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煎雞蛋羹怎麼煎好吃

發布時間: 2023-03-31 16:09:12

1. 雞蛋羹正確做法

食材明細
主料
雞蛋
四個
輔料

兩克
咸鮮
口味

工藝
十分鍾
耗時
未知
難度
雞蛋羹的做法步驟
1鮮雞蛋四個。
2加入與雞蛋同量的清水和兩克鹽,打開至均勻(喜歡吃嫩一點的可以多加一點兒水)。
3將打均勻的蛋液過細紗網,濾去蛋液中的絮狀物(這一步很重要,決定著蛋羹是否絲滑、細膩。沒有細紗網也可以用屜布或絲襪代替)。
4經過濾的蛋液(有沫的話要撇掉)明顯細嫩了好多。
5用保鮮膜封住,但要用牙簽在保鮮膜上戳五、六個小洞。這樣做是為了不讓蒸餾水滴到蛋液上。一切准備完全後,就可以上鍋蒸了(蒸鍋水開後,將蛋液放入。視份量多少,蒸六至十分鍾即可。)
6這是雞蛋和清水按1:1的比例蒸出來的,個人覺得有點老,所以建議您做的時候可以再多放一點兒清水。好了,如果這個能蒸成功的話,那就可以在裡面加入喜歡的食物或鹵汁,製成更多風味獨特的美味了(比如:蟹肉、帶殼蜆等等)

2. 雞蛋羹怎麼做好吃

導語:雞蛋羹,在我們這兒叫蒸雞蛋糕。是老少皆宜,南北通吃的一道美味快手早餐。因為它營養豐富又易於消化,所以也是給寶寶添加輔食時常吃的一個食物。如果能做出表面光滑,口感鮮嫩的雞蛋羹呢?下面與大家分享幾個蒸蛋羹的`小訣竅,保證零廚藝的你也可以輕松搞定喲。

雞蛋羹怎麼做好吃

雞蛋兩只洗凈,另准備半碗溫水。

雞蛋打散,加溫水用筷子完全打散。(雞蛋與水的比例1:1.5。)

碗上蓋上一層保鮮膜,上面用牙簽扎兩三個小孔。冷水入鍋,中火蒸15分鍾。(一定要不用大火,大火蒸的雞蛋羹會出現周圈凝固,而中間不熟的現象,也容易起蜂窩。)

取出蛋羹澆上味極鮮醬油、米醋、香油後用勺子在上面劃十字道,讓蛋羹入味。接下來就可以美美的享受了。

注意事項:

蛋液中加溫水

過濾蛋液中的汽泡

碗表面覆蓋一層保鮮膜

用中火蒸

以上四點是蒸出光滑、鮮嫩雞蛋羹的關鍵。

3. 怎麼做雞蛋羹,

碧綠蛋羹:

雞蛋4個、蘆筍4根、蝦仁適量,胡椒粉、鹽、雞精少許、水2杯、澱粉適量。將雞蛋打散,將適量鹽、雞精、胡椒用熱水調勻,趁熱將水沖入蛋汁中,邊沖邊攪拌;將蛋汁過篩到深盤中;加蓋或者蓋上保鮮膜,入蒸鍋蒸10分鍾左右。

蘆筍用水焯熟,留頭部待用,其餘用攪拌機打成泥;將蘆筍蓉倒入鍋中,加1倍水稀釋;加鹽和胡椒調味,煮開後用濕澱粉離火勾芡;將蘆筍汁澆在蒸好的蛋羹上,蝦仁用鹽、胡椒腌過後,用平底鍋煎熟放在蛋羹上。蘆筍可以用菠菜代替,蝦仁可以和蛋羹一起蒸熟。

米酒蛋羹:

雞蛋、米酒、白糖、清水、鹽、雞精各適量。把盆中放入水,將雞蛋打入攪拌均勻,放入蒸鍋中蒸15分鍾後取出;坐鍋點火,放入清水,加入白糖、米酒、鹽、雞精,沸騰後沖入蒸好的盆中即成。

薑汁黃酒蛋羹:

雞蛋1個、核桃仁若干搗碎、薑汁一勺(將鮮姜打碎,擠汁,放入碗中沉澱一晚,用上面的清汁,下層白色石膏狀粉澄去不要)、紅棗4顆、枸杞若干、紅糖適量。將以上材料混合,加水打勻上蒸鍋蒸熟。

4. 如何做出美味的雞蛋羹

雞蛋羹在如今的生活中是一種做法非常簡單且口感特別鮮美的美食,很多家長每天早上都會給孩子蒸一碗雞蛋羹,作為早餐,這種食物,不僅口感很好,而且還非常有營養。但由於很多家長不懂得如何來製作雞蛋羹,所以做出來的口感並不好,並且還有一種腥味。這種味道會大大降低人們的食慾,讓很多人在聞到腥味之後,完全沒有了胃口。

5. 怎麼樣才能煎出很好吃的雞蛋羹

最營養的烹飪方法帶含: 雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋乎仿為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%~50%。由此來說,煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細嚼慢咽,否則會影響吸收和消化。不過,對兒童來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質松解,極易被兒童消化吸收。 注意:茶葉蛋應少吃,因為茶葉中含酸化物質,與雞蛋中的鐵元素結合,對胃起刺激作用,影響胃腸的消化功能。 雞蛋 ⊙一天吃多少 雞歲行纖蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,孩子和老人每天一個,青少年及成人每天兩個比較適宜。 ⊙蛋白好還是蛋黃好 正確的吃法應該是吃整個雞蛋,蛋白中的蛋白質含量較多,而其他營養成分則是蛋黃中含得更多蒸雞蛋羹:雞蛋羹是否能蒸得好,除放適量的水之外,主要決定於蛋液是否攪拌得好。攪拌時,應使空氣均勻混入,且時間不能過長。氣溫對於攪好蛋液也有直接關系,如氣溫在20℃以下時,攪蛋的時間應長一點(約5分鍾),這樣蒸後有肉眼看不見的大小不等的孔眼;氣溫在20℃以上時,時間要適當短一些。不要在攪蛋的最初放入油鹽,這樣易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的雞蛋羹粗硬;若攪勻蛋液後再加入油鹽,略攪幾下就入蒸鍋,出鍋時的雞蛋羹將會很松軟。

6. 雞蛋羹如何做會更好吃

雞蛋羹是一種特別美味可口的食物,不論是大人還是孩子都很喜歡吃,我也是很愛吃雞蛋羹的,隔三差五的就會做著吃,雞蛋羹雖然好吃,但是很多人卻做不好它,有的會人把雞蛋羹蒸的特別老,更有甚者會把雞蛋羹蒸不熟,我也犯過這樣的錯誤,我最初蒸雞蛋羹的時候都是只放蛋不放水,蒸出來的雞蛋羹都是特別緊實,一點都沒有蓬鬆嫩滑的口感,後來才知道方法用錯了,所以想做出好吃的雞蛋羹用對方法對很重,那下面就是製作蒸雞蛋羹的方法了

雞蛋羹這樣做出來特別的好吃,口感吃起來也是又滑又嫩,喜歡的朋友可以按照方法做來試一下

7. 雞蛋羹怎麼做才好吃

雞蛋羹除了可以單用雞蛋蒸之後,還可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、蝦仁呀等等一起蒸喲。而且這樣蒸出來的雞蛋羹不僅鮮香嫩滑,還美味又營養呢。



秋葵雞蛋羹

食材:雞蛋3個、秋葵1個、溫水、鹽、油、生抽。


1、把雞蛋打入碗里加入鹽和油,用筷子攪拌均勻,加入溫水繼續攪拌均勻,然後過篩兩遍,篩掉沒有攪拌均勻的沉澱物和小氣泡。


2、秋葵用少許的鹽搓掉秋葵表面的絨毛,沖洗干凈,切成片,放入到蛋液中。(不用擔心秋葵會沉下去,它會自己浮上來的。)



3、蓋上一層耐高溫的保鮮膜,然後用牙簽戳幾個小孔出氣。


4、水燒開後,放入蛋液小火蒸10分鍾左右。


5、出鍋之後加入一勺生抽提味就可以吃啦。



秋葵蒸蛋特別的簡單,而且還非常的好看,是一道高顏值的家常菜,營養也超級豐富。



肉末雞蛋羹

食材:雞蛋、蝦仁、溫水、鹽、油、生抽、青辣椒。


1、雞蛋加入油鹽攪拌均勻,然後倒入溫水繼續攪拌均勻,然後過篩兩遍讓雞蛋羹更嫩滑。



2、蓋上一層保鮮膜,然後用牙簽戳幾個小孔出氣。



3、水燒開後,放入蛋液小火先蒸10分鍾左右凝固定型。



4、然後取出雞蛋羹放入蝦仁繼續回鍋蒸5分鍾。



5、出鍋後,加入生抽,還有少許的青辣椒或者蔥花就可以吃了。



一道低脂高蛋白的蝦仁蒸蛋就做好啦,蝦仁不但營養高,而且還是補鈣的好食材,加入嫩滑的雞蛋羹,更是一道簡單快捷的營養餐。

8. 雞蛋羹怎麼做才好吃

1.打開2個雞蛋加入一小勺鹽,打飛
2.邊打邊加入30-40度的溫水,打到氣泡為止
3.加入的水越多,雞蛋羹越嫩
4.放入鍋中蒸5分鍾左右,即可
蒸雞蛋四忌
蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,老少皆宜。但做蒸雞蛋羹切忌以下四點:
(1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
(2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。
(3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。
(4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。
蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。

9. 怎麼煎雞蛋羹如題 謝謝了

雞蛋羹不是煎的而是蒸出來的。雞蛋羹的做法 主料: 雞蛋1個、梁拿派橡賀涼白開50-80毫升(也可以用牛奶) 配料: 鹽一小撮、醬油、香油 做法: 1、雞蛋打入碗中,放一小撮鹽敏坦,充分打勻; 2、加入50-80毫升涼白開(不要用自來水)攪勻; 3、打好的雞蛋液用漏網過濾,濾掉雜質和氣泡; 4、在碗上蒙一層保鮮膜,放入蒸鍋中,開大火,水沸後轉中火,蒸約8分鍾即可

麻煩採納,謝謝!