蔥燒豆腐的做法
主料:豆腐260克
輔料:蔥適量、澱粉適量
配料:醬油適量、芝麻油適量、鹽適量、雞精適量
做法步驟:
11、湯汁收盡時出鍋裝盤。
小竅門
碗汁中也可以加入少許糖。
② 蔥燒豆腐做法是怎樣的,都有哪些步驟
蔥燒豆腐,一道極普通的家常菜,原料非常簡單,只有鹵水豆腐和大蔥。但是這道菜要做得既好看又好吃,也是有講究的。今天小編把這道菜的製作方法分享給大家,操作簡單、味道鮮美。
食材准備:
主料:鹵水豆腐2塊
輔料:小蔥3根
調料:精鹽、一品鮮醬油、蚝油、雞精、白糖、郫縣豆瓣醬、黃豆醬、水澱粉
製作方法:
1、煎豆腐片
鹵水豆腐2塊,改刀豎切成8毫米厚片。平底鍋中放油滑鍋,撒精鹽少許(增加底味、防止粘鍋),煎豆腐片。
菜品特點:
此菜,色澤紅亮,豆腐焦香軟嫩,同時帶有醬香和燒蔥的香味,咬一口鮮嫩多汁,回味無窮。佐酒、下飯均可,老少皆宜!
要點提示:
1、煎豆腐片時,油要熱一些,否則豆腐容易粘鍋。
2、前期煎豆腐時,鍋底已放鹽,後期調味時,要掌握好鹹度;此菜沒有鹹度不好吃,過咸也不好吃。
3、出鍋前要將湯汁收干,「帶湯」則不好吃。
③ 蔥燒豆腐怎麼做
豆腐是生活中比較常見的食材,以其營養豐富,口感滑嫩的特點,而受到廣大美食愛好者的青睞,做法也有很多種,在傳統的豆腐宴上,曾經有一百多種豆腐的做法,味道各有千秋。今天就給大家分享其中的一種蔥燒豆腐,這是一道營養美味的家常菜,食材和做法都比較簡單,味道鮮香,蔥香味濃。
④ 大蔥炒豆腐怎麼做又好吃又簡單!
大蔥炒肉是一道口味比較清淡的家常菜,吃起來口感好,味道香,而且大蔥是東北人的最愛,並且具有提升陽氣,去腥的作用,豆腐又具有豐富的營養價值,並且做法又很簡單,就算是一個人就著清粥小酒都可以吃下去一大盤。
⑤ 家常下飯菜大蔥燒豆腐怎麼樣做味道鮮美,上桌非常受歡迎
大蔥、豆腐這兩種食材是絕配,一香一鮮。簡單一炒,比肉還吃得香
用料
豆腐(老豆腐) 一塊
大蔥 1根
蚝油 1勺
生抽 3勺
雞精 1勺
淀生 1勺
大蔥燒豆腐的做法
豆腐切成厚塊(老豆腐比較好煎些),鍋熱倒油,油熱放入豆腐。
⑥ 家常蔥燒豆腐的簡單做法
家常蔥燒豆腐只要准備好相關食材,按照以下6個步驟去做即可。
准備食材:豆腐1塊、大蔥1根、干辣椒3-4個、香蔥1棵、鹽1勺、生抽2勺、老抽小半勺、十三香1勺、雞精1勺、水澱粉1勺。
做法步驟如下:
1、把豆腐改刀切成半厘米厚的片、大蔥斜刀切成馬耳朵、干辣椒切成小段、香蔥切成寸段,分別裝盤備用。
⑦ 豆腐和蔥怎麼做好吃
豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐。主要的生產過程一是制漿,即將大豆製成豆漿,分享了豆腐和蔥做法,一起來看看吧!
小蔥炒豆腐
材料
主料:豆腐一塊,
調料:小蔥一根,鹽,味精,油
做法
一、先把豆腐切成一厘米左右小塊,小蔥切成蔥花。
二、鍋內上油,油溫不要在熱,放入豆腐,火用溫火。
三、等到豆腐表面結上一層黃黃的嘎的時候,放入蔥、鹽、味精!
四、這時在翻炒一會兒,出來蔥香味,OK!
蔥燜炒豆腐
材料:豆腐適量,黃豆芽適量,蔥適量,蒜苗適量,蒜頭適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量,豬油適量
做法
1.起油鍋,將豆腐切塊入鍋煎至兩面金黃待用。
2.肥肉入鍋炸出油,爆香蒜頭,下豆芽煸炒。
3.豆芽炒軟後加入豆腐、蔥、蒜,加鹽、生抽、水稍燜一會兒。
4.加點雞精調味就行了。
家常蔥炒豆腐
材料:北豆腐500克,豬肉100克,青蒜50克,蔥適量,郫縣豆瓣醬、醬油、料酒、精鹽、澱粉、味精各適量
做法
1.豆腐切片,豬肉切薄片,青蒜切段。
2.鍋中放油燒熱,下入豆腐片,煎成金黃色後撈出。
3.鍋中留少許底油,大火燒熱後,下入肉片炒香。
4.再下入豆瓣醬,翻炒成紅色後,加醬油、料酒,和足量的'開水,大火燒開。
5.放入豆腐、鹽、味精,轉小火,將豆腐燒透。
6.加入青蒜,兌入澱粉水勾芡,以大火收湯,等湯汁濃稠後即可關火。
豆腐防治多種疾病
1.吃豆腐可以防治心血管疾病
2.吃豆腐對更年期女性有幫助
女性朋友到了一定年紀,因為雌性激素分泌不足,易出現更年期綜合征,這時很多女性會選擇葯物治療。最近專家發現,豆腐中含有大量的雌激素——類黃酮。所以,多吃豆腐還可以很好地補充雌性激素。
3.吃豆腐對治療老年人便秘有好處
老年人因為年齡的關系,消化系統不好,經常會出現便秘,而豆腐是軟食,容易消化。所以,專家建議老年人多吃豆腐,從而減少便秘。
4.吃凍豆腐有助減肥
新鮮的豆腐經過冷凍之後,會產生一種酸性物質,這種酸性物質能夠破壞人體內積存的脂肪,達到減肥的目的。凍豆腐雖然經過冷凍,但是營養成分不會受到破壞,不會造成明顯的飢餓感。所以,多吃豆腐,尤其是凍豆腐,對於許多急於減肥的朋友是很有益處的。
5.吃發酵後的豆腐能預防大腦老化
北京人喜歡吃王致和的臭豆腐、醬豆腐;南京人喜歡吃香乾、臭干;安徽人喜歡吃毛豆腐;而無論是哪的中國人,還都喜歡吃豆腐乳。專家告訴我們,豆腐一經發酵,最大的變化是產生出大量的維生素B12,而人體若是缺少了維生素B12,會加速大腦老化。所以,我們要經常吃一些經過發酵的豆腐,這樣對預防大腦的老化和老年性痴呆症是有好處的。
⑧ 大蔥燒豆腐的做法
做法一
食材准備
主料:北豆腐
輔料:大蔥一顆
調料:生抽 老抽 糖 香油 鹽 水澱粉
做法步驟
1、豆腐洗凈,切厚一些的薄片,中火煎至兩面金黃,待用
2、大蔥洗凈,切段兒,然後縱向一切二扒冊跡,待用
3、蒜瓣用刀拍散,待用
4、鍋里放底油,7分熱左右,碼入蔥段兒,然後把豆腐放在蔥段兒上,放入蒜瓣,蓋蓋子,一分鍾左右,放入醬油,少許水,糖,翻炒幾下,放入鹽調味,即可
做法二
食材准備
大蔥姿輪一根,北豆腐一塊,鹽,鮮味生抽,花生油。
做法步驟
1.大蔥一根,收拾干凈後切春並滾刀段。
2.北豆腐一塊切塊或者片備用。
3.平底鍋燒熱後,放適量的花生油。
4.油熱後放切好的大蔥,中火煸炒。
5.待大蔥開始變軟時放切好的豆腐,繼續中火煸炒。
6.待豆腐兩面煎的金黃時,加鹽和鮮味生抽調味,翻炒均勻即可出鍋。