南瓜燉豆腐
材料
南瓜,豆腐,豌豆,花椒面,生抽,蔥姜蒜
做法
1、先炒南瓜,加豌豆,炒3分鍾。
2、加花椒面、生抽、蔥姜蒜、水,燒開後,加豆腐。
3、燉到熟了,加鹽調味就好了。
『貳』 南瓜豆腐湯的做法大全
南瓜具有很多的醫療保健功能,如今被慢慢揭曉,各種各樣的南瓜吃法也就誕生了。你知道要怎麼做出好看好吃的南瓜菜餚嗎?下面是小編給大家整理南瓜豆腐湯的真宗做法。
南瓜豆腐湯食材介紹
老南瓜230克,豆腐320克,肉末100克,食用油1勺,鹽2小勺,豆芽少許,小蔥少許,料酒少許,姜少許,
南瓜豆腐湯的做法步驟
1、准備所需主料(肉末里放入小蔥,薑末,料酒,鹽攪拌均勻)
2、南瓜去皮,一半切丁,一半蒸熟。
3、把肉末做成小的肉圓。
4、蒸熟的南瓜加入少許水,用料理棒打成糊。
5、鍋中放入少許食用油,油溫高放入南瓜丁煸炒。
6、放入適量水煮開。
7、煮開後放入肉圓。
8、放入豆腐。
9、放入南瓜糊。
10、放入黃豆芽。
11、放入適量鹽,繼分鍾續煮6-7即可。
小竅門
如果喜歡濃稠一點,南瓜可以加量。
南瓜豆腐湯的真宗做法
『叄』 南瓜白菜豆腐湯怎麼做
主料南瓜200g內酯豆腐1盒輔料油適量鹽適量生抽適量胡蘿卜絲適量
步驟
南瓜豆腐湯的做法步驟11.南瓜洗凈,切小塊。豆腐切小塊。准好胡蘿卜絲,香蔥。
南瓜豆腐湯的做法步驟22.熱鍋放油。爆香花椒蔥姜。
南瓜豆腐湯的做法步驟33.加入南瓜翻炒。
南瓜豆腐湯的做法步驟44.翻炒至南瓜變軟。
南瓜豆腐湯的做法步驟55.加入適量開水煮一會。
南瓜豆腐湯的做法步驟66.然後加點精鹽,加上豆腐和胡蘿卜絲煮2分鍾。
南瓜豆腐湯的做法步驟77.加點生抽,調點澱粉水,加入燒開即可。根據自己口味調味哦。
南瓜豆腐湯的做法步驟88.撒上香蔥末。
『肆』 南瓜豆腐的做法步驟圖,南瓜豆腐怎麼做好吃
用料
南瓜 半個
內酯豆腐 一盒(400g)
開水 一丟丟
鹽 一丟丟
黑胡椒 適量
南瓜豆腐的做法
南瓜去籽去皮,上鋒攜棗鍋蒸到熟爛!
延伸版本1:在南瓜泥里加入碾碎的鹹蛋黃/淡奶油/咖喱粉/高湯/番茄醬/培根/切碎的熟雞蛋/黃油/
『伍』 南瓜能和豆腐一起燉嗎
南瓜能和豆腐一起燉,下面是具體做法:
准備材料:南瓜塊 250克,豆腐塊 一盒,蝦仁適量,蔥白適量,鹽 適量,雞精適量
1、將南瓜放入鍋中蒸軟備用。
『陸』 南瓜與豆腐可以一起吃嗎
可以一起吃。
南瓜豆腐素丸子
主料
南瓜 (300g) 土豆 (1個) 豆腐 (1塊) 糯米粉 (適量)
輔料
小蔥 (適量)
步驟
1、南瓜、土豆去皮切薄片 蓋保鮮膜 用牙簽扎兩個孔 放入微波爐高火加熱耐銀8分鍾;
2、蒸熟後 趁熱用勺子壓碎;
3、小蔥切蔥花、豆腐攪碎放入南瓜土豆泥中,加半湯匙鹽、一湯匙糖、一點點胡椒粉,適量糯米粉和勻成麵糊;
4、取適量放於手掌心揉成球狀,揉成大小均勻的丸子;
5、鍋內水燒察春開後,放入丸子煮熟,煮熟後裝盤,鍋內放一小勺番茄醬,加適量水熬成番茄汁,淋水敗畝耐澱粉後澆在丸子上即可。