杏仁蘋果豆腐羹的做法 原料： 豆腐50克，杏仁8粒，蘋果1/3個，冬菇1個，澱粉適量 做法： 1.將豆腐切成小塊，在水中泡一下後撈出。 2.冬菇洗凈，泡軟後前棚沖打碎製成蓉，與豆腐一起煮熟煮慧殲爛，用澱粉勾芡，製成豆腐羹。[美食博客] 3.杏仁洗凈去皮，蘋果洗和搭凈去皮切成塊，把杏仁和蘋果一起打成碎末，攪拌成蓉。 4.豆腐羹冷卻後，加杏仁、蘋果蓉，拌勻即成。 Tips： 含豐富的蛋白質、鐵等營養物質，可提高寶寶免疫力。
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2. 輔食豆腐的做法大全
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寶寶輔食豆腐的做法一 三色豆腐泥
適合6個月以上寶寶
1、食材：
豆腐60克，胡蘿卜30克，熟雞蛋黃1個，牛奶或配方奶40毫升。
2、做法：
（1）豆腐洗凈，入沸水中焯熟，瀝干水分。
（2）胡蘿卜去皮，切塊，放入盤中，蓋上保鮮膜，蒸熟後搗成泥。將焯熟的豆腐壓成
（3）熟蛋黃壓成泥狀。
（4）將豆腐泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥放入碗中，加牛奶或配方奶攪勻。
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寶寶輔食豆腐的做法二 魚肉豆腐粥
適合7個月以上寶寶
1、食材：
白粥1小碗，新鮮魚肉50克，豆腐1小塊，清水適量。
2、做法：
（1）魚肉洗凈，除去魚刺和魚皮，切成碎末。
（2）豆腐用開水燙一下，切成碎末。
（3）豆腐和魚肉一起放入粥內，用中火熬幾分鍾即成。
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寶寶輔食豆腐的做法三 蘋果豆腐杏仁羹
適合8個月以上寶寶
1、食材：
豆腐3塊，杏仁20粒，蘋果1個，冬菇4隻，食鹽、菜油、糖、味精各少許，澱粉適量。
2、做法：
（1）將豆腐切成小塊，置水中泡一下撈出。冬菇洗凈，切碎，攪成蓉，和豆腐煮至滾開，加上食鹽、菜油、糖，用澱粉同調成芡汁，製成豆腐羹。
（2）杏仁用溫水泡一下，去皮；蘋果洗凈去皮切成粒，同攪成茸。
（3）豆腐羹冷卻後，加上杏仁、蘋果糊、味精拌勻，即成杏仁蘋果豆腐羹。
3. 杏仁蘋果豆腐羹——潤腸通便美容養顏
杏仁是堅果的一種，也是大家都喜歡吃的一種哦，平時的時候適當的食用一些杏仁的話可以補充豐富的營養，而且還可以有提高免疫力的作用哦，杏仁如何食用呢，下面就來介紹杏仁蘋果豆腐羹的做法吧。
杏仁蘋果豆腐羹
杏仁蘋果豆腐羹所需材料
輔臘姿液助佐料豆腐、杏仁、蘋果、冬菇、鹽、植物油、白糖、味精、水澱粉
杏仁蘋果豆腐羹的做法
1、將豆腐切成小塊，在水中泡一下後撈出;杏仁用溫水泡一下，去皮;蘋果洗凈去皮切成粒，與杏仁攪勻。
2、冬菇洗凈，泡軟後打碎製成蓉，與豆腐、水一起煮沸，加鹽、植物油、白糖，再淋入水澱粉，製成豆腐羹，冷卻後，加杏仁、蘋果粒、味精拌勻即可。
杏仁蘋果豆腐羹的功效與作用
此菜含有豐富蛋白質、鐵質，對提高嬰兒免疫力，防止貧血很有幫助。口感嫩滑可口，製作方法也簡單易學，趕快來學習吧杏仁具有鎮咳平喘、潤腸通便、降脂降壓和美容養顏的功效。蘋果具有排毒、生津止渴、清熱除煩、健胃消食和預防感冒的功效。杏仁這樣搭配食用的糊啊可以補充豐富的蛋白質和鐵質，具有輪物緩解貧血的作用，而且還可以潤腸通便的哦，具有生津止渴的作用，而且還可以提高免疫力，適合寶寶食用，好消化，而且還有利於吸收的哦。
杏仁蘋果豆腐羹的制冊彎作的方法，大家也都學會了吧，適合四季季節食用，而且還可以緩解燥熱，清火去燥有一定的好處和功效哦，同時還可以有止咳降火的作用，同時增強免疫力，對健康是有好處的哦。