① 魚豆腐湯的做法
魚豆腐湯的做法如下:
將豆腐洗凈,切成三四厘米大小的長方塊,用開水浸燙一下;韭菜洗凈,切成一厘米長的判脊段;蔥洗凈,5克切末,10克切段;姜洗凈,2克切末,3克切片;鯽魚去鱗和內臟,洗凈,兩面都剞上花刀;將豬肉剁成餡和蔥末、薑末、鹽1克、料酒5克攪勻後,填入魚肚內。
鍋里放油,下入鯽魚,煎至兩面發挺,微量黃,烹入料酒,放入鮮湯、蔥段、薑片、蒜片,用旺火燒開約5分鍾,放入豆腐塊,改用中火燉,見魚肉嫩熟後加入鹽、味精和韭菜段,湯汁開後即可出鍋食用。
另一種做法
把魚頭清洗干凈,鍋里放油,把魚頭要煎至兩面金黃。加入開水和姜(薑片或姜絲)及少許料酒,魚頭煎好後把多餘油倒出,再倒入燒好的開水,這時候小火慢燉,加入切好的薑片(或姜絲)和少許料酒去腥。
加入嫩豆腐、酸筍燉10分鍾,煮幾分鍾等湯變白色之後加入嫩前帆豆腐和酸筍,酸筍可以按照個人口味添加,加入酸筍可以讓魚湯更鮮美。加入胡椒粉掘悔滲、鹽和蔥花香菜,10分鍾過後加入胡椒粉和鹽攪拌均勻,加入胡椒粉可以增鮮增味。最後加入蔥花和香菜少許,出鍋。
② 魚豆腐湯怎麼做好吃又簡單
豆腐魚湯
原料:魚段、內脂豆腐、香菜、蒜末、薑末、色拉油、料酒、鹽。
做法步驟:
第1步、先把海魚去鱗清洗干凈,用廚房用紙搽干水分。
第2步、姜蒜去皮洗凈後切成末備用。
第3步、熱鍋下油,放入姜蒜末爆香。
第4步、 放入魚段 四面均煎一下。
第5步、 翻面繼續煎一下 ,至略微金黃色。
第6步、加入適量的料酒去腥。
第7步、加入適量的熱水 ,水量要沒過魚段 (魚段有點大)。
第8步、把內脂豆腐切塊後輕輕放入鍋中,然後加蓋燜煮 ,大火燒開後轉中火繼續燒煮 ,因為魚段大,不容易熟 ,熬煮的時間略微長點。
第9步、等魚湯變成奶白色後 ,加入適量的鹽調味。
第10步、盛出後 加入洗凈切成段的香菜點綴。
小貼士:
TIPS :1 魚豆腐湯類 ,最好加熱水 ,這樣容易出奶白湯,直接加清水 ,湯色顯清。2 魚湯本身很鮮美 ,自己不加味精或者雞精,大家可以根據個人口味調節。3 因為魚段大,不容易熟 ,燜煮時大火燒開後轉中火 ,中途可以用筷子插一下 ,如果魚肉跟魚骨可以分離 ,說明熟了 。如果用大火燜煮 ,容易把豆腐煮爛了 ,用中火可以保持豆腐的完整性。
③ 魚豆腐湯做法
食材准備:黃骨魚3條,老豆腐3塊,姜1塊,香菜2根,白酒,開水,鹽,胡椒粉,花生油等。
詳細做法步驟如下:
第一步:准備3條黃骨魚,把內臟和腮處理干凈,買的時候可以讓檔主幫忙弄好,因為這種魚表面有一層粘液,滑溜溜的不好抓,魚處理好後沖洗干凈放一邊瀝干水分,也可以用廚房用紙擦乾水分。
第二步:准備3塊鹽水老豆腐,1塊姜,2根香菜,把它們沖洗干凈後姜切成姜絲,香菜切段,豆腐切小塊放一邊備用。
第三步:把黃骨魚擦乾水分,准備一個鍋,熱鍋下油把魚擺入鍋中小火慢煎,煎魚想要完整不掉皮,熱鍋冷油入鍋,小火慢煎,不要隨意翻動,怕受熱不均勻可以轉動鍋,一面煎好關火放涼後再翻面煎另一面,煮湯的魚不需要煎太老,稍微煎一下就可以了。
第四步:黃骨魚翻面煎時灑上幾滴白酒去腥,也可以用料酒,兩面煎好後倒入適量的開水,加入姜絲和切好的豆腐塊,調大火煮開後再煮兩分鍾,這樣煮魚肉豆腐湯,可以使湯汁奶白濃香。
第五步:湯燒開煮了有兩分鍾了,蓋上鍋蓋,調中火再煮20分鍾,家裡如果有老人或較小的孩子,可以用煲湯袋把魚裝起來再煮,這樣就不怕湯中有魚刺了。
第六步:好了,時間到了,一鍋濃香的魚肉豆腐湯看著都好美味,現在加入少許的胡椒粉,還有準備好的香菜就可以關火出鍋了。
這一道營養又好喝的黃骨魚豆腐湯就做好了,湯汁奶白又美味,比外面加牛奶的湯色還濃,而且味道鮮香沒腥味,孩子都特別愛喝。
【小貼士】
1、煮魚湯把魚煎一下可以去腥,而且煮出來的湯汁更濃。
2、魚肉煎好後要下開水煮,並且調猛火煮兩三分鍾,這樣做出來的魚肉豆腐湯才會有奶白色,做魚頭豆腐湯也一樣。
3、黃骨魚身上帶黃色,所以煮出來的湯帶點黃色是正常的。
④ 魚肉豆腐湯的做法大全家常
鯽魚豆腐是很常見的一款家常菜,其營養價值很高,鯽魚是飲食中常見的佳餚,有很高的營養價值,鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸,常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂,使人延年益壽。
鯽魚豆腐湯
【食材】
鯽魚2條、豆腐140克、生薑3片、蔥2棵、香菜2棵、鹽適量
【做法】
1、准備好所需食材,魚去內臟處理干凈。如果是給產婦催奶食用,請將辣椒、生薑、蒜、香菜去掉哦
2、鯽魚裹上麵粉後將多餘的麵粉抖掉,不喜歡裹麵粉煎可以省略次步驟,個人覺得裹麵粉湯很鮮美
3、炒鍋燒熱放入油有7分熱,放入鯽魚慢煎,煎至兩面金黃,倒出鍋中多餘的油
4、放入2大碗涼水,沒過鯽魚,放入辣椒、薑片、蒜頭,開小火慢燉。產婦則省去辣椒、生薑關注微信公眾號 「 10萬道家常菜 」 看更多美食
5、燉至魚湯發白
6、放入豆腐塊、鹽繼續燉8分鍾左右,灑上香菜即可
7、裝盤,美味即享
⑤ 魚燉豆腐湯怎麼做好吃
鯽魚豆腐湯的做法是什麼
鯽魚豆腐湯,鮮美清淡,不僅適合病人養病,還是很補身體的一種湯品,下面和大家分享一下鯽魚豆腐湯的做法是什麼,希望可以幫助到有需要的朋友。
食材換一換食材
豆腐
200g
鯽魚
500g
蔥
5g
姜
5g
香菜
5g
鹽
10g
雞粉
15g
料酒
10g
香油
2克
胡椒粉
10g
方法/步驟分步閱讀
1
鯽魚洗凈,順刀打斜刀口。
2
把豆腐切成2cm厚的片。
3
將蔥、姜切片,香菜切段。
4
鍋燒熱,放入10g油,將鯽魚下入鍋中。
5
中火兩面煎香,倒入蔥薑片煎香,倒入500g清水。
6
加入鹽、雞粉、料酒、胡椒粉,大火燒開。
7
放入豆腐,中火蓋蓋燉10分鍾左右。
8
待湯濃白出鍋裝盤,滴上香油,撒上香菜即可。
⑥ 豆腐魚湯怎麼做好喝又營養
這道湯最好用凍豆腐來做,彈性大,比較適合燉煮佳餚。豆腐的無味與魚的鮮味相得益彰。借用潮州菜、粵菜做法,用豬肉與魚肉搭配燒湯,再加入白蛤,其鮮味更是入眉入骨。將給你帶來更新穎的烹飪理念。
豆腐魚湯的做法:
1、准備所需原材料:鯽魚、豬肉、白蛤、凍豆腐、姜、芹菜。
2、洗凈的鯽魚控干水,起骨,切塊(頭尾斷開,魚身橫刀切開,再分切出6小塊)。
3、豬肉切片(無需太薄,約1cm厚度)。
4、鍋內少許食用油,開小火,放入魚肉、生薑,慢煎(非不粘鍋請預先加熱鍋子,並用生薑擦拭鍋具內壁,並在油溫約7成熱時下入魚肉)。
5、煎至雙面上色,生薑出香味,邊緣略焦黃。
6、加入適量純凈水。
7、加入凍豆腐,開大火加熱。
8、湯汁沸騰,顏色慢慢變白,加蓋燉煮5分鍾(想要達到較深奶白色,需要慢火燉煮40分鍾以上)。
9、加入切片豬肉。
10、繼續加蓋,煮沸,待豬肉煮熟透。
11、加入白蛤,待開殼,關火(蛤蜊煮熟後就會開口,及時關火,保留鮮嫩肉質)。
12、芹菜切碎,最後白鬍椒粉與芹菜末調味,出鍋。
豆腐魚湯怎麼做好喝技巧:
1、煎魚的時候可以切兩片豬肥肉一起煎,這樣做出的鯽魚豆腐湯味道更鮮香,如果你不喜歡吃豬油也可以不用。
2、做鯽魚豆腐湯煎魚的時候不要放太多油,否則做出的湯上面會飄著一層油。
凍豆腐豆腐經冷凍後組織孔隙多,彈性大,適合燉煮佳餚,室溫環境是個天然冰箱,買來的豆腐放在院中,次日凍豆腐巧妙的誕生了。這種自製凍豆腐的小訣竅,北方人尤為在行。
⑦ 魚煮豆腐湯怎麼做才好吃的做法
食材
魚 1斤以上
豆腐 2兩左右
先把魚洗凈,然後放在盆子中,加入少量食鹽和醬油,攪拌均勻,放置15分鍾
這樣做是為了讓魚更入味
5
放入一定量的水,水和魚上面齊平就差不多了
6
把蒜子和生薑洗干凈,切成片放到鍋中
這樣更容易入味
7
把豆腐切成塊狀,放入鍋中,同時放入紅辣椒
8
再放入白酒少量,有調味黃酒的話也可以
放白酒,可以去除腥味,讓魚味更香
9
然後再用小火煮20分鍾左右,快熟時放入蔥
這時可以用勺子嘗嘗湯的鹹淡,如果淡了,可以再放入少量鹽
10
剛煮好的魚煮豆腐湯很燙,稍微涼個幾分鍾,美味的魚煮豆腐就好啦 #^_^#
方法/步驟
⑧ 魚豆腐湯怎麼做好吃,魚豆腐湯的家常做法
用料
主料
水魚7條
豆腐1塊
輔料
姜
5片
蒜
3塊
蔥段
若干
菠菜
6支
鹽
1茶勺
豬油
1茶勺
味精
1茶勺
黃酒
1勺
胡椒粉
1茶勺
水魚豆腐湯的做法
1.
水魚去內臟,減去頭尾和須,切成三段;豆腐切塊;姜蔥蒜切好;菠菜洗凈。
2.
半鍋開水,加一勺鹽、一勺豬油,先放姜蒜,再放水魚和豆腐,蓋上鍋蓋燒5分鍾。
3.
菠菜掰成兩半,放入湯中,再放入蔥段,一勺黃酒。再燒3分鍾。
4.
起鍋先,加一勺味精和一勺胡椒粉,攪拌均勻,起鍋。