Ⅰ 雞蛋可以做出哪些美味可口的美食
雞蛋是營養非常豐富的一類食物,而且雞蛋還可以製作出各種各樣的美食。首先提到雞蛋大家就會想到西紅柿炒雞蛋,因為西紅柿炒雞蛋真的是一道名菜,幾乎所有的地方都有這道菜。西紅柿炒雞蛋非常的美味可口,但是一定要注意製作的方法,否則的話炒出來的西紅柿和雞蛋也並不是特別的好吃。在做西紅柿炒雞蛋的時候,一定要先將雞蛋炒好炒出來備用,然後再炒西紅柿這個時候的西紅柿盡量去皮。
雞蛋羹除了這些以外其實還有很多人喜歡吃雞蛋羹,蒸雞蛋羹也是非常方便的。可以根據自己的食量選擇雞蛋的數量,在打入到盆中以後加入合適的調味料再加入一些清水。隨後可以在調好的雞蛋液當中加入一些小磨油,這樣會讓整個雞蛋羹變得更香。在蒸雞蛋羹的時候盡量將盆上面用保鮮膜封住口,並且在保鮮膜上戳出幾個洞,這樣蒸出來的雞蛋羹更嫩。
Ⅱ 居家隔離,有雞蛋就能做的6道下飯菜!簡單美味,均衡飲食,真香
看家人們留言,好多說 「居家隔離,物資不豐富,該怎麼吃有營養?」
給家人們分享6道, 有雞蛋就能做的下飯菜 ,簡單美味,合理搭配,均衡飲食, 居家隔離也要補充營養,好好吃飯。
拿來當早餐吃,再合適不過了。不能出去喝豆腐腦,雞蛋羹爽滑的口感,細膩的滋味,在家也能簡單享有。
1. 首先,准備一個小碗,打入4個雞蛋,加入一點點的食鹽入底味,用筷子快速攪打至起泡,讓蛋黃和蛋清充分融合,如果想吃原汁原味,不放鹽也是可以的。
2. 想要做好雞蛋腦,水和蛋的比例至關重要, 水量應該是蛋液的2倍 , 二是一定要用溫開水 ,溫度不要超過30度,太熱的話就成雞蛋花了,把兩倍的溫開水倒入蛋液中攪拌均勻。
3. 攪拌過的蛋液,裡面還有很多氣泡,這里我們需要過濾一下, 把蛋液倒入過濾勺中濾出氣泡,要不然蒸出來的雞蛋還是有蜂窩眼 。過濾完以後,然後把混合好的蛋液靜置15分鍾以上,讓蛋液里的氣泡全部跑掉。
4. 接下來,我們開始蒸制,冷水上鍋蒸,中火蒸15分鍾就可以了。15分鍾以後,我們滑嫩的蒸蛋就做好了。
現在我們加點香醋調個味道,再撒點蔥花,如果你喜歡也可以加點芝麻香油。
雞蛋醬可以多做點,配米飯、面條、饅頭都能吃,自己做得也安心,放冰箱里想吃可以隨時拿來當配菜,簡單又省心。
1. 青紅線椒切成細末,大蔥切也切細末。咱今兒這個醬只用蔥,雞蛋不限量,想多熬點,就多打幾個。稍微加幾滴白醋,去腥提鮮,攪拌均勻就行了。
2. 一勺豆瓣醬、三勺黃豆醬,放到一塊剁碎,省的有大料渣。黃豆醬主要是增加醬香味的,豆瓣醬是為了增加顏色和香辣味。剁好以後放盆里,加三勺生抽、兩勺蚝油、一勺糖、一勺雞粉,用清水攪勻備用。
3. 鍋里燒油,把蛋液涼油倒進去,攪成雞蛋碎。炒出來的雞蛋又碎又嫩,一直把雞蛋炒香就管倒出來了。
4. 鍋里多倒點油,先放蔥花,小火慢慢的把水分炸干。蔥花微微泛黃以後把醬料倒進去。繼續小火熬制,這個時候一定要不停的攪拌,熬成這樣起魚眼泡。把青紅線椒放進去
同樣要炒出水分,讓青紅線椒都見點油。無論熬啥醬,都要把水分熬干,這樣才能長時間的保存,不容易壞。最後再放雞蛋,讓蛋香 醬香 椒香,徹底融合在一塊。
經久不衰的蛋炒飯,有剩飯就能做,有啥配菜放上,就是一道美味。
1. 昨晚的剩米飯打散,碗中打入兩個雞蛋,加入少許食鹽入底味,攪拌打散成雞蛋液。切點蒜苗碎、火腿丁、蔥花備用。(有啥放啥,混搭也不錯)
2. 把鍋燒熱,加入適量的植物油滑鍋,油溫升至6成熱,油麵冒青煙時,把雞蛋液倒入鍋中,蛋液遇熱快速凝固定型,快速翻炒幾下,用勺子把雞蛋打散後盛出。
3. 鍋內再燒油,油燒熱以後把晾涼的米飯放入鍋中,開中小火不停地翻炒3分鍾,米飯炒散、炒香以後,把食材倒入鍋中翻炒至斷生,加入食鹽2克,胡椒粉1克,雞粉1克,翻炒化開調料給米飯入味。
把雞蛋倒入鍋中翻炒幾下,從鍋邊淋入生抽5克,翻炒均勻,倒入蔥花,蔥花炒香以後即可出鍋,先把蛋炒飯盛放在碗中,再倒扣在盤中上即可,一道色香味美蛋炒飯就做好了。
吃不了飯店的魚香肉絲,自己做個魚香雞蛋解解饞。家裡有什麼配菜放什麼,主要是這個魚香料汁,拌鞋底都好吃。
1. 切一點配菜,胡蘿卜半根切成細絲,泡發的木耳也切成絲,碗中打入幾個雞蛋,加入少許食鹽和雞粉調底味。再淋入一點白醋,使雞蛋更加的滑嫩。用筷子攪拌打散成蛋液。
2. 我們調一個魚香汁,碗中放入生抽三勺、蚝油兩勺、白糖四勺、香醋四勺、辣椒面一勺、雞粉半勺、再淋入一些水澱粉、加入少許食鹽,攪拌均勻備用,這就是家常版的魚香汁調制方法。
3. 燒半鍋開水,倒入胡蘿卜和木耳燙一下。開鍋以後即可倒出,這一步主要是為了便於後期快速炒熟保留脆感。
4. 把鍋燒熱,加入涼油。熱鍋涼油,炒雞蛋時不容易粘鍋,把蛋液倒入鍋中,開小火炒。蛋液全部定型以後用筷子攪散,雞蛋炒好以後倒入木耳和胡蘿卜絲,快速翻炒均勻。倒入調好的料汁,大火烹出香味,給雞蛋上色入味。稍微翻出香味 美味即成。
有醬有菜還有羹,再配個清淡的雞蛋湯,美滋滋的。營養又美味,簡單還好做。
1. 白玉菇給它切成小段,蘿卜給它切成細絲。
咱再煎幾個雞蛋,熱鍋涼油,把雞蛋磕進去。小火煎,讓它慢慢定型,看看這絲滑程度 一點都不粘。底面定型,來個小翻。兩面都煎的黃蘭蘭類,就管出鍋了。
2. 把鍋燒熱,來點底油。蔥花放進去爆香,接著放蘿卜絲一塊翻炒。蘿卜炒炒,讓它出出水, 吸吸油。一直把蘿卜絲炒的發蔫,把白玉菇放進去。再倒進去大半鍋熱水,煎好的雞蛋 鋪上面。
蓋上蓋 大火燉個十來分鍾,湯想要白,想要鮮,加熱水,用大火燉,是最關鍵的一步。看看這短短的十來分鍾,咱的湯就燉好了。非常的清亮、奶白 、一股子鮮香味。
3. 稍微加點鹽、雞粉,就可以了。盡量保留食材原有的味道,即便是挑食,不好吃蘿卜的熊孩子,也能老老實實的喝兩大碗。
這里怎麼能少的了,雞蛋做的主食,雞蛋煎餅不比早餐店裡的差。
1. 母雞蛋四個,麵粉300克,切好的胡蘿卜絲、蔥花和南瓜絲適量。
把南瓜絲、胡蘿卜絲和蔥花,倒進大一點的盆中,加入食鹽2克,用筷子拌勻。然後用保鮮膜蓋住,腌制10分鍾。
2. 調麵糊
把麵粉倒進大盆裡面,雞蛋也磕進去。加入少許清水,先把雞蛋攪散,再依次攪入麵粉,順著一個方向,攪拌至沒有麵疙瘩。
再次加入適量的清水,調成像這樣的麵糊。拿起筷子麵糊不會粘在上面,就可以了。
3. 胡蘿卜和南瓜絲也腌好了,把它們撈出來攥干水分。放入麵糊裡面拌勻,菜糊就調好了
4. 起鍋開小火,鍋燒熱以後,均勻刷上植物油。挖一勺菜糊放入鍋中,輕輕的轉動鍋,把菜糊攤成圓形的菜餅。就這樣保持小火烙一分鍾,菜糊全部定型以後翻面。翻過來之後烙30秒鍾,再次翻面,就這樣來回多翻幾次,把餅煎至兩面金黃,就能出鍋了。
簡單快速,而且很有營養,用來當早餐、晚餐都是不錯的選擇。即使居家隔離,也要好好吃飯啊!靜待花開時刻,遊玩踏青,和好友相聚。
(第一 美食 編輯:開心)
Ⅲ 雞蛋做的美食有哪些
這個一言難盡。蛋糕、蛋撻、雞蛋羹、雞蛋餅、雞蛋湯、煮雞蛋、荷包雞蛋、雞蛋餃子……
Ⅳ 用雞蛋可以做什麼飯
雞蛋炒米飯准備剩飯一碗,雞蛋兩個,少許的蔥,鹽和油。做法看起來可能會非常簡單,其實也是非常講究細節的操作。我們首先蒸雞蛋打入碗中,用筷子順著一個方向仔細的均勻攪拌,然後在鍋內加入油,五成熱後加入雞蛋炒碎,盛出備用。然後再把鍋燒熱,加少許油,倒入剩飯,加入少許水後使勁翻炒不要讓米飯黏鍋,然後倒入雞蛋,改大火爆炒香即可。蛋米飯
蛋米飯是一種獨特的私人美食,我們需要准備好的原料是少許的米飯和兩顆雞蛋,醬油和香菇粒一些。首先,我們將隔夜的剩飯打散,然後把兩顆雞蛋與醬油倒在一起,攪拌均勻。接下來將雞蛋,醬油與香菇粒放入米飯中攪拌均勻後,捏成餅狀。鍋內倒少許的油,將它煎成餅狀即可,最後撒上芝麻與自己喜歡的醬料即可。
Ⅳ 把雞蛋做成下飯的家常菜,你會幾種
雞蛋是我們日常餐桌上非常常見的一種食材,有很高的營養價值。作為一個雞蛋瘋狂愛好者,做飯時候可以沒有肉,但是一定不能缺少雞蛋。用雞蛋來做菜餚的時候,最常見的搭配就是番茄炒蛋,非常下飯。其實除了番茄炒蛋這道菜,雞蛋的做法還有很多種,例如我今天要跟大家分享的這4道菜,不僅簡單容易上手,也非常下飯,喜歡的朋友一起來試試吧。
黃瓜炒雞蛋是一道零難度的快手小炒,主要食材就是黃瓜和雞蛋,從配菜到出鍋基本上十分鍾就搞定了。黃瓜碧綠清脆,雞蛋營養豐富,味道很清香。
Ⅵ 雞蛋可以做成哪些美食來吃
雞蛋營養豐富,烹飪方法也不少,煎、炒、燉、煮樣樣都行,樣樣都能做出營養的美味。
煎雞蛋。雖說煎雞蛋用油比較多,聽起來感覺不太健康,但不可否認煎雞蛋的味道相當不錯。而且,如果把煎雞蛋放到方便麵或者螺螄粉一類含湯的速食中,吸飽湯汁的煎雞蛋不僅去除掉一部分油膩,還能浸潤豐富的口感,可以說煎雞蛋是這些速食品的絕美搭配。
雞蛋湯。雞蛋除了做成菜,還可以做成湯,比如番茄雞蛋湯、紫菜湯等等。由此可見,雞蛋其實算是百搭食材,怎麼做都好吃,怎麼做都營養豐富。
Ⅶ 米,面,雞蛋能做什麼飯 都是怎麼做的
1、雞蛋清湯面,起鍋燒水,待水冒小氣泡,將勺子放入水中燙熱,打一個雞蛋到勺子里,用水溫將雞蛋煮熟,雞蛋定型後,從勺子脫模放入鍋中,放入娃娃菜一起煮,放掛面到鍋中,用筷子攪勻,待掛面煮至八分熟,放入半勺食鹽,撒上白鬍椒粉。
2、雞蛋米老頭, 米飯適量,香蔥切末,雞蛋一鬧衡個打入碗中,攪成蛋液,將米飯,蔥末,咖喱粉,調味鮮全放進蛋液里攪勻,拌好的米飯糊倒進熱油鍋里,小火慢煎,兩面煎黃,煎熟透即可。
3、雞蛋炒米飯,雞蛋入碗中,順著一個方向攪勻,鍋內差彎困油燒熱,倒入打好的雞蛋,炒碎,盛出備用,鍋內少許油燒熱,倒入剩飯,加少許水,蓋鍋蓋燜半分鍾,使勁翻炒至虛念米飯成散狀,倒入雞蛋炒勻,加鹽蔥花炒勻即可。
Ⅷ 如何用雞蛋做出最簡單卻好吃的美食
第一種:雞蛋炒食材
雞蛋可以和各種食材搭配煎炒,比如雞蛋炒西紅柿、雞蛋炒火腿、雞蛋炒韭菜都是非常好吃的,而且這些炒菜也是家庭常見的主菜,可見其受歡迎的程度。除此之外,雞蛋可以搭配的食材實在太多了。而且不論怎麼搭配,都會出現不同的味道,這也是大家喜歡用雞蛋炒菜的原因,棍棍最喜歡的就是雞蛋炒柿子了,那你們呢?
第二種:糖開開
記得以前老媽還在的時候,每次感冒她都會給我做一碗糖開開,說起這個名字,你們可能不知道是啥。其實就是開水泡雞蛋再加一點點糖,雖然做起來很簡單,看起來也不怎麼美味兒,不過清淡可口還有一點點甜味,很適合生病的時候喝上一口呢。其實糖開開有兩種吃法,第一種可以把雞蛋打開之後直接扔進水裡,煮個整蛋,第二種便是等水開了之後把雞蛋打進去攪碎,兩種做法,兩種口味喲。
第三種:雞蛋羹
這道以雞蛋為主材料的美食,真的超美味,簡直可以吹爆了!雞蛋羹的美味,在很多以雞蛋為食材的美食中都可以排到前幾名,軟糯爽滑的口感,清新的淡香味兒,好吃的甜品也不過如此了吧。而且雞蛋羹對我們的身體有很大的好處,不僅可以保護肝臟,還具有健腦益智的效用。另外還可以延緩衰老,美容護膚也不在話下,簡直是女人們的愛美神器呢。
第四種:雞蛋蔥花餅
東北農村的大多數地區,都有烙餅的習慣。很多早市和市場都有各種口味兒的大餅子,雞蛋蔥花餅應該是最常見的了吧。做法簡單口味兒也很棒。雞蛋的香甜再加上餅的面香,還有必不可少的蔥花提味兒。這么多的香氣讓雞蛋蔥花餅好吃的不得了。如果這個時候再來一點小菜卷一卷,再加一點點土豆絲,最好再來點辣白菜,那簡直是人間美味。
第五種:雞蛋糕
其實很多蛋糕中都會加入雞蛋,而雞蛋糕也是一種食物,製作原料有雞蛋還有食鹽等,比起其他的蛋糕做法不算復雜,如果你的用量可以掌握好,那一定會做出一道色澤分明口感軟滑甜香的雞蛋糕。而且雞蛋糕還不硬,不論是老人還是小孩都很適合,因此一直都很受喜歡,想必大家或多或少都吃過雞蛋糕吧。
Ⅸ 如何用雞蛋做出最簡單卻好吃的美食
1.虎皮雞蛋
虎皮雞蛋是一道江蘇省的傳統名菜,屬於蘇菜系。虎皮蛋的蛋白經過油炸以後皮層食之油酥,呈現出深黃色,皮層起皺,看上去形似虎皮,故名虎皮蛋。這是雞蛋的神仙吃法,學起來!
簡單做法:
第一步,將雞蛋放入水中煮熟(想吃幾個放幾個),冷水泡五分鍾,輕松剝去蛋殼
第二步 油溫四五成熱,放入剝殼的雞蛋,炸至金黃色撈出
第三步,鍋中留點剛才的底油,一點,依次放入大蒜、八角、生抽、香葉、火鍋料,小火炒香,不要糊
第四步,倒入炸好的雞蛋,加入清水,水超過雞蛋水面(可以稍微多一點)
第五步,大火將水燒開後,蓋蓋子,然後小火慢燉
第六步,煮到湯汁濃稠,挑出香葉八角等配料,即可
第七步,裝盤開吃!
2.茶葉蛋
茶葉蛋是中國著名小吃之一,也是中國的傳統食物之一,大部分地區都有,它是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,做法簡單,攜帶方便。
簡單做法:
第一步,雞蛋洗干凈,放入鍋中,加水沒過雞蛋,中火煮雞蛋,不要太大火
第二步,雞蛋煮開,調成小火 繼續煮兩分鍾,然後關火,燜2-3分鍾
第三步,熱水倒掉,雞蛋倒出來,冷水沖雞蛋
第四步,敲雞蛋,一定要趁熱敲碎
第五步,再次加水後,加入調料八角、桂皮、花椒、香葉(不要太多),小碗加半碗老抽、半碗白糖,加五小勺鹽、一點五香粉
第六步,大火煮開後,調成中火,加入雞精,然後小火煮15分鍾
第七步,翻動雞蛋,把下面的雞蛋夾到上面,上下均勻入味,繼續小火煮15分鍾
第八步,關火後泡一小時再吃(可以再放久點更好吃)
第九步,剝殼開吃!
3.雞蛋羹
雞蛋羹是用雞蛋製作的一道家常菜,細膩滑嫩。
簡單做法:
第一步,碗中打入三個雞蛋(可酌情增減),雞蛋液打散,蛋清和蛋黃均勻的混合在一起
第二步,加入涼開水,一邊加一邊攪拌均勻第三步,加入適量鹽,充分攪勻
第四步,用漏網過濾掉氣泡(一定要過濾氣泡)
第五步,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋中,大火
第六步,蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約10分鍾
第七步,出鍋後,順著碗邊淋上香油,可以加點蔥花點綴
第八步,開吃!