適量酵母放入溫水，把它們合成面團，等面團發酵完成以後取出揉圓，把它製成饅頭坯，省發十五鍾以後入鍋蒸熟即可。
做面條：准備300克苦蕎麥粉，200克白麵粉，在准備適量清水把清水加入的麵粉中合成面團，揉勻後放在面板上，製成面條，然後再按自己的需要去煮熟，根據個人配置鹵咐段料即可。
苦蕎麥雞蛋餅：准備苦蕎麥粉150克，雞蛋兩個，把准備好的雞蛋磕開到碗中，加適量清水稀釋成蛋液，然後把苦蕎麥粉放到裡面，調成比較稀的麵糊，在平底鍋中放適量食用油，加熱後把麵糊入鍋攤成餅狀，煎到兩彎碰面微黃後取出，在食用時塗抹適量番茄醬或者其他醬料。
苦蕎糕：備苦蕎麥粉200克，果乾30克，白糖25克，把准備好的苦埋簡談蕎麥粉和果乾以及白糖放在一起，加入適量清水調成麵糊，然後把它放入的專用模具中，再把烤箱的溫度調在180度預熱5分鍾，然後把模具放到烤箱中烤十五分鍾，這時自製的苦蕎糕就能烤好即可。
3. 蕎麥面怎麼做好吃
日式冷蕎麥面的做法：
材料：
蕎麥面、綠芥末、海苔絲、小蔥花。
調味料：
面醬油(面つゆ）買不到的話，可以自己做
海帶5～6cm角1片、醬油4大勺、味林4大勺、柴魚末10G，倒入小鍋中倒入適量水，煮3-4分鍾。關火，瀝出雜物，放涼。備用。
做法：
1、開水做鍋，下蕎麥面，煮熟後，要沖涼水，再過冰水。瀝干水份，盛容器。撒些海苔絲。
2、小碗里放面醬油，擠些綠芥末，喜歡的話再加些小蔥花。
2.翠拌蕎麥面
用料：
蕎麥面、綠豆芽、黃瓜、蘋果、雞蛋、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油。
做法：
1：將黃瓜切成絲、綠豆芽摘去頭尾、蘋果切片、雞蛋煮熟備用；
2：鍋里加較多水燒開，放入適量蕎麥面煮4-5分鍾至熟（中途不要蓋蓋子）；
3：將煮好的蕎麥面撈出，放在漏勺里用涼水沖掉泡沫面湯，然後浸泡在涼白開里（可加冰塊）；
4：取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌勻成調味汁；
5：將蕎麥面撈出稍稍控干水分，加黃瓜絲、綠豆芽、調味汁拌勻，上桌前加雞蛋片、海苔、撒白芝麻即可。
貼心提示：
1：不習慣生吃綠豆芽的，可以將綠豆芽摘好後放入滾水裡氽燙1分鍾左右；
2：煮好的蕎麥面過涼水浸泡，目的是為了讓面條更爽滑更筋道；
3：關於涼拌面的調味料，俺家各種用量大概是1:1，請根據各人口味自行調整；
4：因蕎麥面性涼，調味汁里最好加適量辣椒油（不嗜辣者除外）；
5：裡面的黃瓜等各式配料可自由組合，即可換成胡蘿卜絲、雞肉絲等等；
6：涼拌面最好現拌現吃，不要放置過夜，面條會變硬失去美好的口感。
3.炒什錦蕎麥面
主料：蕎麥面、干香菇、青菜、胡蘿卜、洋蔥
配料：鹽、雞粉、生抽、食用油
做法：
1、干香菇泡發，洗凈去蒂切片；
2、青菜洗凈切段；
3、胡蘿卜洗凈，去皮切絲；
4、洋蔥洗凈切丁；
5、做一鍋水，水開後煮麵條，面條煮至八成熟撈出，放入涼水中冷卻，然後撈出控干水份，加入少許食用油拌均勻，使其互不粘連，放一旁備用；
6、炒鍋加油燒熱，下洋蔥丁煸炒出香味，放入胡蘿卜和香菇繼續煸炒，然後放入青菜，加適量鹽、雞粉、生抽調味，最後放入面條，翻拌均勻即可出鍋。
4.味噌牛肉蕎麥面的做法
菜系及功效：精品主食 補血食譜 青少年食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮味噌牛肉蕎麥面的製作材料：主料：牛腱225克,苦蕎麥粉300克
輔料：海帶(鮮)50克,豆腐(南)150克,香菇（鮮）15克,柴魚30克
調料：豆瓣醬100克,白砂糖10克,胡椒粉5克
教您味噌牛肉蕎麥面怎麼做，如何做味噌牛肉蕎麥面1. 牛腱子切片，氽燙後洗凈備用；
2. 蕎麥面煮熟備用； 3. 將豆瓣醬及白糖10克、胡椒伙5克、柴魚片25克，加入高湯1500毫升中，攪拌均勻成味噌湯；
4. 再加入牛腱子肉片，以小火燉煮約40分鍾；
5. 待牛腱子肉片熟透入味後，加入海帶、嫩豆腐切丁、新鮮香菇煮滾，再加入煮熟的蕎麥面即可食用；
6. 食用時，可撒上少許柴魚片5克增添風味。
味噌牛肉蕎麥面的製作要訣：此道面條中選用的面條是蕎麥面條；選用的豆瓣醬是味噌即是日本豆面醬或面豉醬。
5.蕎麥面壽司的做法
材料（1卷）： 粉漿：
蕎面 35克 麵粉 1/3杯
蝦 2隻 清水 1/3杯
日本紫菜 1張 雞蛋黃 1隻
哈夷蔥/幼蔥 少許 鹽 少許
面汁 少許
1.將蕎麥面一段用橡皮筋扎實放入滾水煮熟，過冷河，瀝干水分，淋上少許面汁備用。
2.將粉漿材料攪拌成濃稠適中，蝦在肚位橫切數刀，再將蝦沾上粉漿，放入滾油內炸熟，撈起。
紫菜鋪放在壽司席上，放上切去橡皮筋的蕎麥面，再放上哈夷蔥、炸蝦，用壽司席捲實後切件上碟，即可享用。
烹調心得：用橡皮筋扎實面的一段使煮熟後仍一條條保持整齊，捲成壽司後美觀。浸面汁使面有味。
口感：咬一口天婦羅炸蝦蕎麥面，一次享受多重口感。
6.雞脯香菇蕎麥面做法
主料：
雞胸肉，
配料：
蔥，姜，香菇，油豆腐，
調料：
料酒，大醬
做法步驟：
1）雞胸肉切小塊兒，用薑末和料酒腌上15分鍾。泡發的香菇切絲或者小塊兒，油豆腐兩塊，切小。
2）鍋里加買來的現成低鹽雞湯和清水（我比較喜歡1：1的比例，覺得全部用買來的雞湯，心理上有點接受不了，如果是自家熬制的就沒這感覺，呵呵），燒開，把雞肉塊，香菇和油豆腐丟進去一起煮5分鍾左右，邊煮邊把浮沫用勺子撇出去，拿一個小碗，碗里舀入一匙大醬（味噌醬，Miso），舀量匙鍋里的湯稀釋，然後把醬倒入湯里，嘗嘗味道，根據感覺決定是否需要更多的醬調味，撒蔥花，關火。如果願意的話，可以在煮湯的時候，敲入兩只雞蛋，煮成荷包蛋。
在煮湯的同時，在另一個鍋里煮麵條，煮好後撈出面條，瀝干水分，裝到碗里，上面澆上湯料即可。
7.羊肉蕎麥面做法
羊肉蕎麥面
材料：切片羊肉 白菜 辣椒 香菜 蔥 姜 鹽 蕎麥面條
做法：
1、我是用的切片羊肉，如果有條件，買來帶骨羊肉煮湯更好。將羊肉煮湯，加鹽調味，放入白菜、辣椒、蔥姜以及香菜。
2、蕎麥面條在開水中煮熟撈出，澆上煮好的羊肉湯即可。
溫情提示：有人說羊肉與蕎麥面同吃相剋，據說是唐代孫思邈的醫書上所記，但現代的醫學專家已經考證過屬無稽之談。個人以為，盡信書不如無書，西北人祖祖輩輩吃羊肉蕎麥面條，也沒發現什麼不對勁，照樣個個身材高大魁梧。
8.年糕蕎麥面的做法
材 料 [4人份]
年糕 …… 4塊
魚糕 …… 2/3
炸腐皮 …… 1 張
青蔥 …… 1根
蕎麥面 …… 250g
澆汁 …… 7.5杯
七味辣椒 …… 適量
製作方法 [15分鍾]
1 蕎麥面煮熟控水。
2 青蔥斜切絲、魚糕切薄片、炸腐皮切1cm寬條。
3 年糕用弱火兩面煎軟（不用油）。
4 把炸腐皮放入澆汁煮開、放青蔥關火。
5 所有材料裝碗、撒七味辣椒即可。
9.麻醬蕎麥面的做法
材料：蕎麥面 黃瓜絲 麻醬 香菜 辣椒油 蒜 鹽 芥末油
1.蕎麥面煮熟控水
2.涼水沖洗瀝干水分
3.黃瓜切絲
4.麻醬加涼白開水調成糊
5蕎麥面放入碗中，加黃瓜絲、香菜、麻醬、辣椒油、蒜汁、鹽、芥末油等拌勻（調味料可以按自己的口味搭配）
10.蕎麥涼面的做法
【菜名】 蕎麥涼面
【菜系】 日本料理
【主料】 糧面
【做法】 冰鎮
【味型】 其它
【成菜】 主食
【來源】 異國家常菜
材料
蕎麥面一把，芝麻少許，熟鵪鶉蛋一隻，冰塊少許，細海苔絲少許，裙帶菜、日式腌菜各少許
調味料
日式醬油三大匙，純凈水少許，砂糖少許，芥末適量，味精少許，日式醋少許
做法
1、蕎麥面煮熟後入冰箱冷藏兩小時後取出。加少許純凈水和兩大匙日式醬油、少許砂糖、味精，日式醋攪拌均勻後裝盤。
2、蕎麥面上撤少許細海苔絲，盤邊用冰塊裝飾。
3、取兩小碟，一碟裝熟鵪鶉蛋、裙帶菜，日式腌菜和適量芥末，一碟裝日式醬油，上撒少許芝麻。
Tips
一定要用純凈水或是冷開水，日式醋可直接以壽司醋代替。
4. 蕎麥面可以怎麼吃
蕎麥面可以做成蕎麥饅頭進行食用，具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：麵粉 200g、蕎麥麵粉 150g、水 適量、白糖 適量、酵母 適量、鹽 少許。
一、白糖，酵母和溫水放碗里攪拌均勻。
5. 苦蕎麵粉應該怎麼吃
准備材料：
苦蕎麵粉200g、雞蛋4個、紅糖20g、白砂糖20g、玉米油20g、清水210g、小蘇打5g、白芝麻
做法：
1、全部紅糖溶於清水中。分離蛋黃於紅糖水中，蛋白放入打蛋盆。
6. 宿舍速食蕎麥面怎麼吃更好吃
雙椒蕎麥面
食材：蕎麥面，雞蛋，黃瓜，線椒，小米辣
醬汁：源明線椒和小米辣切圈圈，放在料理碗里，加入2勺生油，1勺蚝油，1勺老抽，1勺木薯澱粉，倒入半碗清水拌勻；熱鍋炒香蔥段，倒入調好的料汁，開中火煮2分鍾，醬汁完成了！
做法：
黃瓜切絲備用；2個雞蛋打散加鹽炒熟；蕎麥面沸水下鍋煮2分鍾撈出過涼水瀝干水分；把所雹差告有食材放碗里，按步驟煮好醬汁，慶咐淋入碗里，拌勻即可！
7. 蕎麥麵粉怎麼做吃
用料：蕎麥面2勺、白面4勺、熱水若干克、油酥材料-白面1湯勺、油酥材料-油若干、油酥材料-十三香若干、油酥材料-鹽若干
白面蕎麥面油酥餅的做法
1、將白面，蕎麥面混合在一起，加入熱水，一邊加一邊攪拌，少量多次，如圖中絮狀，就可以下手揉了。
8. 苦蕎麥面條怎麼做好吃
材料
蕎麥粉150克、高筋麵粉150克、鹽3克、水85克、雞蛋1個
製作步驟：
1.150克蕎麥洗凈晾乾，用料理機磨成粉。
2.150克高筋麵粉和150克蕎麥粉混合。
3.85克水中加入3克鹽，攪勻，再加一個雞蛋，倒入混合好的麵粉中。
4.揉勻，加蓋醒20分鍾。
5.醒好的面團再揉一會兒，擀成片。
6.用面條機壓成面條。
溫馨提示：
1.麵粉與蕎麥粉的比例可以自己調整，但蕎麥粉也不宜過多，多了面條就不夠筋道了哈。
2.加鹽和加雞蛋都是為了讓面條更筋道，如果想更筋道，和面不用加水，全部用雞蛋。300克粉，大概用3個雞蛋就夠了。
3.面團和得越干越好，這樣做出的面條更筋道。
4.我一般都多做一些，然後分成大概80克一份（一人量），放進冰箱冷凍，隨吃隨取，就不用再到市場買那些不知道添加了神馬東東的面條了。
9. 苦蕎麵粉的20種做法
苦蕎麵粉的20種做法有紅糖苦蕎麥餅，炸綠豆苦蕎麥餅，蕎面煎餅，苦蕎麥酥，蕎麥拌面，日式南蠻鴨肉蕎麥沾面，味噌牛肉蕎麥面，法式蕎麥面，小牛排蕎麥面，雞胸肉蕎麥面，苦蕎麥卷餅，櫻桃苦蕎麥薄餅卷，苦蕎麥蒸餃，肉絲苦蕎麥粥，涼拌苦蕎麥面，苦蕎麥燙面餃，傳統苦蕎麥面，苦蕎麥饅頭，苦蕎麥面湯，苦蕎麥涼面。
1、紅糖苦蕎麥餅
製作方法：將蕎面250克加水拌勻，放在案板上揉勻，搓成長條，切成面劑，擀成圓麵包，包入紅糖成餅。鍋燒熱，放入苦蕎麥餅坯，烙至熟，出鍋即成。
2、炸綠豆苦蕎麥餅
製作方法：取500克綠豆面置盆中，加涼開水攪拌成麵糊。胡蘿卜洗凈，擦成細絲。蕪荽末、五香粉、精鹽與苦蕎麥面500克一起摻入胡蘿卜絲內，拌勻成餡。平鍋放油燒熱，放鐵圈模，用勺盛少許綠豆糊倒入，加入苦蕎麥、胡蘿卜絲餡，再倒上點綠豆糊，炸黃即成。
3、蕎面煎餅
製作方法：稱取蕎面500克，加2至3個雞蛋，和少許蘇打及食鹽，和成硬面團，再分次加水，拌和成稠糊狀。將平底鍋放在爐子上燒熱，塗上油，倒入適量的麵糊，提起鍋來旋轉，使麵糊均勻地布滿鍋底，幾分鍾後就能出鍋。
4、苦蕎麥酥
製作方法：先將適量的紅糖加水煮沸成紅糖水，停火後，放入植物油，再加入發酵粉，攪勻後加入苦蕎麥面、雞蛋，將面和好後從鍋內取出，晾8至12小時，揉成面團。紅小豆製成豆沙加入紅糖，炒至能成堆加入熟植物油出鍋成餡料。將面團包入豆餡入爐燒烤至皮酥黃即成。
苦蕎麵粉
又稱苦蕎粉。苦蕎粉以海拔1800以上高寒無污染地區生長的苦蕎為原料，經浸洗、脫殼、磨粉等工藝精製而成。苦蕎粉色澤暗黃（苦蕎產品特有的色澤），粉質細膩，可與小麥粉混合製作日常生活的面條、饅頭、餃子、糕點等食品，苦蕎粉常被用做三高人士主食的必需品。