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好吃的山葯和豆腐怎麼做

發布時間: 2023-03-19 19:04:26

⑴ 山葯豆腐湯做法

食材:山葯100g,豆腐200g,蒜頭1g,醬油5g,麻油30g,蔥和味精各2g,精鹽3g

做法:1、把山葯的皮削去後清洗干凈,並將其切成小丁狀;

2、把豆腐放入沸水中燙一下,然後切成小丁狀,蔥切成細末、蒜頭切成蒜蓉,放至一旁備用;

3、取鍋放在灶上,加入適量的食用油,待油燒至五成熱時,即可放入蒜蓉爆香,然後再把山葯丁倒入進行翻炒;

4、加入適量的水,待其沸騰以後再倒入豆腐丁,然後把調味料全部放入煮沸;

5、最後撒上適量的蔥花,淋上麻油即可。

山葯豆腐湯可以說是一道極其美味可口的家常湯品,它含有大量的蛋白質、維生素以及鈣、鐵等營養元素,給人體補充多種營養,使人體更加健康。

⑵ 怎麼做山葯燒豆腐

1、主料:山葯250g、豆腐200g、肉糜75g
2、輔料:油適量、鹽適量、蔥花適量。
3、食材准備。
4、先將肉糜煸炒出油。高沖
5、放入豆腐、蔥花煎香。
6、豆腐煎好推一邊握改,放入戚皮殲山葯煸炒。
7、將豆腐與山葯炒勻,加點開水勺1分鍾。
8、擱鹽調味、炒勻即可。

⑶ 山葯蒸豆腐的好吃做法

山葯蒸豆腐的好吃做法



【原材料】

**豆腐250克、山葯100克、肉末60克、雞蛋3個(2個做蛋皮)、小蔥2根。

【調味料】

** A料:香油1-2大勺、澱粉1大勺、鹽、胡椒粉適量、白糖1小勺。

** B料:泰式甜辣醬、麻辣醬汁(醋1小勺、生抽1大勺、麻辣醬1小勺拌勻)。

做法

  • 打散2個雞蛋,拌勻成蛋液。

  • 將方鍋放在灶上用小火加熱半分鍾左右。不用抹油直接倒入蛋夜,晃動小鍋直至蛋液充滿整個鍋底,繼續用小火加熱片刻後取下蛋皮。

  • 將蛋皮切成小細條。

  • 將豆腐用勺子壓細碎。

  • 將山葯去皮切細丁。

  • 將豆腐、山葯、肉末、蛋皮碎、蔥花和1個全蛋入碗中,再依次加入調味料。

  • 順一個方向拌勻。

  • 取一方形容器,鋪錫紙在碗中,注意錫紙高度要調於碗沿,將拌勻好的餡料入碗中用勺子壓實壓平。

  • 冷水上鍋,蒸20分鍾左右至熟,出鍋切塊或條,跟兩種B料上桌,吃時蘸食。

小訣竅

  • 山葯要盡量切碎些好熟。

  • 錫紙的高度要高於碗沿,這樣可以拎著錫紙邊取出比較方便。另外壓進碗中的餡料要實些,這樣切時不易碎散。

  • 山葯的汁液沾在手上,手很容易癢,只需要倒些白醋在手上,反復搓幾分鍾再用清水沖掉即可消除。

⑷ 寶寶輔食豆腐和山葯怎麼做 兩種豆腐和山葯做的寶寶輔食

1、蛋黃豆腐山葯羹。材料:空鋒蛋黃一個、山葯40克、豆腐20克;唯此

2、做法:准備食指虧迅材,山葯蒸熟加水打稀糊;倒入鍋中煮開,豆腐碾碎,倒入鍋中煮熟;雞蛋打散,倒入鍋中煮熟,完成。

3、山葯豆腐雜蔬蒸糕。食材:豆腐一塊、山葯一小段、胡蘿卜半根、青椒半個。

4、做法:豆腐、山葯切成小塊,放進輔食機打成山葯豆腐泥;打好後的山葯豆腐泥,可以多打兩遍打細膩一點;

5、青椒和胡蘿卜切成小粒,放鍋里煮一下,煮軟就行,也可以換成自己喜歡的蔬菜,搭配各種顏色鮮艷的蔬菜會更好看;

6、把全部材料混合,再加入一勺澱粉,攪拌均勻,蓋上蓋子或保鮮膜,上鍋蒸20分鍾即可。

⑸ 山葯豆腐的簡單做法 怎樣做山葯豆腐

1、食材:山葯1根、豆腐1塊、蔥10g。

2、將山葯、豆腐、蔥分別洗凈切好,待用。

3、鍋里注水,煮沸,將山葯倒進去桐胡,煮一小會兒。喚輪運

4、再把豆腐和梁倒進去,煮沸。

5、放油鹽等調料進去,適當攪拌。

6、再次煮沸,撒點蔥花就可以吃了,很營養哦。

⑹ 山葯釀豆腐怎麼做好吃

山葯醒豆腐:先將山葯搗爛,再和豆腐搞伴,放入鹽,調味料搞混待用,獲頭放入約燒猛,把豆腐和山葯混合物放進獲頭里,兩面燒至金黃,再放他薑末辣椒,調味料焗十分鍾左右就可以了,超好食的,可以試試。