絲瓜燒豆腐,做出來不但還吃湯還濃郁,營養又健康,是一道不可多得的好菜。
首先准備一塊老豆腐,先清洗一下,切成薄片,取一根絲瓜削皮,然後切條在切斷,之後泡入清水(容易入味)。再把一塊姜寫著切成片,還有大蔥也切成碎片。然後加入紅辣椒(切成寬條配色),和絲瓜放一起。然後開始燒油,直至冒煙,然後倒出熱油,再加入涼油(這是非常關鍵的一步),這樣才能在煎豆腐的時候,不會粘鍋。豆腐煎至一面金黃的時候,翻面,直至兩面金黃,在鍋中加入水,開之後加入植物油倒入絲瓜,焯水30秒舀出(讓菜色澤發亮),接著在鍋里燒油,倒入蔥、姜、蒜和干辣椒爆香,加入清水倒入鹽、雞精和白糖還要加入蚝油。之後倒入絲瓜和豆腐,加些水煨一分鍾,之後加入水澱粉收汁,再加入一些明油就可以出鍋端盤了。
煎豆腐的時候還有一些小訣竅:煎豆腐時把豆腐控干水分,並且不停的晃動鍋,或者在豆腐上撒上少許食鹽,這些都可以使豆腐不容易粘鍋。
2. 絲瓜燒豆腐怎麼燒好吃
這道菜小時候爸爸經常做來吃,絲瓜都是自家種的,豆腐是鎮上買的,沒有城市的豆腐那麼嫩那麼滑,不過卻是小時候的記憶和味道。如今出來城市了,就想起小時候吃過的菜,所以今天就嘗試把小時候的味道做出來。
主料
南豆腐1塊
絲瓜1根
輔料
香蔥2段
食鹽適量
生抽適量
蚝油適量
展開全部輔料
3. 豆腐和絲瓜怎麼炒
絲瓜炒豆腐
用料
食材:絲瓜,豆腐
食材:大蒜,油,鹽,雞精
絲瓜炒豆腐的做法
絲瓜切段切成條狀,放點鹽腌制一下。這個過程非常要緊,可以讓絲瓜烹制過程保持綠色,不會變色(燒過絲瓜的人都知道絲瓜燒制過程會有點發黑)
4. 絲瓜燒豆腐怎麼做才能夠好吃
絲瓜燒豆腐怎麼做
材料
芙蓉豆腐1盒,絲瓜300公克,蟹腳肉50公克,竹笙2條,枸杞5公克,沙拉油2大匙,姜絲10公克,高湯200㏄,太白粉水適量,香油少許,鹽1/2小匙,雞粉1/2小匙,米酒1小匙
做法
1.芙蓉豆腐切塊;絲瓜去頭尾、去皮,切塊;竹笙泡軟,切小段;枸杞以冷水浸泡5分鍾撈起瀝干,備用。
2.將作法1的絲瓜塊與竹笙放入滾水中汆燙一下,撈起;蟹腳肉放入滾水中汆燙一下即撈起,備用。
3.熱鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,姜絲以中火爆香,再放入作法1的芙蓉豆腐塊和作法2的絲瓜塊、蟹腳肉和竹笙,再倒入高湯輕輕拌炒均勻。
4.於作法3的鍋中放入枸杞和所有調味料以小火煮至入味,最後以太白粉水勾芡,並加入少許香油即可。
5. 絲瓜燉豆腐怎麼做好吃呢
前幾天回了老家一趟,剛巧碰到了許久不見的閨蜜,都說女人一過三十,就會立馬老下來,但這種說法,用在我閨蜜身上,真的是一點都不合適,她皮膚依舊是那麼的光滑白嫩,看起來就像是少女一樣,我感到十分的驚奇,於是向她討教保養秘籍,後來我才知道,原來閨蜜隔三吃這菜,不僅補鈣,更能美白,30多歲還是少女臉。
絲瓜燉豆腐怎麼做好吃呢?你平時喜歡吃絲瓜嗎,水份多的食物比較養人,你怎麼吃的呢?
7、一起燉煮入味之後,我們加入生抽與食鹽入味,撒上紅辣椒炒勻,最後水澱粉下鍋,將湯汁稍微收一下,菜品就可以盛出了,好看又美味。
6. 絲瓜燒豆腐的家常做法
絲瓜燉豆腐的家常做法是:
步驟一:
加入一勺雞粉攪拌均勻謹茄後,撒上蔥花即可出鍋。這道又鮮又美的絲瓜燉豆腐就大功告成了。
絲瓜如何挑選好:
看外觀。不要選擇笑叢瓜形不周正、有突起的絲瓜。然後,摸摸絲瓜的外皮,挑外皮細嫩些的,不要太粗,不然絲瓜很可能已老,有一顆顆的祥升察種子。
掂重量。把絲瓜拿在手裡掂量掂量,感覺整條瓜要有彈性;手指稍微用力捏一捏,如果感覺到硬硬的,就千萬不要買,硬硬的絲瓜就非常有可能是苦的。
嘗味道。如果賣絲瓜老闆答應,還可以掰斷絲瓜頭,放在嘴裡嘗一嘗,一嘗就知道苦或者不苦啦。
7. 絲瓜豆腐怎麼做好吃,絲瓜豆腐的家常做法
主料絲瓜300g豆腐300g肉片100g 輔料鹽適量冬菜適量
步驟
絲瓜豆腐的做法步驟11.豆腐切片煎好,取出備用。
絲瓜豆腐的做法步驟22.鍋熱後,放入冬菜和肉片翻炒
絲瓜豆腐的做法步驟33.加入絲瓜,翻炒
絲瓜豆腐的做法步驟44.放入豆腐,加少許水,煮到絲瓜變軟,加鹽調味。
絲瓜豆腐的做法步驟55.出鍋
8. 絲瓜燒豆腐的家常做法
1.豆腐切塊,焯一下水撈出。
2.絲瓜去皮,切塊。
3.燒油放絲瓜,稍微炒一下。
4.加清湯,醬油,蔥,開了後下豆腐,用小火燜5分鍾改大火,放調味料,水澱粉勾芡即可。
9. 絲瓜豆腐怎麼做好吃又簡單
得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能。能美容去皺,因此絲瓜有美人水」之稱。
2、健腦:有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康,而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。
3、活血通絡:有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。
4、解毒消腫:絲瓜藤味苦性涼,有通筋活絡,祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平,有清熱解毒,利尿消腫的作用。
今天,給大家介紹一款簡單快手又營養美味的家常菜---絲瓜燴豆腐。
1、原料:絲瓜3根、北豆腐一塊(500克)。調味料:鹽、生抽、老抽、陳醋(或米醋)、水澱粉、蒜末、薑末、蔥末。
2、將絲瓜去皮切滾刀塊備用。
3、北豆腐切片煎至兩面金黃。
4、將煎好的豆腐切成三角形備用。
5、炒鍋燒熱倒入適量食用油,加花椒、大料煸香。
6、把備好的蒜蓉倒入煸炒出香味。
7、然後將備好的絲瓜塊倒入炒鍋內翻炒,同時撒入備好的香蔥末。
8、經過3-4分鍾急火煸炒,絲瓜顏色變得翠綠且有收縮感。
9、此時將備好的豆腐放入鍋內繼續翻炒1-2分鍾,豆腐易碎,為保持其完成形狀,翻動時要輕緩,也可以用顛勺的方法保持易碎食材的品相完整。
10、用備好的欠汁(鹽、生抽、老抽、澱粉、水)勾芡,待湯汁濃稠,烹入少許陳醋或米醋即可起鍋。
10. 豆腐燒絲瓜怎麼做好吃
主料絲瓜400克豆腐2塊輔料油適量鹽適量白糖適量蒜頭適量生抽適量
步驟
絲瓜燒豆腐的做法步驟11.准備食材:豆腐和絲瓜
絲瓜燒豆腐的做法步驟22.調料和配料:鹽+白糖+生抽+蒜頭
絲瓜燒豆腐的做法步驟33.豆腐切三角形,蒜頭去皮,切碎
絲瓜燒豆腐的做法步驟44.絲瓜去皮,洗凈,切條
絲瓜燒豆腐的做法步驟55.平底鍋內坐少量油,中小火煎豆腐
絲瓜燒豆腐的做法步驟66.煎至兩面金黃出鍋待用
絲瓜燒豆腐的做法步驟77.另起炒鍋,下適量的油
絲瓜燒豆腐的做法步驟88.加入蒜片炒出香味
絲瓜燒豆腐的做法步驟99.倒入絲瓜,翻炒
絲瓜燒豆腐的做法步驟1010.炒到變軟,即可將豆腐回鍋
絲瓜燒豆腐的做法步驟1111.倒入少量的溫水
絲瓜燒豆腐的做法步驟1212.加入適量的鹽
絲瓜燒豆腐的做法步驟1313.調入少量的糖
絲瓜燒豆腐的做法步驟1414.少量的生抽
絲瓜燒豆腐的做法步驟1515.好吃簡單的【絲瓜燒豆腐】來咯,略帶湯汁淋飯很美