Ⅰ 如何弄幾個菜家有香腸,腰果,魷魚,土豆,小南瓜,雞蛋,木耳。
香腸可以蒸吃
小南鎮拆瓜可以和辣椒一起炒,不念旅慧辣的那種紅辣椒。炒出來顏色好仔答看,還有營養
雞蛋和木耳放一起炒。在放些蔥,味道會香些
土豆呢,就炒土豆絲吧
魷魚如果不辣的話就會腥。先把魷魚切成段。用油爆2 3分鍾。然後加蔥、辣椒、生薑、花椒(還可以放些孜然粉),放一起炒。
腰果可以拌黃花,或者水果。
腰果放油鍋里拉一下,變成金黃色撈出來。別弄黑了 然後加上水果或者黃瓜加些調味料就可以吃了
Ⅱ 木耳的做法,鰻魚肚魷魚炒木耳怎麼做好吃
1、黑木耳用冷水泡15分鍾。雞蛋取蛋慧清清,攪勻。
2、鍋消陵里放一勺的油,燒到7,8成熱,關火,馬上下蛋清快速翻炒,裝盤備用。
3、蒜末放入鍋里爆出香味,下黑木耳翻炒2分鍾,加鹽,倒入炒好的蛋清,撒前橋前上蔥花即可起鍋。
Ⅲ 干木耳、干蝦、干魷魚、干鮮菇怎麼做好吃
木耳用水泡一下(涼水泡半天,溫水泡一會就行了)和干蝦一起加個雞蛋,做湯,好香的
干煸魷魚絲
原料:
魷魚 200克 肉絲 100克 綠豆芽 50克 泡紅椒 50克 姜絲 5克
調味料:
鹽 生抽 料酒 雞精
做法:
魷魚切絲泡紅椒切枯旁蔽段,把肉絲用料酒生抽腌10分種,炒鍋燒五成熱滑熟肉絲
鍋留底油燒熱下如姜絲泡椒爆香,加魷魚料酒煸炒勻,放入綠豆芽稍炒加鹽雞精起鍋
魷魚切絲泡紅椒切段,把肉絲用料酒生抽腌10分種,炒鍋燒五成熱滑熟肉絲
鍋留底油燒熱下如姜絲泡椒爆香
原料:
母雞半隻(1000克左右)、干香菇15朵、蔥2根、姜5片、大蒜6瓣、蒜茸醬3勺(約45ml)、紅糖20克、醬油45ml、鹽5克、高度白酒15ml。
干鮮菇燒雞
做法:
1、雞肉洗凈後,斬成長約5厘米,寬2-3厘米的大塊備用;
2、沒州炒鍋加熱到3成熱,保持中火,不用放油,倒入雞塊翻至出水,然後將血水倒掉不用;
4、放入蔥、姜翻炒均勻,然後將炒好的雞肉放入到湯鍋中,加入開水,沒過雞肉表面
5、大火將湯汁燒開,然後放入干啟枝香菇、蒜瓣,調成中小火,慢慢燉約1小時,直到雞肉酥爛即可,最後可以根據自己的口味調入適量的鹽。
怎麼樣?這幾道菜香不?
Ⅳ 大魷魚怎麼吃
魷魚爆炒木耳
食療功效:補虛養氣、滋陰潤膚
營養價值:蛋白質、脂肪、鈣、碳水化合物、維生素B1、維生素K、胡蘿卜素、纖維素、鐵、鉀、磷
適宜人群:適宜動脈硬化、骨質疏鬆、缺鐵性貧血、肥胖症、吐血等患者食用
禁忌人群:患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食
魷魚爆炒木耳所需材料
輔助佐料木耳、魷魚、鹽、澱粉、辣椒、蒜、蔥、胡椒粉
魷魚爆炒木耳的做法
1木耳浸軟切片;紅椒切片;蒜切末;蔥切圈。
2魷魚洗凈,切花刀,汆水後撈出。
3油燒熱,將蒜蓉、木耳、胡椒粉、紅椒炒勻,再下魷魚炒勻,勾芡,撒上蔥花即可。
魷魚爆炒木耳功效與作用
木耳具有顯著的抗凝作用,能阻止膽固醇在血管上沉積和凝結,預防動脈硬化。魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可以有效治療貧血。木耳炒鮮魷此菜含有豐富的蛋白質、鐵和膠原質,可使皮膚嫩滑而且有血色,適合懷孕期孕婦食用。木耳具有豐富的抗氧化的物質,可以有抗衰的效果,而且還有降膽固醇的效果哦,對於預防動脈硬化來說效果不錯,同時也可以有美白補血的作用,和魷魚一起吃,可以補充豐富的鈣質和蛋白質,可以滋陰潤燥滋補氣血。
Ⅳ 簡單魷魚的做法
魷魚是人們喜愛的美食海鮮,魷魚的營養價值非常的高,所包含的營養對人體非常的好,魷魚的做法很多很多,可以炒著吃,可以烤著吃。今天我就為大家推薦幾款魷魚的家常做法,希望大家喜歡。
家常魷魚卷
材料:魷魚,胡蘿卜,青椒。
做法
1、魷魚先切橫道,再切豎道,然後焯一下,捲起,就撈出。
2、爆鍋後,加辣椒醬、胡蘿卜炒1分鍾,加魷魚須子炒1分鍾,再加魷魚卷、青椒。
3、爆炒一下,加鹽、雞精出鍋。
家常炒魷魚
材料:魷魚,青椒。
做法
1.把魷魚洗凈後,改刀,切成圖中的樣子,尖椒也切好備用。
2.把切好的魷魚,在開水裡汆一下,然後鍋中入適量油,油熱後正常炒就可以了。
小訣竅
這個菜,我放了醬油,這樣更好看些。菜湯拌米飯也很好吃。
魷魚小鯨
材料:魷魚,鹽適量,雞精適量,少量澱粉,雞蛋2個。
做法
1.整條魷魚一隻,把頭完整地拔下來,洗凈肚子。
2.將木耳、胡蘿卜(先焯熟)、蝦肉、香菜剁碎、2個雞蛋、鹽、雞精、澱粉,合在一起攪拌,裝進魷魚肚子里
3.用牙簽把魷魚的開口封住,蒸十五到二十分鍾即可。
4.拿兩粒花椒當眼睛,像只張著嘴的小鯨魚。
吃法:將魷魚小鯨切片,沾著燒烤醬吃,味道鮮美。
小訣竅
1.先把魷魚肚子裝滿水,再把水倒在碗里,就可以知道小鯨魚的食量啦,保證菜餡不多也不少!
2. 魷魚蒸完會稍微變短,所以餡不要裝得太滿。
炒魷魚
材料:新鮮魷魚,彩椒,西芹,韭菜,蔥,姜,蒜,鹽。
做法
1.新鮮魷魚,把頭部拉出,腸子、眼睛等徹底清理干凈。
2.反過來,摳出內側的一小塊肉團。
3.身體內的軟骨取出不要。
4.撕去表皮紫色的膜。
5.把兩側的軟鰭也撕掉另切。
6.對比一下處理完的魷魚顏色。
7.沿背部有明顯中線的地方剪開。
8.撕干凈內膜上的雜物。
9.看看處理後雪白軟嫩的'魷魚。
10.在魷魚內側打花刀。
11.然後切成自己想要的條或者大塊。
12.須腳和背鰭也切成合適的大小。
13.鍋中水燒開後放兩人片姜,放入魷魚。
14.數30個數,撈出魷魚。
15.過冷水備用。
16.彩椒、西芹、韭菜洗凈切條、切段。這一步可提前准備好。
17.鍋中放少量油,爆香蔥花和蒜碎。
18.倒入彩椒、西芹和韭菜梗翻炒一兩分鍾。
19.倒入魷魚,加鹽調味,噴少許水。
20.炒勻後加韭菜葉翻勻變綠即可。
結語: 以上就是為大家介紹魷魚做法的全部內容,相信大家都已經學會了,魷魚的做法很多很多,我推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。
Ⅵ 魷魚可以炒什麼菜
魷魚,也稱柔魚、槍烏賊是一種常見的海鮮。魷魚和墨魚、章魚等產品在營養功用方面基本相同,都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等,且還含有十分豐富的硒、碘、錳、銅等微量元素。魷魚可以製作出各種菜式,如鐵板魷魚、烤魷魚串、清蒸魷魚圈、爆炒魷魚等。
此外,中醫認為魷魚具有補虛養氣、滋陰養顏等功效,魷魚還有助於肝臟的解毒、排毒,可促進身體的新陳代謝,具有抗疲勞、滋陰養顏、延緩衰老等。今天我們一起來學一學以魷魚為原材料的簡單家常菜。
1、魷魚炒韭菜
食材:魷魚,辣醬,孜然粉,辣椒粉,食鹽,芝麻
做法:魷魚洗凈,去除內臟,將章魚須上的吸盤也刮干凈。將烤爐或烤箱預熱到100度左右,預熱需要時間,來給魷魚調味。
魷魚攤開,雙面塗辣醬後撒上孜然粉,辣椒粉,芝麻,食鹽,用竹簽穿過魷魚竹簽排列順序上下各一根,將魷魚支撐起來,如果不撐就會變成魷魚卷了。串好的魷魚串放過烤箱中烘烤至魷魚捲起,烤熟即可。烤的時候需要注意不要烤太久,容易烤糊。
Ⅶ 木耳炒魷魚怎麼做好吃
食材明細
黑木耳小半碗(泡發)
魷魚花半碗
蒜瓣幾顆
蔥一棵
干辣椒幾個
鹽適量
糖適量
料酒一大勺(15毫升)
蚝油一大勺
生抽一大勺
白醋一小勺(可不放)
橄欖油2大勺
咸鮮口味
炒工藝
半小時耗時
簡單難度租晌
【菜扒悄譜換禮2】黑木耳炒魷魚的做法步驟
1
平底鍋放橄欖油,燒至6、7成熱
2
下蒜瓣、辣椒段炒香
3
倒入魷魚花,爆香
4
倒入料酒、蚝油、生抽、白醋等
5
倒入泡發的黑木耳
6
加入適量熱水,煮至基本收干,倒入蔥花,炒勻即可
小竅門
我用的是冷弊此鋒凍魷魚花,所以煮的略久一些;如果用新鮮的,建議可以煮好木耳再下魷魚花。
Ⅷ 木耳和魷魚能一起吃嗎
兩者一起食用可以使皮膚,光哲、紅潤、彈性,日常生活中可以通過木耳炒魷魚把兩者完美的營養結合起來。該菜具體做法如下:
配料:
魷魚500克,水發木耳150克,蒜50克,食油50克,食鹽、春鬧黃酒、白糖、醬油、姜、醋、味精、水澱粉各少許。
製作方法:
1、魷魚用清水洗交,用刀斜切成片;蒜切片,薑片未。
2、炒鍋置旺炎上,加油燒熱,用薑末炸鍋,加入魷魚翻炒幾下,撈起放盤上待用。
3、再加油燒熱鍋,將木耳炒幾下加入魷魚,再適當翻炒,隨後加黃酒、食鹽、白糖、醬油。扒迅罩
4、加適量水燒開,用水炮澱粉勾芡,加入味精拌昌州一拌即可。