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羊排燉豆腐最好吃的做法

發布時間: 2023-03-26 11:47:56

『壹』 羊雜燉豆腐怎麼好吃

羊雜燉豆腐的好吃做法:

材料:

羊雜、豆腐、黃醬、醬豆腐、料酒、高湯、蒜末、花椒、干辣椒、香菜

做法:

1、鍋中放入洗干凈的羊雜,然後加入涼水,大火燒開後加入花椒、大料、料酒和鹽,羊雜斷生後撈出!冷鍋煮羊雜,可以更好的去除羊雜的腥膻味!

2、另起油鍋,油熱後放入3勺黃醬、半塊醬豆腐、1勺醬豆腐汁翻炒均勻。

3、炒出香味兒後倒入煮好的羊雜,再加上兩勺料酒和適量的高湯,高湯不用太多,少於羊雜即可,然後燉上5分鍾。

4、接下來我們把豆腐切塊,這樣燉出來更入味。

5、5分鍾後把切好的豆腐放入羊雜中,繼續燉3分鍾就可以出鍋了,在做好的羊雜上撒上適量的蒜末。

6、鍋中放油,油熱後加入花椒,炒出香味兒後關火,撈出花椒,再在油中放入少許的紅辣椒。

7、最後將花椒辣椒油潑在蒜末上,撒上香菜後,羊雜燉豆腐就可以上桌了。

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

『貳』 羊肉燉豆腐的做法 怎麼做好吃

羊肉燉豆腐的做法步驟11.准備材料:羊肉卷,豆腐。
羊肉燉豆腐的做法步驟22.豆腐切塊飛水備用,羊肉切碎,蔥切絲。
羊肉燉豆腐的做法步驟33.鍋中放花生油,油熱後放入羊肉煸炒至變色。
羊肉燉豆腐的做法步驟44.放入蔥絲煸炒出香味。
羊肉燉豆腐的做法步驟55.放入豆腐稍煎至金黃色。
羊肉燉豆腐的做法步驟66.倒入適量生抽翻炒均勻。
羊肉燉豆腐的做法步驟77.倒入適量開水,蓋蓋燉30分鍾。
羊肉燉豆腐的做法步驟88.汁收的差不多了,關火放入咸鹽。
羊肉燉豆腐的做法步驟99.放入香蔥翻炒均勻,OK1
羊肉燉豆腐的做法步驟1010.可以吃了。

『叄』 羊肉燉凍豆腐的做法大全

羊肉凍豆腐的做法

1.羊肉洗凈,切成4 厘米見方的塊

2.將羊肉塊投入涼水鍋中(淹浸羊肉為度),旺火燒開,撇去血沫

3.再加花椒面、精鹽、薑末、蝦米,用小火燉爛; 羊肉凍豆腐製作材料

4.凍豆腐擠干水分,切成4厘米見方的塊

5.將凍豆腐塊投入羊肉鍋內,燉10分鍾,加粉條、菠菜,燒制

6.燒開後撒入韭黃末、香菜、味精,出鍋裝盆即成

『肆』 羊肉燉豆腐怎麼做好吃

1、食材:羊肉500克,羊骨500克,豆腐300克,薑片幾片,蔥白一根,白芷幾片,
2、青花椒一小把,料酒20克,香菜一小把,食鹽3克,胡椒粉2克。
3、首先,我們准備羊肉500克,最好選擇比較瘦的羊肉或者羊腿肉,這樣燉出來的湯香而不膩,羊骨500克斬成段。
4、生薑一塊切成薑片,蔥白一根切成段,和姜放在一起,再放入幾片白芷,一小撮青花椒備用。
5、鍋內燒水,倒入准備好的羊肉和羊骨,加入料酒20克去腥,慢慢把水燒開,打去鍋中的浮沫,羊肉變白以後撈出控水,焯水主要是為了去除羊肉中的血水,減少腥膻味,而且煮出來的湯不會渾濁。
6、另起鍋把遲做水燒開,倒入焯過水的羊肉羊骨,把准備好的香料倒入鍋中,蓋上鍋蓋開小火慢燉。燉到一半的時候,我們的電鍋壞掉了,我們用炒鍋繼續燉,我們把羊肉羊骨重新倒入炒鍋中,開中小火慢燉1個小時。
7、1個小時以後,鍋內湯汁已經燉成白色,非常的鮮香,羊肉軟爛,能用筷子輕輕扎透,把羊肉取出,蓋上鍋蓋繼續燉30分鍾,充皮租分燉出羊骨的營養。
8、然後把晾涼的羊肉切成小塊,老豆腐一塊,切成均勻厚片,小蔥幾根切成蔥花,洗凈的香菜一小把,切成小段,放入湯盆中,加入食鹽3克,胡椒粉2克備用。
9、鍋內燒水,加入少許食鹽入底味,水燒開以後,把豆腐倒入鍋中,焯水1分鍾左右倒出控水,這一步的目的是煮出豆腐的腥味。
10、鍋內再燒水,水燒開以後,把焯過水的豆腐倒入鍋中,加入剛剛熬好的羊肉湯,倒入切好的羊肉,也可以直接用燃旦兆羊肉湯燉豆腐,香味更加濃郁。
11、開大火把湯汁燒開,轉中火燉2分鍾,把鍋中的浮沫打幹凈,這樣煮出來的湯才沒有異味,時間到起鍋,把羊肉湯盛放在湯盆中即可,羊肉燉豆腐就做好了。

『伍』 羊肉燉豆腐的家常做法

羊肉燉豆腐

材料:羊肉、豆腐、花椒 、小茴香、桂皮 、香葉、生抽、料酒 、耗油、蔥姜蒜。

做法∶

1、准備材料:羊肉切成小塊,涼水浸泡30分鍾,豆腐切成如羊肉塊大小備用,姜切片、蒜整瓣、蔥白用水掰成小段。

3、先將豆腐塊放入鍋後,同時放入蔥蒜,加入適量鹽、少量生抽,中火繼續燉10分鍾,關火前放入1勺蚝油,關火燜5分鍾,出鍋前放入香菜碎,就完成了。

『陸』 羊肉燉豆腐怎麼做好吃

將羊肉洗凈,切成小塊,下開水汆一下,瀝干水分,鍋里油熱放蔥姜蒜花菽和八角炒一香,下瀝干水的羊肉炒一下,裝進砂鍋,加鹽,生抽,料酒,一點糖,辣椒少許,開水純半小時,再放豆腐,噸十五分鍾。出鍋,一碗香噴噴的羊肉燉豆腐就做好了。非常好吃。

『柒』 豆腐燉羊肉怎麼做

主料:羊肉400克、豆腐400克;

輔料:河蝦50克;

調料:料酒、花椒、鹽、味精、纖配晌植物油、大蒜、大蔥、姜;

豆腐燉羊肉的做法:

將羊肉洗凈,切成塊;將豆腐切成塊;蔥切段、姜切片、蒜搗碎成蓉待用;將鍋置於旺火上,放入植物油,燒至四五成熱,放入花椒炸出香味,撈出不用;放入蒜蓉炒出香味,再放入羊肉塊炒至水干,加入清水、河蝦、料酒、蔥段和薑片燒沸;賣卜用小火燉至羊肉酥爛,加入毀鋒豆腐塊再燉10分鍾,撒上鹽和味精即可。

『捌』 羊肉燉豆腐的做法,羊肉燉豆腐怎麼做好吃,羊肉

香菇豆腐羊肉湯詳細製作步驟1. 羊肉切成片;2. 豆腐切成4厘米長、2厘米寬、1厘米厚的片;3. 香菜洗凈,切成3厘米長的段;4. 沙鍋洗凈,放入羊肉及水,用大火煮開,撇去浮沫;5. 再用小火煮至四成熟時,放豆腐,加入精鹽、料酒、蔥段、薑片、花椒水,待七成熟,再加入香菇、粉絲、雪裡蕻;6. 小火再煨20分鍾加入味精、香油、菜段即成。