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雞蛋很好吃私藏美食大分享

發布時間: 2023-04-07 16:50:56

1. 雞蛋可以做成哪些美食來吃

雞蛋營養豐富,烹飪方法也不少,煎、炒、燉、煮樣樣都行,樣樣都能做出營養的美味。

煎雞蛋。雖說煎雞蛋用油比較多,聽起來感覺不太健康,但不可否認煎雞蛋的味道相當不錯。而且,如果把煎雞蛋放到方便麵或者螺螄粉一類含湯的速食中,吸飽湯汁的煎雞蛋不僅去除掉一部分油膩,還能浸潤豐富的口感,可以說煎雞蛋是這些速食品的絕美搭配。

雞蛋湯。雞蛋除了做成菜,還可以做成湯,比如番茄雞蛋湯、紫菜湯等等。由此可見,雞蛋其實算是百搭食材,怎麼做都好吃,怎麼做都營養豐富。

2. 可以單獨用雞蛋做的美食

可以單獨用雞蛋做的美食

可以單獨用雞蛋做的美食,生活中,相信有許多人都非常喜歡吃雞蛋的吧,雞蛋中含有高蛋白質,雞蛋營養豐富又美味,但是總是水煮蛋和荷包蛋感覺又很膩,下面分享可以單獨用雞蛋做的美食。

可以單獨用雞蛋做的美食1

茶葉蛋

說到原材料只需要用到雞蛋的話,那麼茶葉蛋肯定是雞蛋做出來的美食之一,有些人雖然不喜歡吃水煮蛋,覺得水煮蛋吃起來太過寡淡,但是大部分的人卻非常的喜歡吃茶葉蛋,這是因為在茶葉蛋當中加入了少許的鹽;

所以讓所有的蛋的味道突然都有了改變,加了少許的鹽味之後,雞蛋吃起來口感就變得更好了。茶葉蛋除了是非常好吃的一道美食之外,還對人的身體有較大的.幫助,建議一些,平時體內嚴重缺乏膽固醇的人可以每天早上堅持吃一個茶葉蛋。

西紅柿炒雞蛋

西紅柿炒雞蛋是一道一直都沒有被人們忘記的美食,在最近幾十年裡西紅柿炒雞蛋的排名榜,一直在不斷的靠前過去,人們認為這只是一道簡單的家常菜,但是最近幾年人們卻發現其實西紅柿炒雞蛋不僅非常的好吃,而且營養價值還十分的豐富。

對於孩子來說,每天吃多了營養價值過高的食物,反而對人的身體沒有好處,這個時候用蔬菜來搭配營養價值較高的食物就是最好的選擇,西紅柿炒雞蛋就是這樣一種營養價值非常高的美食。

可以單獨用雞蛋做的美食2

【南瓜茸燉蛋】

材料:南瓜茸,雞蛋(2個),椰漿(1/3罐)和細砂糖(3湯匙)。

做法:

1、將雞蛋和細砂糖充分拂勻。

2、加入椰漿後,輕輕攪勻。

3、將南瓜茸加到蛋液中,細致地攪拌均勻。

4、將南瓜茸蛋液用篩濾過後,口感會更滑溜。

5、把篩濾過的南瓜茸蛋液倒入燉碗內,用中低火在微波爐內叮5分鍾至凝固,即可食用。

【法式焦糖燉蛋】

材料:鮮奶油125g牛奶125g蛋黃兩個

做法:

1、蛋黃放入奶油中拌勻

2、牛奶中加入40克砂糖(我覺得還能再少放點,這個分量吃起來有點過甜),放入小鍋中煮至砂糖溶化

3、把奶油拌入煮好的牛奶中,再加熱一會

4、烤盆加熱水,放入烤箱,烤箱預熱至200度後,放入放到模具中的牛奶溶

5、烤40分鍾左右,取出來,表面上灑上白糖

6、烤箱預熱到最高溫度,將蛋液重新放回去,烤到表面變焦,就完工了

【蛤蜊燉蛋】

材料:蛤蜊、雞蛋、蔥花

調味料:鹽、濕澱粉、油(少許)、料酒

做法:

1、蛤蜊洗凈,放入開水鍋(水中放一點料酒)綽至殼開,在煮蛤蜊的水中晃動漂去雜質,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的湯倒入湯碗中,讓湯沉澱一下。

2、雞蛋液、濕澱粉、鹽打散,將沉澱過的煮蛤蜊的湯倒入蛋液中(倒的時候要慢點,別將沉澱的雜質也倒入)劃勻,先撒少許蔥花,淋一點油,上蒸鍋蒸至6-7成熟(也就是說,最上面的蛋液還沒凝結),這時將蛤蜊碼入蛋液中,再繼續蒸熟。最後撒入剩下的蔥花即可上桌。

【蝦仁雞蛋羹】

材料:鮮蝦、香蔥、雞蛋、鹽、溫水、雞粉、香油。

做法:

1、把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。

2、把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。

3、然後淮備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。

小訣竅:

1、倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。

2、最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。

3、在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。

可以單獨用雞蛋做的美食3

韓劇中的雞蛋卷的做法

四個雞蛋打入碗中,加入切好的各種蔬菜火腿丁,喜歡什麼加什麼。(因為直接加裡面沒有煮熟,所以切碎一些,不要太大粒,影響口感)

根據自己口味加適量鹽(自己鹽加多了別在我下面評論說咸好嘛!自己能吃多少鹽不知道嗎)

一勺生粉(什麼澱粉都可以,土豆玉米,目的為了讓雞蛋液更黏稠,容易成卷不散)總有人問我澱粉的,一個地方一個叫法,所以在這里改成生粉了,你們可能更能明白。

【生粉】是食譜中常出現的名詞,多是用來勾芡用的,在大陸使用的生粉是馬鈴薯粉,在香港使用的生粉為玉米粉,而在台灣慣用的芡粉則為太白粉,是用土豆或木薯製成的。

生粉在中式烹調上除了勾芡使食物產生滑潤的口感之外,亦常用來做為軟化肉質的腌肉料之一。生粉的用途很廣,可以作炒菜時的調料,也可以做涼粉,還可以用來攤煎餅,最主要用於肉類原料加工時上漿、勾芡等。

攪拌均勻

鍋中適量油,小火,全程要小火。只放這一次油

鍋底刷幾滴油就可以(只刷一次,後面不用再刷了)最小火!油熱後倒入入四分之一的雞蛋液,迅速晃動鍋,讓雞蛋液平鋪均勻整個鍋底,火大的話,來不及鋪滿整個鍋底,雞蛋就凝固了,所以一定要小火

在雞蛋液沒完全凝固之前就捲起來,半熟的(雞蛋定型就是熟的,透過外層蛋皮受熱,裡面也會熟的)這樣雞蛋會成卷,切時候不會散開,能粘在一起,可以藉助筷子和鏟子一起卷。小心一點。注意要小火(借用一下我做菠菜雞蛋卷的圖,最好一手拿鏟子,另一手拿筷子一起卷,我因為拍視頻沒辦法)

卷好之後 第二次下入四分之一雞蛋液。趕緊晃動鍋底。讓蛋液平鋪滿整個鍋底(借鑒一下菠菜雞蛋卷的視頻,道理都是一樣的!)

趁雞蛋液沒完全乾再次捲起

小心點,用兩只手卷

卷好的再次重復此步驟,直到最後四分之一雞蛋液倒入鍋中

捲起 ,喜歡卷多厚就多厚

卷好,小心盛出鍋

切好 裝盤

看起來簡單 其實也不簡單

3. 雞蛋有哪些方便又好吃的做法

早餐是人們一日三餐中最重要的一餐,因為人體在經過一整夜的休息後,急需充足的營養來補充,以及維持早上的身體良好狀態,所以早餐就變得格外重要了。今天廚娘就給大家分享8道做法簡單又營養美味的雞蛋餅做法,雞蛋餅中不僅有雞蛋這種高營養的食材,還有其他維生素豐富的食材搭配,早餐吃上一頓雞蛋餅再配一杯牛奶,就可以讓你精神一上午了,接下來我們一起來看下這8道雞蛋餅早餐的具體做法吧!教你8種雞蛋餅早餐的做法,製作簡單又營養美味,家人都搶著吃

4. 雞蛋的12種神仙吃法,眼見為食,想把美味分享給你

愛吃雞蛋的朋友這邊看,不愛吃雞蛋的也看過來哦,這里有顏值與美味都在線的雞蛋 美食 等著您!

說到雞蛋,真是個神奇的存在,它既可以列入高級名菜食譜,又可進入普通百姓家的餐桌;它不僅營養豐富,做成各種美味更是讓人垂涎三尺。

雞蛋的做法多樣,作為烹飪食材,它可蒸可煮可煎可炸;它既可作為點心,亦可做成各種美味菜餚。

第一道:客家酒釀蛋

酒釀蛋是女性美容養顏的滋補佳品,做法極其簡單:

1. 碗中放入自釀客家米酒,加入薑末(或者姜粉)、紅糖、枸杞、紅棗,入鍋把碗中米酒蒸開

2. 酒燒開後打入幾個雞蛋,蓋起蓋子隔水蒸八分鍾即可出鍋

註:先把酒蒸開再放雞蛋,可以避免雞蛋粘碗不好清洗。

第二道: 客家雞蛋豆腐

這道 美食 是贛南客家人坐月子必吃的滋補 美食 ,具有滋補暖身的功效。做法如下:

1. 鍋中放油(油要多一點),把調散的雞蛋依次放入油鍋,煎成多塊汪好歷兩面金黃且蓬鬆的雞蛋

2. 酒壺底部放入幾塊扁狀的油炸豆腐,放入薑末(姜粉也可以)、紅棗、枸杞,然後放入雞蛋,再放入剩餘的豆腐,加入兩大勺紅糖,倒入自釀客家黃酒

3. 鍋中水開後,把裝有食材的酒壺直接放入水中,蒸二十分鍾即可出鍋

註:這道 美食 可以不用酒壺不用豆腐,其他食材在鍋里煮也可以。

第三道:虎皮雞蛋

這是雞蛋的神仙吃法,每一口下去都能收獲從舌尖傳遞出來的滿足感。做法如下:

1. 整個雞蛋放入水中煮熟後浸泡冷水五分鍾,這樣可以輕松剝去蛋殼

2. 油溫四五成熱時放入剝了殼的雞蛋,炸至金黃即可撈出

3. 鍋中留點底油,放入大困搜蒜、八角、生抽、香葉、火鍋料,倒入炸好的雞蛋,加入清水超過雞蛋水面,大火燒開後,蓋起蓋子小火慢燉

4. 煮至湯汁濃稠,挑出大塊香葉八角等配料,即可出鍋裝盤

第四道:荷包蛋

荷包蛋可煮可煎,分享兩種水煮荷包蛋的做法:

1. 鍋里放多一點水,開後關火,把雞蛋打進去後,開小火,兩分鍾後煮至雞蛋稍微凝固,用鏟子輕輕翻面,再煮兩分鍾即可撈出

2. 碗里放適量水入鍋隔水蒸開後(以免雞蛋粘碗),把雞蛋打入碗中,注意不要攪散,蓋起蓋子蒸10分鍾。出鍋後用勺子沿著碗的邊緣松動一下,然後把蒸好的雞蛋放入盤中

油煎荷包蛋同樣簡單,鍋里放少許油,撒薄薄的一層鹽(防止粘鍋),打入雞蛋,待稍微定型後翻面煎(如果喜歡單面煎的太陽蛋,可不用翻面)

第五道:南瓜花煎蛋

1. 南瓜花洗凈切碎,鍋中放少許油,倒入南瓜花炒軟,放少許鹽,翻炒均勻後盛出倒入大碗中

2. 把攪散的雞蛋液倒一半在炒好的南瓜花上面,拌勻備用

3. 鍋中放油燒熱,先倒入剩下的雞蛋液,再倒入拌好的南瓜花,定型後翻面,煎至兩面金黃即可出鍋

第六道:韭菜煎蛋

韭菜煎雞蛋的做法與第五道菜南瓜花煎蛋一樣

第七道:韭菜炒蛋

1. 韭菜洗凈切段,裝盤備用

2. 碗中打入三個雞蛋,加入少許鹽、胡椒粉,攪散

3. 鍋中五六成熱油溫時倒入雞蛋液,同時用筷子慢慢將雞蛋攪成小塊,盛出備用

4. 鍋中放少許油,倒入韭菜段,炒軟後放少許鹽,倒入雞蛋,翻炒均勻即可出鍋

第八道:蛋餃豆腐

1. 豬肉剁成肉沫,先用蔥姜水抓勻腌制兩分鍾,然後放入生抽、豆澱粉,攪拌一下,再放入蔥花、香菇末,澆上一點食用油,拌勻備用

2. 把肉餡釀入豆腐中,備用

3. 鍋里放油,舀一湯勺雞蛋液入油鍋,馬上在上面放一小勺肉餡,隨後用筷子使雞蛋包住肉餡如餃子狀即可盛出,依次如此直到蛋液用完。

4. 鍋里放油,釀好的豆腐下油鍋(有餡的一面朝下),兩分鍾後豆腐翻面煎一下,兩面煎至金黃後放入清水,加適量鹽,依次放入蛋餃,蓋起蓋子燜煮五分鍾

5. 煮至湯汁濃稠,加一點生抽提鮮,放襪老入紅椒丁,倒入水澱粉勾芡即可出鍋裝盤

第九道:肉窩雞蛋

1. 碗中倒入剁好的肉沫、胡蘿卜丁,用手邊抓邊倒入蔥姜水,加入鹽、蚝油、生抽、澱粉,用手抓勻後放入蔥花,繼續抓勻後備用

2. 肉餡揉成小圓團放入盤中,用手指摁壓出一個窩狀,依次打入雞蛋(鵪鶉蛋也可以),每個上面放一顆枸杞,入鍋隔水蒸15分鍾

3. 生抽澱粉調汁,澆入蒸好的肉窩雞蛋上面,即可食用

第十道:西葫蘆蒸蛋

1. 兩根西葫蘆洗凈去掉頭尾,對半切開把裡面的瓜瓤挖掉

2. 打四個雞蛋,蛋清蛋黃分離分別裝入兩個碗中,分別加入適量鹽,攪散備用

3. 鍋中水燒開,蒸墊上放入西葫蘆,槽中分別倒入雞蛋清,蓋起蓋子蒸兩分鍾。然後再倒入蛋黃液,再蒸五分鍾

4. 准備蘸料:碗中放入青紅椒末,加入鹽、花椒粉、生抽、香醋、姜粉,澆上熱油拌勻備用

5. 蒸好的西葫蘆稍微晾涼,切成小塊後裝盤即可蘸料汁食用

第十一道:肉沫雞蛋羹

1. 肉沫胡蘿卜丁放入碗中,加入生抽、蚝油香油,抓勻備用

2. 盤子里打入四個雞蛋攪散,放適量鹽,在蛋液中加入1:1的溫水,用筷子繼續攪拌至許多泡沫,然後撈出泡泡。

3. 鍋中水開後放入盤子,先蓋上小蓋子,再蓋上鍋蓋,用小火隔水蒸三分鍾

4. 開蓋後把肉沫均勻地攤在雞蛋上面,再蓋起蓋子小火蒸五分鍾即可出鍋,澆入一點生抽、香油即可食用。

第十二道:西紅柿蛋湯

1. 鍋中放油,放入蔥白丁炒香,倒入西紅柿丁,炒出西紅柿汁的時候,加適量鹽,倒入一點水澱粉,最後倒入清水燒開

2. 水開後放入青瓜片,再按順時針方向慢慢倒入雞蛋液,先不要攪動,等雞蛋慢慢成蛋花後輕輕攪動以免粘鍋

3. 加入一點雞精、胡椒粉、芝麻油,美味的西紅柿蛋湯即可出鍋

5. 雞蛋有哪些方便又好吃的做法

說到雞蛋,相信大家都再熟悉不過了,基本都是從小吃到大的吧,不知道大家吃雞蛋都喜歡怎麼吃呢?其實啊,雞蛋的吃法特別的多,我們都知道雞蛋的營養豐富,蛋白質高,那麼正確的烹飪方式,可以使雞蛋保留營養,又可以美味下飯,是再好不過的!

好啦,朋友們!雞蛋的吃法還有很多,好吃的做法暫時就先給你們分享這幾種。

6. 雞蛋做什麼好吃又簡單

雞蛋的營養價值很高,所以父母每天都會為孩子准備一個雞蛋,但是大多數孩子都會挑食,不喜歡水煮雞蛋。所以人們對雞蛋的做法做了許多的改良,讓雞蛋的做法多樣,每天不同的做法,讓孩子喜歡也不再挑食。人們不喜歡雞蛋的做法太復雜,所以今天小編怎麼了許多雞蛋的簡單做法給大家參考,詳細介紹雞蛋做什麼簡單又好吃。

1、虎皮鹵蛋

食材:雞蛋300g、老鹵1碗、冰糖適量、鹽適量、花椒適量、大料適量、桂皮適量、香葉適量、山楂干適量、陳皮適量

做法:雞蛋洗凈,冷水下鍋,小火煮熟。煮好的雞蛋剝殼後用廚房紙擦乾。放入油鍋中慢火炸。炸至虎皮色時撈出。鍋內留少許底油,放入冰糖。小火熬到起大泡。放入炸好的雞蛋翻炒。炒到雞蛋表皮顏色發紅。放入以前的老鹵。加上各種香料。蓋上鍋蓋,慢火咕嘟大約15分鍾,湯快收干時關火,根據口味適量調入食鹽。
2、糖醋荷包蛋
食材:雞蛋3個、油適量、鹽適量、白糖適量、白醋適量、生抽適量、蔥絲適量
做法:雞蛋三個准備。將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。鍋內留底油,倒入步驟二的調料汁大火燒開。倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。
3、桂花醉蛋
食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法:准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒。先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒。雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫。完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔。將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味。浸泡好的雞蛋撈出,用線割開。

7. 雞蛋有哪些方便又好吃的做法

炒雞蛋也非常簡單,常見的番茄炒雞蛋、辣椒炒雞蛋、蒜苗炒雞蛋、韭菜炒雞蛋、香菇炒雞蛋等等,不勝枚舉。炒雞蛋也有技巧:
1、需要油溫稍微熱一點再下鍋,這樣才能一氣呵成,成型也好看;
2、打雞蛋時可以往往雞蛋里加少量溫水,這樣炒出來的雞蛋更蓬鬆;
3、番茄炒蛋可以在起鍋前加點白糖,吃起來會更美味哦!
雞蛋蒜的做法比較特殊,除了先把雞蛋煮熟剝開外,還需要將剝好的雞蛋和蒜瓣一起放進蒜臼子中搗碎,搗碎完畢,在其中放入鹽,澆上幾滴香油,香噴噴的雞蛋蒜就製作好了。雞蛋蒜最適合與饅頭一起吃,把饅頭從中間搬開,放入雞蛋蒜,夾緊饅頭,大口一張,那種美味絕對讓你難以忘懷。
雞蛋羹絕對是一道美味,老少咸宜,它的滑嫩細膩,易於吸收,特別適合老年人和孩子食用。在製作雞蛋羹的時候,需要主義的是,充分攪勻蛋液,把水燒開後再把攪拌好的雞蛋液放進去蒸,在蒸的時候不要把鍋蓋蓋嚴實,以防出現蜂窩眼影響美感。起鍋後往雞蛋羹上滴上幾滴香油,也可以撒上蔥花,這樣會更美味。常見的有花蛤蒸蛋、蝦仁蒸蛋、肉末蒸蛋,時間不太充足的情況下,可以選擇蒸好後滴幾滴醬油,也是百吃不厭哦!

8. 用雞蛋做出簡單卻好吃的美食,雞蛋有哪些做法

雞蛋是每個家庭必備的食物之一,它的營養非常的豐富,特別是家裡有老人或者孩子,都會在每天的早晨煮一個雞蛋給他們,增加蛋白質,提供一天的營養,而且雞蛋的吃法很多,今天和我一起來聊一聊雞蛋有哪些吃法吧,

首先炒菜類的有:青椒炒雞蛋、韭菜炒雞蛋、絲瓜炒雞蛋等等,其次,雞蛋還可以做成雞蛋羹,最後雞蛋可以做成雞蛋餅,或者雞蛋湯等等。

一、我們先來看看雞蛋能和哪些菜一起炒著吃

早上時間比較緊,我們可以用適量的麵粉加水和雞蛋充分的攪拌均勻,加入鹽、雞精、小米蔥進一步攪拌,鍋內放入底油,把調制好的麵糊倒進鍋里平鋪,煎至兩面金黃即可,一份香噴噴的雞蛋餅就做好了。

9. 雞蛋可以做出哪些美味可口的美食

雞蛋是營養非常豐富的一類食物,而且雞蛋還可以製作出各種各樣的美食。首先提到雞蛋大家就會想到西紅柿炒雞蛋,因為西紅柿炒雞蛋真的是一道名菜,幾乎所有的地方都有這道菜。西紅柿炒雞蛋非常的美味可口,但是一定要注意製作的方法,否則的話炒出來的西紅柿和雞蛋也並不是特別的好吃。在做西紅柿炒雞蛋的時候,一定要先將雞蛋炒好炒出來備用,然後再炒西紅柿這個時候的西紅柿盡量去皮。

雞蛋羹

除了這些以外其實還有很多人喜歡吃雞蛋羹,蒸雞蛋羹也是非常方便的。可以根據自己的食量選擇雞蛋的數量,在打入到盆中以後加入合適的調味料再加入一些清水。隨後可以在調好的雞蛋液當中加入一些小磨油,這樣會讓整個雞蛋羹變得更香。在蒸雞蛋羹的時候盡量將盆上面用保鮮膜封住口,並且在保鮮膜上戳出幾個洞,這樣蒸出來的雞蛋羹更嫩。

10. 居家隔離,有雞蛋就能做的6道下飯菜!簡單美味,均衡飲食,真香

看家人們留言,好多說 「居家隔離,物資不豐富,該怎麼吃有營養?」

給家人們分享6道, 有雞蛋就能做的下飯菜 ,簡單美味,合理搭配,均衡飲食, 居家隔離也要補充營養,好好吃飯。

拿來當早餐吃,再合適不過了。不能出去喝豆腐腦,雞蛋羹爽滑的口感,細膩的滋味,在家也能簡單享有。

1. 首先,准備一個小碗,打入4個雞蛋,加入一點點的食鹽入底味,用筷子快速攪打至起泡,讓蛋黃和蛋清充分融合,如果想吃原汁原味,不放鹽也是可以的。

2. 想要做好雞蛋腦,水和蛋的比例至關重要, 水量應該是蛋液的2倍 二是一定要用溫開水 ,溫度不要超過30度,太熱的話就成雞蛋花了,把兩倍的溫開水倒入蛋液中攪拌均勻。

3. 攪拌過的蛋液,裡面還有很多氣泡,這里我們需要過濾一下, 把蛋液倒入過濾勺中濾出氣泡,要不然蒸出來的雞蛋還是有蜂窩眼 。過濾完以後,然後把混合好的蛋液靜置15分鍾以上,讓蛋液里的氣泡全部跑掉。

4. 接下來,我們開始蒸制,冷水上鍋蒸,中火蒸15分鍾就可以了。15分鍾以後,我們滑嫩的蒸蛋就做好了。

現在我們加點香醋調個味道,再撒點蔥花,如果你喜歡也可以加點芝麻香油。

雞蛋醬可以多做點,配米飯、面條、饅頭都能吃,自己做得也安心,放冰箱里想吃可以隨時拿來當配菜,簡單又省心。

1. 青紅線椒切成細末,大蔥切也切細末。咱今兒這個醬只用蔥,雞蛋不限量,想多熬點,就多打幾個。稍微加幾滴白醋,去腥提鮮,攪拌均勻就行了。

2. 一勺豆瓣醬、三勺黃豆醬,放到一塊剁碎,省的有大料渣。黃豆醬主要是增加醬香味的,豆瓣醬是為了增加顏色和香辣味。剁好以後放盆里,加三勺生抽、兩勺蚝油、一勺糖、一勺雞粉,用清水攪勻備用。

3. 鍋里燒油,把蛋液涼油倒進去,攪成雞蛋碎。炒出來的雞蛋又碎又嫩,一直把雞蛋炒香就管倒出來了。

4. 鍋里多倒點油,先放蔥花,小火慢慢的把水分炸干。蔥花微微泛黃以後把醬料倒進去。繼續小火熬制,這個時候一定要不停的攪拌,熬成這樣起魚眼泡。把青紅線椒放進去

同樣要炒出水分,讓青紅線椒都見點油。無論熬啥醬,都要把水分熬干,這樣才能長時間的保存,不容易壞。最後再放雞蛋,讓蛋香 醬香 椒香,徹底融合在一塊。

經久不衰的蛋炒飯,有剩飯就能做,有啥配菜放上,就是一道美味。

1. 昨晚的剩米飯打散,碗中打入兩個雞蛋,加入少許食鹽入底味,攪拌打散成雞蛋液。切點蒜苗碎、火腿丁、蔥花備用。(有啥放啥,混搭也不錯)

2. 把鍋燒熱,加入適量的植物油滑鍋,油溫升至6成熱,油麵冒青煙時,把雞蛋液倒入鍋中,蛋液遇熱快速凝固定型,快速翻炒幾下,用勺子把雞蛋打散後盛出。

3. 鍋內再燒油,油燒熱以後把晾涼的米飯放入鍋中,開中小火不停地翻炒3分鍾,米飯炒散、炒香以後,把食材倒入鍋中翻炒至斷生,加入食鹽2克,胡椒粉1克,雞粉1克,翻炒化開調料給米飯入味。

把雞蛋倒入鍋中翻炒幾下,從鍋邊淋入生抽5克,翻炒均勻,倒入蔥花,蔥花炒香以後即可出鍋,先把蛋炒飯盛放在碗中,再倒扣在盤中上即可,一道色香味美蛋炒飯就做好了。

吃不了飯店的魚香肉絲,自己做個魚香雞蛋解解饞。家裡有什麼配菜放什麼,主要是這個魚香料汁,拌鞋底都好吃。

1. 切一點配菜,胡蘿卜半根切成細絲,泡發的木耳也切成絲,碗中打入幾個雞蛋,加入少許食鹽和雞粉調底味。再淋入一點白醋,使雞蛋更加的滑嫩。用筷子攪拌打散成蛋液。

2. 我們調一個魚香汁,碗中放入生抽三勺、蚝油兩勺、白糖四勺、香醋四勺、辣椒面一勺、雞粉半勺、再淋入一些水澱粉、加入少許食鹽,攪拌均勻備用,這就是家常版的魚香汁調制方法。

3. 燒半鍋開水,倒入胡蘿卜和木耳燙一下。開鍋以後即可倒出,這一步主要是為了便於後期快速炒熟保留脆感。

4. 把鍋燒熱,加入涼油。熱鍋涼油,炒雞蛋時不容易粘鍋,把蛋液倒入鍋中,開小火炒。蛋液全部定型以後用筷子攪散,雞蛋炒好以後倒入木耳和胡蘿卜絲,快速翻炒均勻。倒入調好的料汁,大火烹出香味,給雞蛋上色入味。稍微翻出香味 美味即成。

有醬有菜還有羹,再配個清淡的雞蛋湯,美滋滋的。營養又美味,簡單還好做。

1. 白玉菇給它切成小段,蘿卜給它切成細絲。

咱再煎幾個雞蛋,熱鍋涼油,把雞蛋磕進去。小火煎,讓它慢慢定型,看看這絲滑程度 一點都不粘。底面定型,來個小翻。兩面都煎的黃蘭蘭類,就管出鍋了。

2. 把鍋燒熱,來點底油。蔥花放進去爆香,接著放蘿卜絲一塊翻炒。蘿卜炒炒,讓它出出水, 吸吸油。一直把蘿卜絲炒的發蔫,把白玉菇放進去。再倒進去大半鍋熱水,煎好的雞蛋 鋪上面。

蓋上蓋 大火燉個十來分鍾,湯想要白,想要鮮,加熱水,用大火燉,是最關鍵的一步。看看這短短的十來分鍾,咱的湯就燉好了。非常的清亮、奶白 、一股子鮮香味。

3. 稍微加點鹽、雞粉,就可以了。盡量保留食材原有的味道,即便是挑食,不好吃蘿卜的熊孩子,也能老老實實的喝兩大碗。

這里怎麼能少的了,雞蛋做的主食,雞蛋煎餅不比早餐店裡的差。

1. 母雞蛋四個,麵粉300克,切好的胡蘿卜絲、蔥花和南瓜絲適量。

把南瓜絲、胡蘿卜絲和蔥花,倒進大一點的盆中,加入食鹽2克,用筷子拌勻。然後用保鮮膜蓋住,腌制10分鍾。

2. 調麵糊

把麵粉倒進大盆裡面,雞蛋也磕進去。加入少許清水,先把雞蛋攪散,再依次攪入麵粉,順著一個方向,攪拌至沒有麵疙瘩。

再次加入適量的清水,調成像這樣的麵糊。拿起筷子麵糊不會粘在上面,就可以了。

3. 胡蘿卜和南瓜絲也腌好了,把它們撈出來攥干水分。放入麵糊裡面拌勻,菜糊就調好了

4. 起鍋開小火,鍋燒熱以後,均勻刷上植物油。挖一勺菜糊放入鍋中,輕輕的轉動鍋,把菜糊攤成圓形的菜餅。就這樣保持小火烙一分鍾,菜糊全部定型以後翻面。翻過來之後烙30秒鍾,再次翻面,就這樣來回多翻幾次,把餅煎至兩面金黃,就能出鍋了。

簡單快速,而且很有營養,用來當早餐、晚餐都是不錯的選擇。即使居家隔離,也要好好吃飯啊!靜待花開時刻,遊玩踏青,和好友相聚。

(第一 美食 編輯:開心)