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琥珀雞蛋搭配什麼好吃

發布時間: 2023-03-26 10:46:29

① 琥珀雞蛋怎麼做

食材用料

雞蛋3個相剋食物
皮蛋1個相剋食物
琥珀雞蛋的做法

1.將皮蛋清洗干凈,煮或蒸一下(大火8分鍾左右),使其徹底凝固
2.取出後在冷水中浸一下,迅速剝殼
3.用刀切成小粒(大約0.4左右見方的樣子,太大的話塞入不方便)
4.雞蛋也同樣洗凈備用
5.用剪刀在雞蛋的大頭輕輕磕出一個小洞,然後剪出一個空頂,將飢局切成小粒的皮蛋用筷子逐漸塞入,注意用力不要太大,以免把蛋黃捅碎
6.將雞蛋放在一個小碗鏈肢晌中豎放,蒸鍋上汽後將蛋放上去蒸,大約10分鍾左右就可以了,關棚鋒火後不要立即取出,再稍燜幾分鍾即可

② 雞蛋配什麼菜最好吃教你6種不同的做法,鮮香美味,頓頓吃光碟

老話常說:雞魚肉蛋。一顆小小的雞蛋所蘊含的能量和營養,是可以與雞魚肉類相比的。相比於大魚大肉,雞蛋在保證營養的同時,口感清新了許多。過年期間大吃大喝,大魚大肉填滿了我們的餐桌,如今年已走遠,不如我們換個口味「刮刮油」。

我為大家整理了6道雞蛋的不同吃法, 都是神仙搭配,經常換著吃,不一樣的新鮮感,大人小孩都喜歡。 尤其是有孩子的家庭,孩子成長發育的高峰時期,雞蛋能夠提供優質蛋白質,為孩子的 健康 成長保駕護航。

推薦搭配:木耳炒雞蛋

黑木耳又稱為黑菜,雲耳等,既可以單獨做菜,也可以搭配其他配菜,吃起來滑嫩可口,滋味鮮美,在民間有「素中之肉」、「素食之王」的美稱,富含蛋白質, 脂肪,鈣、磷、鐵等多種維生素及礦物質,營養特別豐富。

1.青椒兩個去瓤切成菱形片,紅椒半個切成三角片;洋蔥半個切成小片;泡發好的黑木耳一小把,用手撕成小片瀝干水分放入另一個盆中。

小盆裡面打入3個雞蛋,加入少許食鹽入味,再加入幾滴香醋去腥增香,然後用筷子攪勻打散,大蒜幾粒切成蒜片,大蔥一段切成馬蹄塊備用。

2.炒鍋燒熱添入食用油,油熱後倒入雞蛋液,用勺子攪動,等雞蛋凝固後,倒出控油。

3.再添入少許食用油,倒入蔥蒜爆香,倒入青紅椒和洋蔥,快速翻炒,加入生抽調味,再倒入泡發好的木耳,快速翻炒幾下,起鍋撤火開始調味。

4.加入食鹽,雞粉,白糖各適量,倒入控油後的雞蛋,用勺子敲開大塊的雞蛋,快速翻炒片刻,化開所有調料。開大火爆炒十秒鍾,美味即成。

推薦搭配:芹菜胡蘿卜炒雞蛋

這是一道特別養眼,好看又好吃的一道蔬菜,顏色搭配很時髦,味道也稱得上頂呱呱,木耳、芹菜、雞蛋的經典搭配永不過時,口感脆嫩,營養豐富,是很多 美食 愛好者的心頭好。

1.准備洗凈的芹菜一小把,寬一點的芹菜條從中間劃開,斜刀切成段,放入盆中。胡蘿卜半個先切成片,再切成條,和芹菜放在一起。

准備一個小盆,打入兩個雞蛋,加入食鹽0.5克,用來增加雞蛋的底味,加入陳醋幾滴,加入陳醋有去腥增香的作用,再加入胡椒粉0.3克,然後用筷子攪勻打散備用。

泡發好的黑木耳一小把切成小片,放入盆中。大蒜兩粒切成蒜片,放入盆中備用。

2.鍋內燒水,加入一勺食鹽和少許植物油,這一步是為了增加菜餚的底味和亮度。等水燒開後,下入芹菜和胡蘿卜,焯水一分鍾左右,倒入木耳,用勺子攪動幾下,使木耳受熱均勻,15秒後即可倒出控水拔涼。

3.另起鍋添入少許食用油,油溫至4成熱時,倒入雞蛋液,用勺子翻炒幾下,等雞蛋凝固定型以後倒出備用。

4.鍋內添入少許底油,放入蒜片炒香,再倒入芹菜,胡蘿卜和木耳,快速翻炒幾下,加入蚝油3克翻炒化開,然後起鍋撤火開始調味。

加入 食鹽1克,雞粉1克,胡椒粉0.5克,生抽3克 ,上鍋翻炒幾下,倒入炒好的雞蛋,再淋入少許明油,簡單翻勻以後,即可關火起鍋裝入盤中。

推薦搭配:香椿炒雞蛋

香椿葉是春季里的時令菜,一般採用香椿樹的嫩芽作為食材,而香椿葉炒雞蛋就是一道非常美味的家常菜,做法簡單,營養豐富,老少皆宜。春天吃「椿」,好應景,就是要把春天裝進胃裡!

1.准備香椿葉一小把,放入盆中,起鍋燒水,水開後下入香椿葉,焯水一分鍾左右倒出控水拔涼,香椿經過焯水,可以有效的去除裡面的硝酸鹽和亞硝酸鹽,也能去除苦澀味。

2.盆中打入4個雞蛋,把香椿葉放在菜板上,切成小段,放入雞蛋盆中,再放入蔥花和紅椒粒,加入食鹽2克,用筷子攪拌均勻備用。

③ 雞蛋和什麼搭最好吃又吃不膩

搭配一:水煮雞蛋+ 牛奶 +麵包
在雞蛋的各種吃法中,煮雞蛋的營養價值最高,因為它保留了最多的營養成分。
早上先吃一個饅頭墊墊肚子,然後吃個蒸雞蛋加上一杯牛奶。保證一個早上都能精力充足!但是早上吃蒸雞蛋有一些要注意的,就是不要把雞蛋跟豆漿一起吃。因為豆漿含有胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。建議早餐吃雞蛋配牛奶,不過就是要記得先吃點麵包之類的東西,因為早上起來腸胃最需要的是糖類提供的能力,如果你空腹喝牛奶,牛奶的營養就無法充分吸收,而是化為乳糖被身體利用,其中的鈣質就浪費了,所以先吃面點再和牛奶、吃雞蛋!
這里提醒一下,很多人喜歡早上加熱鮮牛奶的時候把雞蛋打成蛋花加在牛奶里,殊不知牛奶在煮沸後蛋白質變性,損失很大,而雞蛋需要煮熟才容易消化吸收並且能殺死雞蛋中的細菌等。這樣兩種不同的溫度要求對兩種食物來說,肯定有一種是不合適的。為了保證營養與健康就應該分開食用,不要用牛奶煮雞蛋。 煮雞蛋的時候不要忘記在沸水中加點食鹽,那樣雞蛋會好剝一點哦!
搭配二,雞蛋餅
很多人覺得自己做雞蛋餅很麻煩,其實不會的。只要搞清楚步驟,其實在15分鍾內搞定雞蛋餅,還是可以的。
下面介紹雞蛋餅的做法:
材料:雞蛋、麵粉、水
做法:
1.雞蛋打入一大碗中,打碎,加入1大勺麵粉,放入清水
2.將所有材料打勻,成糊狀。放入鹽、雞精調味。(喜歡吃甜口味的可以不放鹽,等做好後澆上果醬或者蜂蜜)
3.加熱不粘鍋,倒入油,把打好的麵糊攤在鍋里(像煎餅似的),晃動鍋,使面餅均勻的鋪滿鍋底,中火。
4.面餅有些鼓包時,用鏟子翻個面。
5.兩面都煎成金黃色,即可。
如果喜歡再雞蛋餅中加點其他口味的蔬菜也是可以的哦。只要把你想加的東西,如西葫蘆、胡蘿卜、南瓜、青菜等切成絲,等麵粉拌好後加入雞蛋麵糊中,然後再煎就可以了!等香噴噴的雞蛋餅做好了,你可以坐下來,搭配上一杯新鮮的橙汁,享受你的健康營養早餐咯!
搭配三:青菜雞蛋疙瘩湯+蘋果
相信很多人對疙瘩湯的做法並不陌生吧!南方人早餐都會喝粥,但是白粥淡而無味,喝久了就會覺得沒意思。這個時候就來試試麵疙瘩湯吧!搭配上青菜跟雞蛋,營養更全面!
材料:麵粉1杯,青菜兩棵,雞蛋一個,鹽少許
做法:
1.在麵粉中加入少許冷水和成小麵疙瘩;
2.把青菜洗凈切碎,最好是選用綠葉蔬菜,然後將雞蛋拌開;
3.鍋內加入適量的水,燒開,把和好的麵疙瘩倒入攪勻燒開;
4.加入青菜碎;
5.最後倒入雞蛋攪勻立即關火,加鹽調味即可。
吃完這碗麵疙瘩,記得吃上一個水果潤潤腸胃噢!
搭配四:微波蒸蛋+小米粥
蒸蛋的口感膩滑、口味清新、營養價值高,也很適合早晨食用噢!現在用微波爐可以自己在家很快地做好一品蒸蛋。
材料:雞蛋、油
做法:
1.在小號微波盒的盒底抹一層油。
2.將雞蛋和少量的水一起拌勻,可以在盒底鋪上一層粉絲或者香腸丁、火腿丁,或者直接將拌好的雞蛋倒在盒子中。
3.在雞蛋上撒一層鹽
4.蓋上盒蓋(不要蓋嚴),放入微波爐中,高火1分鍾。
做好後,可以再沸一碗小米粥。小米粥的做法很簡單,只要洗干凈了,加多點水煮開就行。小米本身容易熟,營養價值也很高。

④ 炒雞蛋配什麼菜炒最好吃

炒雞蛋配蒜黃和韭黃還有韭菜特好吃。還有就是用雞蛋炒西紅柿、黃瓜和萵筍還有蒜苗、洋蔥、芹菜好吃,雞蛋搭配苦瓜也特好吃,也有用雞蛋搭配香椿、尖椒的,雞蛋和蔬菜基本上是百搭。我最喜歡用雞蛋配黃花菜、木耳、肉片、黃瓜片來炒木須肉。下面來介紹一下這道菜。

二、鍋上火燒熱放油,把雞蛋倒入炒散撈出。鍋再上火燒熱放油,油熱後放肉片,炒變色後放蔥姜蒜,炒勻後放黃花兒和雞蛋碎然後放生抽,料酒炒勻後改小火放鹽,雞精調味,放老抽調色。最後放木耳和黃瓜片,炒勻即可。黃瓜片可以用筍片代替,提前用一點兒鹽來拌黃瓜片是成菜以後,黃瓜片吃起來口感是脆的.

⑤ 雞蛋和哪些食物搭配起來是絕配

這些食材看似平淡無奇,搭配起來堪稱天生一對。
在平常生活中,秋冬常吃的火鍋和任何食物都是天生的一對,雞蛋和任何食物是天生的一對,但至少當他們相聚在一起的時候,才能搭配出獨一無二的好味道。

西紅柿被稱之為神奇的菜中之果,含有豐富的糖和維生素、胡蘿卜素等營養成分,這種物質是抗氧化的能手,具有防癌的功效,雞蛋又具有豐富的蛋白質和脂肪,和番茄一起炒,不僅能味道鮮美,而且還能促進番茄紅素的吸收。

我們最鋒散常喝的就是菠菜豬肝湯,它不僅味道好,而且營養十分的豐富,很適合拿來補血,常吃豬肝對我們的眼睛也是有好處的。

肥牛吃多的話就會覺得特別的膩,這時候你不妨加入一些洋蔥,燉軟的洋蔥甜甜的,配著肥牛吃,一點兒都不膩,簡直是下飯的小能手。

在我們平時生活中,韭菜和雞蛋分開來,能夠搭配出不同的菜餚,韭菜炒雞蛋在一起做成的菜餚,味道是很多人喜歡的,它的做法非常的簡單,味道非常的濃郁,是家裡不可缺少的一道菜餚。

大家對豆腐燉魚這道菜餚並不陌生了吧,吃的時候能把魚的鮮味提到最高,而且營養價值十分的豐富,在豆腐中含有豐富的鈣,魚類含維生素姿帆d,能夠促進小腸的吸收,兩者搭配在一起,是非常適合補鈣的。

牛肉的蛋白質含量十分豐富,營養價值高,吃多了容易不消化,但是土豆能夠保護胃黏膜,兩者同時吃,不僅味道十分到美味,而且還能夠取長補短。

相信蘿卜燉羊肉,很多人都吃過吧,因為蘿卜和羊肉除了味道好吃,在一起搭配還有很多的好處,蘿卜能夠有效的去除羊的膻味,讓羊肉更加的清香,蘿卜屬於寒性,羊肉屬於溫性,兩者搭配在一起十分的適合,尤其是冬天,容易缺乏維生素c,白蘿卜富含豐富的維生素,羊肉能夠暖身,兩者在一起吃,簡直不要太美好。

這世間萬物都講究陰陽調和,食材也是如此,兩種恰到好處的食材搭配在一起,能把特色發揮的淋漓盡致,才跡基雹能夠取長補短。

⑥ 琥珀雞蛋的家常做法大全怎麼做好吃視頻

「很討巧的一道冷盤,做起來也不費時,宴客用也挺上檯面

很多年前就做過這個小玩意,看了看居然還有存著基畢那張舊圖,是2010年初拍的
當時買不耐鋒滾著生的咸鴨蛋,就用普通的雞蛋代替,效果就簡直是雲泥之別了

鹹蛋黃那種晶瑩剔透的感覺搭配皮蛋的色澤,才可算擔得起「琥珀」二字
想著昌余重做了再寫,然後你們懂的,我這么能拖拖拖的人,就隨便拖了6年」

⑦ 雞蛋作為百搭食材,和哪些食材在一起搭配最完美

很高興回答你的問題,雞蛋是生活中經常吃到的食物,不僅美味還有營養,那麼雞蛋平時與什麼一起炒更好吃呢?

當然雞蛋有很多很多種類,因為它們很優秀,可以和很多種類的蔬菜競爭而不遜色。比如毛豆炒雞蛋、洋蔥炒雞蛋、韭菜炒雞蛋、西紅柿炒雞蛋、韭菜炒雞蛋等。不勝枚舉。只要喜歡,愛炒多少炒多少。至於那個,是絕配,沒有標准答案。世界上有多少哈姆雷就有多少答案。世界上沒有絕對的東西。相對來說,仁者見仁智者見智。但無論如何,只要能吃得健康快樂。

⑧ 炒雞蛋和什麼搭配最好

炒雞蛋和什麼搭配最好

炒雞蛋和什麼搭配最好,眾所周知,雞蛋是一種營養很豐富保健功效很好的食材,而且雞蛋搭配很多的美食,味道也是做並相當不錯的,下面給大家介紹炒雞蛋和什麼搭配最好。

炒雞蛋和什麼搭配最好1

首先就是萬能的番茄炒蛋了,這道菜做起來不僅很快,而且酸酸甜甜的,很是入味,很多小孩子也都喜歡吃這道菜,因為實在是太有滋味了。首先把雞蛋炒熟,然後西紅柿炒出汁水,最後放在一起翻炒一下即可。

第二道美食就是黃瓜雞蛋了,這是一道營養的減肥菜譜,而且黃瓜放在裡面一起翻炒也是很脆口的。首先把雞蛋炒熟盛出,然後黃瓜翻炒一小會加入雞蛋一起翻炒,這樣一道美味的黃瓜雞蛋就好了。

還有一種美食是洋蔥炒雞蛋,雖然說我們經常會認為洋蔥有股味道,但是將它和雞蛋搭配在一起以後,就完全沒有了洋蔥的味道。首先將洋蔥大火翻炒大約4分鍾左右的時候,再加入雞蛋一起翻炒大約1分鍾左右的時間,這道菜就做好了,不僅美味,而且也是很下飯的。

炒雞蛋和什麼搭配最好2

青椒炒雞蛋

食材:雞蛋,青椒,豬油,香醋,大蔥,

做法:1、將青椒用清水洗凈,去籽,切成塊;將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;

2、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;

3、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入味精和炒好的雞蛋;

4、翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。

洋蔥胡蘿卜炒雞蛋

食材:洋蔥、胡蘿卜、雞蛋、姜、蒜、鹽、油、糖、鮮雞汁。

做法:1、胡蘿卜和洋蔥切絲,雞蛋打散備用,姜蒜切末。

2、胡蘿卜用卡水焯燙一下過涼,備用;炒鍋到油倒入蛋液炒散盛出。

3、再加一點油爆香姜蒜末,倒入洋蔥和胡蘿卜翻炒。

4、加入鹽,糖,鮮雞汁炒勻,再把炒好的雞蛋放入,翻炒均勻即可。

木耳炒雞蛋

食材:雞蛋、木耳、蒜苗、西紅柿、鹽、油。

做法:1、西紅柿洗凈切塊,木耳泡發,蒜苗切段備用。

2、雞蛋加入適量鹽,打均勻;油鍋純陸跡燒熱倒入雞蛋液,炒成塊,盛出備用。

3、油鍋燒熱,加入蒜苗炒均勻,加入木耳和西紅柿。

4、倒入雞蛋塊炒均勻後,加入適量鹽,裝盤即可。

蒜苔炒雞蛋

食材:蒜苔、雞蛋、鹽、油、生抽、味精。

做法:1、雞蛋兩個打散加少許鹽。

2、鍋內熱油倒入蛋液翻炒,炒好的雞蛋盛出備用。

3、鍋內熱油倒入蒜苔翻炒,加入適量鹽,生抽,味精。

4、把雞蛋倒回鍋內翻炒均勻即可。

炒雞蛋和什麼搭配最好3

西紅柿炒雞蛋

通常用兩雞蛋配上西紅柿兩個,要是西紅柿少了,炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、干澀;西紅柿多了能太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋,不錯得原料搭配不可靚味得基礎,而且是營養悉悉均衡得保障。

韭菜炒雞蛋

韭菜炒雞蛋營養豐富,含有胡蘿卜素,維生素B2,維生素C,鈣,磷,鐵等多種營養元素。具有補腎溫陽,益肝健胃等功效。

黃瓜炒雞蛋

養胃,調節腸道,清熱解毒,溫中止瀉,通便利便,生津止渴,降血脂,降膽固醇,降血壓,增強免疫力

青椒炒雞蛋

青椒除了能提起人們的.食慾,還含有多種維生素,雞蛋則含有很多的蛋白質。

木耳炒雞蛋

番茄中的維生素C更利於黑木耳中鐵質的吸收,加上酸酸甜甜的汁水,想想就美味哦!

金針菇炒雞蛋

金針菇營養價值豐富,它含鋅量高,有助於兒童智力發育和健腦,所以今天用它做道美味食譜,金針菇炒蛋絲,搭配些紅椒,吃起來脆香脆香的,不僅營養豐富,還能預防感冒呢。

蒜苗炒雞蛋

蒜苗和雞蛋都是滋補健康的家常食品,雞蛋含有豐富的蛋白質維生素和鈣磷鉀人體所需的礦物質,能養血安神,改善記憶力等多種功效。

菠菜炒雞蛋

菠菜是一款很普通的蔬菜,但它的營養價值卻是其他蔬菜的好多倍,菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,菠菜炒雞蛋,葷素搭配,是一道很受大家歡迎的家常菜。

洋蔥炒雞蛋

洋蔥本身就有很高的營養價值,再配上雞蛋,絕配了。

秋葵炒雞蛋

秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等,經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。

大蔥炒雞蛋

大蔥炒雞蛋不僅營養豐富,而且還能健胃養生,平常吃一些,是很有好處的。

胡蘿卜炒雞蛋

胡蘿卜中含有豐富的維生素,而雞蛋中的富含豐富的蛋白質和鈣,其營養價值相當高,所以胡蘿卜炒雞蛋是綜合了雞蛋和胡蘿卜的營養成分,不僅味道鮮美,重要的是營養價值非常高。

西葫蘆炒雞蛋

西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質,不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質,且含鈉鹽很低。有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。西葫蘆是夏季產的一種南瓜,又稱節瓜,不僅營養豐富,而且很好吃哦,跟雞蛋炒在一起的時候,也很美味的。

苦瓜炒雞蛋

苦瓜炒蛋的營養價值非常高的,而且苦瓜富含很多營養物質,在眾多蔬菜中苦瓜富含的維生素C是最高的一種,經常吃苦瓜可以抵抗疾病。

蝦仁炒雞蛋

蝦的營養價值極高,含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統。

⑨ 琥珀雞蛋的做法,琥珀雞蛋怎麼做好吃,琥珀雞蛋的家常

用料
澱粉、油、尺轎番茄醬、鹽、糖
琉璃茄子的做法
茄子一隻切二三公分滾刀,裝入保鮮袋,灑上一把澱粉搖勻
入油鍋炸至封皮略硬撈出,第二次入油鍋復炸至皮硬朗,這樣更皮更酥
鍋底少許油,倒入番茄醬略翻炒粗帶,加多半碗澱粉水、鹽、糖,煮至稍稠,倒炸好的茄子,關岩困蘆火,翻炒均勻,盛出

⑩ 琥珀雞蛋的做法步驟圖,琥珀雞蛋怎麼做好吃

鹽蛋、皮蛋新吃法衫肆,好吃又好看哦。

用料

生咸雞蛋(生咸鴨蛋) 3個

皮蛋 1個

琥珀蛋的做法

  • 准備皮蛋1隻。

  • 去殼。

  • 切成小塊。

  • 生咸雞蛋3個洗凈。

  • 用小刀從大的那頭撮一或脊轎野拆個小洞。

  • 用剪刀剪開洞口。

  • 戳破薄膜,倒出部分蛋白。

  • 把切好的皮蛋塞進去。

  • 用保鮮膜將蛋包起來,起到隔絕水蒸氣及維持蛋的形狀的作用。

  • 放入蒸鍋。

  • 冷水上鍋,水開後小火蒸25分鍾。

  • 取出撕掉保鮮膜。

  • 放涼後剝去蛋殼。

  • 用刀切成塊即可。

  • 成品圖。