雞蛋炒蝦仁如何做,下飯開胃,愛挑食的孩子都喜歡吃呢?
蝦仁含有非常高的蛋白,也有維生素D,鈣元素,含鐵,鎂元素,磷元素等礦物,這種營養元素可以提高身體的體質和免疫能力,對人體健康很有好處。並且蝦仁肉質地綿軟小寶寶弱小的胃腸也能很好的消化吸收,常常給寶寶吃一些蝦仁還是有好處的。
蝦仁味道本來就比較美味,許多不愛吃飯挑食的孩子也很喜歡,所以你燒菜的時候就會搭模御鋒配一些,這樣不但能提高食材的新鮮度,還能夠提高寶寶的胃口,都是一舉兩得。
今天就和大家共享這道菜具體方法拆段,顏色漂亮有胃口,做法簡單味道好,孩子也喜歡吃。這道菜便是雞蛋炒蝦仁,喜歡的朋友能夠個人收藏一下哦!提前准備食物蝦仁,雞蛋,青瓜,姜蒜,白鬍椒粉,鹽,植物油給孩子做的蝦仁,要將殼和蝦線都清除潔凈,這樣吃著也安全衛生。
做這道菜的時候要注意下列二點:雞蛋不可以炒出太老,軟嫩的雞蛋口味為好。蝦仁味道自身的味道就非常的美味,因此調味的情況下不需要太多的調味品。
孩子現在恰好是長個子時,必須多吃飯,平常做的飯菜不但要飲食搭配,還需要味道好,這道菜有黃有綠,顏色漂亮有胃口,孩子也喜歡吃!家中孩子的好朋友,何不嘗試一下!
② 寶寶蝦仁雞蛋羹的做法
給寶寶做蝦蒸蛋,媽媽首先需要准備好材料。需要用到的材料有新鮮的蝦三隻,土雞蛋一個,兒童醬油,香油,香蔥,然後將蝦去蝦線去蝦頭與蝦尾,然後去除蝦殼,用刀剁成蝦泥。土雞蛋打在碗中,用筷子攪拌打散。將蔥洗干凈切成蔥段,這樣給寶寶做蝦蒸蛋所需要的原料就准備齊全了。
將准備好的蝦泥放在碗中,然後土雞蛋過濾氣泡,這樣做出來的蝦蒸蛋會更加的更加的鮮美,然後將過濾好的雞蛋液倒在蝦肉中,和蝦肉攪拌均勻再加入蔥花。然後熱水起鍋將食材放在鍋中蒸十分鍾就可以了,然後取出淋上兒童醬油和香油,增加美味。
媽媽需要注意的是寶寶在小的時候,是不可以給寶寶吃鹽的。不然會對寶寶的腎臟造成壓力,可以使用兒童醬油提味。蝦中含有豐富的蛋白質以及鈣可以促進寶寶的生長發育,鈣對寶寶的骨骼發育是有很好作用的。
③ 給孩子做蝦怎麼做好吃
做一道超級細膩嫩滑的蝦仁蒸蛋,相信孩子不會拒絕。早上或者晚上的時候蒸一碗蝦仁蒸蛋,味道是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面就由我來簡單介紹如何製作細膩嫩滑的蝦仁蒸蛋。
蝦仁蒸蛋的食材:蝦仁50克、雞蛋2個、香蔥1根、生薑2片、食鹽1/2茶勺、料酒1/2湯勺、生抽適量。
蝦仁蒸蛋的做法:
1、蝦洗凈,去頭去殼去蝦線,加入蔥白段和薑片,調入1/2湯勺的料酒,抓勻腌製片刻。
心動不如行動,趕快做一道蝦仁蒸蛋給自家孩子嘗嘗吧,相信會盤光光、飯光光。
④ 給一歲多的寶寶蒸雞蛋羮蝦咱做
如果寶寶在六個月以上,這時候適當的吃一些輔食,有助於寶寶腸胃的調養,有助於寶寶的健康,寶寶吃的輔食比較多,比如說雞蛋黃,蝦仁雞蛋羹等等,蝦仁雞蛋羹的營養價值比較高,而且食物比較柔軟,非常有助於腸胃消化,裡面富含高蛋白,這對於促進寶寶的生長發育都是有好處的。
寶寶吃的蝦仁雞蛋羹做法
鮮蝦、香蔥、雞蛋、鹽、溫水、雞粉、香油。
做法:
1.把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。
2.把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。
3.然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。
倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了弊碼蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。
最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水薯悔後再輕微打散攪和即可。
做法二
材料:
蝦仁,雞蛋,米湯,蔥花,鹽,芝麻油
做法:編輯
1。把雞蛋順一個方向打碎,把蝦仁切碎
2。把蝦仁,米湯倒入蛋液,加少許鹽和豬油
3。租手哪加上保鮮膜
4。上鍋蒸7,8分鍾
烹飪技巧
1.水要40-50度左右的,不能用冷水。
2.雞蛋液一定要過濾,這樣蒸出來比較嫩滑。
3.蓋上保鮮膜,防止水汽滴下去,破壞賣相。
⑤ 蝦仁雞蛋羹的做法寶寶
1.把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。
2.把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。
3.然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫鍵神鬧也清理干凈。稿罩 倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。 水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的瞎中。 在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。
⑥ 寶寶輔食蝦仁滑蛋有哪些製作步驟
打開蝦的背部,去掉蝦醬。因為蝦身上有粘液,單純用水沖洗是不夠的。每次都是先用鹽和澱粉輕輕搓一下,再用清水沖洗,這樣可以去除身上的粘液,這樣處理的蝦就新鮮干凈了。蝦洗凈後先腌制:料酒、澱粉、鹽、胡椒粉,腌制15分鍾。2.在碗里打4個雞蛋,加入蔥花和鹽調味。(小蔥一定要用)3。需要將蛋液充分打散,使泡沫豐富,不需要水和澱粉。4.先用熱油炒蝦仁,待蝦仁捲曲變色後立即關火。5.此時鍋底溫度很高,不要急著倒蛋液,等40秒後再倒蛋液。如果立即倒入蛋液,蛋液會立即凝固,味道變老。6.倒入蛋液後,將火調成最小火,用鏟子輕輕推動蛋液,大概15-20秒就凝固了,然後馬上關火。如下圖,如果你喜歡吃這種濕漉漉的感覺,可以馬上出鍋。不要像炒菜一樣炒。慢慢推是最簡單最容易的學習方法。也可以根據個人喜好,沿著鍋邊畫一個圈。7.我們家不愛吃滑蛋濕蝦。每次蛋液還濕著的時候,關火,利用鍋里的余溫停留10秒鍾再出鍋。
1.准備食材,去皮鮮蝦和雞蛋。2.小蔥洗凈切段備用。3.把蝦開回蝦線。4.將處理好的蝦放入碗中,加入少許鹽。5.加一勺料酒。6.用手抓住,放置5分鍾。(先用鹽洗一下,把表面的黏液洗掉,這樣炸出來的蝦仁會很脆很好吃。).7.洗掉鹽。8.用廚房紙把水吸干。(如果蝦皮不吸水,腌制的時候就不容易附上鹵汁。) 9.蝦皮加鹽,料酒1茶匙,10。加入2茶匙蛋白質,攪拌均勻。11.加入1湯匙玉米澱粉,攪拌,腌制一會兒。12.把鍋里的水燒開。當鍋內水燒開至出現密集氣泡時(大開狀態前),將腌制好的蝦仁放入鍋內,略焯至8分鍾(約20秒)。13.將焯水的蝦瀝干備用。14.雞蛋打入碗中,加入1勺料酒去腥,打散。15.在打好的蛋液中加入適量的鹽和3湯匙水澱粉。16.加點蔥花繼續分手。17.加入焯水的蝦,攪拌均勻。18.鍋中放適量油,加熱至7-8成熱,倒入蛋液(開始微微冒煙)。19.當蛋液開始凝固時,關火,用余溫翻炒蛋液至熟。20.上菜後撒上剩下的蔥花。21.上菜。2.成品。提示1。先用鹽和料酒把蝦仁洗干凈,洗掉表面的黏液,這樣炒出來的蝦仁會很脆很好吃。2.蝦洗完要吸水。如果不吸水,腌制時就不會粘上鹵汁。3.蝦一定要用蛋白和玉米澱粉腌制,在蝦的外面形成一層保護膜,炸的時候不會太老。4.蝦要先燙後炸。如果直接用雞蛋炒,因為雞蛋比較好煮,蝦是熟的,雞蛋是老的。
1.准備食材,去皮鮮蝦和雞蛋。2.小蔥洗凈切段備用。3.把蝦開回蝦線。4.將處理好的蝦放入碗中,加入少許鹽。5.加一勺料酒。6.用手抓住,放置5分鍾。(先用鹽洗一下,把表面的黏液洗掉,這樣炸出來的蝦仁會很脆很好吃。).7.洗掉鹽。8.用廚房紙把水吸干。(如果蝦皮不吸水,腌制的時候就不容易附上鹵汁。) 9.蝦皮加鹽,料酒1茶匙,10。加入2茶匙蛋白質,攪拌均勻。11.加入1湯匙玉米澱粉,攪拌,腌制一會兒。12.把鍋里的水燒開。當鍋內水燒開至出現密集氣泡時(大開狀態前),將腌制好的蝦仁放入鍋內,略焯至8分鍾(約20秒)。13.將焯水的蝦瀝干備用。14.雞蛋打入碗中,加入1勺料酒去腥,打散。15.在打好的蛋液中加入適量的鹽和3湯匙水澱粉。16.加點蔥花繼續分手。17.加入焯水的蝦,攪拌均勻。18.鍋中放適量油,加熱至7-8成熱,倒入蛋液(開始微微冒煙)。19.當蛋液開始凝固時,關火,用余溫翻炒蛋液至熟。20.上菜後撒上剩下的蔥花。
蝦仁200克,雞蛋,調料5個,料酒,鹽少許,澱粉適量。1.蝦洗凈,去沙線,加鹽、料酒、蛋清、澱粉,抓勻待用。2.雞蛋打散,將蛋清和蛋黃放入碗中打散,加入少許鹽攪拌均勻,放少許油。3.油鍋燒熱,蛋液分開炒,蝦仁炒至七成熟,再裝盤。小貼士◇一定要掌握好滑蛋的溫度。當你把它們放進鍋里時,你需要更多的油,鍋要熱,煎蛋要滑嫩。◇除了蝦,還可以用同樣的方法和調料做滑蛋牛肉和滑蛋叉燒。只是豐富度的變化。
⑦ 寶寶輔食蝦仁雞蛋羹的做法
先把蝦仁洗凈,用刀拍扁用刀背打成蝦蓉,把一個雞蛋打散放入再少放些水。上鍋蒸上汽五分鍾左右就可以了。
⑧ 鮮蝦雞蛋羹如何做,寶寶最愛吃,還能增加免疫力呢
鮮蝦雞蛋羹如何做,寶寶最愛吃,還能增加免疫力呢?
蝦含有蛋白質和鈣原素,能提高小寶寶的免疫力增強抵抗能力,肉質細嫩,非常容易吸收消化,並且蝦的味道很鮮美,尤其適合小孩服用。生雞蛋所含的營養元素和不飽和脂肪,把那二種食物組成,這可是營養成分翻倍呀,下邊簡單地做道嬰兒輔食新鮮蝦雞蛋羹。
一、新鮮蝦雞蛋羹
主料:笨雞蛋3枚新鮮蝦3隻生活用水150克鹽適量小香蔥1根輔材:白鬍椒適當米酒適當芝麻油少量少鹽生抽1勺子加工工藝:鮮清洗削皮去頭,抽蝦線,用木簽從第二節放進去輕輕一挑蝦線就能挑出來
篩之後覆保鮮袋,並在牆上紮好多個小圓孔透氣性。上炒鍋,走紅蒸開用小火蒸10分鍾此刻可以准備下列把蒜苗切段兒,蝦皮用小水泡好5.起鍋之後上灑蒜苗和蝦皮,點上生抽醬油和芝麻油就ok啦!香的很哪
⑨ 蝦蒸蛋怎麼做寶寶吃
超詳細步驟蝦仁蒸蛋菜譜來咯!按照調節比例和時間來做吧!這樣蒸蛋還不好吃你來找我吧!我用的是一個雞蛋蒸的,蒸給小寶寶吃的,適合一歲以上寶櫻慶純寶吃,蝦仁熟了切成顆粒,不要放蒸魚豉油和蔥花。成人吃放上蒸魚豉油和蔥花就可以了。
蝦仁蒸蛋的用料
雞蛋 41克 溫開水 61.5克
蝦仁 7個 小蔥 1根
豬油 1克 蒸魚豉油 3克
鹽 1克
蝦仁蒸蛋的做法
步驟1
蝦洗凈去掉蝦線,剝殼,放少許鹽和料酒腌制一會兒,蝦開水下鍋變色撈出備用。
步驟2
雞蛋與溫開水比例1:1.5或者1:2,溫開水加一點鹽攪拌融化再混合雞蛋差仿攪拌均勻,處理掉攪拌起的氣泡,不嫌麻煩的可以過濾一遍雞蛋液更嫩滑,然後放入豬油。
步驟3
不嫌麻煩的可以在雞蛋蓋上保鮮膜,用牙簽戳幾個洞,鍋中開水放雞蛋蒸2分鍾如變色微凝固時,放入蝦仁,由於我脊咐用的是平碗蛋液平鋪比較淺,受熱均勻比較快的就凝固了。如果用的其他大碗建議觀察蛋液什麼時候凝固了就放蝦仁吧!
步驟4
放入蝦仁繼續蒸6分鍾。
步驟5
再燜3分鍾取出,撒上蔥花和蒸魚豉油。
步驟6
如圖所示。
蝦仁蒸蛋的烹飪技巧
1.油可以選擇香油,不過我個人喜歡用豬油。覺得豬油讓蒸雞蛋味道更好吃,感覺可以去掉雞蛋的腥味。 2.雞蛋原則上蒸8~10分鍾,不要超過就可以了,超過就變老了。