1、做法:將豆腐切成小塊。在碗里打一個雞蛋並放入適量的鹽,打散攪拌均勻。放入豆腐塊,讓豆腐塊均勻的蘸上雞蛋液。把豆腐塊下入油鍋里,進行炸制,等豆腐炸制金黃色,撈出即可食用。
2、炸豆腐營養價值:豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;豆腐內含植物雌激素,能保護血管內皮細胞不被氧化破壞,常食可減輕血管系統的破壞,預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的發生,是更年期婦女的保護神.
1、將豬肉切絲,炸豆腐切大塊。
2、起油鍋,爆香蔥頭,蒜頭,下肉絲炒香。
3、加入炸豆腐,添加適量的水,鹽,生抽稍煮一會。
4、待豬肉煮熟後,加入蔥段,炒均勻 出鍋即可
㈡ 炸豆腐怎麼做好吃
炸豆腐:
准備用料:老豆腐半塊、鮮韭菜少許、鹽一勺、涼開水適量、木薯澱粉適量
步驟一:韭菜摘干凈。
步驟二:切碎。
㈢ 炸豆腐需要哪些步驟這里的豆腐可以用普通的老豆腐嗎
准備好乾辣椒、花椒、八角,桂皮、蔥末、薑末、蒜末。水豆腐切完,生豬肉切完完用木薯澱粉腌漬預留,鍋中加點油,油燒後放進豆腐炸至金黃色後撈起來。瀝油預留,鍋中加點油,油燒後倒入蔥、姜、花椒、干辣椒炒出香味,放進適當豆瓣醬炒香,放進肉炒至掉色,放五花肉更好吃。鍋中放進水豆腐,煸炒兩下,加適量水,放進糖和鹽調料,逐漸燉,燉至水收干二分之一時,再添加一碗水,再次燉,再燉至水收干一半。
燒至6成熱把軍用被子放鍋中榨,炸至金黃色撈起,時長也別太久了,非常容易使水豆腐里的水電費脫干,危害口味。豆腐塊榨好備用,出鍋加點油放進蔥蒜,炒出香氣,加一勺豆瓣醬炒出辣椒油,放進軍用被子,加一點水,放適當鹽味精生抽醬油,快熟的情況下添加木耳青椒,出鍋ok!豆類食品是日常日常生活經常吃的一種食物,他們款式變化多端,有水豆腐、豆腐乾、豆油皮、豆腐皮等,口味十分豐富多彩,營養成分也十分充分,富含蛋白質和鈣元素,可以增強免疫力,填補鈣元素。
㈣ 油炸豆腐怎麼做好吃
豆腐切成一厘米厚的大片,入油鍋小火煎炸。關於豆腐的煎炸有兩種方式,這種是用熱油煎制,這是一種比較省油的方式,煎制後的豆腐相比油炸的口感更加軟嫩一些。小火煎至豆腐顏色金黃,翻過來煎制另一面至顏色金黃。這種是用熱油炸制,豆腐切成一厘米厚的大片,油鍋里油燒至有5、6成熱時放入豆腐片小火炸制。這種方法炸過的豆腐周邊金黃,豆腐內部有孔洞,口感勁道。
豆腐多的話,要分成數次放入油鍋,這樣可以保持住所需要的油溫。豆腐炸到顏色金黃後撈出,繼續把鍋里的油燒熱,可以適當的'把油溫提高一些。把炸過的豆腐片入油鍋復炸,大火炸數秒鍾後撈出控油。經過復炸的豆腐表皮色澤金黃酥脆用椒鹽蘸食也是種很好的方式。
也許您有一鍋心怡的鹵汁,那麼要恭喜您了,一鍋色澤厚重味道濃厚的老鹵汁用起來總是那麼的得心應手。沒有的話,就要像我一樣從頭做起吧。砂鍋里倒入足量的清水,放入八角、桂皮、肉蔻、香葉、生薑片等喜歡的香料。倒入老抽,這個老抽的用量要看你的喜好了,喜歡色澤濃重的可以多放入一些,喜歡淡雅的就要酌量了。精鹽的調入量,也是要看自己的喜好。我喜歡稍微的清淡一些,這樣鹵出來的食物可以用自己喜歡的醬汁再次調制,給自己創作的空間可更大一些。
砂鍋上爐灶,大火煮開後改小火慢燉上20分鍾左右,讓滋味更加的飽滿。把炸好的豆腐排放到干凈的容器里,澆入煮好的鹵汁。因炸過的豆腐中間有孔隙,鹵汁要分多次澆入,使鹵汁沒過炸過的豆腐片。接下來就交給時間吧,浸泡在鹵汁里的豆腐經過數小時的鹵制,味道香濃勁道。
豆腐要如何挑選:
新鮮的豆腐一般呈乳白色或者微微發黃,在濕潤的狀態下,豆腐表面的光澤感較好,如果豆腐顏色偏深,甚至有發揮發紅的現象說明豆腐不新鮮,或者是在製作時存在瑕疵,有不衛生的可能,不建議挑選。
優質豆腐的質地細膩,用手按壓會感覺到微弱彈性,用刀輕輕切面平整不會散碎。若豆腐的彈性較差,質地鬆散,內部結構不均勻,用刀切開時會出現結構脫落,切面不平整。這是不推薦的豆腐,這種豆腐大部分是放置較久已經變質。
優質的豆腐大部分會有獨特的豆子香氣,普通豆腐的香氣不會明顯,但若在挑豆腐時感受到腥味或者變質的異味,就說明豆腐不新鮮。優質的豆腐口感順滑味道,有濃濃的豆味,劣質豆腐的口感較差,而且顆粒感明顯,甚至會伴隨著酸味。若一次性購買較多的豆腐,煮熟後先嘗試再判斷是否可以食用。
㈤ 豆腐怎樣炸好吃
【炸豆腐】
第一步、炸豆腐,選什麼豆腐很關鍵,要用老豆腐,質地較硬,油炸時不容易碎,保存時間也較長。
第二步、把豆腐切成合適的塊狀,什麼形狀都可以,放在篦子上,開水上鍋蒸10分鍾,取出放涼。
技巧:豆腐不能直接炸,應該先蒸再炸,這樣有3個好處,第一能去除豆腥味;第二蒸過後豆腐變得有韌性,下鍋炸就不會碎;第三蒸出豆腐里多餘的水分,讓豆腐更乾燥,油炸時不濺油,也更膨鬆。大多數人都沒做這一步,難怪豆腐總是炸不好。
第三步、鍋里倒入適量油,大火燒至七成熱,微微冒青煙時轉中小火,放入豆腐油炸。
第四步、下鍋後,不要馬上翻動,避免把豆腐弄碎。炸一會兒後豆腐變得膨脹,就會從鍋底漂起來,然後用筷子翻面就行了。當豆腐顏色金黃,變得脹鼓鼓時就撈出瀝油,就炸好了。
㈥ 炸豆腐怎樣做,外酥內軟,醬汁濃郁,超美味呢
炸豆腐怎樣做,外酥內軟,醬汁濃郁,超美味呢?
炸豆腐是源於揚出豆腐,揚出的「揚」字是油炸的含意,而「出」即料汁之意,揚出豆腐是代表菜式之一.豆腐自身沒味道,但裹上麵包粉煎炸後,面衣吸取了佐上蘿卜泥的柴魚料汁,美味可口一瞬間爆棚,更帶來了豐富多樣的質感。
雖說炸物,吃著不但一點都不油膩感,還很清爽呢。僅僅一般在家裡非常少做這道美食,主要原因是油炸食物需要用到大量油,容易造成消耗。應用氣炸電烤箱的氣流殺傷力,僅需少量油,就能做出同樣鬆脆口感的日式炸豆腐,僅需氣炸10min就能讓你美美噠上餐。
第二步
烤好公布,實際上這時候就能夠享受了。但是還可以再加工一下,讓美食更上一層,冷鍋冷油放入蒜泥進行爆香,添加生薑沫和豆瓣醬炒香,添加大骨湯、味醂、生抽和蔥段,煮一下,放入豆腐,煮一下,讓豆腐吸進料汁,豆腐外酥內軟,料汁濃厚,這美食便捷做也美味。
㈦ 怎麼樣才可以煎出來好吃的豆腐呢如何避免豆腐粘鍋易破問題
怎麼樣才可以煎出來好吃的豆腐呢?如何避免豆腐粘鍋易破問題?最先我們要做的,便是選擇水豆腐。若想油炸豆腐不破得話,我們應該挑選材質較為穩固的,觸感不光滑一些的豆腐。如何才能防止在煎得情況下粉碎掉。豆腐買回去以後,大家先清洗一遍,隨後放進鹽水中泡10min,那樣再取出來切成片,也不容易黏鍋。