㈠ 豆腐湯怎麼做才好吃
豆腐是物美價廉的好食物,富含優質蛋白和豐富的鈣,而且還含有大豆異黃酮和大豆卵磷脂,對人體健康極其有利,以下是我為大家收集整理的豆腐湯要怎麼做好吃,歡迎閱讀參考。
【食材】
豆腐......300克
瘦肉......150克
青豆......150克
西紅柿......一個
生薑......一塊
小蔥......適量
油......適量
鹽......適量
生抽......少許
澱粉......適量
水澱粉......適量
【製作步驟】
准備好原材料
豆腐切成小塊焯水後撈出備用
瘦肉切成丁,加入適量生抽、澱粉,抓勻
西紅柿切成丁,生薑切成末,小蔥切成蔥花
(為了口感好,西紅柿去皮)
鍋里加入適量油,加入薑末炒香
然後加入西紅柿丁翻炒,稍微多炒一會
加入適量開水再次燒開
加入青豆煮五分鍾左右
因為青豆比較大,不易熟
加入肉丁煮一兩分鍾
加入焯過水的豆腐
加入適量鹽、水澱粉,翻勻即可
撒上蔥花,出鍋
【小貼士】
肉丁要稍微多裹一點澱粉,在肉丁里稍微加點水,反復抓一下,將澱粉充分裹勻,下入鍋里的.時候最好散開下入,沒有散開的用筷子輕輕劃散,這樣的肉丁煮出來才嫩滑。
㈡ 豆腐湯怎麼做好吃又簡單
做法如下:
准備材料:豆腐(北)1塊、小白菜150克、蝦皮少許、香油1/2湯匙、鹽2克、家樂濃湯寶(老母雞湯)15克、蔥10克、姜10克、胡椒粉1茶匙
1、食材備齊,如下圖所示:
㈢ 邯鄲那的小吃好吃啊
滏陽公園西門對過西域食府 羊肉串 滏西大街北頭 程家小吃 酸辣粉 二中附近有老幼樂包子 每天排隊買 金河大賣場後面的煲仔飯 浮動美食林對過的南方阿土米線 亞太世紀花園對面老蘇羊湯 三中那有家桿麵皮 展覽路上的王三涼皮店 邯山那的羊蹄 美食林的雞爪 十二中的米線 縣一中對面的板面 二中的擀麵皮老幼樂的包子 展覽路小學附近有老趙雞抓 萬達後面,有一個四川的酸辣粉 冰粥阿新開的那個新丹蘭一樓的巴拿米韓國西餅屋裡就有的 陵西路和邯鋼路交叉口南面路西的大紅門拉麵 金河大賣場旁邊的天津衛蒸餃 綠化路上有一家賣擀麵皮的,他家的擀麵皮和朝鮮熱面 隔壁有一家賣燒餅的,做的小甜燒餅 光明大街和平路口向南 磁州鹵面 朝陽路的洪家米線和煲仔飯 還有曙光路上江南園的煲仔飯 水電學院北面那條路上有個張記擀麵皮 邯鋼農林路生活區北門的老楊羊肉餅記得沒錯的話應該是1塊5一大張,加陷的話5毛錢一個 農林生活區,西門對面的老楊家羊湯 18所生活區附近,從台路北,有個過橋米線館,做的米線 光明橋北100米,有個紅豆悶罐面,悶罐面 明珠廣場附近的巴奴火鍋 火鍋 四廠小學 二偉炸串 向陽路和光明大街交叉口 炸臭豆腐 學步橋附近一個大嬸的攤子 炸臭豆腐 大名燒麥館 燒麥 (地址在樂頤前面前頭的釘子路口西行一百米路南 邯山那兒 勸君上當牛肉粉 貿易街 朝鮮冷麵(*是在二中對面,有擀麵皮,和冷麵、熱面。都值得推薦,如果不能吃辣,就不要放辣椒 思特利對面玉努斯 羊肉串 龍湖超市滏東入口龍湖小吃陝西攤位 米線、 荷葉炒飯 邯山商場附近的「如意」 酸菜魚 聯紡橋附近的「老蘇羊湯」 羊湯 工人劇院對面的「津津樂」 小籠包 康德對面 熱乾麵 展覽路與光明大街交叉口東行20米 鐵鍋燉出來的東西 朝陽路合記包子 合記包子旁邊的小路上清真肉餅店 肉餅 雲吞 雞蛋餅 雞蛋湯 近滏西大街和聯防路路口程家牛肉粉 牛肉粉唄,某市長金口吃過的 叢台路和光明大街交叉口東北邊 過橋米線 邯鋼賓館 大碗面 礦院附近天然居對面的韓式燒烤 石鍋拌飯 鱈魚豆腐湯 三中東門附近的雲之味 米線 移動大廈附近廣味小吃 煲仔飯 綠化路路口的朝鮮冷麵 叢台路七一八所門口的九九鴨 還有旁邊的桂芬包子鋪 人民路上的阿瓦山寨裡面的魚頭拌面 叢台路簍油分店的顧氏美美涮園里的番茄鍋底 就是稍微有點油大 萬達後邊的炒涼粉和丹蘭的炸串兒 和平澡堂的煎豬血 華隆清真寺的肉餅 阿文米線 人民路西頭的"哈爾濱酒店"燒烤一流,品種繁多 樂頤側門口 張四清湯面 門口的驢肉卷餅+上清湯面+辣 婦幼醫院南面的嗆鍋魚 趙苑南門的柴火燉魚 光明橋北的紅豆悶罐面和叫花魚 滏西路上的干鍋魚等都很好吃 學步橋那有加牛雜面 老丹蘭往北走不到100米,有個紅悶羊肉 原萬達後面的二偉烤串,猶魚好吃,特別是小串的,現在他們家挪到原來那條路平行方向南邊那條小路上了 邯鋼路和邯山街交叉口那有個四川燒臘 向陽路上韓家面館、曲周炒麵 曙光路上鼎鼎香的一根面,炒麵 北國對面的胖胖酸菜魚 滏東美食林上貨的那個口在的那個小街上的牛肉湯 永和豆漿的拌飯 劉老師雪花酪 李老太太糖葫蘆 萬達商場後面的八寶粥 ,炒涼粉 曙光路上的如意酸菜魚 華隆東面有一個清真寺,旁邊的肉餅 叢台對面的肉夾饃還不錯,尤其是那燒餅 叢台路和中華路岔口北行50米路東有家驢肉火燒 順著向陽路走,快到和平交易廳了,有一家叫:小川味的小飯店,那的平鍋魚和水煮肥腸 美食林裡面賣的牛肉燒餅 國棉一廠家屬院裡面的糖葫蘆 湘江酒樓的剁椒魚頭 同福居的土家雞、鹹蛋黃南瓜條(好象叫這個)、蝦醬窩頭 老日月城對面的熱乾麵加冰豆漿(冬天喝熱豆漿) 新世紀6樓的日本豆腐 夜夜粥屋的菏葉炒飯 櫻花超市外面小店的豬肘子和蹄膀 黎明街上的小火鍋涮菜 和平路上的熊記川味做的黑粉皮、水煮草魚 一中對面有家西安名小吃,裡面的羊肉泡饃 中華大街北頭有家四寶燒烤,裡面的烤肉片(好象叫這個名字),千萬別吃拌飯 建設大街和聯防路交叉口北行200米,路東有家「東北大雜院」,水餃和東北白肉酸菜粉 復興商貿城的砂鍋王 無名米線店(滏西北大街地質局家屬院內,(過程家小吃再往北)進大門直行路南一家庭作坊,無招牌),味道獨特,保你沒吃過此種味道的米線,端的上來麻椒面、胡椒面、油辣椒自己調味,頗得其樂,嚴重推薦此家的自製鹵雞蛋,有一段吃的上癮,天天早上開車去吃,真是心疼偶那幾升汽油 煎餅果子(聯紡東路芳林新村東側橋邊)特點是個大量足,尤其辣椒醬很棒,裡面還有辣椒段兒,很解饞,不過每次去買都得排隊等候,郁悶 米各庄驢肉火燒(光明路亞太大廈後門南邊,原來是友誼通訊賣手機的地兒)本人吃過那的火燒,火燒很脆,不錯,里邊別的吃食未曾嘗過,不做評價 武漢正宗九九鴨脖(從台路十八所家屬院對過,挨著濟南燒烤)本人食鴨脖無數,邯市此處味最好(個人意見)南邊還有一個老謝燒雞,名聲很大,聽多人數次說過,一日去哥們兒家喝酒,正好路過掂了一隻,後經品嘗味道平平,看來是被盛名所累啊 羊蠍子(人民西路王郎菜市場西側也就是清真肉聯廠對過,招牌醒目上書"巴特鍋品菜")此店即是明珠廣場對過的原"巴特羊蠍子",特色不用說了,還有兩道菜小薦一把:紅酒醉梨,泡椒帶魚(好象是這個菜名,回回喝的不少,老記不住,不過你按我提供的菜名去點,服務員馬上知道你點的是什麼)巴特燒鍋酒5元一壺,香型獨特,價格實惠,偶就是讓朋友用這個酒灌多滴 東北大姐燒烤(人民西路王郎菜市場西側過巴特鍋品菜再往西路南便是)此處烤的羊白,羊腰非常地道,老闆娘熱情實在,結帳時常給抹個零頭 豬蹄豬肘專賣(光明路櫻花大賣場南側)中午下午開兩次門,兩大桶肉不大工夫就被搶光,嚴重相信邯鄲人民吃肉的實力,老闆生意做的也很霸氣,賣完立馬收攤關門,去晚了定吃閉門羹!
㈣ 豆腐怎麼煮湯好吃
豆腐煮湯太多做法了,這里給你列幾款。紫菜豆腐鮮茄湯
[用料]紫菜2張,豆腐1件,番茄3個,鮮草菇100克,白菜200克,生薑2片。
[做法]
1、鮮草菇用清水洗凈,用生薑兩片煮水,把鮮草菇放入飛水,撈起沖冷水後瀝干水分備用。
2、紫菜、豆腐、番茄、白菜分別用清水洗凈。豆腐切粒狀,番茄切塊狀後去籽備用。
3、煲中注入適量清水,猛火煲沸,放入鮮草菇、豆腐、白菜、番茄同煮30分鍾,再加入紫菜,沸後便可調味飲用。
[功效]清熱解毒,消滯利尿。
豆腐蟹肉忌廉湯
配料: 豆腐2塊,急凍蟹肉160克,甘筍,洋蔥、西芹各80克,清雞湯4杯,鮮忌廉4湯匙,香葉1片、牛油2茶匙,蔥粒、胡椒粉、鹽各少許。
製作方法:
1、豆腐用沸水燙過,再用冷水沖凈,切小塊;蟹肉解凍,甘筍、洋蔥、西芹、蔥切碎粒。
2、牛油燒化,爆香洋蔥、西芹,加入蟹肉、甘筍炒勻,加適量清水,上蓋用文火燜�10分鍾。
3、將清雞湯和香葉加入蟹肉內攪勻,用慢火煮5分鍾,加入豆腐塊再煮5分鍾,取走香葉,加鹽、胡椒粉調味,熄火,拌入鮮忌廉,撒上蔥粒即成。
特色: 湯香滑,色澤靚。
養陰滋胃降火豆腐咸魚頭湯
材料 咸魚頭1—2個,豬展肉250克,豆腐3件,白菜乾200克。
做法
(1)白菜乾浸軟,洗凈,切段,咸魚頭、豬展肉冼凈;豆腐每件切兩半。
(2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,調味供用。
功效 養陰滋液,退熱生津。胃陰不足,胃火上攻,症見發熱,頭能,牙痛,咽喉痛,口瘡。亦可用於咽喉炎,牙齦炎,口腔炎等屬陰虛胃火上攻者。
說明
本湯滋養胃腎之陰,清降肺胃之火,湯中咸魚頭性味咸甘平,有滋腎降火的作用。豆腐性味甘涼,功能益氣和中、養陰生津、清胃瀉火,《醫林篡要》說它能「 清肺熱,止咳、消痰。」《本草求真》說它可「治胃火沖擊,內熱鬱蒸,症見消渴、脹滿,並治赤眼腫痛。」 白菜乾性味甘平,有清潤肺胃的作用。豬展(左加月)肉性味甘咸平,功能健脾滋潤。合而為湯,滋液養陰、清火退熱,是家庭常用的甘涼養陰退熱之湯品。
注意
(1)本湯加蜜棗4個對燥熱便秘者亦宜。
(2)胃寒口淡者不宜用本湯。
蔥豉豆腐湯
基本特點疏風,解表,散寒。
基本材料:生蔥3條、淡豆豉9克、豆腐2小塊。
做法:
1.先將豆腐放在鍋內煎至淡黃色,然後加入淡豆豉,用清水碗半,煎至大半碗,加入蔥白,再煮片刻。
2.趁熱飲湯食豆腐。飲後即卧床蓋被,至微汗出,便可解表散寒。
家常豆腐湯
材料:熟筍片75克 豆腐500克 水發香菇、豆腐醬、青蒜、紹酒各少許 薑末1.5克 醬油100克 味精4克 菜油250克 豬油少許 鮮湯1100克。
做法:
1 將豆腐切成0.5厘米厚、3.5厘米長的片。用沸水焯去生味;
2 炒鍋放旺火上,加入菜油,放入豆腐、筍片、香菇和味精,煮5分種,加鮮湯, 煮沸後,加入青蒜,味精,淋入豬油,裝盤上桌即可 口袋豆腐湯
主料:豆腐
輔料:油菜心、海米、肉餡、草菇、海帶絲
調料:鹽、蔥、姜、料酒、醬油、雞精、高湯、食用油
做法:
1、將豆腐切成長方形塊,海米、草菇、蔥、姜洗凈切成末,油菜心洗凈;
2、坐鍋點火倒油,油溫6---7熱時,放入豆腐塊炸至兩面金黃色撈出放入熱水中泡軟;
3、鍋內留余油,油溫5成熱時,放入蔥薑末、肉餡炒至變色加入料酒、醬油、鹽、海米末、草菇末翻炒均勻盛入盤中待用;
4、將豆腐上端用刀切一個口,添入炒好的肉餡,用海帶絲系好;
5、坐鍋點火放入高湯、豆腐、少許鹽、雞精,油菜心,開鍋後倒入湯盤中即可食用。
特點:造型美觀,湯鮮味濃。
雞蛋豆腐湯
原料:豆腐,雞蛋,青菜(白菜或菠菜),金針菇,胡蘿卜絲,鹽,香油。
製法:
①青菜洗凈切塊,豆腐切小塊,雞蛋液打散備用。
②煮開一鍋水,將豆腐、金針菇、胡蘿卜絲加入,水開後,將蛋液緩慢倒入,再將青菜放入,放鹽,熄火後淋上香油。
特點:中國家常湯品之一,取料簡單,口味鮮美,含豐富的營養成分,老幼皆宜。
木耳豆腐湯
原料:黑木耳25克,豆腐200克,鹽少許,雞湯1碗
製作方法:
(1)先將黑木耳泡發後洗凈,豆腐切成片;
(2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鍾,即可食用。
功效:黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固
羊杞豆腐湯
配方:枸杞子10克 羊肉50克 豆腐100克 鹽5克 上湯500克
製作:
1.把枸杞子洗凈,去雜質;羊肉用沸水焯去血水,抹乾水份,切4厘米見方的薄片;豆腐切4厘米見方的薄塊。
2.把上湯放入婉鍋內,用中火燒沸,加入枸杞、羊肉、豆腐、鹽,煮15分鍾即成。
食法:每日1次,吃羊肉、豆腐,喝湯。
功效:補益肝腎,滋陰養血。慢性肝炎可常服。
肉丸豆腐湯
原 料:豬腿肉150克, 嫩豆腐400克, 雞蛋兩個。 色拉油兩大匙, 洋蔥50克, 蒜一瓣, 化豬油25克, 紹酒、胡椒粉、精鹽、味精、干澱粉各少許。
製作方法
①豬腿肉洗凈剁成末,加上用豬油炒過的洋蔥末,加紹酒、鹽、胡椒粉、蛋液、干澱粉攪拌成肉餡,擠成小丸子,下溫油煎黃。
②油爆香蒜茸,下豆腐丁,加水煮沸,加入丸子、味精,高火3分鍾即可。
老闆魚酸菜燉豆腐湯
菜系: 浙江菜
色香味: 色澤鮮艷,味香適口
主料:老闆魚750克、酸菜150克、老豆腐250克
輔料:四川粉條50克、鹽、味精、黃酒各適量
製作:
1)將老闆魚洗凈,焯水,去沙後斬成塊;酸菜、老豆腐分別亦洗凈,切成粗絲和塊,四川粉條用水泡軟待用;
2)起油鍋,放入老闆魚,烹酒,略炒;
3)把老闆魚、酸菜、老豆腐、四川粉條一起放進大砂鍋內,倒入高湯,加調料,上爐用文火燒半小時左右即成。
天麻豆腐湯
[原料/調料]
新鮮豆腐 2塳 新鮮香菇 3朵 天麻 5鍃 茯苓 1/2大匙 九層塔 適量
[製作流程]
(1)將豆腐切塳,香菇切十字紋,九層塔洗渜備用。
(2)將500cc水注入鍋中煮漧,放入天麻、茯苓、枸杞,用小火煮1小時。
(3)加入香菇、豆腐同煮5分鍾,再放入九層塔即可食用。牡蠣豆腐湯
材料:牡蠣1/2斤、豆腐1塊(1盒)、蔥末2大匙。
調味料:鹽1/2匙,胡椒粉1/6匙
做法:
1.牡蠣用少許鹽抓去雜質,清洗干凈,再瀝干水份;
2.將鍋中的水燒開,放入牡蠣氽燙一下撈起備用;
3.豆腐切丁待用。再燒開一鍋4杯份的水,倒入豆腐及調味料;
4.將牡蠣、蔥花入鍋,即可熄火。大大地享受一下鮮的滋味
毛豆米豆腐湯
主料 豆腐2塊,鮮毛豆米100克,熟雞皮50克,熟火腿15克,水發口蘑15克,海米10克。
輔料 味精1茶匙,精鹽2茶匙,香油,薑末各1.5茶匙,料酒0.5湯匙,鮮湯適量。
製法
1、將毛豆米用開水焯一下,擠去毛豆米的皮膜。豆腐切成菱形小片,口蘑也切成小片。
2、熟雞皮和火腿均切成象眼片。將干海米用溫水洗凈,上屜蒸軟取出待用。
3、將湯鍋放旺火上,加入適量的清水,把豆腐片,雞皮片分別下湯鍋焯一下,撈出,瀝干水。
4、將湯鍋放火上,放入鮮湯,豆腐片,熟雞皮片,口蘑片,毛豆米,火腿片,海米,料酒,精鹽,味精,湯開後撇去浮沫,淋入香油即可。
特點 此菜豆腐嫩,毛豆香。
豆腐魚塊湯
【選料】魚肉200克,豆腐1塊,蔥段、姜絲各少許,料酒、薑汁、精鹽、澱粉、朋椒粉各適量。
【製法】
①將魚肉去皮、去骨,洗凈切塊,加薑汁、精鹽、料酒、澱粉腌勻。豆腐用開水燙一下,切成小塊。
②炒鍋上火,放入適量清水燒沸,下入魚塊、姜絲,燒開後撇去浮沫,加豆腐用旺火燒約20分鍾,加入蔥段、精鹽、胡椒粉即可食用。
【特點】味鮮美,清淡。
【功效】魚肉富含蛋白質,脂肪含量低,並為不飽和脂肪酸。食魚肉能減肥健體。再配以減肥食品豆腐烹製成湯菜,營養更加豐富,減肥作用更加顯著。
豆腐蔥花湯
豆腐營養豐富,有「植物肉」之稱。豆腐味甘微寒,能補脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒。蔥辛溫,有發汗解毒作用。此湯有散寒清熱的功效。用治療小兒外感風寒,內有胃熱、咽痛聲啞等症。
原料:
鮮豆腐2塊,蔥2~4根,油、薑片、醬油、香油、味精各少許。
製作:
豆腐切成小塊或條,在清水中浸泡半小時,放入油鍋中銷煎,加入適量清水,同時放進薑片、醬油,煮沸後再煮20分鍾,將蔥切碎,拌入豆腐湯內,燒開後,淋入香油,撒上味精即成。
豆腐百花湯
主料:新鮮豆腐400克;
配料:新鮮香菇30克,菜心40克,紫菜10克,黑木耳10克,胡蘿卜20克,青柿子椒20克,西紅柿20克,蛋清25克,薑末、蔥花、食鹽等適量。
製作方法:
將豆腐捏碎,加鹽拌勻,把打勻的蛋清與豆腐拌在一起;取一耐熱圓盒,在盒底塗抹少許豬油,把調好的豆腐倒入盒內,用刀輕輕刮平;將菜心、新鮮香菇、紫菜、黑木耳、胡蘿卜、青柿子椒、西紅柿等切成各種圖形,擺在豆腐之上,上籠蒸10分鍾;取適量鮮湯燒沸後,將蒸好的豆腐清糕輕輕滑入湯中,加適量蔥、薑末、食鹽,煮沸起鍋即可。
營養素含量:
此食譜能提供蛋白質33.3克,脂肪10.5克,能量384.6千卡。
豆腐酒釀湯
此湯具有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的作用。婦女產後常食,既能增加乳汁的分泌,又能促進子宮恢復,有利於產後惡露的排除。
原料:豆腐250克,紅糖、酒釀50克。
製作:
1、將豆腐切成小骨牌塊。
2、鍋置火上,加入適量清水煮沸,把豆腐、紅糖、酒釀放入鍋內,煮15-20分鍾即可食用。
特點:湯甜、酒味香。
豆腐海鮮湯
材料:魚肉、菜心各4兩(約80克),蝦仁3兩(約 120克),豆腐 1件,姜1片,清雞湯1罐,水2罐,鹽適量。
調味科:鹽11。茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉少許。
特色:湯清味鮮,海鮮滑嫩飄浮在湯面上,具有動態美.
操作:
(1)魚肉洗凈切片,與蝦仁加調味料拌勻。
(2)豆腐洗凈,抹乾水,切厚件。
(3)清雞湯、水同煮滾,加入菜心煮片刻至脫生,下美片、豆腐、蝦仁、魚片煮10分鍾,以鹽調味即成。
豆腐苦瓜湯
豆腐甘寒,苦瓜苦寒,均能清大熱,清胃降火,對呃逆不止伴有便秘小兒食用更佳。
原料:豆腐2塊,苦瓜50克,調味品適量。
製作:
豆腐切成小塊,苦瓜洗凈,切成薄片,在沙鍋加水適量,用文、旺火交替,煲2小時,至瓜爛、豆腐熟,再加入調味品,即成。一般用鹽、料酒、味精、香油等,調成咸香味,但也可以單獨加鹽,壓住苦味,因食者喜好調配。
特點:此湯瓜爛,略有苦澀味。
豆腐榨菜湯
主 料: 榨菜1兩(約40克),板豆腐2件,發菜少許,姜1片,上湯4杯,蔥碎少許。
做 法:
1、榨菜切薄片,豆腐切粒;發菜洗凈,放滾水中略煮,撈起揸干水。
2、燒熱少許油,爆香薑片後加入上湯煮滾,放入豆腐、榨菜及發菜再煮約五分鍾,試味後撒上蔥碎即成。
備 註:
1、榨菜如太辣,可用清水洗數次再用。
2、發菜、豆腐營養豐富,含高鈣質,有順腸清熱等功效。
㈤ 豆腐湯怎麼做好吃
做法一
嫩嫩豆腐湯
材料
嫩豆腐250克,細鹽、味精、小麻油各適量。
豆腐湯
做法
1.嫩豆腐切厚片。
2、起湯鍋,放水1大腕。先倒入豆腐,加細鹽適量。用大火燒沸湯後,繼續燒開5分鍾,加味精,淋上小麻油
,裝碗
。
做法二
雞蛋豆腐湯
材料
豆腐
豆腐湯有關圖片(22張)
雞蛋、海帶、紫菜、蔥、姜、海米
鹽、雞精、胡椒粉、香油
做法
1、坐鍋點火倒入油,下蔥、薑末熗鍋,加入適量開水,將豆腐切塊放入鍋中,再放入海帶、海米煮幾分鍾;
2、湯碗中放入紫菜、蔥花、鹽、雞精、胡椒粉,雞蛋打散後撒入鍋中起鍋倒入碗中即可。
做法三
廋肉豆腐湯
材料
豆腐——1/20塊,醬油——若干,肉湯——
豆腐湯其他系列(14張)
2大匙
做法
(1)
將豆腐焯一下之後搗碎。
(2)
將搗碎的豆腐和肉湯一起倒入鍋中煮。
(3)
用少量醬油調味。
做法四
蛋皮豆腐湯
材料
豆腐150克
豬瘦肉10克
雞蛋1個
生薑1小塊
香菜1棵
澱粉適量
蛋皮豆腐湯
調配料:食用油30克
香油1小匙
高湯3大匙
精鹽5克
白糖3克
味精5克
做法
1、豆腐切成丁,豬瘦肉剁成末,生薑切末,香菜切段;
2、雞蛋打散,將平底鍋燒熱,下少許油,倒入雞蛋攤成蛋皮,倒出切成丁狀;
3、燒鍋放油,放生薑,注入高湯煮開,下豆腐丁、瘦肉末,調入精鹽、味精白糖,用水澱粉勾芡,加入雞蛋,淋入香油,放入香菜即可。
做法五
韓式豆腐湯
材料
豆腐湯
淘米水
韓國大醬2大勺
韓國辣白菜200G
泡菜汁
西葫蘆
土豆
大蔥
辣椒
胡蘿卜
內酯豆腐或北豆腐
高湯精
鹽
做法
1、准備淘米水適量,第二遍的,較干凈。
2、水開以後放入2勺韓國大醬。
3、大醬在水中拌勻以後,放入韓國辣白菜和泡菜汁,大概放200g。
4、上面的東西煮1,2分鍾放入西葫蘆,土豆,大蔥,辣椒,胡蘿卜;
5、最後放入內脂豆腐或者北豆腐,高湯精,幾分鍾後就可以出鍋了。
㈥ 豆腐什麼湯好
一、香菇豆腐湯
1.將香菇洗干凈後,放到鍋里用熱水煮三分鍾後撈出來放在盤子里瀝干。2.豆腐切成小方塊,放一些鹽泡十分鍾。3.鍋里放油,加入蔥和姜,把香菇倒進去炒。4.加一些開水到鍋里,加醬油和醋,煮三分鍾後,把豆腐塊放進去煮。5.加鹽和胡椒粉,再倒些水澱粉進去。6.加入蛋液,攪勻後加味精,滴一點香油,加蔥花即可。
豆腐很有營養,而且價格也很便宜,平時多喝一些豆腐做的湯,對身體有極好的潤燥和滋補作用。喜歡吃豆腐湯的人可以把這些做法收藏起來,經常換著煮,就可以喝上不同口味的豆腐湯了!
㈦ 峰峰礦區美食
峰峰礦區美食有大鍋菜、磁縣燜子、成安扣碗、三下鍋、扒兔、火燒等。1、大鍋菜:用大鍋熬制的菜,其食材多樣、湯汁濃郁、美味可口。2、磁縣燜子:用上好的精肉,將其剁製成肉泥,加上配料攤在雞蛋餅上,四面將其裹好蒸熟後,改刀切成條,搭配蒜汁和芥末汁,其香滑爽口、鮮香味美。
峰峰礦區美食有大鍋菜、磁縣燜子、成安扣碗、三下鍋、扒兔、火燒等。
1、大鍋菜:用大鍋熬制的菜,鍋中有五花肉、白菜、冬瓜以及各種時令的蔬菜,其食材多樣、湯汁濃郁、美味可口。
2、磁縣燜子:是地方的一種特色美食,用上好的精肉,將其剁製成肉泥,加上配料攤在雞蛋餅上,四面將其裹好,上籠蒸其成熟,改刀切成條,搭配蒜汁和芥末汁,其香滑爽口、鮮香味美。
3、成安扣碗:有酥肉扣碗、蝦米白菜扣碗、香酥雞塊扣碗、魚塊扣碗、海帶豆腐扣碗、丸子扣碗、辣椒肉扣碗、排骨扣碗俗稱八大碗。
4、三下鍋:主要以做菜的食物命名的,分為葷、素各三種,其選料考究、做工精細、色香味俱全。
5、扒兔:五香脫骨、味道鮮美、口感純正,具有濃郁的民族風味特色。
6、火燒:以麵粉、食油、調味品等加工而成,其層多且薄、呈金黃色、焦香可口,味香誘人。
㈧ 豆腐湯怎麼做好吃又簡單
豆腐的植物雌激素含量豐富,蝦皮含鈣量高,木耳潤肺,益氣,活血,養顏,輕身。雞蛋含有大量維生素和礦物質及豐富的蛋白質!幾種食材的完美結合,營養全面吸收… 製作也很簡單,快動手做給心愛的人吧~
蝦皮豆腐湯的用料
蝦皮50g 豆腐(北)200g
泡發木耳30克 雞蛋一個
小蔥一顆 鹽少許
水澱粉適量 食用油1勺
水適量 香油少許
蝦皮豆腐湯的做法
㈨ 邯鄲特色小吃
武安的驢肉卷餅 沙名拉麵
二中附近的老幼樂包子,每天排隊買
金河大賣場後面的煲仔飯最好吃
瓷都名吃 三下鍋 峰峰
美食林對過的南方阿土米線
櫻花旁邊 肘子限量的
五百居腸
聖旨骨酥魚 咱們邯鄲千年的驕傲,吃就吃它
亞太世紀花園對面 老蘇羊湯
三中那有家桿麵皮 展覽路上王三涼皮店 邯山那的羊蹄 美食林雞爪
櫻花旁的市場 有肘子,還得等
十二中 米線 縣一中對面 板面 礦院金河煲仔飯二中的擀麵皮老幼樂的包子
胖妮熏雞,炒鮮粉皮,俺們磁縣的特產~
光明街新趙都旁邊的邯鄲小吃一條街的米線
大名老李燒雞現在好像不好找到正宗的了
燒麥去大名還能吃到
磁州鹵面和平路和光明路交叉口北走一段路西有一家。是總店
餄洛好像也不好找了,不過老一輩人自己會做
百信前邊的最左邊靠牆的那戶的鐵板燒很好吃,你們可以去試試
萬達後面,有一個四川的酸辣粉也不錯,愛吃辣椒的一定會吃的很爽,好久沒去不知道搬走沒有
在紡織局醫院的西面路口有一家餄洛很正宗,每天的人都很多
貿易街大名府杠子饅頭,石頭火燒,冀南貿易市場門口大名燒餅,陵西街的邯鄲餄洛
三中附近有一個馬記燴面不錯,還有香魚米粥
冰粥 新丹蘭一樓 巴拿米 韓國西餅屋裡就有
趙都往西,大名燒賣館,燒賣好吃,洋肉串也很好啊
磁洲鹵面光明路總店的最好吃
商貿城裡面的包子挺好吃的
每天都有那麼多人排隊買
不過有點缺點就是油有點大
滏河商貿市場,那裡晚上吃還能看電視,吃完第二天還能讓你減肥(拉肚子)試過,確實有效,一次減2-3斤
人民路跟陵西路口向南有兩家,一家叫四毛大紅門。還有一家忘了叫什麼了
另外我覺得萬達後面的那家大紅門的拉麵還是不錯的,比較有嚼勁兒
2中對面東側擀麵皮好吃 不貴
金河大賣場旁邊的,天津衛蒸餃挺好吃
在滏東鐵道市場里,有個賣小菜的,以豆條為主,相當不錯
礦院科信食堂旁邊的小飯館的蓋飯挺好吃的
鋼一中邊上賣的驢打滾很好吃,還有邯鄲的豆沫和胡辣湯都是很好的.
學步橋那個牌坊前的炸串,特別好吃
七中旁邊的東北佬火鍋 便宜
漢光門口的鐵板燒
金信旁邊然後在賣炸串裡面有個炒涼粉還不錯
㈩ 峰峰名吃豆腐湯
鮮蝦豆腐羹原料:鮮海蝦150g、內酯豆腐1盒、油1茶匙、濃縮高湯10g、小油菜鮮蝦豆腐羹的做法1、鮮海蝦剝去外殼,剔去蝦線,頭殼留用。2、內酯豆腐上鍋蒸5分鍾,晾涼後用刀子劃成大碧清塊。胡慧扒3、炒鍋里倒入油,放入蝦頭殼,小火煎出蝦油。4、倒入清水,調入濃縮高湯,小火煮開。5、把煮好的湯汁潷入砂鍋。6、倒入蝦仁。7、小火煮開,放入洗好的油菜。8、最後倒入內酯豆腐,小火褲昌煮開。美食小貼士1、內酯豆腐上鍋蒸後可去除豆腥味道。2、濃縮高湯有鹽度,可不用另放精鹽在湯里。