食材用料
豆腐適量相剋食物
芹菜適量相剋食物
臘肉適量
小辣椒適量
蒜適量相剋食物
姜適量相剋食物
芹菜豆腐的做法
1.材料如圖
2.豆腐和臘肉切好備用
3.燒熱鍋,先將臘肉和豆腐煎香
4.燒熱鍋,先將臘肉和豆腐煎香
5.一面煎成金黃後,另一面再煎,為了調味,放入幾個小辣椒
6.一面煎成金黃後,另一面再煎,為了調味,放入幾個小辣椒
7.然後放入芹菜段、蒜粒
8.然後放入芹菜段、蒜粒
9.翻炒後調味,營養均衡的小炒就出鍋了
10.翻炒後調味,營養均衡的小炒就出鍋了
『貳』 泡的做法,芹菜炒雞蛋豆腐泡怎麼做好吃,芹
食材
主料
雞蛋
1個
芹菜
100g
豆腐稿搏掘泡
50g
輔料
油
適量
鹽
適量
甜椒
適量
雞精
適量
步驟
1.雞蛋打在碗里,加少許鹽攪成蛋液
2.甜椒洗凈切小圈
3.芹鍵核菜洗凈切段
4.豆腐泡切開
5.熱油鍋,倒入蛋液
6.攤蛋皮,用鍋鏟切小塊,裝起備用
7.鍋銀如里再倒油,放入芹菜炒
8.倒入豆腐泡
9.加入甜椒
10.放鹽
11.倒入蛋皮
12.最後放雞精調味即可
小貼士
攤蛋皮的時候要打小火,別糊了
『叄』 豆腐和雞蛋怎麼做好吃么做好吃竅門
雞蛋蒸豆腐相信大家不陌生吧,因為我們都了解,其實雞蛋以及豆腐中,都含有人體所需要的蛋白質以及營養元素,如果能夠正確地吃這些食物,對幫助我們保健身體預防疾病,都是非常有利的,而雞蛋蒸豆腐是很多人喜歡的一種搭配方式,那麼下面就為大傢具體來介紹一下它的製作方法。
主料:
內脂豆腐半盒雞蛋2個
配料:肉末香菇蔥花調料:鹽、料酒、醬油
做法
1、將內脂豆腐從盒中挖出。
2、雞蛋加少許鹽、約50克的沸水打散,香菇切成碎粒。
3、將打好的蛋液倒入豆腐盆中。
4、蓋上保鮮膜,入蒸鍋中,大火蒸十分鍾左右。
5、鍋爐中放少許油,爆香蔥。
營養價值
加入香菇炒香。
加入肉末、料酒翻炒。
加入醬油炒勻,關火後放青紅椒末翻勻。
開鍋看看,當蛋液只剩表層末凝固時,放入炒好的肉餡,再蒸三到五分鍾即可。
看了雞蛋燉豆腐的製作之後,那麼如果你對這一道食物製作比較感興趣,而且想要嘗試製作的話,就按照這些步驟去進行,這樣子製作出來的食物,當然更加的營養健康,而且還能夠滿足自己口味上的不同需求。
『肆』 芹菜豆腐怎麼做好吃
芹菜炒豆腐
做之前,要准備好材料,適量的豆腐、芹菜,輔料辣椒、醬油等。然後將所有材料洗干凈,把豆腐切成片狀,把輔料切小,調料剁碎。就可以放油進鍋里炒了,先把調料放進去,有香味出來時,把豆腐放下去,當兩面都變成金黃色時,加些鹽、辣椒進去,味道會更好。再把蔥、香菜放進去,翻炒均勻,加點生抽,就可以盛出來吃了,很美味,很下飯。在炒的時候,加點肉沫進去,味道會更好,營養也更豐富。
豆腐怎麼燒簡單
首先,准備好材料,適量的豆腐,輔料醬油、辣椒醬、蔥。然後將豆腐洗干凈,切成塊狀,把它放在開水裡燙一下,大概2分鍾,再撈出來,瀝干水分,放在一邊備用。再將輔料剁碎,放油進鍋里,八成熱時,把調料放下去,有香味出來時,把豆腐放下去,加點水、醬油,翻炒均勻。大火煮開後轉小火,大概3分鍾,熟了後,加點香菜、蔥,就可以盛出來吃了,很美味,很下飯。
也可以和青椒一起炒來吃,口感很好,營養也很豐富。做法不是很難,步驟很少,就算是新手,也很快就可以學會。首先,做之前,要准備好材料,適量的豆腐、生菜,輔料醬油、蔥。然後把所有材料洗干凈,把豆腐放入水裡,加點鹽,泡一下。做的時候,把它撈出來瀝干水分。放油進鍋里炒,油要多一些,口感會更好。八成熱時,把豆腐放下去,當一面變金黃色時,翻到另外一面,熟了後,就可以盛出來了。將調料剁碎,放進鍋里,加點醬油,大火煮開後,把它盛出來。淋在豆腐上,就可以吃了,很美味,很下飯。
也可以和芹菜一起炒來吃,對身體很好,做法也很簡單。做之前,要准備好材料,適量的豆腐、芹菜,輔料辣椒、醬油等。然後將所有材料洗干凈,把豆腐切成片狀,把輔料切小,調料剁碎。就可以放油進鍋里炒了,先把調料放進去,有香味出來時,把豆腐放下去,當兩面都變成金黃色時,加些鹽、辣椒進去,味道會更好。再把蔥、香菜放進去,翻炒均勻,加點生抽,就可以盛出來吃了,很美味,很下飯。在炒的時候,加點肉沫進去,味道會更好,營養也更豐富。
豆腐可以和什麼一起吃
它可以和很多東西一起吃,比如海帶,很美味,營養也很豐富。和魚頭一起煲湯喝,也很滋補,裡面有很多鈣、維生素,經常吃,可以讓人身體更強壯,非常適合一些青少年或中年人吃。做之前,要准備好材料,適量的魚頭,豆腐,枸杞,料酒等。然後將魚頭洗干凈,放一點酒,鹽去腌,這樣可以很好地去掉它的腥味,口感也更好。然後把它切小,放在水裡泡一下,大概10分鍾,再撈出來。放油進鍋里煎,當它變得焦黃的時候,放些水進去,水要沒過魚頭,加點枸杞,薑片。大火煮開後轉小火,中火也可以,煮20分鍾,當湯汁變奶白色的時候,把豆腐放進去,輕輕攪拌,用大火燜5分鍾,放些蔥,就可以盛出來吃了,非常美味。在做時,要注意,要多放些水,中途不要再放冷水進去了,會影響它的口感,營養也沒那麼豐富。
豆腐怎麼做不會碎
想讓它口感更好,還不碎,在做時,要准備一些姜,將它洗干凈,切成片狀。放在鍋里擦一圈,再放油進鍋里,沸騰後,把豆腐放進去煎,這樣,就不會那麼容易碎了。還可以把豆腐放在水裡泡一下,加點鹽,泡十分鍾,再撈出來做。各種烹飪方法都不會碎了,口感也很滑,炒、煮等都不會碎,也不會散開。在做時,特別是煎時,翻炒時,不要太大力,動作盡量輕一些。把豆腐放進去煎時,不要馬上就翻動它,要熟一點再翻,或不翻,直接拿起鍋,前後搖晃,這樣做出來,也不會那麼容易碎。
『伍』 腐竹雞蛋炒芹菜怎麼做
腐竹炒雞蛋芹菜怎麼做?把腐竹泡發切段帶用。一顆青菜在葉兒起爛激告勁,現在在用。兩個雞蛋打到碗里攪碎。鍋內放油。倒入打好的雞蛋。鉛孫炒成碎塊兒。到出。鍋內放油,放薑末,蔥飢明薑片爆香。放入芹菜淋入醬油翻炒。炒一分鍾倒入雞蛋腐竹加入味精,五香粉少許水翻炒。加入適量的鹽,早一分鍾臉上少一點蔥花,出鍋裝盤就可以了。
『陸』 芹菜雞蛋炒豆乾 鮮嫩無比 怎麼吃都很好吃
食材
主料毛芹菜150克豆腐乾100克雞蛋2個 輔料油適量鹽6克生抽5克姜2克辣椒2個
步驟
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟11.主料:毛芹菜、豆腐乾、雞蛋
輔料:植物油、鹽、姜、生抽、青紅辣椒
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟22.把毛芹菜洗凈切段,姜切末,青紅辣椒洗凈切絲
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟33.豆腐乾切條
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟44.雞蛋打散攪拌均勻
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟55.熱鍋涼油,油熱7成下雞寬悉蛋,煎到成雞蛋和巧仿塊撈起
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟66.熱鍋涼油,油熱8成下薑末出香味,豆腐乾翻炒出香味
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟77.加毛芹菜
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟88.辣椒翻炒均勻變軟
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟99.加鹽
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟1010.生抽翻炒均勻
芹菜雞蛋炒豆乾的做法步驟1111.加雞蛋
芹菜雞蛋炒豆喚纖乾的做法步驟1212.翻炒均勻即可
『柒』 豆腐、芹菜和雞蛋能一起吃嗎
可以的,可以做成芹菜蛋皮豆腐丁進行食用,具體做法如下:
准備材料:豆腐 三塊手此遲、雞蛋 二個、食鹽 1小勺、芹菜 50克、油20克辣椒丁10克生抽2克調味鮮2克
1、蛋先煎成蛋皮。
『捌』 豆腐和芹菜能放在一塊炒著吃嗎
豆腐和芹菜可以一起吃的,是非常好的搭配。
芹菜炒豆腐
8
這個是豆腐煎得比較久的
『玖』 芹菜葉子加兩個雞蛋,怎樣做出上桌瞬間掃光的美食
相信在我們平常生活中很多人都比較喜歡吃芹菜,但是很少有人吃芹菜葉。其實芹菜葉是比較有營養的,尤其是鈣的含量非常高,常吃一點可以起到補鈣的效果。那麼今天咱們就要用芹菜葉搭配上雞蛋和豆腐跟大家分享一個美食,芹菜雞蛋豆腐丸子,做法簡單,做出來之後很美味,吃起來香軟可口,營養豐富。那麼接下來就一起去看一下這道芹菜雞蛋豆腐丸子的製作教程吧!
7、鍋中燒油,油溫達到六成熱的時候咱們用手抓一點餡料做成丸子。然後把丸子放到鍋中炸一下,一般咱們炸丸子的時候火候都是用中火的,這個芹菜雞蛋豆腐丸子也不例外,用中火慢炸就可以了。炸的時候翻動一下,讓它受熱均勻一點。等炸到表面焦黃酥脆的時候就可以撈出來了,撈出來之後控一下油,放到盤中,一道非常美味的芹菜雞蛋豆腐丸子就做好了。
【小貼士】
1、在用手團丸子的時候要在手上抹上食用油,或者是帶一個一次性手套,防止餡料沾在手上。
2、火候全程都要用中火。
『拾』 4個雞蛋,3根芹菜,一塊豆腐,半斤乾麵條,能做出啥好吃的
我不知道你廚藝怎麼樣 我說三種做法 都是一人份
第一種(復雜一點):
一個雞蛋 一根芹菜 適量豆腐 適量乾麵條
1.先把雞蛋的蛋黃和蛋清分開備用 然後把芹菜切段 豆腐切成小方塊
2.開始處理雞蛋 把蛋黃和蛋清分別打散 然後分別把他們用平底鍋攤層薄蛋皮 然後切成條 就是一部分黃的的條和一部分白色的條
3.面條煮熟後用涼水過一遍 然後放到一個碗里
4.然後說芹菜和豆腐 芹菜下鍋焯熟 備用 然後把小豆腐塊放入水中 放適量的鹽(這是這碗面唯一放鹽的地方 所以面條鹹淡都看他了) 煮開後調小火
5.把蛋黃條,蛋清條和芹菜段都放在面條上(放的美觀點 轉圈放)然後把豆腐湯澆在面條上 撒一點蔥花就行了 沒有就算了 這就好了
第二種(簡單):
雞蛋一個 芹菜一根 豆腐適量 面條適量
豆腐切小塊 芹菜切段 在鍋中倒入適量水 等水煮沸以後 在沸水中窩一個雞蛋 等雞蛋成型後 加入面條 等面條快好後加入芹菜段 豆腐塊 開鍋後 放適量鹽 出鍋
第三種:
雞蛋一個 適量芹菜 適量豆腐 適量面條
1.豆腐 芹菜切段 雞蛋打散
2.雞蛋弄成熟雞蛋塊 加入豆腐 芹菜 加鹽 醬油 味精 炒熟備用
3.面條煮熟 怕熱的 可以用涼水過一下面條 也可以直接吃 拌上炒好的菜就行了