❶ 綠豆芽韭菜雞蛋怎麼炒
首先你可以將綠豆和豆芽放在一起加點點韭菜，睜模這樣的話先炒出來，最後再攪拌一宏枝些雞蛋就可以了，特別的好蔽早敏吃。
❷ 豆芽炒韭菜怎麼做好吃
用料
韭菜 1小把
豆芽 一袋
鹽 一料勺
十三香 半料勺
雞精 一料勺
豆芽炒韭菜的做法
豆芽洗干凈，韭菜切段。
❸ 簡單家常的豆芽炒韭菜的做法是什麼呢
豆芽炒韭菜
原料：綠豆芽、韭菜、蒜、鹽、油、醬油、雞精。
做法步驟：
第5步、韭菜斷生後加入豆芽翻炒均勻，加入鹽，雞升談精，醬油炒熟即可。
小貼士
豆芽有排毒的作用，所以要經常吃。綠豆芽熱量較低，水分和膳食纖維較高。滲笑飢綠豆芽中除了含有在發芽過程中生成的維生素C以外，還含有原來豆中所含有的優質植物性蛋白和維生素叢返B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。
❹ 韭菜豆芽雞蛋粉條怎麼炒好吃
韭隱喊菜豆芽粉條做法：
新鮮的豆芽洗凈放入開水啟悶中焯水使豆芽斷生即可。
焯好水的豆芽立即放入冷水中過涼後瀝干水份。
准備原材料豆芽、煮八成熟的粉條、鮮肉、胡蘿卜切成絲、韭菜、蔥、姜。
鍋中倒入底油加熱放入蔥、姜爆香。
放入鮮肉絲放入少灶旁野許鹽再放入少許水翻炒至肉肉變色。
放入豆芽倒入醋大火快速翻炒均勻。放入胡蘿卜絲翻炒均勻。放入粉條快速給粉條炒散。
❺ 豆芽韭菜怎麼炒好吃
主料：韭菜100克，黃豆芽200克。輔料：蔥1克，姜1克，花生油10毫升，五香粉1克，鹽2克，生抽10毫升。
步驟：
1、准備好食材。現在的韭菜正是鮮美的時候，肥壯而粗大，味道很香。
2、韭菜摘去老葉黃碧悔晌葉，洗干凈並瀝干水分，切段悔鋒，葉子和根部待會分開放，避免葉子炒的太爛。姜切絲，蔥切段。
3、炒鍋放油，油燒熱後下入蔥段姜絲，翻炒一會炒出香味。
4、下入黃豆芽翻炒，大約2分鍾後，會看到黃豆芽變軟。
5、這一步要不停的翻炒，而且不要加水，用食材本身的水分來炒前頃熟，更原汁原味。
6、這時候把韭菜根部放入。
7、並加入鹽、生抽和五香粉調味。
8、翻炒一會後再下入韭菜葉子，再繼續炒一會，大約30秒就可以了。
❻ 豆芽韭菜怎麼炒好吃
豆芽炒韭菜是一道以豆芽、韭菜為主要食材而炒制的菜餚。特別適合壞血病患者、口腔潰瘍、消化道癌症和減肥人士食用。想要做好這道菜，最重要的是掌握好火候，下面我來詳細講解一下做法。
豆芽炒韭菜的做法
准備配料：豆芽適量洗凈後控干水分，韭菜放入鹽水中浸泡十分鍾，可以有效的去除裡面的殘留農葯。洗好的韭菜切4cm的段，切蔥花薑末備用。
一道清脆爽口的豆芽炒韭菜製作完成，是不是非常的簡單呢，雖然簡單但不失美味，正在減肥的朋友可以試一下哦！
❼ 粉條韭菜豆芽炒雞蛋的做法
用料
雞蛋 2個
紅薯粉 適量
綠豆芽 150克
韭菜 100克
老抽 勺
蒜 2瓣
鹽 適量
小米辣 2個
老薑 適量
香油 適量
玉米油 適量
豆芽粉絲韭菜炒雞蛋（超級下飯菜）的做法
准備所有食材
小貼士
下粉絲時最好同時加點水。
黃豆芽也可以，如果是黃豆芽，，最好先煮幾分鍾。
❽ 雞蛋韭菜豆芽怎麼炒好吃
雞蛋九菜豆芽做法步驟：
所用食材：綠豆芽4兩、雞蛋2個、九菜1把、紅薯粉條1把、紅椒1個；小蔥2根，蒜3瓣，生抽1勺，蚝油2勺，香醋1勺，老抽小半勺；糖、鹽、味精適量。
第一步：綠豆芽清洗干凈，粉條放熱水中煮到沒有白芯後撈出備用，雞蛋加鹽打散，紅椒切丁，九菜切段，小蔥和大蒜切碎備用。
第二步：鍋中大火旺油，先將雞蛋倒入鍋中炒熟，搗成大塊備用。
第三步：炒鍋中適量的油，油溫六成熱後加入蔥、蒜爆香，倒入綠豆芽大火翻炒半分鍾。
第四步：加入泡軟的粉絲，加入1勺生抽，2勺蚝油，1勺香醋，半勺老抽，快速翻炒均勻入味並上色。
第五步：加入切好的九菜和紅椒丁，大火翻炒20秒。
第六步：最後加小半勺糖和適量的鹽、味精，翻炒均勻後即可出鍋裝盤。這樣一盤色香味俱全的素炒菜就做好了。
營養價值：
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
❾ 韭菜雞蛋炒豆芽怎麼做
韭菜雞蛋炒豆芽做法如下：
主料：韭菜50g、豆芽50g、雞蛋100g、粉條50g；
輔料：油爛皮改適量、鹽適量
韭菜雞蛋粉條炒豆芽
1
准備韭菜豆芽。
小貼士
韭菜最後放，要不老了就不飢判好吃。
❿ 好吃的韭菜豆芽炒蛋皮 怎麼做好吃又簡單
主料
韭菜
100g
雞蛋
2個
豆芽
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
步驟
1.豆芽洗凈瀝水備用
2.韭菜切寸段
3.雞蛋二個，磕入碗中，攪打均勻
4.炒鍋均勻刷上一層薄油，將蛋液倒入，快速轉動炒鍋，攤成薄薄的蛋皮。煎至二面金黃盛出
5.將蛋皮切成長條
6.鍋內熱油，放入豆芽翻炒二分鍾
7.加入韭菜和蛋皮翻炒一二分鍾，調味出鍋。