㈠ 蒲公英可以包餃子吃嗎
中國的餃子是越來越受歡迎了,春天隨處可見的有野菜和蒲公英等,它們都可以用來做餃子餡料。那麼蒲公英可以包餃子吃嗎?蒲公英能包餃子吃嗎?
蒲公英可以包餃子吃嗎
美食專家介紹蒲公英是可以用來包餃子吃的,簡單的食材搭配更能突出蒲公英鮮美清香的味道,另外大家也可以嘗試用別的野菜來做餡料,春天最鮮美的莫過於野菜了。
蒲公英包餃子的做法
原料:中筋麵粉約300克左右,清水150ml,新鮮蒲公英約100克左右,豆腐180克,雞蛋100克。
調料:香蔥末5克,薑末3克,辣椒面3克,鹽半茶匙,生抽1勺,白鬍椒少許,椒鹽半茶匙,辣椒油少許,雞精少許,香油幾滴,蔥油15ml。
前期准備:
1、麵粉里加少許鹽混合均勻,再倒入清水揉成光滑的面團,蓋上濕布鬆弛30分鍾左右待用。
2、雞蛋磕入碗里並加入幾滴香油和少許胡椒粉,打勻後煎成蛋餅再切碎,用炒鍋直接炒碎也是可以的。
3、豆腐切碎後也用煎鍋煎至金黃色,盛出。
4、蒲公英擇洗干凈後用開水稍微焯一下,過涼後擠出多餘的水並切碎,加幾滴香油拌勻待用。
做法:
1、把雞蛋碎、豆腐碎和蒲公英都放入餡料盆,加入調料攪拌均勻即成餡料。
2、等餡料調好後面團也基本鬆弛好了,取出面團反復揉制數次,讓面團的表面更加光滑,最後再蓋上濕布鬆弛10分鍾左右。
3、接下來就可以把面團做成水餃皮,包成水餃開水下鍋,煮至餃子浮起時再稍煮一會即可出鍋。
吃蒲公英餃子的好處
1、對於利尿有非常好的效果,它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用。
2、葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結石、風濕,不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。
3、花朵煎成葯汁可以去除去雀斑,可說是非常有用的一種香葯草,新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者,乾燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質、乾燥者。
4、性平味甘微苦,有清熱解毒、消腫散結及催乳作用,對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服,還是搗泥外敷,皆有效驗。
㈡ 用什麼野菜做餃子餡最好吃
野菜做的餃子,大部分的城裡人都比較喜歡。畢竟野菜是純天然的環境下生長的,沒有污染也沒有重金屬、農葯等殘留,安全性還是比較好的。那麼,什麼野菜做餃子餡比較好呢?我個人認為山芹菜和刺五加做的餃子是最有味道的。野菜有很多種,像黃花苗、刺兒菜、灰灰菜、野芹菜、馬齒莧、苜蓿、薺薺菜等,還有些我也叫不上名字的野菜。1、山芹菜。
也叫大葉芹,是我們東北吉林、遼寧地區的山上比較多的一種野菜,外形上和市場上售賣的芹菜很相似,但是株高相對矮一些,大概只有正常芹菜的三分之一至一半左右。而且,山芹菜的地上部和根系都能吃。山芹菜的味道要比芹菜清淡一些,但是味道要鮮一席。用山芹菜和五花肉剁碎了做餃子餡是很鮮的,特別是新鮮的山芹菜,味道更是香。如果是經過冷凍存儲的山芹菜,那麼味道就要差一些了。
以上是我對這個問題的一些看法, 如有不當之處請海涵。
㈢ 蒲公英包餃子怎麼做好吃
蒲公英包餃子的做法
原料:中筋麵粉約300克左右,清水150ml,新鮮蒲公英約100克左右,豆腐180克,雞蛋100克。
調料:香蔥末5克,薑末3克,辣椒面3克,鹽半茶匙,生抽1勺,白鬍椒少許,椒鹽半茶匙,辣椒油少許,雞精少許,香油幾滴,蔥油15ml。
前期准備:
1、麵粉里加少許鹽混合均勻,再倒入清水揉成光滑的面團,蓋上濕布鬆弛30分鍾左右待用。
2、雞蛋磕入碗里並加入幾滴香油和少許胡椒粉,打勻後煎成蛋餅再切碎,用炒鍋直接炒碎也是可以的。
3、豆腐切碎後也用煎鍋煎至金黃色,盛出。
4、蒲公英擇洗干凈後用開水稍微焯一下,過涼後擠出多餘的水並切碎,加幾滴香油拌勻待用。
做法:
1、把雞蛋碎、豆腐碎和蒲公英都放入餡料盆,加入調料攪拌均勻即成餡料。
2、等餡料調好後面團也基本鬆弛好了,取出面團反復揉制數次,讓面團的表面更加光滑,最後再蓋上濕布鬆弛10分鍾左右。
3、接下來就可以把面團做成水餃皮,包成水餃開水下鍋,煮至餃子浮起時再稍煮一會即可出鍋。
㈣ 蒲公英可以做菜吃嗎蒲公英和什麼做菜好吃
蒲公英就像是路邊的雜草很少受到人們的關注,但其實營養和醫葯價值都是極高的。那麼蒲公英可以做菜吃嗎?蒲公英和什麼做菜好吃?
蒲公英可以做菜吃嗎
營養專家介紹蒲公英其實是可以用來做菜吃的。在農家飯的餐桌上,蒲公英通常是下水焯過苦味之後,用點蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了端上來的,這時的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以後,身體裡面頓覺清爽了不少。
同屬草類,蒲公英是「草根」形象,比起「冬蟲夏草」相形見絀。後者雖說可以提高免疫力,但是對嗓子上火、扁桃體發炎卻是無能為力,而且,還會沒凳加重上火勢頭,這時,「救兵」非蒲公英莫屬。
蒲公英和什麼做菜吃 一、涼拌蒲公英:
材料:蒲公英一大把、剁辣椒一大勺、蒜瓣3顆;
調料:鹽適量、蚝油一大勺、香油一小勺、雞精少許;
做法:
1、先將蒲公英摘洗干凈,坐鍋燒水,水開後撒少許鹽下蒲公英焯一下趕緊撈出過涼水,然後放冷水裡泡一會兒;
2、蒜瓣剁碎,加剁辣椒、蚝油、雞精、香油調成汁;
3、將蒲公英撈出過冷開水,擠干水,淋入調好的剁椒汁,充分拌勻即可。
小貼士:
1、蒲公英本身是帶有苦味的,所以一定要用開水焯過,再到涼水裡漂出苦味。
2、涼拌的菜建議還是用冷開水過一遍再料理,比較衛生。
3、剁辣椒和蚝油都是有鹹味的,此菜不需要再另外加鹽了。
4、蒲公英又稱尿床草,對於利尿可是有非常好的效果;它具有豐富的維生素A和C及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用;另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效;它的根則具有消炎的作用,可以治療膽結石和風濕。
二、蒜蓉蒲公英
原料:蒲公英250克,蒜蓉6克,精鹽3克,味精1克,香醋12毫升,香油26毫升。
做法:
1、蒲公英洗干凈後切成2厘米長的段。
2、將蒜蓉、精鹽、味精、香醋、香油放入盛器內,攪拌均勻後,下入蒲公英拌勻即成。
3、蒲公英粳米粥
原料:蒲公英嫩苗150克,粳米100克。精鹽、蔥花、素油各適量。
做法:將蒲公英去雜洗凈,入沸水鍋焯一下,撈出洗凈切碎。粳米淘洗干凈。油鍋燒熱,下蔥花煸香,加入蒲公英、精鹽炒至入味,山鍋待用。鍋內加水適量,放入粳米煮至成粥,倒入蒲公英煮一段時間即成。
功效:食用粥味略苦,具有清熱解毒、消腫散結的功效。適用於乳癰、瘡腫、淋巴結炎等病症,療效顯著。民間多用於感染發炎、乳癰腫痛等病症。健康人食用能增強抗病防病能力,潤澤皮膚,烏發,壯筋骨。
三、蒲公英蒓菜雞絲湯
主料:蒲公英50克、西湖蒓菜1瓶、雞脯肉100克、清湯150克、雞蛋2個。
調料:精鹽、味精、料酒、水澱粉各適量。
做法:
1、將蒲公英擇洗干凈,切成段。雞脯肉剔去筋皮,放入涼水中泡30分鍾,撈出切成絲,蒓菜打開瓶倒入碗內,雞蛋去黃留清。
2、將雞絲用清水略洗一下,撈出擠凈水分放入碗內,加入雞蛋清、精鹽、水澱粉調勻漿好。鍋燒開水後離火,將雞絲抓散,放入開水內,再將鍋上火,用筷子把雞絲撥散,視雞絲變成白色撈入碗內,用涼清湯泡上。
3、清湯500克燒開,將蒲公英放入清湯內燙透熟,撈入湯碗內。雞絲也用滾開的清湯燙透,放入湯碗內。燒開餘下的清湯,用料酒、精鹽、味精調好味,注入湯碗內即成。
特色:本品蒲公英、蒓菜脆嫩爽軟滑,湯鮮味美。
四、酥炸蒲公英
原料:蒲公英300克,米粉一杯,雞蛋一個,冷開水一碗,菜油、精鹽適量。
做法:
1、將蒲公英洗凈,控水備用。
2、雞蛋打入容器中,加入冷開水再行攪打,然後倒入米粉攪拌,撒入少許鹽拌成稀糊狀待用。
3、將瀝過水的蒲公英逐條蘸上蛋糊液,即上漿或叫掛粉衣。
4、油鍋置中火上,菜油燒至六成熱,投入蒲公英炸至酥香綠色撈出,放漏勺中瀝干油後裝盤即成。
特點:此菜無苦味,香酥可口,風味獨特。
五、上湯牛肉蒲公英
原料:蒲公英400克,瘦牛肉300克,雞清湯500克,芝麻少許,鹽、醬油(或番茄醬、果醬、咸醬等臘缺)各適量。
做法:
1、將蒲公英洗凈入開水中稍燙,立即撈出,控水後鋪入湯碗底。
2、牛肉切成極薄的片,鋪蓋在湯碗中的蒲公英上輪察辯。上湯煮沸時,沖在牛肉片。湯要漫過肉和菜,用蓋子蓋好燜3-5分鍾即成。另用小碟盛調味的醬油或醬料,撒上芝麻,食時蘸吃。所用調味汁不同,風味也不同。
特色:利用上湯的汁味精華,不用油而保持原味。
六、蒲公英豬肉餃子
主料:蒲公英,豬肉餡,韭菜,麵粉。
調料:雞蛋,蔥花,十三香,玉米油,食鹽,白糖,雞精,老抽。
1、面揉好後醒一會
2、剛挖好的蒲公英用水洗干凈後,在沸水中焯一下
3、蒲公英涼涼後切碎
4、韭菜洗干凈後切碎備用
5、豬肉剁碎成肉餡放入大碗中,蔥花切碎也一起放入,碗中加入少量的白糖、雞精、食鹽、十三香、老抽調味,然後再放入一個雞蛋拌勻
6、把切好的蒲公英和韭菜一起放入
7、加入適量的玉米油調勻即可
8、將醒好的面弄成小劑子,然後擀成餃子皮
9、放入適量的餡包成餃子
10、鍋中燒水,水開了以後將包好的餃子放入開始煮
11、煮好後裝盤
㈤ 蒲公英雞蛋餃子最正宗的做法
前言
今年雨水好,我一直比較著迷野小蒜,看見野小蒜就走不動道了,所以今年野小蒜是嘗夠了鮮,直到看到別人的蒲公英水餃,才想起來,我咋把這個好東西給忽略了呢!這在春季可是得嘗嘗的,給咱都去去毒!
我家都鍾愛雞蛋,所以我這蒲公英餃子,也就搭配的是雞蛋嘍!
兒子說:超香!
材料
主料:蒲公英570g、麵粉400g、水240g、雞蛋4個;
輔料:菜籽油適量、鹽適量、大蔥2根、生抽1小勺、香油1小勺
蒲公英雞蛋餃子
1
所需麵粉和水。麵粉中慢慢倒進水,將麵粉攪拌成絮狀後揉成團靜置。
2
蒲公英擇洗干凈,入開水中焯燙,開水下鍋,水開既可。
3
撈出後晾涼擠去水分,剁碎備用。
4
材料。
5
雞蛋打散,大蔥切碎。
6
加入少量鹽入炒鍋炒散,剁碎備用。
7
切碎的蔥放在剁碎的蒲公英上,炒鍋燒油,油熱後將熱油澆入在蔥花上,調入幾滴生抽,1勺香油,攪拌均勻。
8
將剁碎的雞蛋拌入。
9
最後以自己口味調入少量鹽,蒲公英餃子餡就調好了。
10
靜置好的面取小塊,搓長條,然後切成小劑子。
11
用擀麵杖擀開。
12
包入餡料。
13
下鍋煮兩開即可。
小貼士
提示:
1、餃子皮我一般用軟面,水基本是麵粉的60%。
2、餡料中的生抽幾滴就好,不可多。
3、因為是素餡,所以香油是少不了的。