雞蛋面是中國麵食的一種,通過雞蛋和麵粉的混合作出雞蛋面。雞蛋面面質柔滑,在中國傳統小吃中用的非常廣泛。雞蛋面清香撲鼻,需要原料少,需要器具少,清淡可口,柔中有韌,有雞蛋的香味還有小麥的醇香,營養豐富,物美價廉。
如果早上能吃碗熱乎乎的暖心面,會使我們一整天都精力充沛。
不管是老公還是妻子早上用不到10分鍾的時間給對方做一碗暖心的面,讓我們在寒冷時節感受到那暖人心的親情!
用料 雞蛋 面
雞蛋面的做法
打兩個雞蛋,攪勻,切蔥花
㈡ 雞蛋面怎麼做好吃
青菜雞蛋面簡介
青菜雞蛋面是一道非常清淡的美食,主要食材是青菜、雞蛋、面條。青菜雞蛋面是家庭中常見的一種做面條的方法,做法簡單,營養價值豐富,清白黃相間,好看又好吃,青菜的清香,雞蛋的美味,讓普通的面條都變得不普通了。
青菜雞蛋面做法一
主材:面條150克,青菜50克,雞蛋1個,蒸魚豉油3毫升,鹽適量,香醋2毫升,胡椒粉1克,剁椒適量,香油適量。
做法步驟
1、取一個大碗加入蒸魚豉油,香醋,鹽,香油,胡椒粉。
2、在湯鍋中加入清水,打入一個雞蛋煮好撈出,再把面條和青菜放入煮熟。
3、再把面條和青菜放入煮熟,撈入面條和青菜,在把煮好的雞蛋加在上面就好,加入少許剁椒即好。
青菜雞蛋面做法二
主料:面條150g、青菜50g、雞蛋1個、
配料:蒸魚豉油3ml、鹽適量、香醋2ml、胡椒粉1g、香油適量、剁椒適量。
步驟:
1、鍋里放水,燒開,放入面條,可以放少許鹽;
2、水再次開,把雞蛋打入鍋里;
3、水滾時再加半杯冷水,再燒開加入青菜,榨菜等水開時,開小火悶1分鍾這樣就可以了;
4、碗里根據自己的口味放入葷油,鹽,味精,醬油,醋就可以了。
青菜雞蛋面怎麼做營養會流失
1、在烹飪過程中,如果煮的時間過長,雞蛋中的維生素E、脂肪、膽固醇被氧化,煮的時間越長,雞蛋中寶貴的-3族不飽和脂肪酸氧化程度越高。如果繼續煮,不僅雞蛋中的營養成分進一步氧化損失,蛋黃表面也會產生對健康不利的黑膜。雞蛋在煮沸狀態下保持3-5分鍾,蛋黃既不流動,也不幹硬,表面也沒有黑膜,此時不論口感還是營養,都是相對最好的。
2、青菜應先洗後切,下鍋前減少用水浸泡的時間,防止青菜中的營養素過多溶解於水中。
青菜雞蛋面各食材的處理方法
1、雞蛋可以等水開後整個打入鍋里,也可以打散,主要看各人口味。如果先煎後煮,可使得雞蛋的鮮香味充分融入面湯中,吃起來十分順口,讓人回味。
2、水要多一點,面條很吸水。在選面條時,青菜雞蛋面通常用的是掛面,蔬菜面條最為營養,方便麵也行,如果是方便麵的話就不必煮過久,容易軟爛。
3、青菜最好選用上海青,以選擇顏色嫩綠、新鮮肥美、葉片有韌性的為佳。上海青可以保持血管彈性,提供人體所需礦物質、維生素,其中的維生素B2尤為豐富,有抑制潰瘍的作用,經常食用對皮膚和眼睛的保養有很好的效果。富含纖維,可以有效改善便秘。
㈢ 煮麵條加雞蛋的步驟
煮麵條的時候如果什麼都不加,那麼煮麵條很難做的好吃,就算是喜歡清淡一點的,也可以加雞蛋之類的,煮麵條加雞蛋的做法是比較簡單的,但煮麵條加雞蛋做的好不好吃,也是有技巧的,那麼煮麵條加雞蛋的步驟是什麼呢?
煮麵條加雞蛋的步驟
准備雞蛋兩個,面條200g,火腿腸一根,另外需要蔥、食用油、鹽。在鍋里加油,然後油熱了就會冒出煙,這時候放入蔥花,並且倒入適量的水,加上一點鹽。放入切成片的火腿腸,當湯有了點水花就把雞蛋打入面湯裡面。放入面條後,加入適量的味極鮮,然後小火煮7分鍾左右,撈出來就能吃了。
打雞蛋有著竅門,不建議直接打破殼丟進鍋里,先把雞蛋打到一個大點的勺子里,然後把勺子滿滿放進鍋里,勺子一直送到鍋底,輕輕地把蛋在湯里扣過來,這樣打進面條中的雞蛋就不會再滿鍋起沫子了。還有極其重要的一點是,煮雞蛋的時候火一定要小,水稍微煮的有水花就行了,不然沸騰的太劇烈,雞蛋一進去蛋清部分就被煮爛了,這樣浮沫就會出來。如果嫌棄小火煮太麻煩太費時間,那大火時候就要及時添加冷水,一旦沸騰,就加冷水,再沸騰,再加冷水,這樣能最少限度的減少泡沫的出現。
或者根據面的量,加入一定量水的樣子在鍋里,比如一個面餅加入1000毫升左右,如果愛喝湯也可以多放點水。開中火或者大火,等水燒開,等到水嘟嘟的翻泡泡了就可以放方便麵了。放好方便麵後,把裡面的調料也放進去,當然可以根據自己的喜歡加入蔬菜、雞蛋、肉等等,以增加蛋白質、維生素等人體所需物質。一般煮3到5分鍾,就可以關火吃了。
面條的種類有哪些呢
石磨面。像石磨蕎麥面中主要是豐富的蛋白質;B族維生素;蘆丁類強化血管物質;礦物營養素;豐富的植物纖維素等。經常食用蕎麥不易引起肥胖症,因為蕎麥含有營養價值高、平衡性良好的植物蛋白質,這種蛋白質在體內不易轉化成脂肪,所以不易導致肥胖,同時也是糖尿病人的最佳食品之一。另外蕎麥中所含的食物纖維是人們常吃主食品面和米的八倍之多,具有良好的預防便秘作用,經常食用對預防大腸癌和肥胖症有益。
水拉麵。水拉麵的面團調和比一般拉麵稍硬,製作相同。將面團搓成指頭條,盤成盤旋形,隨後泡入冷水盆內。鍋上火加水燒開,然後將面揪拉成香柱條(條不離水,水不離條)投入鍋內煮熟即成。水拉麵特點是筋滑,利口,不糊湯鍋,是山西花樣麵食之一。
㈣ 光用雞蛋煮麵條怎麼做好吃
面條是不是大家在平時都會吃到的,特別是愛吃麵食的北方人,平時應該都會吃面條吧,面條的做法是很簡單的,而且面條能夠做出很多種來,不同口味的麵食已經受到了我們越來越多的喜愛了,特別是雞蛋煮麵條,很多人過生日的時候都會吃到這樣的面,下面我們看看雞蛋煮麵條的做法。
雞蛋煮麵條是很常見的,過生日的人會吃一些長壽面,都是用雞蛋做的,面條是很簡單的食物,它的做法很簡單,因此很多人都是愛吃面條的,畢竟很省時間嗎,下面我們來看看雞蛋煮麵條的做法。
今天我們介紹的雞蛋煮麵條的做法大家應該都知道了吧,這一面條的做法是很簡單的,愛吃麵食的人應該都特別喜歡吃雞蛋面吧,別看面條的做法很簡單,可是它卻是很有營養的,再上幾個雞蛋營養就會更豐富了,簡單的美食最重要。
㈤ 只有雞蛋面怎麼做好吃
一、材料:面條適量,兩個雞蛋,食鹽適量,蔥適量,香油適量,植物油適量。
二、做法: 首先打兩個雞蛋,攪勻,切好蔥花。起油鍋,蔥花熗鍋。然後倒入雞蛋翻炒,將雞蛋鏟碎。最後水鍋內倒入熱水,開後下入面,待面熟後把雞蛋倒入鍋內,放入鹽,香油,即可出鍋。
㈥ 雞蛋面怎麼做既簡單又好吃 雞蛋面做法
1、准備雞蛋2個、西紅柿2個、糖2茶匙、鹽2茶匙、雞精1/2茶匙。
2、油鍋燒熱,倒入雞蛋,炒好後,盛入碗中。
3、鍋中再放一點油,放點蔥花進去,炒出香味,倒入西紅柿。
4、西紅柿出湯後,加入炒好的雞蛋。
5、放入一點點點點醬油,加鹽,但是不要加水哦,翻炒幾下,2分鍾後關火,加雞精。
6、煮麵,煮好了,撈出來加西紅柿雞蛋就可以吃。
㈦ 雞蛋面怎樣做最好吃
雞蛋面是中國的傳統麵食小吃之一,屬於家常菜,該菜品通過雞蛋和麵粉的混合而做出,其面質柔滑,在中國傳統小吃中用的非常廣泛。雞蛋面清香撲鼻,需要原料少,需要器具少,清淡可口,柔中有韌,有雞蛋的香味還有小麥的醇香,營養豐富,物美價廉。
製作方法:
原料:中筋麵粉(餃子粉)250克、雞蛋50克、水50克、鹽2克。
1、所有原料混合在一起,用筷子把麵粉和液體攪成疙瘩狀。
2、用手揉成面團,面團很乾,要有耐心把他們都揉成團,只需要成團不鬆散就行,不用揉到光滑狀態,過壓面機後自然會光滑。
3、壓好的面團分成二塊,取其中一塊,用擀麵杖壓得扁一些,讓其好過壓面機。
4、壓面機開1檔,讓面片過壓面機3、4遍。
5、面片對半折一次,再次過壓面機大概3遍。
6、轉壓面機3檔,過面片5、6遍,讓面片出現自然光滑,用刷子蘸點麵粉刷在面片上,再繼續過壓面機2、3次。
7、把面片從中間切對半,壓面機轉壓面5檔,二塊面片分開過面機,壓3、4遍,面條基礎面團就做好了。一塊壓好再壓另一塊。
8、壓面機轉面條檔,在過了5檔的薄面片上再撒些麵粉,過面條檔,細面條就出來了。
9、做好的面條上還要再撒上麵粉防止其放置久了粘在一起,不要到時候沒面條吃變成吃面片兒了。
烹飪方法:
原料:雞蛋兩個,雞精1g,鹽3g,香油5g,掛面300g。
1、在把雞精和鹽放進碗里,加入少量的水,拌勻;
2、把雞蛋打入碗中,用筷子打到起泡;
3、用清水煮麵,煮好後裝到盤子里,留少許水在裡面;
4、把放雞蛋的碗放到鍋里,燒沸水蒸3-5分鍾;
5、蒸好後取出,加入香油,用筷子把雞蛋拌開;
6、把雞蛋倒入面的上面即可食用。
㈧ 面條加雞蛋怎麼做好吃
雞蛋煮麵條
食鹽
適量
調和油
適量
主料
面條(生)1塊
雞蛋3個
調料
雞蛋煮麵條的做法
1.准備好一塊面條和三個雞蛋。
蔥適量
9.等所有面條都散開,灑上點鹽花和蔥花,即可上盤。
㈨ 只有雞蛋,面怎麼做好吃
我自己的做法哦~~
蔥姜蒜切末,
鍋里放油,油熱了之後,把蔥姜蒜末放進去炒一下。
然後倒入熱水,放入醬油,醋,鹽,雞精調味。
然後打入一個雞蛋,雞蛋成型了以後,把面條下進鍋里。
煮熟了,出鍋。撒上胡椒面。就可以開吃了哈!
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在家我經常這樣做熱湯面吃。如果有西紅柿的話,可以放進去一些,沒有也無妨。
可以在出鍋之後,點一點香油或者辣椒油。沒有的話也沒事啦~
㈩ 只有雞蛋和面條了怎麼做好吃點啊
一:撈面
把雞蛋加蔥用各種料炒好成菜,然後把面條煮熟,撈出來,加菜即可食用;這是北方常做的吃法
二:炒麵
先把面條煮8成熟,然後加蔥炒蛋,快熟後放入撈出的面條,炒熟即可;這是本人常用的做法
三:先把面煮著,快熟時,把各種料加蔥放進去,最後把蛋攪勻,倒入即可
這是