1. 豆皮湯怎樣做才好吃
西紅柿金針菇豆皮湯
營養美味又低卡,瘦身期必備。
用料
金針菇 一把
西紅柿 一個
豆皮 一張
蔥姜蒜 適量
鹽、雞精、蚝油、生抽、胡椒粉 適量
西紅柿金針菇豆皮湯的做法
豆皮放入熱水中泡軟,切成小塊。
西紅柿去皮,切成小塊。
金針菇撕成小塊,洗凈備用。
香腸適量
油菜
適量
香菜
適量
食鹽
適量
高湯
適量
1.將高湯、生薑片放入砂鍋中煮開,加入魚丸、嫩豆腐、平菇、豆腐皮、海帶煮3分鍾,再加入火腿腸、丸子、青菜、麻花煮開,調入鹽和白鬍椒粉,最好加入香菜碎、香油即可
輔料
調料
2. 魚丸豆腐湯的做法,魚丸豆腐湯怎麼做好吃,魚丸
魚丸豆腐湯的做法步驟
1. 1 魚洗凈順魚骨把肉切出來,魚骨架留用。
2 魚皮朝下放平,用刀輕輕剁魚肉,再用勺子刮魚肉,再剁再刮,只剩魚皮即可,在魚蓉里加入桐租蛋清少許鹽,攪拌到起勁放好。
3 豆腐切塊,蔥姜缺賣切片,青菜洗凈。
4 鍋里放魚骨,蔥,姜加水,大火煮1分鍾加入豆腐,青菜,鹽,煮沸後用勺子擠出魚丸下人鍋中伏輪逗,再煮熟淋入香油關火即可
3. 魚丸湯裡面加什麼配菜
可以做一個三鮮魚丸湯,營養美味。
三鮮魚丸湯是一道特色菜餚,製作原料主要有豆腐皮1張,油麵筋、筍片、綠葉菜各50克。
主料:豆腐皮1張,油麵筋、筍片、綠葉菜各50克,魚丸150克,番茄40克。
調料:鹽、味精、植物油、香油、料酒、漏亂高湯。
三鮮魚丸湯做法:
1、豆腐皮用清水浸泡至軟,切成長片;油麵筋切成片;番茄洗凈,去皮,切成片;魚丸放入清水中漂洗後,瀝干水分;綠葉菜洗凈。
2、湯鍋置火上,倒入植物油,燒至七成熱時,倒入高湯、豆腐皮片、筍片、番茄孝嫌片、油麵巧搜手筋和魚丸,然後加料酒、鹽、味精繼續煮,待煮沸後,放入綠葉菜略煮片刻,淋上香油即可。
4. 魚丸蝦丸魚豆腐怎麼炒
1. 先將魚肉去掉主刺(其實不要切斷,整條會更好操作),用擀麵棍將魚肉擂散(這樣方便下一步刮)
2. 用薄而硬的勺子順著魚刺的方向一層層的刮下魚蓉(刺只有很少量的了,看見就用力拔掉)
3. 繼續用擀麵棍將刮好的魚蓉反復擂幾下(放到冰箱里冷藏半小時)
4. 這一步我偷懶了,用上了廚師機,很省力,打出來的魚蓉超好,終於解脫我的爪子鳥(先加鹽和姜粉攪打,再加生粉,最後加冷藏過的蛋清,一直攪打到魚蓉黏煳煳上勁即可)
5. 攪打完成的魚蓉
6. 坐鍋放水,小火下丸子(左手將魚蓉從虎口擠出小圓球,右手拿勺子粘水後颳起魚丸放到鍋里,反復此動作,直至丸子擠完)
7. 轉大火燒開,魚丸子全部浮起即可撈出
8. 趕緊將熱的魚丸沖涼後浸泡到涼水裡,等徹底涼透再瀝水即可
魚丸亦名「水丸」,是傳統名點,以晉江深滬為最佳,是福建人最常吃的風味小吃。
魚丸因注重選料和製作工藝而名聞遐邇。多以鮮黃魚、馬鮫魚、鰻魚、小參鯊為主料。而深滬水丸選用鰻魚、馬加魚、嘉臘魚、敏魚和五香肉等,剁碎搗爛,與地瓜粉一起攪合千捶而成,形狀有圓形、塊狀、魚形各種,堅韌雪白,質地柔軟,並用肉骨清湯、油蔥、瘦肉配煮,下鍋膨脹力強,不易變質,入口鮮美清脆。剁碎魚肉,加適量薑汁、食鹽、味精,搗成魚泥,調進薯粉,攪勻後擠成小圓球,入沸湯煮熟。其色如瓷,富有彈性,脆而不膩,為宴席常見菜品.有「沒有魚丸不成席」之說.尤其是回榕探親的僑胞,都喜歡品嘗家鄉的魚丸,一飽口福。福州習俗,辦酒席,客人都要「夾酒包」。過去「酒包」中都有魚丸,個頭有小孩子拳頭大,「夾」回家,要切成小塊,大家吃。也有人愛吃無餡的小魚丸,專門請人特製,那魚丸的彈性非常強.魚丸是閩南、福州、廣州一帶經常烹制的傳統食品。因為它味道鮮美,多吃不膩,可作點心配料,又可作湯,是沿海人們不可少的海味佳餚. 與地理位置有關,福州臨海,水產豐富,於是近千年來魚丸漸漸成為福州魚製品小吃的堂主,廣受好評。1. 魚肉營養豐富,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;2. 魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;3. 魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝 補血、澤膚養發健美的功效。
5. 豆腐魚丸怎麼做
豆腐魚丸的做法步驟
1. 豆腐壓碎,魚肉剁醬,浦瓜切碎,香菜切碎
2. 把所有的碎料和醬料拌入味
3. 把麵粉加入,打成麵糊!
4. 鍋里下很多的油,是炸東西那麼多!燒熱!
5. 待油溫已經不再噼里啪啦響的時候就用一隻手抓麵糊,一隻手用調羹挖面,放進油鍋里。最好是能挖圓點啦,我的挖成了橢圓型哈哈
6. 油鍋里的面圓剛下鍋的時候不斷用鏟子翻翻,這樣直到面圓子浮起來!
7. 炸大概八到十分鍾就好了,看火量,我的火比較大,八分鍾就熟透漲大了!收火撈菜啦!
6. 最火爆的潤餅菜的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
海苔,米粉
小蔥,海蠣
豆腐皮,魚丸塊,墨魚
香菇,杏鮑菇,雞蛋
菜球,四季豆,紅蘿卜,包心菜
潤餅,麻粩,花生碎
蔥頭絲,紅甜辣醬
調料大概為鹽,油,醬油,蚝油,甜辣醬等
最火爆的潤餅菜首逗的做法
將鍋燒熱,放入海苔,用小火炒熟,即可
將小鍋放入適量油燒熱,放入米粉香炸,把米粉放入鍋里,馬上炸馬上拿起來再5秒炸好,這就炸米粉,再把海苔和米粉一起攪拌均勻,即可備用
小貼士
7. 豆腐魚丸子怎麼做好吃
豆腐魚也稱龍頭魚,全身軟軟的連骨頭都是軟的,多用於煮湯。
食材與明細
豆腐魚2斤豬肉適量番薯粉適量鹽適量蔥2條芹菜2條難度普通時間一小時口味咸鮮工藝炸
豆腐魚丸的做法步驟
1.
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豆腐魚去頭切尾,洗干靜。
2.
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豬肉剁碎,香蔥芹菜切小段。
3.
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豆腐魚先切小塊,然後剁剁剁剁剁剁剁碎。
4.
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將豆腐魚,豬肉蔥倒入一個盤盤里,加入番薯粉,兩斤豆腐魚半斤豬肉加入家裡吃飯的碗大概兩碗番薯粉。如下圖中的碗
5.
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不用下水,魚本身有水份,按口味下鹽,拌好像這樣子就差不多了。
6.
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鍋下油,等油熱。鐵勺子,拿個碗弄點水沾在勺子上,(這樣丸子不會太沾勺子)手捏擠出丸子,如圖,直接將丸子一顆顆放油中。
7.
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中火炸炸炸,表皮微微變色熟了即可。
8.
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成品圖,原諒我是個不會擺盤的(๑乛◡乛๑)
8. 豆腐皮煮湯最簡單
豆腐皮煮湯想要做的簡單又好吃,是具有一定方法和技巧的,具體如下:
原料:魚丸、嫩豆腐、平菇、海帶、豆腐皮、火腿腸、麻花、丸子、青菜、生薑、香菜、高湯。
做法:1、將高湯、生薑片放入砂鍋中煮開,加入魚丸、嫩豆腐、平菇、豆腐皮、海帶煮3分鍾,再加入火腿腸、丸子、青菜、麻花煮開,調入鹽和白鬍椒粉,最好加入香菜碎、香油即可。
豆腐皮營養價值非常高,烹飪起來味道口感也非常的清甜可口。
豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。
豆腐皮的功效有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等,兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。
豆腐皮的功效很多,如有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效,老年人長期食用可延年益壽。
特別對孕婦產後期間食用既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。
豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
豆腐皮的主要功效和作用:
1、豆腐皮能夠預防心腦血管疾病,因為豆腐皮當中含有大量的卵磷脂,
該成分可以防止血管硬化,從而起到預防心血管疾病,保護心臟。
2、豆腐皮能夠促進骨骼生長,在豆腐皮當中含有多種的礦物質,能夠補充鈣質,
可以防止因缺鈣而造成的骨質疏鬆,能夠促進骨骼的發育,因此對於小兒骨骼生長有利。對老年人的骨質疏鬆有預防作用。
3、豆腐皮性平味甘,除有以上的功效外,還有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。
4、孕婦產後食用豆腐皮能夠快速恢復身體健康,同時還能幫助乳汁的分泌。
9. 葵潭魚丸,豆腐皮魚卷怎麼做
主料
魚丸
300克
豆腐皮
兩張約200克
辣椒
三個
西紅柿
兩個
蔥
一根
輔料
花椒粉
一小勺
大料粉
一小勺
姜粉
1.5小勺
鹽
1.5勺
醬油
適量
步驟
1.魚丸從中間切半
2.豆腐皮切細絲
3.蔥切碎,西紅柿切小塊,辣椒切絲
4.鍋熱放適量豬油
5.油熱後放入切好的魚丸炸一下,炸至金黃盛出備用
6.用剛才的油鍋在放少量油,油熱後加入辣椒蔥煸炒,炒香後加一小勺半姜粉,一小勺大料粉,一小勺花椒粉,一小勺半鹽,適量醬油,進行翻炒
7.加入西紅柿炒出水
8.加入豆腐皮炒勻,稍炒片刻
9.加入魚丸繼續炒,翻拌均勻後出鍋,就可以開吃了
10. 魚丸魚豆腐怎麼炒好吃
食材明細
魚丸適量
魚豆腐適量
日本有機白菇適量
小青菜適量
蔥適量
姜適量
蒜瓣適量
鹽適量
糖適量
白鬍椒粉適量
咸鮮口味
炒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
魚丸魚豆腐炒時蔬的做法步驟
1
魚豆腐和魚丸改刀切成小塊,青菜洗凈對半切開
2
熱油爆香蔥、姜、蒜
3
先放入魚丸和魚豆腐稍作煸炒
4
再放入有機菇和青菜
5
加入少量的水約煮2~3分鍾後加入鹽、糖和白鬍椒粉(或者鮮辣粉)調味
6
大功告成,可以享用了
小竅門
糖和白鬍椒粉是為了起到提味的作用,要是不習慣可以改加味精或者雞精等調味料或者不加