『壹』 鴨血豆腐湯怎麼做 製作鴨血豆腐湯的方法
1、主料:鴨血250克、豆腐250克
2、調料:食鹽1/2茶匙、雞精1克、蔥5克、姜5克、胡椒粉3克、植物油1茶匙、水適量。
3、豆腐和鴨血洗凈。
4、豆腐和鴨血切成塊,蔥姜切成末,豆腐先放入鍋中焯一下水。
5、鍋中放入少許油,倒入蔥薑末爆香後。
6、倒入適量的水。
7、下入豆腐和鴨血。
8、水開後,稍煮放鹽,胡椒粉和雞精即可。
『貳』 豆腐鴨血湯怎麼做好吃
鮰魚頭豆腐鴨血湯
我很喜歡吃肥肥的鮰魚,老媽趁雙休常燒紅燒鮰魚給我吃。今天的魚蠻大的,單個魚頭切下,其餘部分燒紅燒,魚頭就和豆腐,鴨血一起煮了湯,味道實在鮮美,特此記錄。
用料
鴨血 1塊
豆腐 1塊
胡椒粉 適量
料酒 適量
鹽 適量
鮰魚頭 1隻
蔥姜 一些
鮰魚頭豆腐鴨血湯的做法
1.煎魚頭。魚頭切下洗凈瀝干水,熱鍋加少量油,放兩片薑片,下魚頭煎到微黃微香後,噴一些料酒,加鹽,加入開水,中小火燉魚頭,一刻鍾以上。
2.盒裝嫩豆腐和鴨血,都用流水沖洗一下,用小刀切塊。湯色變白後先加入豆腐,加蓋燉煮一會,再加入鴨血,開蓋煮沸。淋些白鬍椒粉,撒入蔥花,攪一下,即可關火 。取出魚頭放旁邊可單獨吃,另取湯碗將湯盛出。
小貼士
注意魚頭不要煎碎啦,雖然回魚小骨頭不多,不容易有碎骨,但是一旦混在豆腐血湯里,老人小孩吃怕有危險。如果這樣,可以燉好魚頭湯即將魚頭取出,再加豆腐和鴨血,也可。另外燒魚湯切記是用開水哦。
『叄』 鴨血豆腐都是常見美食,鴨血豆腐湯該怎麼做有營養
鴨血豆腐是生活中非常常見的美食,而鴨血豆腐湯想要做到更加的有營養,就要在調味料上面下功夫。首先要准備鴨血,豆腐,食鹽,雞精,蔥,姜,胡椒粉,植物油以及水。要將豆腐以及鴨血全部都洗干凈,然後都切成塊,蔥姜全部都切成末,豆腐放在鍋裡面焯一下水,不要焯水太久,否則的話豆腐就會爛掉。然後鍋裡面放少許的油,把蔥薑末全部都倒進鍋裡面進行爆香。隨後把水加入其中,然後把豆腐以及鴨血塊全部都放到鍋裡面。
蔬菜之王而且如果想要營養更加豐富的話,可以加入一些菠菜。因為菠菜營養非常豐富,不僅有蔬菜之王的稱號,而且也綠色健康。但是因為菠菜裡面有許多的草酸,而豆腐裡面有氯化鎂以及硫酸鈣。兩者同時進入到體內會造成鈣質的流失,所以也可以先把菠菜放到沸水中焯水一分鍾隨後撈出,這樣可以把80%的草酸去掉。最後再炒豆腐,這樣混在一起吃就沒有問題了。
『肆』 能否指點下鴨血豆腐湯怎麼做
主料:
鴨血一盒
豆腐一盒
- 輔料
鹽少許
雞精少許
蔥一把
胡椒粉少許
鴨血豆腐湯的做法步驟
7、完成,盛碗上桌。
『伍』 家常鴨血豆腐湯的做法
鴨血:性寒味咸,有補血,解毒的功效。鴨血性平,營養豐富,可以治貧血,是保肝補血的最佳食品之一。在我國,人們也喜歡用鴨血做的血豆腐作菜餚,並稱之為「液體肉」。鴨血具有清潔血液的能力。老師要經常食用一點鴨血。補血先要從食補開始,選擇含鐵豐富,鐵吸收率高的食物: 單位:毫克/100克
黃豆 11 小米 4.7 海帶 158 黑木耳 185 豬肝 25 豬 血45
芹菜 8.5 菠菜 2.5 紫菜 32 香菇 23
雞蛋中的鐵吸收率低,所以不能滿足於吃雞蛋。大豆中的鐵吸收率高,可適量食用。
多吃補血食物,這樣的女人皮膚才會紅潤光澤,才能延緩衰老,讓自己的青春長在。
小貼士
挺簡單的,沒啥技巧
『陸』 鴨血豆腐湯的做法竅門
鴨血豆腐湯的做法竅門:
用料:
鴨血一塊
嫩豆腐一塊
生薑兩片
蔥適量
料酒適量
鹽適量
味精適量
做法:
1,准備材料有鴨血,嫩豆腐,蔥,生薑
2,鴨血和嫩豆腐切成塊(可以切小點)
3,鍋中放入清水,燒開。
『柒』 鴨血豆腐湯的正宗做法,鴨血豆腐湯怎樣做才好吃的做法
鴨血豆腐湯的做法
1.豆腐和鴨血洗凈
2.豆腐和鴨血切成塊,蔥姜切成末,豆腐先放入鍋中焯一下水
3.鍋中放入少許油,倒入蔥薑末爆香後
4.倒入適量的水
5.下入豆腐和鴨血
6.水開後,稍煮放鹽,胡椒粉和雞精即可
『捌』 鴨血豆腐湯是怎樣製作的
鴨血豆腐湯:原料:鴨血50g,豆腐100g。
配料:香菜,上湯,醋,鹽,澱粉,胡椒粉。
製作方法:將鴨血、豆腐切塊,放入煮開的上湯中燉熟。加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡,最後灑上香菜葉即成。
特點:豆腐是補鈣高手,鴨血能滿足人體鐵質的需要。酸辣口味不僅能增進食慾,還能促進鈣質的吸收。
『玖』 鴨血豆腐湯家常做法,正宗鴨血豆腐湯怎麼做
主料鴨血2塊豆腐1塊青椒1個紅椒1個輔料油適量鹽適量味精適量生抽適量蔥適量酒適量
步驟
鴨血豆腐湯的做法步驟11.食材:鴨血2塊,豆腐1塊
鴨血豆腐湯的做法步驟22.青紅椒去蒂,切成小塊
鴨血豆腐湯的做法步驟33.蔥剁成蔥花
鴨血豆腐湯的做法步驟44.凈鍋,倒油
鴨血豆腐湯的做法步驟55.油熱後,放入切好的豆腐塊
鴨血豆腐湯的做法步驟66.稍稍煎一會之後,放入切好的鴨血塊
鴨血豆腐湯的做法步驟77.一面煎好後,翻轉另一面,倒入少量的酒
鴨血豆腐湯的做法步驟88.兩面都煎好後,放入鹽
鴨血豆腐湯的做法步驟99.放入生抽
鴨血豆腐湯的做法步驟1010.稍稍翻動一下,放入適量的水
鴨血豆腐湯的做法步驟1111.放入青紅椒段
鴨血豆腐湯的做法步驟1212.水沸騰後,繼續煮2分鍾左右,放入味精
鴨血豆腐湯的做法步驟1313.稍稍翻動後,即可出鍋
鴨血豆腐湯的做法步驟1414.撒入蔥花,即可上桌食用