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凍豆腐和什麼燒最好吃

發布時間: 2023-03-18 23:20:13

A. 凍豆腐怎麼吃才好吃

凍豆腐是一種傳統豆製品。由新鮮豆腐冷凍而成,孔隙多、彈性好、營養豐富,味道也很鮮美。用凍豆腐可以製作很多美食。將水豆腐冷凍,即為凍豆腐。解凍並脫水乾燥的凍豆腐又稱海綿豆腐,含水量不到1%,易於保存。

6.開火下油,加入薑末翻炒出味,倒入白菜,大火翻炒幾下,然後倒入凍豆腐、火腿腸,一起翻炒,翻炒半分鍾即可。這時候加入少許生抽調一下味,翻炒之後,加熱水沒過食材。開大火,蓋上鍋蓋燜煮5~8分鍾,讓白菜、豆腐、火腿的味道充分混合、互相滲透。待湯汁快要還留有一小部分時加入蒜末翻炒、加鹽。

7.湯汁可以留一部分,你會發現有白菜和凍豆腐融合的鮮味。

8.當當當當,盛盤出鍋,享受美味吧。

這道菜看似普通,但是在寒冷的冬天可以養胃保暖,更重要的是,白菜富含膳食纖維和多種維生素,凍豆腐富含蛋白質,非常適合減肥人士,既能增加飽腹感,又能很好地補充身體必需的營養成分。一舉多得,還不趕快試試。

B. 凍豆腐怎麼做才好吃

酸菜燉凍豆腐

材料:酸菜300克,凍豆腐200克,鴨血100克,紅薯粉80克,蔥、胡椒粉、鹽、大蒜葉、麻油、姜適量。

做法:

1.首先將紅薯粉泡水一個小時、酸菜切絲、凍豆腐切厚片、姜切片、蔥白切段、大蒜葉斜刀切節、鴨血切厚片。

2.鍋中放入油,下入薑片、蔥段煸香,再加入酸菜,翻炒至香味溢出時,倒入小半鍋清水,蓋上鍋蓋,煮十分鍾。

3.加入凍豆腐、鴨血,蓋上鍋蓋,煮五分鍾,再倒入紅薯粉,加少許鹽,煮至紅薯粉熟透。

4.然後加入大蒜葉,撒上胡椒粉,滴入適量麻油提鮮味。

白菜粉條燉凍豆腐

材料:大白菜500克,凍豆腐2塊,紅薯粉條50克,雞精少許,油、鹽、蔥、姜、蒜苗花、香油適量。

做法:

1.粉條浸泡至軟備用,凍豆腐清水化凍備用。

2.炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入白菜翻炒至軟關火。

3.把白菜放入砂鍋加入適量的清水,加少許料酒,再加一些鹽大火燉煮10分鍾。

4.再放入切片的凍豆腐繼續燉煮5分鍾。

5.加入粉條燉煮至粉條透明。

6.加少許雞精。

7.撒上蒜苗花淋入少許香油關火。

羊肉凍豆腐

材料:羊肉(肥瘦)500克,凍豆腐1500克,菠菜100克,粉條250克,韭黃10克,味精1克,香菜10克,小蔥10克,鹽10克,姜5克,花椒粉5克。

做法:

1.羊肉洗凈,切成4厘米見方的塊。

2.將羊肉塊投入涼水鍋中(淹浸羊肉為度),旺火燒開,撇去血沫。

3.再加花椒面、精鹽、薑末、蝦米,用小火燉爛。

4.凍豆腐擠干水分,切成4厘米見方的塊。

5.將凍豆腐塊投入羊肉鍋內,燉10分鍾,加粉條、菠菜,燒制。

6.燒開後撒入韭黃末、香菜、味精,出鍋裝盆即成。

魚頭凍豆腐

材料:胖魚頭1個,凍豆腐2塊,大白菜、水發木耳各適量,油6大匙,青蒜苗、紅辣椒各適量,豆瓣二分之一大匙,蔥、姜適量,醬油3大匙,糖12小匙,味精,鹽,米酒各適量。

做法:

1.先將魚頭對剖洗凈,以醬油2大匙、米酒1大匙抹勻,腌10分鍾,放熱油3大匙,將魚頭兩面煎黃備用,凍豆腐切厚片,大白菜切長段,蒜苗切絲,木耳切成大片,辣椒去籽切片。

2.熱油3大匙爆香輔料,再加入調味料與水調好味道,再與魚頭一起倒入鍋中大火煮沸後,再以小火煮15分鍾,再燜煮1小時,上桌前撒上蒜苗絲即可食用。

C. 豆腐凍了以後怎麼吃 凍豆腐最簡單好學的做法分享

1、海帶燉凍豆腐:

原料:凍豆腐250克,水發海帶100克,花生油50克,精鹽1、5克,蔥花、姜絲、胡椒粉、香菜各少許,鮮湯750克。

製法:

(1)將凍豆腐洗凈,擠干水分,切成厚塊。

(2)海帶洗凈切成象眼片,香菜切段。

(3)鍋置火上,放油燒至七八成熱,放入蔥花、姜絲熗鍋,出味後,放入豆腐塊和海帶煸炒幾下,加入鮮湯,用旺火燒開後,撇去浮沫,蓋上鍋蓋兒,轉賀舉派用小火燒禪賀半小時左右,燉至海帶片酥爛,加入鹽和味精,調好口味,下胡椒粉、香菜即可出鍋食用。

2、凍豆腐湯:

原料:凍豆腐2塊,榨菜25克,精鹽2克,嫩筍20克,香油少許。

製法:

(1)將凍豆腐用水化開,擠去水,答凱切成小丁。嫩筍和榨菜分別切成細絲。

(2)將凍豆腐。嫩筍絲。榨菜絲一起放入湯鍋內,加精鹽,清水,將湯鍋置旺火上,待湯煮開後,起鍋盛入湯碗內,淋入香油即成。

3、五花肉燒凍豆腐:

原料:凍豆腐1包,五花肉300克,筍120克,蔥2根,姜1小塊,辣椒1根,蒜頭6粒。

製作過程:

(1)五花肉切塊;辣椒切段;筍切小塊;蔥切寸段備用。

(2)鍋燒熱先入辣椒、蒜、姜爆香、續入五花肉炒至焦黃。

(3)最後加入調味料,與所有材料再稍加拌炒後,加入高湯,以小火煮40分鍾至湯汁收干即可。

D. 凍豆腐怎麼炒最好吃 凍豆腐的功效與作用

凍豆腐作為一種很常見的豆製品,受到很多人的喜愛。凍豆腐的吃法也有很多,不僅可以下火鍋、麻辣燙,還能炒菜,下面教大家幾種凍豆腐的烹飪方式。
凍豆腐怎麼炒最好吃 
西紅柿絲瓜炒凍豆腐 

材料:西紅柿0.5個,絲瓜1根,凍豆腐適量,瓣蒜1瓣,素油0.5大匙,鹽 

做法: 1、炒鍋放油,中火偏大加熱,放一半蒜茸,炒香, 2、放絲瓜,西紅柿,豆腐, 翻炒,加鹽, 3、炒到西紅柿微微出汁為止,放剩下的蒜茸, 4、關火,借余溫再翻炒幾下。 注意:凍豆腐(大概是1/4塊豆腐),切片,或是把凍豆腐換成麵筋或是泡軟的腐竹應當也不錯。 

凍豆腐炒豆芽 

材料:凍豆腐、豆芽。 

做法: 1、豆芽洗凈,放置一邊。 2、凍豆腐切塊,放入鍋里,加入少量水,五香粉,鹽,煮開,煮入味; 3、然後放入豆芽,攪拌均勻,略微煮一兩個滾即可,豆芽很容易熟,炒好後即可出鍋。 

凍豆腐炒杏鮑菇 

材料:凍豆腐、杏鮑菇。 

做法:1、把豆腐解凍好瀝干水,辣椒切小塊,杏鮑菇切片,姜蒜切沫。 2、鍋里加油燒熱,放入姜蒜辣椒炒出香味,倒入杏鮑菇翻炒兩下,加入凍豆腐,此時加入適量的水 、鹽,生抽,目的是想豆腐入味。 3、然後再炒一分鍾左右出鍋。 

凍豆腐燒青菜 

原料:凍豆腐、青菜、醬油、鹽、白糖。 

做法: 1、將凍豆腐放在案板上切開。 2、燒鍋倒油燒熱,下入已洗凈切開的青菜翻炒翻炒。 3、接著,合入切好的凍豆腐翻炒一下。 4、然後,加適量的清水、醬油、白糖、鹽等調味料,一起燉煮燒開,燒煮至湯汁差不多了菜梗熟軟即可。

凍豆腐的功效與作用
1 預防心血管疾病 適當的食用一些凍豆腐,不僅可以幫助我們大家健腦,還能抑制膽固醇的攝入。另外,適當的食用凍豆腐,還有顯著降低血漿膽固醇的保健功效,預防心腦血管疾病。 

2 預防更年期 凍豆腐中含有豐富的鈣物質,而且氨基酸的成分含量也是非常豐富的,適當的食用對於預防更年期病症是很有作用的,同時還可以改善更年期疾病的症狀。 

3 有助於減肥 豆腐在經過冷凍之後,會產生一種酸性物質,這種物質能夠幫助破壞人體內的脂肪,從而可以快速將多餘的脂肪排出體外,起到很好的減肥作用。 

4 促進腸胃蠕動 凍豆腐中含有大量的膳食纖維,這些膳食纖維可以幫助促進人體腸胃的蠕動,加快體內廢棄物以及毒素的排泄,能夠起到很好的預防便秘、排毒的作用。

5 降低膽固醇 凍豆腐中的不飽和脂肪酸含量比較高,而不飽和脂肪酸具有降低人體內總膽固醇水平的作用,而且不飽和脂肪酸中的卵磷脂可以在人體內形成膽鹼,可以幫助預防動脈粥樣硬化。 

6 抗血栓 凍豆腐中的皂苷物質有清除體內自由基的作用,對於幫助我們大家抑制血小板聚集,抗血栓的功效也是非常不錯的。 

7 降低癌症發生率 適當的食用凍豆腐,可以調整乳腺對雌激素的反應,還可以有效的預防白血病,結腸癌,肺癌,胃癌等的發生。

凍豆腐凍多久可以了 
一般冷凍6-7個小時即可。 將加工好的新鮮豆腐一個個平鋪在冰箱冷凍抽屜里,不要相互疊壓,大概凍個6-7小時,就可以了。這時候將冰箱抽屜拿出來輕輕一震抽屜底部,凍豆腐便一一分散開來,再一個個裝入塑料袋系好冷凍即可,方便今後零散取出食用。

凍豆腐怎麼保存好 
凍豆腐做好了之後,放在冰箱冷凍室內,只要不斷電,半年都不會壞。 北方人最早的時候保持凍豆腐就是把它放在戶外,自然冷凍保存,整個冬天都離不了大白菜燴凍豆腐。

E. 冰凍豆腐怎麼做好吃

導語:很多人喜歡吃豆腐,但是不知道冰凍豆腐怎麼做會好吃,不懂得處理方法。下面我教大家冰凍豆腐怎麼做好吃,希望對大家有幫助。

白菜洗干凈晾乾水分撕成大小合適的.塊, 凍豆腐用涼水化開

蔥姜洗凈切絲蒜拍一下切碎備用, 五花肉去皮切成大片備用,土豆去皮切成滾刀塊

凍豆腐化開後切正方形大塊, 干辣椒用溫水泡軟切段備用

鐵鍋上灶燒熱放油燒五成熱放土豆煎黃撈出,鍋留底油燒熱放蔥姜蒜炒香放五花肉煸炒變白放生抽和胡椒粉適量炒香

放白菜炒軟,加高湯或水末過菜燒開,小火加蓋熬二十分鍾

收汁加胡椒和鹽雞精適量, 一道辣香撲鼻鮮辣下飯的辣燒凍豆腐白菜就完成了

F. 凍豆腐怎麼吃才好吃

最近家裡買的豆腐總是一頓吃不完,我就在琢磨多的怎麼吃。後來發現直接把多的半塊豆腐凍冰箱,做凍豆腐簡直是妙極了。凍豆腐疏鬆多孔,又保留有豆製品的醇厚嚼勁和營養,富含多種蛋白質和磷脂,對身體營養價值很大。

10. 加入適量白糖提味去苦味。

11. 加入適量麻油,翻炒均勻後出鍋。

12. 撒上蔥花上桌。

溫馨小貼士

1,咸魚要根據魚肉的鹹淡度再決定調味

2.凍豆腐味苦,加入適量白糖能去苦提味。

G. 凍豆腐怎麼做好吃 教你4種凍豆腐的吃法

凍豆腐是一種非常美味的豆製品美食,有很多種吃法,可以紅燒,炒菜,還可以燉湯,如果在火鍋中下入燉豆腐,簡直和火鍋就是絕配!下面和我一起來學習一下凍豆腐如何做好吃吧。
凍豆腐怎麼做好吃
宮保凍豆腐

宮保雞丁是著名的四川菜,以花生、辣椒、香辛料炒雞丁,香辣下飯。除了雞丁,這種做法用來煮其他材料也可以,例如我們常吃的凍豆腐,用這種做法也有滿滿驚喜!

1、洋蔥、青燈籠椒及紅燈籠椒切塊

2、凍豆腐切小塊,均勻沾上玉米澱粉

3、燒熱鍋,加少許油,加入凍豆腐煎至金黃色,盛起備用

4、用同一個鍋,炒香蒜瓣及洋蔥

5、加入干辣椒、青燈籠椒、紅燈籠椒、花生及凍豆腐炒勻

6、加入水、生抽、花椒油、白砂糖、鹽、白鬍椒粉炒勻

7、撒上香油及蔥花炒勻即成

凍豆腐是火鍋的標配
一般凍豆腐是火鍋的標配,在鍋里從頭煮到尾,最後蘸小料吃的非常有嚼勁兒,香極了,凍豆腐和白菜一起燉也是非常好吃的,不放醬油,就是白水燉,提前熗一個鍋,然後把白菜炒一下,放一些水,或者有點肉湯燉就更好了,然後把凍豆腐放下去,大火燒開後小火燉一會兒,就可以吃了,那味道其實真的非常不錯,白菜軟嫩,凍豆腐有韌性且味道特別香,我要吃火鍋可以一個吃一盤都嫌少。

凍豆腐燉白菜 
秋天大白菜剛下來,最新鮮,營養最豐富,口感偏甜,和凍豆腐真的是絕配。大白菜簡單用開水燙一下,片成片,下鍋炒香,加入凍豆腐木耳粉條一起燉煮。喜歡辣口的放郫縣豆瓣,喜歡咸口的放兩勺豆瓣醬,下鍋燉就行。這菜不需要你有多高的廚藝,只要慢慢燉一會汁濃味美可以吃菜可以喝湯。

紅燒凍豆腐
1、把凍豆腐中的水擠干,切成2厘米見方的小塊兒備用。油菜切小塊兒

2、蔥姜蒜熗鍋

3、放入肉片翻炒,肉片炒至發白時放入白糖、醬油、料酒翻炒,放入凍豆腐塊兒同炒

4、加入適量鹽,稍加開水(高湯更好)蓋蓋燉煮10分鍾,讓凍豆腐更好的入味兒

5、待鍋內水分快收盡後放入備好的油菜,翻炒兩下加入少量雞精即可出鍋

H. 凍豆腐的做法大全家常炒菜

凍豆腐的三種家常做法如下:
第1種:白菜燉凍豆腐
材料族衡:白菜1/3棵,凍豆腐、肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。
做法:
1、鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。
2、紅色小辣椒蔽困整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。(喜歡吃五花肉,所以用肉湯來燉。也可以先炒大塊五花肉之後炒白菜來燉的。)
第2種:宮保凍豆腐
1、洋蔥、青燈籠椒及紅燈籠椒切塊
2、凍豆腐切小塊,均勻沾上玉米澱粉
3、燒熱鍋,加少許油,加入凍豆腐煎至金黃色,盛起備用
4、用同一個鍋,炒香蒜瓣及洋蔥
5、加入干辣椒、青燈籠椒、紅燈籠椒、花生及凍豆腐炒勻
6、加入水、生抽、花椒油、白砂糖、鹽、白鬍椒粉炒勻
7、撒上香油及蔥花炒勻即成。
第3種:紅燒凍豆腐
1、把凍豆腐中的水擠干,切成2厘米見方的小塊兒備用。油菜切小塊兒
2、蔥姜蒜熗鍋
3、放入肉片翻炒,肉片炒至發白時放入白糖、醬油、料酒翻炒,放入凍豆腐塊兒同炒
4、加入適量鹽,稍加開水(高湯更好)蓋蓋燉煮10分鍾,讓凍豆腐更好兆並做的入味兒
5、待鍋內水分快收盡後放入備好的油菜,翻炒兩下加入少量雞精即可出鍋。

I. 凍豆腐跟什麼菜做好吃

凍豆腐燴金針菇

材料

凍豆腐1塊金針菇200g豬肉絲100g蒜頭6瓣青蔥1根鹽適量雞精粉適量鹽適量太白粉1大匙

做法

  • 1

    起油鍋,下蒜末爆香;肉絲以鹽、太白粉腌漬20分鍾,下鍋炒至反白。


  • J. 凍豆腐怎樣做最好吃

    一、居家菜 凍豆腐金針湯

    原料:凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,金針菇80克

    輔料:肉清湯、鹽、胡椒粉各適量,香菜30克

    做法:

    1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝干水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝干,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段。

    2、鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、金針菇、榨菜和鹽煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。

    二、白菜燉凍豆腐

    原料:白菜1/3棵,凍豆腐兩塊(現在深圳的豆腐越來越小),肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。

    做法:鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。紅色小辣椒整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。(我不喜歡吃五花肉,所以用肉湯來燉。也可以先炒大塊五花肉之後炒白菜來燉的。)

    此菜是東北常見的家常菜,味道咸香,肉香滲人凍豆腐的空間之中,不膩。湯汁包裹白菜,深入豆腐,香啊!

    三、凍豆腐燉鰱魚

    原料:凍豆腐、鰱魚頭、筍干、薏米、蔥、姜

    調料:鹽、白糖、胡椒粉、料酒

    做法:

    1、將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;

    2、鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋撒上蔥花即可。

    特點:凍豆腐軟韌,富有彈性,湯鮮清澈,開胃爽口。