1.准備所需材料。
2.肉末先用生粉,胡椒粉,生抽,鹽抓勻,難後再放二勺大喜醬拌勻略腌制備用。
3.姜蒜切末,蔥切花。
4.豆腐打成小塊入放了鹽的滾水鍋里煮約二到三分鍾。
5.肉末醬燒豆腐的做法步驟55. 將豆腐撈出控水備用。
6.鍋里主油爆香姜蒜末,
7.放入肉末滑散炒出香味。
8.倒入豆腐,放入適量清水燒開。
9.調豆料酒,生抽,鹽,雞粉。
10.煮至豆腐入味,勾薄茨,大火收汁。
11. 放入蔥花即可上碟。
希望我的回答能幫助到您 謝謝
『貳』 最下飯的簡易版家常肉末豆腐,你學會了嗎
豆腐是我們日常生活中非常常見一種食材,營養豐富,鮮嫩可口橘舉輪,做法也多種多樣。在其中又有一道【肉末豆腐】非常受大家的歡迎,主要就是以豆腐和豬肉為答緩主材料,加上一切烹飪製作而成的一道非常下飯的美食。
小貼士:黃豆醬要炒出醬香味,味道才好,豆腐燒制入味時,要不時晃動炒鍋,防止醬汁糊底,黃豆醬是鹹的,鹽就不用放了
『叄』 能否指點下肉醬豆腐怎麼做好吃
肉醬豆腐的好吃做法
准備配料:豆腐一塊,豬瘦肉100克(剁成肉餡),蚝油一勺,生抽兩勺,豆瓣醬一勺,蒜瓣5個,料酒一勺,白糖一勺,小蔥一根(切蔥花),姜一塊(切薑末),澱粉少許,鹽、味精、雞粉各適量。
1.腌制肉餡:肉餡放入碗中,大蒜拍散剁成蒜末放入碗中,加入料酒、生抽腌制十分鍾。
成品
『肆』 醬燒肉末家常豆腐的詳細做法
1、食材:肉沫50克、豆腐1盒、蔥1根、蒜2瓣、米酒1小匙、醬油1大匙、胡椒粉少許、糖1小匙。
2、豬肉末先用腌料抓腌,雞蛋豆腐切片塊狀、蒜頭敬轎碧蔥切末備用帆埋。
3、熱鍋下少許油,放入雞蛋豆腐中大火煎至雙面金黃盛起備用。煎雞蛋豆腐的時候翻面記得不要用夾的,推到鍋邊再用鍋鏟輕推就可以順亮舉利翻面了。
4、熱鍋再加一點油,爆香蒜末跟蔥白,加入絞肉炒至變白。
5、接著加入醬油、糖、及半碗水煮至肉沫沸騰熟透。
6、放入豆腐讓每一片都能泡到湯汁,收汁約3分鍾,再加入蔥花即可起鍋!
『伍』 肉末醬豆腐想要好吃,最好的製作步驟是什麼
製作豆腐的方法有很多,如燉豆腐、麻婆豆腐和拌蔥豆腐。他們已經和我們在一起很多年了,出現在餐桌上的可能性特別高。肉糜豆腐是家常菜,家家戶戶都能做。它有各種各樣的顏色、氣味和味道。豆腐滑嫩可口。這也是我的最愛。實踐非常簡單。平時我也很喜歡豆腐。我最喜歡的是肉末豆腐。我相信很多人可以在家裡煮肉糜豆腐,但它總是無味的,豆腐還是碎的。那是因為我還沒有掌握好技能,現在讓我們分享一下肉末和豆腐的做法。
5.加入1茶匙豆醬,炒生香,加入1茶匙生抽,加入適量開水(不要加入冷水)。湯再煮開後,把煮好的豆腐放進鍋里。同時,加入一些老醬油調味,並加入少許鹽、雞精和十三種香料調味。
6.最後,撒上一些韭菜,攪拌均勻,然後放在盤子里。肉末豆腐做好了。它很辣,味道一流,
小結:肉末豆腐准備好了。這是超級美味和美味。你可以吃幾碗米飯。味道鮮美、滑嫩、爽口。這很令人愉快。方法也很簡單。只要你掌握了這些技能,你就可以在家裡做肉糜豆腐。如果你願意,可以試試
『陸』 肉末燒豆腐做法圖解 家常肉末燒豆腐簡單做法
1、豆腐切塊,肉末准備好。
2、青辣椒切末,蔥切末,把蔥白和蔥花分開。
3、燒笑衫開水,把豆腐焯燙1分鍾左右撈起備用。
4、冷鍋下油,放豆瓣醬 蔥白和青椒末中小火慢慢煸炒出香味。
5、肉末下鍋劃散,炒至肉末的肥肉部分微微出油。圓汪
6、下豆腐塊,翻炒均勻。
7、將輔料的生抽、醬油、白糖加點水調成汁混入豆腐,燜煮幾分鍾。 (水不要太多,小半碗即可。)
8、湯汁收得差不多的時候加入藤椒油。
9、最後加入水澱粉勾芡,起鍋前橘升仔撒入一撮蔥花或者青蒜苗。
10、出鍋裝盤,咸香可口,是一味簡單下飯的家常菜,老少咸宜。
『柒』 介紹下醬燒肉末豆腐的美味做法
想要製作出美味的肉末豆腐,需要我們注意方法進行烹飪才行,首先我們需要注意准備好材料才行。需要准備好豆腐、豬肉、香菇,還需要食鹽、植物油、蒜、白糖、老抽、澱粉等調料。
首先我們需要把豆腐切成丁,同時還需要我們把豬肉全都剁成粉末,而香菇是需要我們劃上五星的,對蔥來說,需要我們切成蔥花,而蒜是應該切碎的。
在鍋中需要我們放入適量的植物油,同時我們還應該加入蒜末,炒出香味之後就可以放入肉末,炒散之後再加入生抽。而且我們再在其中放入豆腐塊,翻炒之後就可以放入香菇塊,繼續翻炒。然後就可以放適量鹽、少許白糖、老抽,加水之後就再燜幾分鍾。之後我們就可以給醬汁上色,等到汁完全收濃的時候,這時候就可以用少許澱粉勾薄芡,出鍋就可以吃了。
營養價值
吃肉末豆腐的營養價值還是非常好的,首先在肉末豆腐中的蛋白質是非常豐富的,同時在肉末豆腐中的蛋白是屬於完全蛋白,而且其中是含有我們人體所必需的八種氨基酸,而且因為這些氨基酸的比例也是要接近人體需要的,同時肉末豆腐中的營養價值也是非常高的。
而且肉末豆腐中是含有大量的植物雌激素存在,這樣就能幫助我們起到保護血管健康的功效,同時還可以避免我們的皮膚細胞產生氧化破壞的情況,經常的去吃肉末豆腐,這樣就可以起到減輕血管系統破壞的情況產生,這樣對我們預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的情況產生,都是有好處的,特別對更年期的女性來說是很適合吃的。
『捌』 肉末燒豆腐怎麼做
第一:首先我們把准備好的食材清洗干凈,然後把豆腐切成小塊,放在碗里,加入開水,把豆腐燙一下去掉豆腥味,再加一勺鹽增加底味。
第二,准備一些大蒜,切碎;小蔥切碎;五花肉先切成片,再切成條,最後剁成肉末,把肉末放到碗里。
第三:下面拌一個醬,放一些生抽,老抽,蚝油,半勺鹽,糖,十三香,一些雞精,加大部分碗水,攪拌均勻備用。
第四,熱鍋放油冷卻,放油入肉末,纖消肉末翻炒至變白,放入蔥蒜,翻炒至香,然後放入調好的醬料,將大指豆腐燒開,放入豆腐後輕輕一推。
第五,把豆腐蓋上,小火慢燉五分鍾,這樣味道就好了。然後加入毀仿知水澱粉使湯汁變稠,這樣每一塊豆腐都能被湯汁包裹住。撒上蔥花攪拌均勻,即可出鍋。
『玖』 肉沫燒豆腐做法圖解 肉末燒豆腐怎麼做
1、准備好材料,孝腔瘦肉鉛納早就剁成碎碎,用油鹽醬油生粉腌制一下。
2、豆腐切小塊後用鹽水泡十分鍾。
3、熱鍋,放蒜頭,把瘦肉碎放進去翻炒。
4、豆瓣醬和醬油混合再加點水,放進去瘦肉碎里翻炒。
5、放入豆腐塊。
6、蓋上鍋蓋燜一下。
7、差不多收汁就可以巧激衫關火上碟了。
8、肉末豆腐簡單做法,非常下飯,營養也很豐富。