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豆腐蒸熟放什麼菜好吃

發布時間: 2023-04-11 10:20:49

① 用豆腐可以做出什麼美味家常菜呢

1 家常豆腐材料:豆腐、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、青紅椒、生抽、豆瓣、辣醬、白糖。

做法:

1、將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鍾左右,取出涼一下備用。

2、將豆腐切成塊,薄厚適中。

3、鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。

4、青紅椒切段,鍋內留底油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺辣醬,炒出紅油。

5、放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水。

6、翻炒湯汁快收乾的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。

2 魚香豆腐

材料:豆腐,五花肉末、玉米油,鹽,生抽,料酒,西紅柿,尖椒,水澱粉,味精。

做法:

1、豆腐、尖椒、西紅柿切塊,蔥切段。

2、炒鍋熱油,爆香蔥段,放入豬肉末,大火煸炒肉末。

3、加入西紅柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的翻拌均勻。

4、加適量的水,放入尖椒塊燒開後,轉中火燜5分鍾。

5、起鍋前加點味精,用水澱粉收汁即可。

② 豆腐配什麼菜最好吃教你6種不同做法,鮮香嫩滑,頓頓吃光碟-

豆腐是我們日常生活中最常吃的一種豆製品,做法多樣。豆腐的營養價值很高,它的原料主要由黃豆製作而成,豆腐中含有大量的蛋白質,口感滑嫩松軟,孩子吃了也容易消化吸收,經常吃豆腐可以促進消化,還能起到健脾暖胃的作用。下面,和大家分享6種豆腐的做法,好吃好做,有喜歡的朋友們趕緊學起來吧。

1.准備食材:

准備一塊嫩豆腐,切成1厘米左右的方丁放入開水中,加入一勺食鹽燙幾分鍾,去除豆腥味,同時讓豆腐更加滑嫩,更容易定型。

准備一小塊牛肉,先切細絲再剁成牛肉末。

准備辣椒面10克備用

切點薑末、蒜末、小蔥頭、蒜苗碎備用。

2.開始烹飪:

把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,這一步是為了防止炒牛肉時粘鍋,滑好鍋以後把油倒出來,放入牛肉末煸炒1分鍾左右,炒香、炒熟後放入幾粒花椒,倒入豆瓣醬、豆豉一起翻炒出香味,再倒入姜蒜末繼續翻炒。

炒出蒜香味以後放入辣椒面爆香,倒入適量的清水,水燒開以後把豆腐倒入鍋中,加入適量的胡椒粉、雞粉、白糖、花椒粉、老抽,千萬不要來回翻炒豆腐,否則容易碎,可以輕輕地搖晃鍋。

豆腐煮至七八成熟時,加入一勺食鹽,勾入一點薄芡,讓味道滲入到豆腐裡面,第一次芡粉不能太濃,否則容易糊鍋,而且不牢固也容易脫落,第二次、第三次芡粉可以稍微濃一點,讓豆腐徹底粘合在一起會更加入味,淋一點花椒油提亮色澤就能出鍋了,撒上麻椒粉、蒜苗,一道麻辣嫩滑的麻婆豆腐就做好了。

1.准備食材:

准備雞胸肉一塊,清洗干凈,先切成厚片再切成小肉丁放入碗中,加入食鹽1克,蚝油5克,生抽10克,老抽2克調色,少許白糖提鮮,把料汁打進肉丁裡面,放入少許澱粉抓拌均勻,鎖住裡面的水分腌制10分鍾。

准備一個小碗,放入一小勺澱粉,倒入適量的清水,攪拌成水澱粉,把水澱粉倒入蛋液裡面繼續攪勻備用。

准備雞蛋4個打入碗中,用筷子攪散備用。

准備豆腐一塊,切成厚片備用。

切點薑末、蒜末備用。

2.把豆腐煎一下:

把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,滑好鍋以後倒出熱油加入涼油,在鍋底撒上食鹽,這一步主要是為了防止煎豆腐時粘鍋,把豆腐倒入鍋中,大約煎制4分鍾,豆腐煎成金黃色時倒出來,控油均勻擺放在砂鍋底部備用。

3.把雞蛋煎一下:

再次燒油滑鍋,滑好鍋以後倒出熱油加入涼油,油溫五成熱時倒入蛋液,把蛋液攤成蛋餅,蛋液定型以後沿鍋邊淋入植物油,煎至兩面金黃以後倒出來,切成小塊備用。

4.開始烹飪:

鍋內再燒油,油溫五成熱時倒入腌好的雞肉丁,快速翻炒1分鍾,肉丁炒香以後,倒入姜蒜末一起翻炒出香味,加入一勺豆瓣醬炒出紅油,給肉丁上色,顏色炒均勻以後,倒入少許清水,加入雞精5克,胡椒粉1克,少許白糖提鮮,攪拌化開調料。

把料汁盛放在砂鍋中,大火燒開以後倒入煎好的雞蛋,蓋上鍋蓋燜煮5分鍾,讓豆腐和雞蛋吸收湯汁入味。

5分鍾以後淋入一點芝麻香油,撒上蔥花,一道好吃又營養的雞蛋豆腐就做好了。

1.准備食材:

准備嫩豆腐一塊,清洗干凈後切成豆腐片,均勻地碼放在盤子裡面,放入蒸鍋中蒸10分鍾。

准備適量的熟皮蛋,剝掉外殼,切成均勻的小塊。

切點小米椒圈、蒜泥放在一起,加入適量的雞精、白糖、生抽、香油、香醋,再倒入一點涼開水攪拌均勻備用。

2.調味:

把蒸熟的豆腐取出來控掉水分,再擺上松花蛋,均勻淋上剛才調好的料汁,一道非常簡單的皮蛋豆腐就做好了。

1.准備食材:

准備一塊豆腐,切成一厘米左右的豆腐丁,喜歡吃筋道一些的就用老豆腐,喜歡吃軟嫩一些的就用嫩豆腐。

2.把豆腐焯一下水:

燒半鍋開水,加入一勺鹼面,把豆腐倒入鍋中汆煮一下,去除豆腥味,這里用淡鹼水煮能使豆腐更加的滑嫩,開鍋以後繼續煮1分鍾,把豆腐煮透倒出,並立即放入涼水過過涼,這樣吃起來更加滑嫩還不會粘連。

3.調料汁:

准備一把小茴香,清洗干凈,切成碎末。

准備半個紅椒,切成碎丁,和小茴香放在一起。

盆中加入適量的食鹽、雞粉、白糖,多淋一些芝麻香油,抓拌均勻,倒入豆腐,顛盆拌勻就可以了,一道健脾開胃的小茴香拌豆腐就做好了。

1.准備食材:

准備適量的紫菜放入碗中,再抓入一小把蝦米,用清水泡上,去除上面的雜質和鹽分。

准備番茄一個,清洗干凈後打上十字花刀,放入開水中燙一會兒,燙破皮以後把外皮剝干凈,切成番茄丁。

准備老豆腐一塊,先切成厚片再切成1厘米左右的豆腐丁,再切點生菜條備用。

准備肉絲100克,加入少許食鹽,倒入一點料酒去腥,少許老抽上色,用手抓拌均勻腌制10分鍾。

2.把食材焯一下水:

鍋內燒水,水燒開以後把肉絲放入鍋中,去一下腥味,肉絲變色以後倒出來,控水備用。

鍋內再次燒水,加入一勺食鹽入低味,把豆腐倒入鍋中,焯水1分鍾左右倒出來,快速用清水沖洗一下,以免豆腐粘在一起,這一步主要是為了去除腥味。

3.開始烹飪:

鍋內燒油,油燒熱以後把番茄丁放入鍋中,加入一勺食鹽方便炒出番茄汁,番茄炒軟、炒碎以後,加入適量的清水,倒入豆腐、肉絲、蝦米、紫菜,加入胡椒粉2克,食鹽2克,一點生抽,湯汁燒開以後把上面的浮沫打幹凈,再燉2分鍾,把番茄的營養燉出來,這樣湯汁會更加鮮味。

2分鍾以後,勾入一點水澱粉把湯汁收濃,再放入生菜,淋上雞蛋液稍微煮一下,雞蛋飄起來以後,倒入一點香油和香醋就能出鍋了,一道酸爽開胃的番茄豆腐湯就做好了。

1.准備食材:

准備適量的芝麻葉,放入清水中浸泡四個小時,芝麻葉有苦澀,泡軟以後反復地抓洗干凈,剁碎備用。

准備一塊老豆腐,切成豆腐丁放入盆中,搗成碎末備用。

切點蔥花備用。

2.調麵糊:

把鍋燒熱,放入一勺麵粉,開小火慢慢翻炒,麵粉炒香、炒成微黃色時盛出來,麵粉經過炒制,煮出來的湯更加濃香,淋入一點植物油攪拌均勻,植物油主要用來增香,喜歡味濃一點的可以多放一點,再分次倒入適量的清水,攪拌成稍微稠一點的麵糊。

3.開始烹飪:

鍋內燒水,放入芝麻葉和豆腐,加入食鹽2克,胡椒粉2克,雞粉2克,攪拌化開調料,大火燒開以後再燉2分鍾,把芝麻葉的香味燉出來,轉為小火,把麵糊一勺一勺舀入鍋中,這樣方便掌握湯的稀稠度,煮至湯再沸騰即可出鍋,再撒上蔥花,淋入芝麻香油,一道鮮香可口的芝麻葉豆腐湯就做好了。

夏天編輯

③ 豆腐營養價值高,清蒸豆腐怎麼做好吃

炒鍋燒油, 放入肉餡翻炒,肉餡變色,倒入老抽,生抽,豆豉,薑末,蔥末,青紅椒粒,豆豉炒香肉末蒸豆腐,是我們家飯桌上經常出現的一道菜,做法簡單又快捷,幾分鍾就可以完成。滑嫩可口,葷素搭配營養豐富,不愛吃豆腐的人都忍不住多吃幾口。

蒸豆腐是最能保護豆腐原汁原味的做法,豆腐的嫩滑加上肉末的鮮香,配上一碗熱騰騰的米飯,怎麼還會胃口不佳呢。第一步、我們選一塊兒精肉,將精肉切成肉未,起鍋留油,下入肉未翻炒,依次放入蔥花、十三香、鹽、味、雞粉、最後放入少許的剁椒。肉沫的調味很重要,我們選取五花肉。然後把肉剁碎,剁的過程中放入蔥,耗油,醬油,雞精,花生油,食用鹽。然後把肉碎均勻鋪在裝好的豆腐中,放入鍋里蒸十分鍾即可。

④ 豆腐配什麼菜好吃 來看看吧

1、豆腐與蔬菜搭配: 小蔥拌豆腐、素雞炒菠菜、香椿拌豆腐、大白菜炕豆腐、草菇燴豆腐、金鉤海帶燉凍豆腐。

2、豆腐與肉類搭配: 麻婆豆腐、家常豆腐、豆腐乾燒五花肉、豆腐皮搭配京醬肉絲、豆腐腦、釀豆腐。

3、豆腐與雞蛋搭配: 鍋溻豆腐、一品豆腐、雞蛋黑豆腐、豆漿蒸雞蛋羹。

4、豆腐與水產品搭配: 豆腐燉魚頭、蝦仁燴豆腐、八寶海鮮燴豆腐、蟹粉燴豆腐。

⑤ 豆腐配什麼菜最好吃哪幾種不同做法,可使豆腐鮮香滑嫩,連豆渣都不剩呢

可用豆腐搭配豬肉末,雞蛋攪拌,加適量的鹽巴,香料做成丸子再放點小青菜香蔥煮湯就非常好吃又滑爽。

⑥ 豆腐蒸瘦肉的家常做法

豆腐,也叫作水豆腐,是用大豆製成豆漿,然後凝固而成的,所以豆腐富含鈣元素和蛋白質。用豆腐來蒸瘦肉是比較常見的一道菜餚,不僅好下飯,而且好吃。一起來看看豆腐蒸瘦肉的家常做法。

工具/材料

水豆腐、瘦肉、姜、蒜、花生油、醬油、料酒、鹽

  • 01

    准備好一塊瘦肉,兩塊水豆腐。水豆腐也就是嫩豆腐,拿來蒸的一定要用嫩豆腐才好吃哦。

  • 02

    瘦肉切成薄片,用刀子剁一剁,這樣腌制的時候好入味。

  • 03

    水豆腐放入鹽水中泡一下,然後對半切成薄片。

  • 04

    准備好適量的姜和蒜頭,一起把姜蒜剁碎。

  • 05

    把瘦肉放入碗中,再把剁碎的姜蒜一起放入瘦肉中,加入適量的花生油、醬油、料酒、鹽,攪拌均勻,腌制一會。

  • 06

    先把豆腐均勻鋪在碟子上,再把瘦肉鋪在豆腐上。豆腐蒸的時候會有很多水分出來,所以不用額外加水。

  • 07

    把瘦肉和豆腐塊一起放入蒸鍋上蒸,大火蒸,大概蒸15分鍾,美味的豆腐蒸肉就做好了。用香菜點綴一下蒸熟的豆腐和瘦肉,即可出鍋了。

⑦ 蒸豆腐的做法大全

嫩豆腐很細膩、富含豐富的蛋白質、維生素D、補充鈣質營養價值較高。嫩豆腐買回來經常是煲湯用,不適合炒,因為容易碎掉。今天換一種吃法,先將豆腐上鍋蒸熟了之後,再把肉丁胡蘿卜洋蔥一起炒香,淋在蒸好的豆腐上,很美味又好看。
工具/原料
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嫩豆腐 (1盒)
豬肉 (80克)
洋蔥 (適量)
香菇 (4個)
胡蘿卜 (半個)
小蔥 (1條)
鹽 適量
雞精 適量
蚝油 適量
方法/步驟
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首先將盒子里的豆腐倒出來,切成大塊。

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豆腐切好後,放在一個盤子里擺好。將擺好的豆腐,上鍋大火蒸10分鍾。

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趁著蒸豆腐的時間,將其它食材准備一下。

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分別將:瘦肉、洋蔥、胡蘿卜、香菇,切成很小的丁狀,小蔥切段。

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豆腐蒸好了之後,一定要記得把盤子里水份全部倒掉。

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將瘦肉下鍋炒3到4分鍾。

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放入胡蘿卜丁炒幾下。

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放入香菇丁一起翻炒。

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放入洋蔥丁。

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雞精,蚝油,鹽各適量放一點調味。

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加一點點水(注意水不要放多了),將調味料與肉丁充分炒入味。

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全部炒好了,倒在蒸好的豆腐上,放上小蔥裝飾即可。

⑧ 蒸老豆腐的美味做法

老豆腐豆腐的做法多樣,煎,炸,燉,煮,蒸,燜,燴,平常做的最多的可能就是煎和炒了吧,今天不煎也不炒,隨手一蒸,鮮嫩味美,營養又補鈣,孩子最喜歡

食材:南豆腐一塊,瘦肉100克,紅線椒一-個,蒜子四瓣,香蔥五根,生抽兩勺,蚝油半勺,雞粉少許,油少許

製作步驟如下:

1、食材處理一下,熱鍋涼油,下蔥白,蒜末小火煸香,再倒入豬瘦肉炒散

2、加入小半碗的熱水煮個兩分鍾,加生抽,蚝油,雞粉調味,這時下紅椒丁炒勻,盛出備用

3、豆腐切成片均勻地擺在盤中,放入已經.上汽的蒸鍋,隔水蒸個5分鍾,把蒸出的湯水倒掉不要

4、接著 把炒好的肉末和湯汁一塊兒倒在豆腐上

最後撒上蔥葉,鮮嫩味美,營養還補鈣。

⑨ 豆腐蒸著吃最養人,怎麼蒸豆腐才更好吃一些呢

提前准備一塊水豆腐,肉末,蔥,姜,蒜黃,老抽王,生抽醬油,海鮮醬油,水豆豉,青紅椒。餃子餡里放生抽,米酒,蔥,生薑沫,鹽,雞精粉拌和,倒進水澱粉拌勻預留。炒菜鍋耗油, 放進餃子餡煸炒,餃子餡掉色,倒進老抽王,生抽醬油,水豆豉,生薑沫,蔥末,青紅椒粒,水豆豉炒出香味。放進鹽,海鮮醬油調料就可以,把水豆腐自來水煮一下撈起來放進盤里,用刀割大面積,將炒過餃子餡倒進水豆腐上。倒入炒鍋走紅蒸10min,起鍋放進蒜黃花熗油,一道美味的肉末蒸豆腐就做好。水豆腐分很多種多樣類:有大豆腐、日本水豆腐、千葉豆腐、小豆腐、豆腐等。通常情況下我們會用大豆腐做。

有益於腸胃吸收。俗話說得好,「魚取火,肉生痰,白菜豆腐守護平安。」中醫認為,水豆腐味辛性涼,入脾、胃、小腸經,具備養血與立、生津潤燥、清熱解毒作用,可用於治療赤眼、解渴,解硫磺、白酒毒等。水豆腐帶有老年人身體所欠缺的鐵、鈣、磷、鎂等多種微量元素,這其中的優質蛋白質也十分有利於腸胃系統功能弱的老人消化吸收。預防骨質疏鬆症。在西葯來看,豆腐的主要成分蛋白質和大豆異黃酮,具備養血、滋陰養血、減少血鉛超標濃度值、保護肝臟、推動機體代謝的作用。老年人常吃豆腐,針對動脈硬化、骨質疏鬆症等症有較好的飲食療法功效。這是由於水豆腐中豐富多樣的雌激素食物,對預防骨質疏鬆有較好的功效。