主料
白菜適量 豆腐一小塊
帶骨熟牛肉一小碗
輔料
鹽、花椒粉、蔬菜精適量 蔥花、薑片、干辣椒少許
植物油少許
極其簡單的家常菜 ——牛肉燉白菜豆腐 的做法步驟
5.然後放蔬菜精,撒上蒜苗,便可出鍋哦
小貼士
這是一款隨意燴,還可以添加粉條、白蘿卜......味道一樣的鮮美
㈡ 豆腐白菜怎麼炒好吃
炒豆腐白菜好吃的做法如下:
用料:油豆腐8個、白菜(大)5片、干黑木耳1小把、蒜頭2瓣、生抽1勺、鹽2克、雞精2克。
步驟:
1、准備好食材。
㈢ 牛肚怎麼做好吃又簡單
青椒炒牛肚
材料:牛肚、青椒、青蒜、醬油、鹽、糖、八角、桂皮
做法:牛肚洗凈後,放入高壓鍋內,加入醬油,鹽,糖,八角,桂皮,水燜煮6~7分鍾左右,出鍋放涼後切片待炒。鍋里倒油燒熱,倒入牛肚爆香;加入青椒,鹽,雞精,蚝油少許翻炒;快出鍋時加入少許青蒜翻炒一會即可。
蒜苗炒牛肚
材料:牛肚,蒜苗各適量。
做法:蒜苗洗干凈,切去頭,根的地方用刀拍一拍,然後切段。鍋熱,油微熱,放薑片,幾個干辣椒段爆一下,然後倒入洗過的牛肚。加入料酒,醬油,煸炒一分鍾。倒入洗過的蒜苗段大火翻炒,一定要把蒜苗里的水瀝干。加鹽繼續大火翻炒2分鍾,加點雞精就可以出鍋了。
洋蔥炒牛肚
材料:熟牛肚,洋蔥一個,青椒3個。
做法:熟牛肚,洋蔥,青椒洗干凈切絲。鍋中底油,油熱倒入洋蔥和青椒大火翻炒幾分鍾。然後倒入熟牛肚,加鹽和少許糖翻炒幾下,就可以出鍋了。如果你喜歡口味重的話,可以加點醬油也不錯的。
㈣ 白菜豆腐牛肉可以一起吃嗎
白菜豆腐牛肉可以一起吃,因為白菜牛肉豆腐可以做成一道道經典的家常菜,這里有牛肉白菜豆腐湯的做法。
牛肉白菜豆腐湯的食材。
白菜200克,牛肉50克,豆腐150克,香菜10克,調和油15毫升,食鹽少量,蚝油10毫升,澱粉少量。
牛肉白菜豆腐湯的做法。
豆腐洗干凈切成小方塊備用。
牛肉切成片後,用少許的澱粉和鹽腌製片刻備用。
白菜洗凈切成條,香菜切成小段,備用。
鍋中放油燒熱,先放入牛肉煸炒至變色,然後放入白菜絲翻炒。
然後放入蚝油調味,接著放入豆腐,再放入適量的清水燉煮一會兒。
最後放入食鹽調味,撒點香菜即可出鍋。
㈤ 牛肉小白菜豆腐湯的做法
牛肉含有豐富的蛋白質,維生素等營養成分,具有補中益氣,滋養脾胃,補肝強腎,提高機體抗病能力等功效。把牛肉燉熟後,再放入小白菜和豆腐一起煮成湯,味道鮮美,營養滋補,口味極佳。下面介紹一下牛肉小白菜豆腐湯的做法。
工具/材料
牛肉 150克 ,小白菜 100克 ,豆腐 半塊 。
蔥,姜 鹽,味精,花椒,八角,料酒,白糖 。
- 01
牛肉用水清洗干凈,切成塊,放入水中浸泡一下,去除血水。然後再用水沖洗干凈,控干水分。
- 02
小白菜收拾清洗干凈,控干水分,切成段。
- 03
豆腐用水沖洗干凈,控干水分,切成條。
- 04
切好蔥姜,准備好花椒,八角備用。
- 05
把切好的牛肉放入冷水鍋中燒開,水開後煮一分鍾的時間,把牛肉撈出,用水沖洗干凈(血水和沫子),控干水分。
- 06
鍋內重新放入水,放入牛肉,放入花椒,八角,蔥姜,料酒,少許白糖(先不要放鹽),大火燒開,轉小火慢燉。
- 07
大概燉至50分鍾(用筷子插一下,可以插透),牛肉燉爛糊後,把切好的豆腐,放入鍋中,放入鹽,轉大火燒開,再轉中火燉五分鍾的時間。
- 08
然後放入小白菜,小白菜用勺略翻幾下即可。放入味精,關火出勺。
㈥ 白菜豆腐燉牛肉的做法
材料:
白菜100g
豆腐1塊
牛肉50g
蔥花少許
薑片少許
干辣椒少許
花椒少許
蒜苗少許
醬油一小匙
香油少許
生粉少許
低鈉鹽少許
做法:
下面有兩種做法,一種是清淡的,一種是較香辣的,不同做法用到的材料也不一樣。建議糖友們飲食要清淡。
清淡口味:
1、將牛肉按橫紋切成薄片,調進醬油、香油、生粉混勻腌制半小時;
2、將白菜切成1.5cm左右的長條,將豆腐切成碎塊;
3、將適量水放進鍋內燒開,然後放進白菜,燒開後再加進豆腐同煮5~10分鍾,最後加牛肉煮熟,再加少量低鈉鹽調味。
香辣口味:
1、鍋中放少許油將豆腐兩面煎至金黃;
2、爆香蔥花、薑片、干辣椒;
3、先倒入白菜翻炒幾下再倒入煎好的豆腐(放鹽、花椒粉翻炒);
4、倒入牛肉,再添一點水,蓋上鍋蓋燉到白菜軟掉;
5、撒上蒜苗,便可出鍋。
香辣口味的時候要注意把多餘的油去掉再放入牛肉燉,減少菜的整體熱量。不管是清淡還是香辣的都要注意牛肉入鍋燉的時候,避免牛肉燉的過老或者白菜燉的過軟。
㈦ 牛肚是大眾最喜歡吃的美食之一了,牛肚和哪些食物炒比較好吃
一,蒜黃牛肚
原材料:熟牛肚200克,蒜黃100克,油、鹽、料酒、糖、白鬍椒粉、味精適當。
作法:
1、熟牛肚切絲,蒜黃洗凈切條。
2、出鍋滾油爆鍋牛肚一會兒。
3、放蒜黃、鹽、料酒、糖、白鬍椒粉、味精調料就可以。
四,香麻牛肚
原材料:牛肚,杏鮑菇,姜,料酒,醋,八角,五香粉,花椒面,香油,生抽醬油,小香蔥。
作法:
1、牛肚泡在生理鹽水裡一會兒洗去污漬,用熱水燙一下。
2、鍋中放水燒開放進燙好的牛肚,放姜,料酒,小量醋,八角文火煮90-120分鍾,加鹽,熄火晾涼。
3、杏鮑菇洗凈熱水燙熟,晾涼撈起來瀝干水分。
4、牛肚撈起來切絲,放進杏鮑菇,五香粉,花椒面,香油,生抽醬油拌一下撒上小香蔥就可以。
五、西芹炒牛肚
材料:西芹,紅辣椒,鹵牛肚,紅椒,雞精,胡椒粉。
做法:
1.西芹、紅辣椒、鹵牛肚切絲。
2.炒鍋倒少量油,大火燒至八成熱,下入紅椒絲與西芹絲翻炒,加小半勺鹽,炒至西芹微微出水,顏色變深即可。
3.下入牛肚絲翻炒一分鍾;加少量水,雞精、胡椒粉,炒勻至水分收干裝盤即可。
㈧ 牛肉白菜豆腐湯怎麼做
食材清單
白菜200克
牛肉50克
豆腐150個
食用油15毫升
鹽適量
香菜10克
耗油10毫升
澱粉適量
㈨ 牛肚最佳搭配
牛肚搭配豆腐皮,做法如下:
用料:牛肚500g、豆腐皮1張、小米辣5個、青線椒5個、姜1塊、蒜5瓣。
1、辣椒、姜蒜切末備用。